Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Mariano Roque Alonso

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Mariano Roque Alonso : 565 $ par mois contre 1 527 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 11 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

74

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
27

Indice du coût de la vie à Mariano Roque Alonso
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Mariano Roque Alonso Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 527 $

/mois (nomade)

Mariano Roque Alonso

🇵🇾 Paraguay

565 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Mariano Roque Alonso

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Mariano Roque Alonso, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 527 $ par mois au Cap contre 565 $ à Mariano Roque Alonso, loyer inclus.

Le Cap 1 527 $
Mariano Roque Alonso 565 $

Un couple dépense environ 2 417 $ par mois au Cap contre 943 $ à Mariano Roque Alonso, loyer inclus.

Le Cap 2 417 $
Mariano Roque Alonso 943 $

Une famille de trois personnes dépense 3 306 $ par mois au Cap contre 1 320 $ à Mariano Roque Alonso, loyer inclus.

Le Cap 3 306 $
Mariano Roque Alonso 1 320 $

Le Cap coûte environ 170 % de plus que Mariano Roque Alonso ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les transports.

Le Cap se situe 13 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Mariano Roque Alonso est 58 % en dessous – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,01 $ 199 R

6,69 $ 42,5 k ₲

79.52%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

42,92 $ 709 R

34,30 $ 218,1 k ₲

25.13%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,15 $ 102 R

6,92 $ 44,0 k ₲

-11.13%

Cappuccino

2,37 $ 39,16 R

3,43 $ 21,8 k ₲

-30.90%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 21,03 R

1,00 $ 6 364 ₲

27.00%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,94 $ 15,50 R

0,56 $ 3 584 ₲

67.86%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,96 $ 48,92 R

2,01 $ 12,8 k ₲

47.26%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,69 $ 61,0 R

1,75 $ 11,1 k ₲

110.86%

Lait (1 litre)

1,32 $ 21,80 R

1,22 $ 7 743 ₲

8.20%

Pain blanc (500 g)

1,21 $ 19,93 R

0,89 $ 5 643 ₲

35.96%

Riz (blanc) (1 kg)

2,20 $ 36,37 R

1,30 $ 8 284 ₲

69.23%

Œufs

3,10 $ 51,3 R

2,35 $ 14,9 k ₲

31.91%

Fromage local (1 kg)

8,73 $ 144 R

8,95 $ 56,9 k ₲

-2.46%

Filets de poulet (1 kg)

6,89 $ 114 R

5,26 $ 33,4 k ₲

30.99%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,26 $ 153 R

7,98 $ 50,8 k ₲

16.04%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 30,17 R

2,00 $ 12,7 k ₲

-8.50%

Bananes (1 kg)

1,95 $ 32,22 R

0,68 $ 4 339 ₲

186.76%

Oranges (1 kg)

1,66 $ 27,40 R

0,84 $ 5 332 ₲

97.62%

Tomate (1 kg)

2,14 $ 35,30 R

2,13 $ 13,5 k ₲

0.47%

Pomme de terre (1 kg)

1,58 $ 26,09 R

1,36 $ 8 670 ₲

16.18%

Oignon (1 kg)

1,47 $ 24,37 R

1,31 $ 8 345 ₲

12.21%

Laitue (1 tête)

1,35 $ 22,25 R

0,71 $ 4 521 ₲

90.14%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,14 $ 18,91 R

0,75 $ 4 764 ₲

52.00%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,58 $ 59,1 R

2,34 $ 14,8 k ₲

52.99%

Vin (Bouteille)

6,05 $ 100 R

3,99 $ 25,4 k ₲

51.63%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 23,02 R

0,92 $ 5 843 ₲

51.09%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,18 $ 36,01 R

1,67 $ 10,6 k ₲

30.54%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,40 $ 23,09 R

0,58 $ 3 714 ₲

141.38%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 004 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,93 $ 15,31 R

1,42 $ 9 000 ₲

-34.51%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,90 $ 14,88 R

1,50 $ 9 523 ₲

-40.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,96 $ 82,0 R

10,06 $ 64,0 k ₲

-50.70%

Essence (1 litre)

1,54 $ 25,45 R

1,25 $ 7 943 ₲

23.20%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,4 k $ 584,6 k R

17,2 k $ 109,3 M ₲

105.72%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,4 k $ 551,6 k R

29,6 k $ 188,4 M ₲

12.65%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

117 $ 1 935 R

49,04 $ 311,8 k ₲

138.72%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

25,71 $ 425 R

17,20 $ 109,4 k ₲

49.48%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,41 $ 651 R

20,09 $ 127,8 k ₲

96.17%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

51,6 $ 853 R

30,07 $ 191,2 k ₲

71.63%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,35 $ 188 R

Billet de cinéma

8,89 $ 147 R

6,94 $ 44,1 k ₲

28.10%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

308 $ 5 085 R

179 $ 1,1 M ₲

71.70%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

8 141 $ 134,6 k R

1 196 $ 7,6 M ₲

581.00%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

57,4 $ 948 R

41,72 $ 265,3 k ₲

37.54%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

31,75 $ 525 R

55,8 $ 354,5 k ₲

-43.06%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

116 $ 1 917 R

85,7 $ 544,7 k ₲

35.36%

Chaussures de ville en cuir pour homme

101 $ 1 665 R

68,3 $ 434,0 k ₲

47.54%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 047 $ 17,3 k R

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

669 $ 11,1 k R

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 861 $ 30,8 k R

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 407 $ 23,3 k R

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 410 $ 39,8 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 570 $ 25,9 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 630 $ 26,9 k R

837 $ 5,3 M ₲

94.68%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.89

21.00%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Mariano Roque Alonso : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

669 $ 43.8%

Mariano Roque Alonso

- * 0% 100%

Courses et marchés

Le Cap

223 $ 14.6%

Mariano Roque Alonso

175 $ 31% 21.5% 48 $

Charges et services

Le Cap

182 $ 11.9%

Mariano Roque Alonso

86 $ 15.3% 52.6% 96 $

Restaurants

Le Cap

174 $ 11.4%

Mariano Roque Alonso

135 $ 23.9% 22.2% 39 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

138 $ 9%

Mariano Roque Alonso

113 $ 20% 17.8% 24 $

Transports

Le Cap

72 $ 4.7%

Mariano Roque Alonso

11 $ * 2% 84.3% 61 $

Sport et loisirs

Le Cap

69 $ 4.5%

Mariano Roque Alonso

44 $ 7.8% 36.6% 25 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Les salaires sont environ 95 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 43 $ au Cap contre 34 $ à Mariano Roque Alonso. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 223 $ contre 175 $ – Mariano Roque Alonso est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇵🇾 Mariano Roque Alonso

🕒 Heure locale

01:09 1:09 AM

20:09 8:09 PM

5 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

72 008

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Paraguayan Guarani PYG ₲

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,05 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

10 000 PYG = 1,57 USD

10 000 PYG = 1,41 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PYG, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 16,53 ZAR (100 ZAR = 6,05 USD). 1 EUR = 18,47 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

Paraguayan Guarani – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 6 358 PYG (10 000 PYG = 1,57 USD). 1 EUR = 7 106 PYG (10 000 PYG = 1,41 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Mariano Roque Alonso 7 250 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Mariano Roque Alonso

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Mariano Roque Alonso : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 170 % de plus que Mariano Roque Alonso, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les transports. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 291 $ par mois au Cap et 848 $ à Mariano Roque Alonso. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 527 $ au Cap et 565 $ à Mariano Roque Alonso. La vie à Mariano Roque Alonso coûte donc environ 63 % de moins.

Le jardin d’enfants coûte 308 $ par mois au Cap et 179 $ à Mariano Roque Alonso. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 800 $ va plus loin à Mariano Roque Alonso, où les coûts tout compris tournent autour de 565 $, qu’au Cap avec 1 527 $. Dans Mariano Roque Alonso, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu’au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Le Cap a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 565 $ à Mariano Roque Alonso à 1 527 $ au Cap. Climat, culture, marché de l’emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Si le budget compte avant tout, choisissez Mariano Roque Alonso. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.