Dernière mise à jour : oct. 2026
Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et la Guinée-Bissau
Pour une personne seule, la vie est moins chère en Guinée-Bissau : 837 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 8 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.
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Le Cap Indice du coût de la vie76Indice du coût de la vie au CapEn savoir plus
😐 Nomade solo: La vie au Cap est 54 % plus chère qu'en Guinée-Bissau hors loyer, et 87.4 % plus chère loyer inclus.
😐 Famille de 3 personnes: La vie au Cap est 39.3 % plus chère qu'en Guinée-Bissau hors loyer, et 78.8 % plus chère loyer inclus.
🍽 Restaurants
Le Cap
Guinée-Bissau
Différence
Repas au restaurant économique
11,78 $ 194 R
5,03 $ 2 941 F CFA
134.19%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
46,55 $ 768 R
25,50 $ 14,9 k F CFA
82.55%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
5,96 $ 98,4 R
9,17 $ 5 365 F CFA
-35.01%
Cappuccino
2,47 $ 40,80 R
1,67 $ 977 F CFA
47.90%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,33 $ 21,91 R
1,01 $ 593 F CFA
31.68%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,03 $ 16,99 R
0,85 $ 495 F CFA
21.18%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
3,01 $ 49,72 R
0,71 $ 414 F CFA
323.94%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,66 $ 60,4 R
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🛒 Courses et marchés
Le Cap
Guinée-Bissau
Différence
Lait (1 litre)
1,39 $ 22,96 R
1,69 $ 987 F CFA
-17.75%
Pain blanc (500 g)
1,19 $ 19,60 R
0,98 $ 571 F CFA
21.43%
Riz (blanc) (1 kg)
2,11 $ 34,84 R
2,08 $ 1 217 F CFA
1.44%
Œufs
3,01 $ 49,58 R
5,00 $ 2 928 F CFA
-39.80%
Fromage local (1 kg)
8,96 $ 148 R
14,55 $ 8 513 F CFA
-38.42%
Filets de poulet (1 kg)
6,65 $ 110 R
13,82 $ 8 087 F CFA
-51.88%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
9,29 $ 153 R
13,50 $ 7 897 F CFA
-31.19%
Pommes (1 kg)
1,83 $ 30,13 R
4,40 $ 2 576 F CFA
-58.41%
Bananes (1 kg)
1,90 $ 31,31 R
1,06 $ 619 F CFA
79.25%
Oranges (1 kg)
1,75 $ 28,83 R
4,23 $ 2 475 F CFA
-58.63%
Tomate (1 kg)
2,09 $ 34,41 R
0,17 $ 102 F CFA
1129.41%
Pomme de terre (1 kg)
1,55 $ 25,64 R
1,41 $ 824 F CFA
9.93%
Oignon (1 kg)
1,49 $ 24,53 R
1,41 $ 824 F CFA
5.67%
Laitue (1 tête)
1,30 $ 21,41 R
-
-
Eau (bouteille de 1,5 litre)
1,16 $ 19,19 R
1,27 $ 742 F CFA
-8.66%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
3,71 $ 61,2 R
-
-
Vin (Bouteille)
6,06 $ 100 R
6,71 $ 3 928 F CFA
-9.69%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,39 $ 22,85 R
1,33 $ 781 F CFA
4.51%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,20 $ 36,32 R
0,88 $ 514 F CFA
150.00%
🚌 Transports
Le Cap
Guinée-Bissau
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,51 $ 24,98 R
0,53 $ 310 F CFA
184.91%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
61,0 $ 1 006 R
25,53 $ 14,9 k F CFA
138.78%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,63 $ 10,33 R
-
-
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,53 $ 25,29 R
-
-
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
4,81 $ 79,4 R
-
-
Essence (1 litre)
1,58 $ 26,08 R
1,43 $ 834 F CFA
10.49%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
35,5 k $ 585,7 k R
32,1 k $ 18,8 M F CFA
10.76%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
31,7 k $ 523,8 k R
28,7 k $ 16,8 M F CFA
10.48%
🧾 Charges et services
Le Cap
Guinée-Bissau
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
116 $ 1 920 R
102 $ 59,6 k F CFA
14.15%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
28,37 $ 468 R
34,97 $ 20,5 k F CFA
-18.87%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
40,69 $ 671 R
45,38 $ 26,6 k F CFA
-10.33%
🎉 Sport et loisirs
Le Cap
Guinée-Bissau
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
48,85 $ 806 R
42,15 $ 24,7 k F CFA
15.90%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
11,13 $ 184 R
-
-
Billet de cinéma
8,83 $ 146 R
-
-
🧸 Garde d’enfants et éducation
Le Cap
Guinée-Bissau
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
261 $ 4 314 R
779 $ 456,0 k F CFA
-66.45%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
6 702 $ 110,6 k R
2 327 $ 1,4 M F CFA
188.01%
👕👟 Vêtements et chaussures
Le Cap
Guinée-Bissau
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
55,4 $ 914 R
-
-
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
32,27 $ 532 R
-
-
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
118 $ 1 939 R
-
-
Chaussures de ville en cuir pour homme
107 $ 1 766 R
-
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🏠 Logement et vie quotidienne
Le Cap
Guinée-Bissau
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
1 015 $ 16,7 k R
513 $ 300,1 k F CFA
97.89%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
715 $ 11,8 k R
169 $ 98,9 k F CFA
323.26%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 801 $ 29,7 k R
860 $ 503,4 k F CFA
109.32%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 330 $ 22,0 k R
432 $ 252,8 k F CFA
207.95%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
2 331 $ 38,5 k R
-
-
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 513 $ 25,0 k R
-
-
💵 Revenus et finances
Le Cap
Guinée-Bissau
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 636 $ 27,0 k R
1 032 $ 604,0 k F CFA
58.48%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
10.97
0
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Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.
Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026
Dernière mise à jour pour la Guinée-Bissau : 4 octobre 2026
Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une famille de trois personnes, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Le Cap 715 $ 45.3%
Guinée-Bissau –
Courses et marchés
Le Cap 222 $ 14.1%
Guinée-Bissau –
Charges et services
Le Cap 185 $ 11.7%
Guinée-Bissau –
Restaurants
Le Cap 174 $ 11%
Guinée-Bissau –
Vêtements et chaussures
Le Cap 141 $ 8.9%
Guinée-Bissau –
Transports
Le Cap 75 $ 4.8%
Guinée-Bissau –
Sport et loisirs
Le Cap 67 $ 4.2%
Guinée-Bissau –
Logement et vie quotidienne
Le Cap 1,3 k $ 40.8%
Guinée-Bissau –
Courses et marchés
Le Cap 516 $ 15.9%
Guinée-Bissau –
Charges et services
Le Cap 214 $ 6.6%
Guinée-Bissau –
Restaurants
Le Cap 587 $ 18%
Guinée-Bissau –
Vêtements et chaussures
Le Cap 312 $ 9.6%
Guinée-Bissau –
Transports
Le Cap 154 $ 4.7%
Guinée-Bissau –
Sport et loisirs
Le Cap 144 $ 4.4%
Guinée-Bissau –
Bon à savoir
🇿🇦 Le Cap
🇬🇼 Guinée-Bissau
Météo
Population
3 740 026 Capitale
1 861 283
Taux de change et convertisseur de devises
Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
- Le Cap Guinée-Bissau 6 230 km ≈ 8 h de vol direct
Depuis chez vous
- Le Cap
- Guinée-Bissau
Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.
Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Le Cap vs autres destinations : coût de la vie comparé
Le Cap
🇿🇦 Afrique du Sud
1 568 $
/mois (nomade)
Johannesburg
🇿🇦 Afrique du Sud
1 406 $
/mois (nomade)
Le Cap
🇿🇦 Afrique du Sud
1 568 $
/mois (nomade)
Lisbonne
🇵🇹 Portugal
2 203 $
/mois (nomade)
Le Cap
🇿🇦 Afrique du Sud
1 568 $
/mois (nomade)
Antalya
🇹🇷 Turquie
1 256 $
/mois (nomade)
Le Cap
🇿🇦 Afrique du Sud
1 568 $
/mois (nomade)
Denpasar, Bali
🇮🇩 Indonésie
896 $
/mois (nomade)
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🇷🇸 Serbie
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Canggu, Bali
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