Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Gdynia

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Cap : 1 527 $ par mois contre 1 718 $ à Gdynia, loyer et charges compris – soit environ 2 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Gdynia l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

74

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
82

Indice du coût de la vie à Gdynia
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Gdynia Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 527 $

/mois (nomade)

Gdynia

🇵🇱 Pologne

1 718 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Gdynia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Gdynia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 527 $ par mois au Cap contre 1 718 $ à Gdynia, loyer inclus.

Le Cap 1 527 $
Gdynia 1 718 $

Un couple dépense environ 2 417 $ par mois au Cap contre 2 755 $ à Gdynia, loyer inclus.

Le Cap 2 417 $
Gdynia 2 755 $

Une famille de trois personnes dépense 3 306 $ par mois au Cap contre 3 792 $ à Gdynia, loyer inclus.

Le Cap 3 306 $
Gdynia 3 792 $

Le Cap est environ 11 % moins chère que Gdynia ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Le Cap et Gdynia sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Le Cap de 13 %, Gdynia de 27 %.

Repas au restaurant économique

12,01 $ 198 R

10,33 $ 40,48 zł

16.26%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

42,92 $ 707 R

49,90 $ 196 zł

-13.99%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,15 $ 101 R

9,39 $ 36,83 zł

-34.50%

Cappuccino

2,37 $ 39,04 R

4,25 $ 16,67 zł

-44.24%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 20,96 R

2,67 $ 10,47 zł

-52.43%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,94 $ 15,46 R

2,00 $ 7,85 zł

-53.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,96 $ 48,77 R

3,73 $ 14,61 zł

-20.64%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,69 $ 60,8 R

3,84 $ 15,07 zł

-3.91%

Lait (1 litre)

1,32 $ 21,73 R

0,98 $ 3,83 zł

34.69%

Pain blanc (500 g)

1,21 $ 19,87 R

1,35 $ 5,29 zł

-10.37%

Riz (blanc) (1 kg)

2,20 $ 36,26 R

1,82 $ 7,15 zł

20.88%

Œufs

3,10 $ 51,1 R

3,72 $ 14,57 zł

-16.67%

Fromage local (1 kg)

8,73 $ 144 R

12,56 $ 49,23 zł

-30.49%

Filets de poulet (1 kg)

6,89 $ 114 R

7,72 $ 30,28 zł

-10.75%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,26 $ 153 R

13,65 $ 53,5 zł

-32.16%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 30,08 R

1,29 $ 5,06 zł

41.86%

Bananes (1 kg)

1,95 $ 32,12 R

1,84 $ 7,23 zł

5.98%

Oranges (1 kg)

1,66 $ 27,32 R

1,89 $ 7,43 zł

-12.17%

Tomate (1 kg)

2,14 $ 35,19 R

2,99 $ 11,70 zł

-28.43%

Pomme de terre (1 kg)

1,58 $ 26,01 R

1,16 $ 4,53 zł

36.21%

Oignon (1 kg)

1,47 $ 24,29 R

1,17 $ 4,59 zł

25.64%

Laitue (1 tête)

1,35 $ 22,18 R

1,65 $ 6,47 zł

-18.18%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,14 $ 18,85 R

0,61 $ 2,39 zł

86.89%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,58 $ 59,0 R

5,77 $ 22,63 zł

-37.95%

Vin (Bouteille)

6,05 $ 99,7 R

8,07 $ 31,65 zł

-25.03%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 22,95 R

1,09 $ 4,26 zł

27.52%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,18 $ 35,90 R

1,53 $ 5,99 zł

42.48%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,40 $ 23,02 R

1,19 $ 4,67 zł

17.65%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 001 R

33,02 $ 129 zł

83.98%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,93 $ 15,26 R

2,25 $ 8,82 zł

-58.67%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,90 $ 14,83 R

0,99 $ 3,86 zł

-9.09%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,96 $ 81,7 R

12,81 $ 50,2 zł

-61.28%

Essence (1 litre)

1,54 $ 25,37 R

1,66 $ 6,50 zł

-7.23%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,4 k $ 582,8 k R

30,1 k $ 118,1 k zł

17.43%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,4 k $ 549,9 k R

28,3 k $ 110,9 k zł

17.93%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

117 $ 1 929 R

293 $ 1 150 zł

-60.09%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

25,71 $ 424 R

10,32 $ 40,47 zł

149.13%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,41 $ 649 R

18,72 $ 73,4 zł

110.52%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

51,6 $ 850 R

40,29 $ 158 zł

28.10%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,35 $ 187 R

30,70 $ 120 zł

-63.03%

Billet de cinéma

8,89 $ 146 R

8,60 $ 33,73 zł

3.37%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

308 $ 5 069 R

382 $ 1 496 zł

-19.37%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

8 141 $ 134,2 k R

7 909 $ 31,0 k zł

2.94%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

57,4 $ 946 R

91,0 $ 357 zł

-36.94%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

31,75 $ 523 R

40,58 $ 159 zł

-21.76%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

116 $ 1 911 R

102 $ 402 zł

13.19%

Chaussures de ville en cuir pour homme

101 $ 1 660 R

104 $ 407 zł

-2.97%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 047 $ 17,2 k R

903 $ 3 541 zł

15.88%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

669 $ 11,0 k R

687 $ 2 694 zł

-2.64%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 861 $ 30,7 k R

1 719 $ 6 738 zł

8.23%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 407 $ 23,2 k R

1 646 $ 6 452 zł

-14.50%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 410 $ 39,7 k R

4 034 $ 15,8 k zł

-40.26%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 570 $ 25,9 k R

2 574 $ 10,1 k zł

-39.02%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 630 $ 26,9 k R

1 888 $ 7 402 zł

-13.68%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.89

6.6

65.00%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Gdynia : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

669 $ 43.8%

Gdynia

687 $ 40% 2.7% 18 $

Courses et marchés

Le Cap

223 $ 14.6%

Gdynia

247 $ 14.4% 10.7% 24 $

Charges et services

Le Cap

182 $ 11.9%

Gdynia

322 $ 18.8% 77% 140 $

Restaurants

Le Cap

174 $ 11.4%

Gdynia

207 $ 12% 18.9% 33 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

138 $ 9%

Gdynia

152 $ 8.9% 10.5% 14 $

Transports

Le Cap

72 $ 4.7%

Gdynia

45 $ 2.6% 37.3% 27 $

Sport et loisirs

Le Cap

69 $ 4.5%

Gdynia

58 $ 3.4% 17.1% 12 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 047 $ au Cap contre 903 $ à Gdynia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 16 % plus élevés à Gdynia. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 43 $ au Cap contre 50 $ à Gdynia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 223 $ contre 247 $ – Le Cap est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇵🇱 Gdynia

🕒 Heure locale

04:54 4:54 AM

03:54 3:54 AM

1 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

257 000

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Polish Złoty PLN zł

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

1 PLN = 0,255 USD

1 PLN = 0,227 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PLN, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

Polish Złoty – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 3,92 PLN (1 PLN = 0,255 USD). 1 EUR = 4,4 PLN (1 PLN = 0,227 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Gdynia 9 840 km ≈ 13 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Gdynia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Gdynia : coût de la vie, questions fréquentes

Gdynia coûte environ 12 % de plus que Le Cap, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les restaurants. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 291 $ par mois au Cap et 2 577 $ à Gdynia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Gdynia, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 903 $ contre 1 047 $ au Cap.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 527 $ au Cap et 1 718 $ à Gdynia. La vie au Cap coûte donc environ 11 % de moins.

Les transports en commun coûtent environ 46 % de moins à Gdynia. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l’année.

1 000 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 1 527 $ au Cap et 1 718 $ à Gdynia. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Le Cap coûte 1 527 $ contre 1 718 $ à Gdynia. Les deux attirent les travailleurs à distance, et l’écart de coût compte quand les revenus varient d’un mois à l’autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Le Cap. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Gdynia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.