Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Eldoret

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Eldoret : 505 $ par mois contre 1 586 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 13 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

77

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
25

Indice du coût de la vie à Eldoret
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Eldoret Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Eldoret

🇰🇪 Kenya

505 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Eldoret

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Eldoret, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 586 $ par mois au Cap contre 505 $ à Eldoret, loyer inclus.

Le Cap 1 586 $
Eldoret 505 $

Un couple dépense environ 2 425 $ par mois au Cap contre 869 $ à Eldoret, loyer inclus.

Le Cap 2 425 $
Eldoret 869 $

Une famille de trois personnes dépense 3 263 $ par mois au Cap contre 1 233 $ à Eldoret, loyer inclus.

Le Cap 3 263 $
Eldoret 1 233 $

Le Cap coûte environ 214 % de plus que Eldoret ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Le Cap se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Eldoret est 63 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,14 $ 200 R

1,52 $ 198 KES

698.68%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

45,34 $ 747 R

34,76 $ 4 507 KES

30.44%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,88 $ 96,9 R

6,21 $ 805 KES

-5.31%

Cappuccino

2,50 $ 41,18 R

2,59 $ 336 KES

-3.47%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 20,94 R

0,30 $ 38,85 KES

323.33%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,98 $ 16,14 R

0,41 $ 52,6 KES

139.02%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,99 $ 49,33 R

2,28 $ 296 KES

31.14%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,72 $ 61,4 R

2,69 $ 348 KES

38.29%

Lait (1 litre)

1,30 $ 21,40 R

0,72 $ 93,4 KES

80.56%

Pain blanc (500 g)

1,25 $ 20,68 R

0,49 $ 63,9 KES

155.10%

Riz (blanc) (1 kg)

2,23 $ 36,76 R

1,56 $ 203 KES

42.95%

Œufs

3,11 $ 51,2 R

1,56 $ 203 KES

99.36%

Fromage local (1 kg)

9,06 $ 149 R

3,79 $ 491 KES

139.05%

Filets de poulet (1 kg)

6,92 $ 114 R

4,16 $ 539 KES

66.35%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,30 $ 153 R

4,34 $ 563 KES

114.29%

Pommes (1 kg)

1,84 $ 30,25 R

2,27 $ 295 KES

-18.94%

Bananes (1 kg)

1,96 $ 32,29 R

1,10 $ 143 KES

78.18%

Oranges (1 kg)

1,67 $ 27,45 R

0,72 $ 93,6 KES

131.94%

Tomate (1 kg)

2,17 $ 35,70 R

0,92 $ 119 KES

135.87%

Pomme de terre (1 kg)

1,57 $ 25,81 R

0,56 $ 72,9 KES

180.36%

Oignon (1 kg)

1,48 $ 24,45 R

0,45 $ 58,0 KES

228.89%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

0,69 $ 89,7 KES

88.41%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,13 $ 18,60 R

0,63 $ 81,6 KES

79.37%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,60 $ 59,3 R

3,44 $ 447 KES

4.65%

Vin (Bouteille)

6,15 $ 101 R

5,70 $ 739 KES

7.89%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,38 $ 22,66 R

2,09 $ 271 KES

-33.97%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,14 $ 35,20 R

1,53 $ 198 KES

39.87%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,50 $ 24,65 R

1,41 $ 183 KES

6.38%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 001 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,59 $ 9,71 R

1,58 $ 204 KES

-62.66%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,50 $ 24,65 R

1,52 $ 198 KES

-1.32%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,11 $ 84,2 R

2,97 $ 385 KES

72.05%

Essence (1 litre)

1,55 $ 25,50 R

1,54 $ 199 KES

0.65%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,2 k $ 596,5 k R

21,8 k $ 2,8 M KES

66.40%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,2 k $ 514,8 k R

20,0 k $ 2,6 M KES

56.51%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

114 $ 1 883 R

39,37 $ 5 105 KES

190.37%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,91 $ 476 R

15,13 $ 1 962 KES

91.08%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,73 $ 654 R

35,19 $ 4 562 KES

12.90%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,01 $ 808 R

38,92 $ 5 045 KES

25.92%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,99 $ 181 R

Billet de cinéma

9,15 $ 151 R

7,54 $ 978 KES

21.35%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

259 $ 4 264 R

63,5 $ 8 232 KES

307.61%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 794 $ 111,9 k R

12,3 k $ 1,6 M KES

-44.68%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,2 $ 926 R

11,52 $ 1 494 KES

387.67%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,41 $ 534 R

28,96 $ 3 754 KES

11.91%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 987 R

19,43 $ 2 519 KES

520.69%

Chaussures de ville en cuir pour homme

108 $ 1 781 R

35,06 $ 4 545 KES

208.27%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 021 $ 16,8 k R

93,2 $ 12,1 k KES

995.49%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

717 $ 11,8 k R

89,1 $ 11,5 k KES

704.97%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 824 $ 30,1 k R

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 327 $ 21,9 k R

269 $ 34,8 k KES

393.81%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 391 $ 39,4 k R

609 $ 78,9 k KES

292.89%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 542 $ 25,4 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 639 $ 27,0 k R

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

14.71

-25.42%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Eldoret : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

717 $ 45.2%

Eldoret

89 $ 17.6% 87.6% 628 $

Courses et marchés

Le Cap

225 $ 14.2%

Eldoret

133 $ 26.4% 40.8% 92 $

Charges et services

Le Cap

183 $ 11.5%

Eldoret

90 $ 17.8% 51% 93 $

Restaurants

Le Cap

176 $ 11.1%

Eldoret

81 $ 16.1% 53.7% 95 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

143 $ 9%

Eldoret

43 $ 8.5% 70.1% 100 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.7%

Eldoret

15 $ * 2.9% 80.2% 60 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Eldoret

54 $ 10.7% 19.8% 13 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 021 $ au Cap contre 93,2 $ à Eldoret. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 45,00 $ au Cap contre 35,00 $ à Eldoret. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 225 $ contre 133 $ – Eldoret est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇰🇪 Eldoret

🕒 Heure locale

14:12 2:12 PM

15:12 3:12 PM

1 h d’avance sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

193 830

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Kenyan Shilling KES Sh

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

1 000 KES = 7,71 USD

1 000 KES = 6,86 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

KES, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Kenyan Shilling – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 130 KES (1 000 KES = 7,71 USD). 1 EUR = 146 KES (1 000 KES = 6,86 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Eldoret 4 220 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Eldoret

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Eldoret : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 214 % de plus que Eldoret, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les vêtements. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 379 $ par mois au Cap et 757 $ à Eldoret. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Eldoret, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 586 $ au Cap et 505 $ à Eldoret. L'écart est d'environ 214 %.

Le jardin d'enfants coûte 259 $ par mois au Cap et 63,5 $ à Eldoret. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Eldoret, où les coûts tout compris tournent autour de 505 $, qu'au Cap avec 1 586 $. Dans Eldoret, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Eldoret coûte 505 $ contre 1 586 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Eldoret. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.