Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Bissau

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Bissau : 837 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 8 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

Bissau

🇬🇼 Guinée-Bissau

837 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Bissau

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Bissau, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 568 $ au Cap contre 837 $ à Bissau.

Le Cap 1 568 $
Bissau 837 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 438 $ au Cap contre 1 352 $ à Bissau.

Le Cap 2 438 $
Bissau 1 352 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 307 $ au Cap contre 1 868 $ à Bissau.

Le Cap 3 307 $
Bissau 1 868 $

Vivre au Cap revient environ 87 % plus cher qu'à Bissau ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Le Cap est 17 % au-dessus, Bissau 38 % en dessous.

Repas au restaurant économique

11,78 $ 194 R

5,33 $ 3 120 F CFA

121.01%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,55 $ 768 R

25,69 $ 15,0 k F CFA

81.20%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,96 $ 98,4 R

9,50 $ 5 560 F CFA

-37.26%

Cappuccino

2,47 $ 40,80 R

1,75 $ 1 023 F CFA

41.14%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 21,91 R

1,03 $ 600 F CFA

29.13%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,03 $ 16,99 R

0,83 $ 487 F CFA

24.10%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,01 $ 49,72 R

0,71 $ 413 F CFA

323.94%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 60,4 R

Lait (1 litre)

1,39 $ 22,96 R

1,70 $ 992 F CFA

-18.24%

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 19,60 R

1,00 $ 587 F CFA

19.00%

Riz (blanc) (1 kg)

2,11 $ 34,84 R

2,02 $ 1 184 F CFA

4.46%

Œufs

3,01 $ 49,58 R

5,29 $ 3 093 F CFA

-43.10%

Fromage local (1 kg)

8,96 $ 148 R

14,63 $ 8 561 F CFA

-38.76%

Filets de poulet (1 kg)

6,65 $ 110 R

13,73 $ 8 033 F CFA

-51.57%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,29 $ 153 R

14,00 $ 8 193 F CFA

-33.64%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 30,13 R

4,46 $ 2 608 F CFA

-58.97%

Bananes (1 kg)

1,90 $ 31,31 R

1,06 $ 622 F CFA

79.25%

Oranges (1 kg)

1,75 $ 28,83 R

4,37 $ 2 558 F CFA

-59.95%

Tomate (1 kg)

2,09 $ 34,41 R

0,15 $ 85,3 F CFA

1293.33%

Pomme de terre (1 kg)

1,55 $ 25,64 R

1,42 $ 829 F CFA

9.15%

Oignon (1 kg)

1,49 $ 24,53 R

1,42 $ 830 F CFA

4.93%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,16 $ 19,19 R

1,29 $ 753 F CFA

-10.08%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,2 R

Vin (Bouteille)

6,06 $ 100 R

6,94 $ 4 062 F CFA

-12.68%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 22,85 R

1,28 $ 749 F CFA

8.59%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,20 $ 36,32 R

0,85 $ 499 F CFA

158.82%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,51 $ 24,98 R

0,50 $ 294 F CFA

202.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,0 $ 1 006 R

25,49 $ 14,9 k F CFA

139.15%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,63 $ 10,33 R

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,53 $ 25,29 R

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,81 $ 79,4 R

Essence (1 litre)

1,58 $ 26,08 R

1,48 $ 868 F CFA

6.76%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,5 k $ 585,7 k R

31,7 k $ 18,6 M F CFA

11.91%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,7 k $ 523,8 k R

28,9 k $ 16,9 M F CFA

9.73%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

116 $ 1 920 R

105 $ 61,5 k F CFA

10.66%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,37 $ 468 R

34,41 $ 20,1 k F CFA

-17.55%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,69 $ 671 R

45,15 $ 26,4 k F CFA

-9.88%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,85 $ 806 R

43,73 $ 25,6 k F CFA

11.71%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,13 $ 184 R

Billet de cinéma

8,83 $ 146 R

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

261 $ 4 314 R

759 $ 444,1 k F CFA

-65.56%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 702 $ 110,6 k R

2 319 $ 1,4 M F CFA

189.01%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,4 $ 914 R

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 532 R

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 1 939 R

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 1 766 R

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 015 $ 16,7 k R

528 $ 309,1 k F CFA

92.13%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

715 $ 11,8 k R

171 $ 100,1 k F CFA

318.06%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 801 $ 29,7 k R

867 $ 507,3 k F CFA

107.71%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 330 $ 22,0 k R

429 $ 250,8 k F CFA

210.37%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 331 $ 38,5 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 513 $ 25,0 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 636 $ 27,0 k R

1 029 $ 601,9 k F CFA

59.03%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Bissau : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

715 $ 45.3%

Bissau

–

Courses et marchés

Le Cap

222 $ 14.1%

Bissau

–

Charges et services

Le Cap

185 $ 11.7%

Bissau

–

Restaurants

Le Cap

174 $ 11%

Bissau

–

Vêtements et chaussures

Le Cap

141 $ 8.9%

Bissau

–

Transports

Le Cap

75 $ 4.8%

Bissau

–

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Bissau

–

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 015 $ au Cap et 528 $ à Bissau. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Le Cap paie en moyenne 59 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 47,00 $ au Cap contre 26,00 $ à Bissau. Les courses inversent la comparaison à 222 $ contre 302 $, avec Le Cap moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇬🇼 Bissau

🕒 Heure locale

12:33 12:33 PM

10:33 10:33 AM

2 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

395 954 Capitale

💱 Devise

South African Rand ZAR R

West African CFA Franc XOF Fr

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

1 000 XOF = 1,71 USD

1 000 XOF = 1,53 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

XOF, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,49 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

West African CFA Franc – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 585 XOF (1 000 XOF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XOF (1 000 XOF = 1,53 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Bissau 6 230 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Bissau

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Bissau : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap et Bissau diffèrent d'environ 87 % en coûts mensuels totaux (1 568 $ contre 837 $ loyer inclus). Bissau est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Les salaires moyens sont 59 % plus élevés au Cap, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 015 $ au Cap contre 528 $ à Bissau. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 261 $ au Cap contre 759 $ à Bissau. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les acheteurs au Cap paient environ 36 % de moins pour les courses du quotidien. C'est un renversement inhabituel qui compense en partie les coûts plus élevés ailleurs.

Avec 837 $ à Bissau contre 1 568 $ au Cap, un budget de 2 000 $ est réaliste à Bissau, mais serré ou insuffisant au Cap. L'écart entre les deux villes fait que Bissau s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Les expatriés trouvent généralement Bissau plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 87 % plus basses qu'au Cap. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.