Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Bissau et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Bissau : 837 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 8 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Bissau

🇬🇼 Guinée-Bissau

837 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Bissau et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Bissau et au Cap, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 837 $ à Bissau contre 1 568 $ au Cap.

Bissau 837 $
Le Cap 1 568 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 352 $ à Bissau contre 2 438 $ au Cap.

Bissau 1 352 $
Le Cap 2 438 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 868 $ à Bissau contre 3 307 $ au Cap.

Bissau 1 868 $
Le Cap 3 307 $

Vivre à Bissau coûte environ 47 % de moins qu'au Cap ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Bissau est 38 % en dessous, Le Cap 17 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

5,33 $ 3 120 F CFA

11,78 $ 194 R

-54.75%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

25,69 $ 15,0 k F CFA

46,55 $ 768 R

-44.81%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,50 $ 5 560 F CFA

5,96 $ 98,4 R

59.40%

Cappuccino

1,75 $ 1 023 F CFA

2,47 $ 40,80 R

-29.15%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,03 $ 600 F CFA

1,33 $ 21,91 R

-22.56%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,83 $ 487 F CFA

1,03 $ 16,99 R

-19.42%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

0,71 $ 413 F CFA

3,01 $ 49,72 R

-76.41%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 60,4 R

Lait (1 litre)

1,70 $ 992 F CFA

1,39 $ 22,96 R

22.30%

Pain blanc (500 g)

1,00 $ 587 F CFA

1,19 $ 19,60 R

-15.97%

Riz (blanc) (1 kg)

2,02 $ 1 184 F CFA

2,11 $ 34,84 R

-4.27%

Œufs

5,29 $ 3 093 F CFA

3,01 $ 49,58 R

75.75%

Fromage local (1 kg)

14,63 $ 8 561 F CFA

8,96 $ 148 R

63.28%

Filets de poulet (1 kg)

13,73 $ 8 033 F CFA

6,65 $ 110 R

106.47%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

14,00 $ 8 193 F CFA

9,29 $ 153 R

50.70%

Pommes (1 kg)

4,46 $ 2 608 F CFA

1,83 $ 30,13 R

143.72%

Bananes (1 kg)

1,06 $ 622 F CFA

1,90 $ 31,31 R

-44.21%

Oranges (1 kg)

4,37 $ 2 558 F CFA

1,75 $ 28,83 R

149.71%

Tomate (1 kg)

0,15 $ 85,3 F CFA

2,09 $ 34,41 R

-92.82%

Pomme de terre (1 kg)

1,42 $ 829 F CFA

1,55 $ 25,64 R

-8.39%

Oignon (1 kg)

1,42 $ 830 F CFA

1,49 $ 24,53 R

-4.70%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,29 $ 753 F CFA

1,16 $ 19,19 R

11.21%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,2 R

Vin (Bouteille)

6,94 $ 4 062 F CFA

6,06 $ 100 R

14.52%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,28 $ 749 F CFA

1,39 $ 22,85 R

-7.91%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

0,85 $ 499 F CFA

2,20 $ 36,32 R

-61.36%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,50 $ 294 F CFA

1,51 $ 24,98 R

-66.89%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

25,49 $ 14,9 k F CFA

61,0 $ 1 006 R

-58.19%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,63 $ 10,33 R

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,53 $ 25,29 R

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,81 $ 79,4 R

Essence (1 litre)

1,48 $ 868 F CFA

1,58 $ 26,08 R

-6.33%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

31,7 k $ 18,6 M F CFA

35,5 k $ 585,7 k R

-10.64%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

28,9 k $ 16,9 M F CFA

31,7 k $ 523,8 k R

-8.87%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

105 $ 61,5 k F CFA

116 $ 1 920 R

-9.63%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

34,41 $ 20,1 k F CFA

28,37 $ 468 R

21.29%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

45,15 $ 26,4 k F CFA

40,69 $ 671 R

10.96%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

43,73 $ 25,6 k F CFA

48,85 $ 806 R

-10.48%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,13 $ 184 R

Billet de cinéma

8,83 $ 146 R

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

759 $ 444,1 k F CFA

261 $ 4 314 R

190.35%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 319 $ 1,4 M F CFA

6 702 $ 110,6 k R

-65.40%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,4 $ 914 R

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 532 R

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 1 939 R

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 1 766 R

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

528 $ 309,1 k F CFA

1 015 $ 16,7 k R

-47.95%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

171 $ 100,1 k F CFA

715 $ 11,8 k R

-76.08%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

867 $ 507,3 k F CFA

1 801 $ 29,7 k R

-51.86%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

429 $ 250,8 k F CFA

1 330 $ 22,0 k R

-67.78%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 331 $ 38,5 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 513 $ 25,0 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 029 $ 601,9 k F CFA

1 636 $ 27,0 k R

-37.12%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Bissau : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Bissau

–

Le Cap

715 $ 45.3%

Courses et marchés

Bissau

–

Le Cap

222 $ 14.1%

Charges et services

Bissau

–

Le Cap

185 $ 11.7%

Restaurants

Bissau

–

Le Cap

174 $ 11%

Vêtements et chaussures

Bissau

–

Le Cap

141 $ 8.9%

Transports

Bissau

–

Le Cap

75 $ 4.8%

Sport et loisirs

Bissau

–

Le Cap

67 $ 4.2%

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 528 $ à Bissau et 1 015 $ au Cap. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Le Cap paie en moyenne 59 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 26,00 $ à Bissau contre 47,00 $ au Cap. Les courses inversent la comparaison à 302 $ contre 222 $, avec Le Cap moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇬🇼 Bissau

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

10:34 10:34 AM

12:34 12:34 PM

2 h d’avance sur Bissau

🌤 Météo

👥 Population

395 954 Capitale

3 740 026 Capitale

💱 Devise

West African CFA Franc XOF Fr

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

1 000 XOF = 1,71 USD

1 000 XOF = 1,53 EUR

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en XOF – convertisseur : West African CFA Franc

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🌐 Franc CFA (BCEAO) (Fr)

West African CFA Franc – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 585 XOF (1 000 XOF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XOF (1 000 XOF = 1,53 EUR).

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,49 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

USD vers XOF en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Bissau Le Cap 6 230 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Bissau
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Bissau vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Bissau et Le Cap diffèrent d'environ 87 % en coûts mensuels totaux (837 $ contre 1 568 $ loyer inclus). Bissau est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Sur le papier, les salaires sont 59 % plus bas au Cap. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 528 $ à Bissau contre 1 015 $ au Cap. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 759 $ à Bissau contre 261 $ au Cap. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les acheteurs au Cap paient environ 36 % de moins pour les courses du quotidien. C'est un renversement inhabituel qui compense en partie les coûts plus élevés ailleurs.

Avec 837 $ à Bissau contre 1 568 $ au Cap, un budget de 2 000 $ est réaliste à Bissau, mais serré ou insuffisant au Cap. L'écart entre les deux villes fait que Bissau s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Les expatriés trouvent généralement Bissau plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 87 % plus basses qu'au Cap. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.