Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Bocas del Toro et San Miguelito

Pour une personne seule, la vie est moins chère à San Miguelito : 962 $ par mois contre 1 477 $ à Bocas del Toro, loyer et charges compris – soit environ 6 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Bocas del Toro l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à San Miguelito
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San Miguelito Indice du coût de la vie

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Bocas del Toro

🇵🇦 Panama

1 477 $

/mois (nomade)

San Miguelito

🇵🇦 Panama

962 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Bocas del Toro et à San Miguelito

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Bocas del Toro et à San Miguelito, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 477 $ à Bocas del Toro contre 962 $ à San Miguelito.

Bocas del Toro 1 477 $
San Miguelito 962 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 083 $ à Bocas del Toro contre 1 540 $ à San Miguelito.

Bocas del Toro 2 083 $
San Miguelito 1 540 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 688 $ à Bocas del Toro contre 2 118 $ à San Miguelito.

Bocas del Toro 2 688 $
San Miguelito 2 118 $

Vivre à Bocas del Toro revient environ 53 % plus cher qu’à San Miguelito.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Bocas del Toro est 9 % au-dessus, San Miguelito 29 % en dessous.

Repas au restaurant économique

9,52 $ 9,52 PAB

11,70 $ 11,70 PAB

-18.63%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

50,3 $ 50,3 PAB

48,12 $ 48,12 PAB

4.57%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,06 $ 10,06 PAB

7,97 $ 7,97 PAB

26.22%

Cappuccino

4,09 $ 4,09 PAB

4,16 $ 4,16 PAB

-1.68%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,73 $ 1,73 PAB

1,99 $ 1,99 PAB

-13.07%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,60 $ 1,60 PAB

1,58 $ 1,58 PAB

1.27%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,03 $ 2,03 PAB

3,38 $ 3,38 PAB

-39.94%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,11 $ 4,11 PAB

4,04 $ 4,04 PAB

1.73%

Lait (1 litre)

2,05 $ 2,05 PAB

1,91 $ 1,91 PAB

7.33%

Pain blanc (500 g)

3,88 $ 3,88 PAB

2,67 $ 2,67 PAB

45.32%

Riz (blanc) (1 kg)

3,35 $ 3,35 PAB

Œufs

2,68 $ 2,68 PAB

2,81 $ 2,81 PAB

-4.63%

Fromage local (1 kg)

17,27 $ 17,27 PAB

12,22 $ 12,22 PAB

41.33%

Filets de poulet (1 kg)

8,58 $ 8,58 PAB

6,67 $ 6,67 PAB

28.64%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,24 $ 8,24 PAB

10,59 $ 10,59 PAB

-22.19%

Pommes (1 kg)

9,85 $ 9,85 PAB

4,07 $ 4,07 PAB

142.01%

Bananes (1 kg)

1,51 $ 1,51 PAB

1,89 $ 1,89 PAB

-20.11%

Oranges (1 kg)

4,17 $ 4,17 PAB

Tomate (1 kg)

4,84 $ 4,84 PAB

4,02 $ 4,02 PAB

20.40%

Pomme de terre (1 kg)

3,26 $ 3,26 PAB

3,38 $ 3,38 PAB

-3.55%

Oignon (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

Laitue (1 tête)

2,42 $ 2,42 PAB

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,63 $ 1,63 PAB

1,77 $ 1,77 PAB

-7.91%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,07 $ 6,07 PAB

Vin (Bouteille)

11,49 $ 11,49 PAB

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,92 $ 2,92 PAB

1,42 $ 1,42 PAB

105.63%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,52 $ 2,52 PAB

2,81 $ 2,81 PAB

-10.32%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,51 $ 2,51 PAB

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,78 $ 1,78 PAB

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,36 $ 22,36 PAB

Essence (1 litre)

1,19 $ 1,19 PAB

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,6 k $ 24,6 k PAB

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,3 k $ 21,3 k PAB

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

130 $ 130 PAB

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

40,27 $ 40,27 PAB

27,62 $ 27,62 PAB

45.80%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

34,72 $ 34,72 PAB

49,46 $ 49,46 PAB

-29.80%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

51,0 $ 51,0 PAB

Billet de cinéma

8,67 $ 8,67 PAB

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

536 $ 536 PAB

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 633 $ 9 633 PAB

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

67,6 $ 67,6 PAB

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

47,43 $ 47,43 PAB

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

92,7 $ 92,7 PAB

Chaussures de ville en cuir pour homme

110 $ 110 PAB

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

754 $ 754 PAB

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

894 $ 894 PAB

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 189 $ 1 189 PAB

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 193 $ 1 193 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

710 $ 710 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Bocas del Toro : 31 octobre 2026

Dernière mise à jour pour San Miguelito : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Bocas del Toro

–

San Miguelito

326 $ 33.9%

Charges et services

Bocas del Toro

–

San Miguelito

207 $ 21.5%

Restaurants

Bocas del Toro

–

San Miguelito

207 $ 21.5%

Vêtements et chaussures

Bocas del Toro

–

San Miguelito

143 $ 14.9%

Sport et loisirs

Bocas del Toro

–

San Miguelito

68 $ 7.1%

Transports

Bocas del Toro

–

San Miguelito

11 $ * 1.2%

Logement et vie quotidienne

Bocas del Toro

–

San Miguelito

- * 0%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Restaurant : 50 $ à Bocas del Toro contre 48 $ à San Miguelito. Les courses inversent la comparaison à 321 $ contre 326 $, avec Bocas del Toro moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇵🇦 Bocas del Toro

🇵🇦 San Miguelito

🕒 Heure locale

02:50 2:50 AM

Même heure qu’à Bocas del Toro

🌤 Météo

👥 Population

159 228

375 409

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Bocas del Toro San Miguelito 300 km

Depuis chez vous

Bocas del Toro
San Miguelito

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Bocas del Toro vs San Miguelito : coût de la vie, questions fréquentes

Il faudrait environ 2 216 $ à Bocas del Toro et 1 444 $ à San Miguelito pour bien vivre. L’écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Manger dehors est moins cher à San Miguelito – un repas pour deux coûte 48 $ contre 50 $ à Bocas del Toro. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 1 477 $ par mois à Bocas del Toro contre 962 $ à San Miguelito – la vie à San Miguelito coûte environ 35 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Les deux villes sont chères par rapport à 800 $. San Miguelito est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.