Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Asmara et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Asmara : 1 402 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 2 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés au Cap l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

67

Indice du coût de la vie à Asmara
En savoir plus

Asmara Indice du coût de la vie
76

Indice du coût de la vie au Cap
En savoir plus

Le Cap Indice du coût de la vie

Voir les prix

Asmara

🇪🇷 Érythrée

1 402 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Asmara et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Asmara et au Cap, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 402 $ à Asmara contre 1 568 $ au Cap.

Asmara 1 402 $
Le Cap 1 568 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 192 $ à Asmara contre 2 438 $ au Cap.

Asmara 2 192 $
Le Cap 2 438 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 983 $ à Asmara contre 3 307 $ au Cap.

Asmara 2 983 $
Le Cap 3 307 $

Vivre à Asmara coûte environ 11 % de moins qu'au Cap ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les charges.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Asmara 5 % au-dessus, Le Cap 17 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

20,83 $ 313 ERN

11,78 $ 194 R

76.83%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

33,92 $ 509 ERN

46,55 $ 768 R

-27.13%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,04 $ 90,7 ERN

5,96 $ 98,4 R

1.34%

Cappuccino

0,77 $ 11,54 ERN

2,47 $ 40,80 R

-68.83%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,97 $ 14,60 ERN

1,33 $ 21,91 R

-27.07%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,02 $ 15,28 ERN

1,03 $ 16,99 R

-0.97%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

0,62 $ 9,30 ERN

3,01 $ 49,72 R

-79.40%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 60,4 R

Lait (1 litre)

1,64 $ 24,67 ERN

1,39 $ 22,96 R

17.99%

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 19,60 R

Riz (blanc) (1 kg)

2,33 $ 35,01 ERN

2,11 $ 34,84 R

10.43%

Œufs

4,34 $ 65,3 ERN

3,01 $ 49,58 R

44.19%

Fromage local (1 kg)

2,98 $ 44,76 ERN

8,96 $ 148 R

-66.74%

Filets de poulet (1 kg)

26,73 $ 401 ERN

6,65 $ 110 R

301.95%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,11 $ 152 ERN

9,29 $ 153 R

8.83%

Pommes (1 kg)

12,28 $ 184 ERN

1,83 $ 30,13 R

571.04%

Bananes (1 kg)

1,32 $ 19,79 ERN

1,90 $ 31,31 R

-30.53%

Oranges (1 kg)

1,95 $ 29,31 ERN

1,75 $ 28,83 R

11.43%

Tomate (1 kg)

1,14 $ 17,05 ERN

2,09 $ 34,41 R

-45.45%

Pomme de terre (1 kg)

1,76 $ 26,40 ERN

1,55 $ 25,64 R

13.55%

Oignon (1 kg)

0,95 $ 14,26 ERN

1,49 $ 24,53 R

-36.24%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,26 $ 33,91 ERN

1,16 $ 19,19 R

94.83%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,2 R

Vin (Bouteille)

11,87 $ 178 ERN

6,06 $ 100 R

95.87%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,98 $ 14,76 ERN

1,39 $ 22,85 R

-29.50%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,02 $ 15,27 ERN

2,20 $ 36,32 R

-53.64%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,14 $ 2,13 ERN

1,51 $ 24,98 R

-90.73%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

8,17 $ 123 ERN

61,0 $ 1 006 R

-86.60%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,63 $ 10,33 R

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,57 $ 8,62 ERN

1,53 $ 25,29 R

-62.75%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

9,84 $ 148 ERN

4,81 $ 79,4 R

104.57%

Essence (1 litre)

2,52 $ 37,88 ERN

1,58 $ 26,08 R

59.49%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

66,4 k $ 997,5 k ERN

35,5 k $ 585,7 k R

87.08%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

68,8 k $ 1,0 M ERN

31,7 k $ 523,8 k R

116.78%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

25,13 $ 377 ERN

116 $ 1 920 R

-78.41%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

68,7 $ 1 032 ERN

28,37 $ 468 R

142.23%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

202 $ 3 031 ERN

40,69 $ 671 R

395.90%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

26,72 $ 401 ERN

48,85 $ 806 R

-45.30%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

4,91 $ 73,8 ERN

11,13 $ 184 R

-55.88%

Billet de cinéma

1,22 $ 18,40 ERN

8,83 $ 146 R

-86.18%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

24,69 $ 371 ERN

261 $ 4 314 R

-90.56%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 594 $ 39,0 k ERN

6 702 $ 110,6 k R

-61.30%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

136 $ 2 039 ERN

55,4 $ 914 R

145.09%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

120 $ 1 800 ERN

32,27 $ 532 R

271.37%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

203 $ 3 056 ERN

118 $ 1 939 R

73.13%

Chaussures de ville en cuir pour homme

152 $ 2 276 ERN

107 $ 1 766 R

41.53%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

246 $ 3 700 ERN

1 015 $ 16,7 k R

-75.73%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

199 $ 2 988 ERN

715 $ 11,8 k R

-72.20%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

457 $ 6 867 ERN

1 801 $ 29,7 k R

-74.61%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

432 $ 6 488 ERN

1 330 $ 22,0 k R

-67.54%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 284 $ 19,3 k ERN

2 331 $ 38,5 k R

-44.92%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 487 $ 37,4 k ERN

1 513 $ 25,0 k R

64.36%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 636 $ 27,0 k R

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

9.39%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Asmara : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Asmara

364 $ * 26.4%

Le Cap

222 $ 14.1% 38.9% 141 $

Charges et services

Asmara

296 $ 21.4%

Le Cap

185 $ 11.7% 37.3% 110 $

Vêtements et chaussures

Asmara

275 $ 19.9%

Le Cap

141 $ 8.9% 48.9% 134 $

Restaurants

Asmara

205 $ * 14.9%

Le Cap

174 $ 11% 15.3% 31 $

Logement et vie quotidienne

Asmara

199 $ 14.4%

Le Cap

715 $ 45.3% 260% 516 $

Sport et loisirs

Asmara

29 $ 2.1%

Le Cap

67 $ 4.2% 128% 37 $

Transports

Asmara

12 $ * 0.8%

Le Cap

75 $ 4.8% 549% 64 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 246 $ à Asmara et 1 015 $ au Cap. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 34,00 $ à Asmara contre 47,00 $ au Cap. Les courses inversent la comparaison à 364 $ contre 222 $, avec Le Cap moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇪🇷 Asmara

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

14:49 2:49 PM

13:49 1:49 PM

1 h de retard sur Asmara

🌤 Météo

👥 Population

579 000 Capitale

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Eritrean Nakfa ERN ናቕፋ

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

100 ERN = 6,66 USD

100 ERN = 5,94 EUR

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en ERN – convertisseur : Eritrean Nakfa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇷 Nafka érythréen (ናቕፋ)

Eritrean Nakfa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 15,02 ERN (100 ERN = 6,66 USD). 1 EUR = 16,83 ERN (100 ERN = 5,94 EUR).

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,49 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

USD vers ERN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Asmara Le Cap 5 890 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Asmara
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Asmara vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Asmara et Le Cap diffèrent d'environ 12 % en coûts mensuels totaux (1 402 $ contre 1 568 $ loyer inclus). Asmara est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Il faudrait environ 2 103 $ à Asmara et 2 352 $ au Cap pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 246 $ à Asmara contre 1 015 $ au Cap. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Un abonnement mensuel aux transports à Asmara coûte environ 646 % de moins qu'au Cap. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

La garde d'enfants coûte 24,69 $ à Asmara contre 261 $ au Cap. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Avec 1 402 $ à Asmara contre 1 568 $ au Cap, un budget de 2 000 $ est réaliste à Asmara, mais serré ou insuffisant au Cap. L'écart entre les deux villes fait que Asmara s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Asmara et Le Cap sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Asmara plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 12 % plus basses qu'au Cap. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.