Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Amparai et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Amparai : 501 $ par mois contre 1 594 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 13 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Amparai
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Amparai Indice du coût de la vie
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Sofia Indice du coût de la vie

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Amparai

🇱🇰 Sri Lanka

501 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Amparai et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Amparai et à Sofia, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 501 $ à Amparai contre 1 594 $ à Sofia.

Amparai 501 $
Sofia 1 594 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 815 $ à Amparai contre 2 478 $ à Sofia.

Amparai 815 $
Sofia 2 478 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 128 $ à Amparai contre 3 361 $ à Sofia.

Amparai 1 128 $
Sofia 3 361 $

Vivre à Amparai coûte environ 69 % de moins qu'à Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Amparai est 63 % en dessous, Sofia 18 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

4,34 $ 1 437 LKR

16,87 $ 29,35 BGN

-74.27%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

24,60 $ 8 148 LKR

65,8 $ 115 BGN

-62.62%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,64 $ 2 532 LKR

11,32 $ 19,69 BGN

-32.51%

Cappuccino

2,50 $ 829 LKR

3,43 $ 5,98 BGN

-27.11%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,73 $ 242 LKR

2,41 $ 4,19 BGN

-69.71%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,27 $ 89,6 LKR

1,85 $ 3,22 BGN

-85.41%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,23 $ 737 LKR

3,70 $ 6,44 BGN

-39.73%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,12 $ 1 033 LKR

4,58 $ 7,97 BGN

-31.88%

Lait (1 litre)

1,64 $ 542 LKR

2,02 $ 3,51 BGN

-18.81%

Pain blanc (500 g)

0,54 $ 178 LKR

1,56 $ 2,72 BGN

-65.38%

Riz (blanc) (1 kg)

0,74 $ 245 LKR

2,33 $ 4,05 BGN

-68.24%

Œufs

1,57 $ 521 LKR

4,36 $ 7,59 BGN

-63.99%

Fromage local (1 kg)

13,64 $ 4 517 LKR

11,76 $ 20,47 BGN

15.99%

Filets de poulet (1 kg)

4,78 $ 1 582 LKR

8,83 $ 15,37 BGN

-45.87%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

7,58 $ 2 512 LKR

17,46 $ 30,38 BGN

-56.59%

Pommes (1 kg)

6,65 $ 2 201 LKR

2,15 $ 3,74 BGN

209.30%

Bananes (1 kg)

0,79 $ 262 LKR

1,98 $ 3,44 BGN

-60.10%

Oranges (1 kg)

4,61 $ 1 527 LKR

1,93 $ 3,37 BGN

138.86%

Tomate (1 kg)

1,22 $ 405 LKR

4,24 $ 7,37 BGN

-71.23%

Pomme de terre (1 kg)

1,02 $ 339 LKR

1,04 $ 1,80 BGN

-1.92%

Oignon (1 kg)

0,80 $ 265 LKR

0,85 $ 1,48 BGN

-5.88%

Laitue (1 tête)

0,93 $ 308 LKR

1,15 $ 2,00 BGN

-19.13%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,46 $ 153 LKR

0,89 $ 1,56 BGN

-48.31%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

10,32 $ 3 420 LKR

4,21 $ 7,33 BGN

145.13%

Vin (Bouteille)

13,38 $ 4 433 LKR

7,46 $ 12,98 BGN

79.36%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,90 $ 630 LKR

1,15 $ 2,01 BGN

65.22%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,93 $ 972 LKR

1,85 $ 3,23 BGN

58.38%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,51 BGN

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,53 $ 49,65 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,40 $ 133 LKR

1,68 $ 2,93 BGN

-76.19%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,35 $ 115 LKR

0,94 $ 1,63 BGN

-62.77%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

0,94 $ 311 LKR

15,35 $ 26,70 BGN

-93.88%

Essence (1 litre)

1,38 $ 456 LKR

1,69 $ 2,94 BGN

-18.34%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

37,3 k $ 12,4 M LKR

29,8 k $ 51,9 k BGN

25.22%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

40,3 k $ 13,4 M LKR

26,1 k $ 45,5 k BGN

54.25%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

54,2 $ 18,0 k LKR

156 $ 272 BGN

-65.26%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

4,14 $ 1 372 LKR

21,56 $ 37,52 BGN

-80.80%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

20,40 $ 6 756 LKR

15,24 $ 26,51 BGN

33.86%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,08 $ 80,2 BGN

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,92 $ 48,58 BGN

Billet de cinéma

1,81 $ 598 LKR

10,18 $ 17,72 BGN

-82.22%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

37,41 $ 12,4 k LKR

774 $ 1 347 BGN

-95.17%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

1 223 $ 404,9 k LKR

12,8 k $ 22,3 k BGN

-90.45%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

17,96 $ 5 948 LKR

89,9 $ 157 BGN

-80.03%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

16,50 $ 5 464 LKR

41,29 $ 71,8 BGN

-60.04%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

78,4 $ 26,0 k LKR

105 $ 183 BGN

-25.43%

Chaussures de ville en cuir pour homme

42,66 $ 14,1 k LKR

107 $ 186 BGN

-60.02%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

783 $ 1 362 BGN

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

597 $ 1 038 BGN

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 516 $ 2 638 BGN

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 030 $ 1 792 BGN

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 350 $ 7 568 BGN

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 177 $ 5 528 BGN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

90,4 $ 29,9 k LKR

1 735 $ 3 019 BGN

-94.79%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

12.69

2.89

339.10%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Amparai : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Amparai

237 $ 47.4%

Sofia

290 $ 18.2% 22.5% 53 $

Restaurants

Amparai

109 $ 21.8%

Sofia

255 $ 16% 134% 146 $

Charges et services

Amparai

79 $ 15.7%

Sofia

193 $ 12.1% 145% 114 $

Vêtements et chaussures

Amparai

70 $ 14%

Sofia

154 $ 9.7% 121% 84 $

Sport et loisirs

Amparai

3,6 $ * 0.7%

Sofia

66 $ 4.2% 1741% 63 $

Transports

Amparai

2,1 $ * 0.4%

Sofia

38 $ 2.4% 1702% 36 $

Logement et vie quotidienne

Amparai

- * 0%

Sofia

597 $ 37.4%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Sofia paie en moyenne 1819 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 25,00 $ à Amparai contre 66,0 $ à Sofia pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 237 $ contre 290 $ par mois, avec Amparai moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇱🇰 Amparai

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

17:42 5:42 PM

15:12 3:12 PM

2 h 30 min de retard sur Amparai

🌤 Météo

👥 Population

110 000

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Sri Lankan Rupee LKR Rs

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 000 LKR = 3,02 USD

1 000 LKR = 2,69 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en LKR – convertisseur : Sri Lankan Rupee

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇱🇰 Roupie srilankaise (Rs)

Sri Lankan Rupee – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 331 LKR (1 000 LKR = 3,02 USD). 1 EUR = 372 LKR (1 000 LKR = 2,69 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers LKR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Amparai Sofia 6 900 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Amparai
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Amparai vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Amparai est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les vêtements. L'écart de 218 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 1819 % plus bas à Sofia. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

La garde d'enfants coûte 37,41 $ à Amparai contre 774 $ à Sofia. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Amparai – un repas pour deux coûte 25,00 $ contre 66,0 $ à Sofia. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 501 $ à Amparai contre 1 594 $ à Sofia, un budget de 1 500 $ est réaliste à Amparai, mais serré ou insuffisant à Sofia. L'écart entre les deux villes fait que Amparai s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Amparai est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Sofia, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Amparai et Sofia sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Amparai plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 218 % plus basses qu'à Sofia. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.