Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Al Mafraq et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Al Mafraq : 831 $ par mois contre 1 586 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 9 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Al Mafraq
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Al Mafraq Indice du coût de la vie
77

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Al Mafraq

🇯🇴 Jordanie

831 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Al Mafraq et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Al Mafraq et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 831 $ par mois à Al Mafraq contre 1 586 $ au Cap, loyer inclus.

Al Mafraq 831 $
Le Cap 1 586 $

Un couple dépense environ 1 376 $ par mois à Al Mafraq contre 2 425 $ au Cap, loyer inclus.

Al Mafraq 1 376 $
Le Cap 2 425 $

Une famille de trois personnes dépense 1 922 $ par mois à Al Mafraq contre 3 263 $ au Cap, loyer inclus.

Al Mafraq 1 922 $
Le Cap 3 263 $

Al Mafraq est environ 48 % moins chère que Le Cap ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les transports.

Al Mafraq se situe 38 % sous la médiane mondiale, tandis que Le Cap est 17 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

7,25 $ 5,13 JOD

12,14 $ 200 R

-40.28%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

69,9 $ 49,47 JOD

45,34 $ 747 R

54.10%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,00 $ 4,96 JOD

5,88 $ 96,9 R

19.05%

Cappuccino

4,41 $ 3,12 JOD

2,50 $ 41,18 R

76.40%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,65 $ 0,46 JOD

1,27 $ 20,94 R

-48.82%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,56 $ 0,40 JOD

0,98 $ 16,14 R

-42.86%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

8,29 $ 5,87 JOD

2,99 $ 49,33 R

177.26%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,85 $ 7,68 JOD

3,72 $ 61,4 R

191.67%

Lait (1 litre)

1,44 $ 1,02 JOD

1,30 $ 21,40 R

10.77%

Pain blanc (500 g)

0,71 $ 0,50 JOD

1,25 $ 20,68 R

-43.20%

Riz (blanc) (1 kg)

1,52 $ 1,08 JOD

2,23 $ 36,76 R

-31.84%

Œufs

2,36 $ 1,67 JOD

3,11 $ 51,2 R

-24.12%

Fromage local (1 kg)

9,52 $ 6,74 JOD

9,06 $ 149 R

5.08%

Filets de poulet (1 kg)

6,40 $ 4,53 JOD

6,92 $ 114 R

-7.51%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

12,44 $ 8,81 JOD

9,30 $ 153 R

33.76%

Pommes (1 kg)

2,64 $ 1,87 JOD

1,84 $ 30,25 R

43.48%

Bananes (1 kg)

2,08 $ 1,47 JOD

1,96 $ 32,29 R

6.12%

Oranges (1 kg)

1,83 $ 1,29 JOD

1,67 $ 27,45 R

9.58%

Tomate (1 kg)

0,84 $ 0,59 JOD

2,17 $ 35,70 R

-61.29%

Pomme de terre (1 kg)

0,88 $ 0,63 JOD

1,57 $ 25,81 R

-43.95%

Oignon (1 kg)

0,83 $ 0,58 JOD

1,48 $ 24,45 R

-43.92%

Laitue (1 tête)

0,61 $ 0,43 JOD

1,30 $ 21,41 R

-53.08%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,70 $ 0,50 JOD

1,13 $ 18,60 R

-38.05%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,96 $ 2,80 JOD

3,60 $ 59,3 R

10.00%

Vin (Bouteille)

21,09 $ 14,93 JOD

6,15 $ 101 R

242.93%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

4,92 $ 3,48 JOD

1,38 $ 22,66 R

256.52%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,06 $ 3,58 JOD

2,14 $ 35,20 R

136.45%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,50 $ 24,65 R

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 001 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,60 $ 0,42 JOD

0,59 $ 9,71 R

1.69%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,42 $ 1,01 JOD

1,50 $ 24,65 R

-5.33%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

6,88 $ 4,87 JOD

5,11 $ 84,2 R

34.64%

Essence (1 litre)

1,77 $ 1,25 JOD

1,55 $ 25,50 R

14.19%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,9 k $ 25,4 k JOD

36,2 k $ 596,5 k R

-0.93%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

34,1 k $ 24,1 k JOD

31,2 k $ 514,8 k R

9.04%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

127 $ 90,0 JOD

114 $ 1 883 R

11.25%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

15,81 $ 11,19 JOD

28,91 $ 476 R

-45.31%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

31,53 $ 22,32 JOD

39,73 $ 654 R

-20.64%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,01 $ 808 R

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,99 $ 181 R

Billet de cinéma

11,29 $ 7,99 JOD

9,15 $ 151 R

23.39%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

490 $ 347 JOD

259 $ 4 264 R

89.46%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 885 $ 6 998 JOD

6 794 $ 111,9 k R

45.50%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

63,7 $ 45,09 JOD

56,2 $ 926 R

13.37%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

82,7 $ 58,6 JOD

32,41 $ 534 R

155.20%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

125 $ 88,9 JOD

121 $ 1 987 R

4.05%

Chaussures de ville en cuir pour homme

87,4 $ 61,8 JOD

108 $ 1 781 R

-19.18%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 021 $ 16,8 k R

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

717 $ 11,8 k R

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 824 $ 30,1 k R

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 327 $ 21,9 k R

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 391 $ 39,4 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 542 $ 25,4 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 048 $ 742 JOD

1 639 $ 27,0 k R

-36.03%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.81

10.97

-37.92%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Al Mafraq : 12 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Al Mafraq

264 $ 31.8%

Le Cap

225 $ 14.2% 14.8% 39 $

Restaurants

Al Mafraq

200 $ 24.1%

Le Cap

176 $ 11.1% 11.9% 24 $

Charges et services

Al Mafraq

175 $ 21%

Le Cap

183 $ 11.5% 4.8% 8,5 $

Vêtements et chaussures

Al Mafraq

162 $ 19.5%

Le Cap

143 $ 9% 11.7% 19 $

Sport et loisirs

Al Mafraq

23 $ * 2.7%

Le Cap

67 $ 4.2% 198% 45 $

Transports

Al Mafraq

7,7 $ * 0.9%

Le Cap

75 $ 4.7% 872% 67 $

Logement et vie quotidienne

Al Mafraq

- * 0%

Le Cap

717 $ 45.2%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Les salaires sont environ 56 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 70,0 $ à Al Mafraq contre 45,00 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 264 $ contre 225 $ – Le Cap est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇯🇴 Al Mafraq

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

20:40 8:40 PM

19:40 7:40 PM

1 h de retard sur Al Mafraq

🌤 Météo

👥 Population

60 000

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Jordanian Dinar JOD د.ا

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

1 JOD = 1,41 USD

1 JOD = 1,26 EUR

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en JOD – convertisseur : Jordanian Dinar

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇯🇴 Dinar jordanien (د.ا)

Jordanian Dinar – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 0,708 JOD (1 JOD = 1,41 USD). 1 EUR = 0,796 JOD (1 JOD = 1,26 EUR).

South African Rand – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

USD vers JOD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Al Mafraq Le Cap 7 600 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Al Mafraq
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Al Mafraq vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Le Cap est environ 91 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les transports.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 246 $ par mois à Al Mafraq et 2 379 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 70,0 $ à Al Mafraq et 45,00 $ au Cap. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Fait intéressant, les courses sont environ 17 % moins chères au Cap – une catégorie où la ville la plus chère offre en réalité un meilleur rapport qualité-prix, probablement grâce à une concurrence plus forte dans la distribution ou à une production locale.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Al Mafraq, où les coûts tout compris tournent autour de 831 $, qu'au Cap avec 1 586 $. Dans Al Mafraq, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Al Mafraq – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Al Mafraq. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.