Dernière mise à jour : nov. 2026 Tanzanie 617,6 k

Coût de la vie à Arusha

Pour une personne seule, le coût de la vie à Arusha est estimé à 544 $ par mois, loyer et charges compris, qui en représentent environ la moitié. Les autres dépenses s’élèvent en moyenne à environ 9 $ par jour.

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Arusha

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Arusha, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense environ 544 $ par mois avec le loyer, ou 283 $ pour les dépenses courantes seules.

544 $ /mois

Un couple dépense environ 874 $ par mois avec le loyer, ou 474 $ pour les dépenses courantes seules.

874 $ /mois

Une famille de trois personnes dépense environ 1 205 $ par mois avec le loyer, ou 665 $ hors logement.

1 205 $ /mois

Globalement, Arusha se situe environ 60 % sous la médiane mondiale. À l’échelle régionale (Afrique), les coûts sont nettement sous la moyenne (39 % de moins) – l’une des options les plus abordables de la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
3,27 $ 8 624 TZS
-
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
26,90 $ 70,9 k TZS
-
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
8,86 $ 23,4 k TZS
-
Cappuccino
1,70 $ 4 473 TZS
-
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,87 $ 2 282 TZS
-
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,32 $ 854 TZS
0,20 $ 524 TZS
0,59 $ 1 543 TZS
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,05 $ 2 768 TZS
0,97 $ 2 553 TZS
1,14 $ 3 009 TZS
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,81 $ 7 405 TZS
1,31 $ 3 442 TZS
3,31 $ 8 735 TZS
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
0,91 $ 2 405 TZS
0,61 $ 1 620 TZS
1,38 $ 3 646 TZS
Pain blanc (500 g)
0,67 $ 1 773 TZS
0,58 $ 1 531 TZS
0,77 $ 2 041 TZS
Riz (blanc) (1 kg)
1,72 $ 4 527 TZS
0,93 $ 2 452 TZS
2,52 $ 6 629 TZS
Œufs
1,73 $ 4 569 TZS
1,62 $ 4 273 TZS
1,85 $ 4 864 TZS
Pommes (1 kg)
2,20 $ 5 808 TZS
-
Tomate (1 kg)
0,75 $ 1 969 TZS
0,75 $ 1 969 TZS
0,75 $ 1 969 TZS
Pomme de terre (1 kg)
0,46 $ 1 209 TZS
0,37 $ 978 TZS
0,56 $ 1 466 TZS
Oignon (1 kg)
1,02 $ 2 684 TZS
0,93 $ 2 452 TZS
1,11 $ 2 916 TZS
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,86 $ 2 258 TZS
0,40 $ 1 046 TZS
1,58 $ 4 157 TZS
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
1,53 $ 4 029 TZS
-
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
0,93 $ 2 453 TZS
-
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
0,99 $ 2 602 TZS
-
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,27 $ 711 TZS
0,18 $ 483 TZS
0,37 $ 965 TZS
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
7,35 $ 19,4 k TZS
-
Essence (1 litre)
1,29 $ 3 407 TZS
1,05 $ 2 768 TZS
1,56 $ 4 099 TZS
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
28,64 $ 75,5 k TZS
-
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
8,34 $ 22,0 k TZS
7,41 $ 19,5 k TZS
9,26 $ 24,4 k TZS
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
47,33 $ 124,7 k TZS
45,44 $ 119,7 k TZS
49,23 $ 129,7 k TZS
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
63,8 $ 168,0 k TZS
-
Billet de cinéma
4,59 $ 12,1 k TZS
3,67 $ 9 664 TZS
5,50 $ 14,5 k TZS
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
7 703 $ 20,3 M TZS
2 397 $ 6,3 M TZS
13,4 k $ 35,4 M TZS
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
280 $ 738,5 k TZS
-
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
232 $ 611,3 k TZS
-
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
491 $ 1,3 M TZS
281 $ 740,0 k TZS
702 $ 1,8 M TZS
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
511 $ 1,3 M TZS
-

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 2 novembre 2026

Répartition des coûts

Les courses coûtent environ 65 $ par mois pour une personne. Un dîner de gamme moyenne pour deux revient à 27 $ – bien sous la moyenne africaine de 41 $.

Points clés des coûts

Abonnement à une salle de sport est plus cher que 96 % des villes dans sa région (Africa)

Bière importée est moins cher que 93 % des villes dans sa région (Africa)

Menu fast-food est plus cher que 92 % des villes dans sa région (Africa)

Bon à savoir
🕒 Heure locale
22:18 10:18 PM
🌤 Météo
👥 Population
617 631
💱 Devise
Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en TZS – convertisseur : Tanzanian Shilling

Tanzanian Shilling – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 2 635 TZS (10 000 TZS = 3,8 USD). 1 EUR = 2 961 TZS (10 000 TZS = 3,38 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Depuis chez vous
  • Arusha

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Débits Internet médians à Arusha (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Tags de la ville :
Le coût de la vie à Arusha : questions fréquentes
Le coût de la vie à Arusha est-il globalement abordable, et pour quel type de personne ou de séjour trouve-t-on le meilleur rapport qualité-prix ici par rapport à d’autres destinations ?
Dans l’ensemble, Arusha propose un excellent compromis entre budget et vie urbaine, particulièrement pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques souhaitant échapper aux prix élevés des grandes métropoles. Vous y trouverez des repas quotidiens abordables, des marchés accessibles et des services à prix raisonnables, surtout en privilégiant les options locales plutôt que les alternatives importées ou orientées touristes. Le coût de la vie à Arusha semble d’autant plus bas que vous cuisinez chez vous, faites vos courses dans les marchés de quartier et choisissez des quartiers à courte distance du centre. Il est facile d’ajuster le budget en modulant logement et transports. Astuce : commencez par un plan mois par mois en donnant la priorité aux dépenses essentielles et à la flexibilité.
Comment s’organise la vie au quotidien à Arusha : recherche de logement, choix alimentaires, transports, coworking, courses ?
La vie quotidienne est accessible à de nombreux visiteurs, qu’ils restent quelques semaines ou plusieurs mois. Pour le logement, vous trouverez des appartements simples et des maisons plus calmes dans des quartiers comme Sekei ou Njiro, avec des loyers adaptés à la localisation et aux équipements. Le coût de la vie à Arusha reste raisonnable si vous privilégiez les marchés locaux, cuisinez à domicile et optez pour des baux longue durée. L’offre alimentaire va des stands de rue animés aux supermarchés de gamme moyenne, avec beaucoup de produits locaux selon la saison. Les déplacements se font en minibus partagés, applications de taxi ou à vélo dans les zones calmes ; les courses sont simples à organiser, et les espaces de coworking structurent le travail à distance. Astuce : cartographiez d’abord un réseau d’itinéraires fiables.
Quelle est la meilleure méthode pour gérer son budget, la saisonnalité et le choix du quartier qui vous correspond à Arusha ?
La gestion du budget à Arusha est facilitée en séparant besoins essentiels et dépenses discrétionnaires, tout en surveillant les petits frais quotidiens. Un cadre simple consiste à répartir le budget logement, alimentation, transports, charges et services, et loisirs, en prévoyant une marge pour les excursions ou safaris à proximité. La saisonnalité compte : la saison sèche attire davantage de visiteurs et peut faire grimper certains tarifs, tandis que la saison des pluies réduit l’affluence mais peut limiter les activités en extérieur. Pour trouver un quartier adapté, tenez compte de la proximité du travail ou de lieux sociaux, de la sécurité et de l’accès aux marchés. Alternez quelques semaines dans différents quartiers pour ressentir la praticité des trajets à pied, le niveau sonore et le rythme local. Astuce : établissez un plan flexible capable de s’adapter aux changements de programme.
Quelles sont les dépenses mensuelles typiques pour une personne seule à Arusha ?
Au total, Arusha revient à environ 544 $ par mois avec le loyer, ou 283 $ sans le logement. Ces chiffres supposent un mode de vie modéré – confortable, mais sans luxe. Choisir un quartier moins cher et cuisiner chez soi sont les moyens les plus simples de dépenser moins.
Arusha fait-elle partie des villes les moins chères où vivre ?
Arusha est abordable parce que le loyer comme les dépenses quotidiennes sont vraiment bas. Les coûts mensuels totaux avec le logement ne sont que de 544 $, ce qui en fait une ville clairement économique pour les habitants comme pour les visiteurs de longue durée.
Quel revenu faut-il pour couvrir toutes les dépenses à Arusha ?
Il faut viser au moins 816 $ par mois après impôts pour vivre confortablement à Arusha. Cela couvre un appartement correct, les courses, les charges, les transports et assez de marge pour sortir dîner de temps en temps. Les familles ou les personnes qui veulent vivre au centre devraient prévoir davantage.
Combien coûte la location d’un appartement d’une chambre à Arusha ?
En centre-ville à Arusha, un appartement d’une chambre coûte environ 280 $ par mois. En s’éloignant, le prix descend autour de 232 $. L’emplacement compte beaucoup ici – et les logements meublés ou les locations de courte durée coûteront encore plus.
Quel est le budget alimentaire mensuel typique à Arusha ?
Les courses à Arusha sont bon marché – une personne seule dépense environ 65 $ par mois, moins que dans la plupart des villes. L’alimentation pèse peu dans le budget ici.
Quel est le budget courses mensuel typique à Arusha ?
La nourriture à Arusha est vraiment bon marché. Les courses pour une personne coûtent environ 65 $ par mois – bien moins que dans la plupart des villes. Cuisiner chez soi est simple et abordable.
1 200 $ couvre-t-il les dépenses de vie à Arusha ?
1 200 $ par mois à Arusha ? Tout à fait faisable. Les coûts moyens avec le loyer ne sont que de 544 $, ce qui laisse une vraie marge pour épargner, manger dehors et profiter de la ville sans surveiller chaque euro.
Quels sont les avantages et les inconvénients de vivre à Arusha ?
La qualité de vie à Arusha est vraiment bonne – les points forts incluent vie nocturne animée, air pur, services adaptés aux expatriés, et les coûts mensuels tournent autour de 544 $.
Arusha est-elle adaptée aux longs séjours avec un petit budget ?
Arusha est abordable selon la plupart des critères, ce qui explique son attrait pour les voyageurs au long cours, les travailleurs à distance et les résidents attentifs à leur budget. À 544 $ par mois avec le loyer, elle se situe bien sous la moyenne mondiale des villes de taille comparable.
Arusha est-elle bon marché pour les voyageurs à petit budget ?
Arusha est excellente pour les voyageurs sac au dos. Les coûts tout compris ne sont en moyenne que de 544 $ par mois, et même les visiteurs de courte durée avec un budget serré peuvent faire durer leur argent. Auberges bon marché, cuisine de rue abordable, transports économiques et attractions gratuites facilitent l’exploration sans trop dépenser.

Arusha vs autres destinations : coût de la vie comparé

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