Coût de la vie à Aktau - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense environ 696 $ par mois avec le loyer, ou 491 $ pour les dépenses courantes seules.

Un couple dépense environ 1 165 $ par mois avec le loyer, ou 953 $ pour les dépenses courantes seules.

Une famille de trois personnes dépense environ 1 635 $ par mois avec le loyer, ou 1 416 $ hors logement.

Globalement, Aktau se situe 42–48 % sous la médiane mondiale selon les types de ménages. À l'échelle régionale (Asie), les coûts sont nettement sous la moyenne (32 % de moins) – l'une des options les plus abordables de la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
9,82 $ 4 794 ₸
4,92 $ 2 400 ₸
15,72 $ 7 675 ₸
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
39,83 $ 19,4 k ₸
29,88 $ 14,6 k ₸
39,83 $ 19,4 k ₸
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
8,87 $ 4 330 ₸
6,89 $ 3 365 ₸
10,83 $ 5 289 ₸
Cappuccino
2,28 $ 1 115 ₸
1,19 $ 583 ₸
2,99 $ 1 459 ₸
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,54 $ 264 ₸
0,40 $ 194 ₸
0,67 $ 329 ₸
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,43 $ 212 ₸
0,30 $ 146 ₸
0,51 $ 247 ₸
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,20 $ 586 ₸
1,01 $ 491 ₸
1,41 $ 686 ₸
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,39 $ 681 ₸
1,19 $ 582 ₸
1,59 $ 775 ₸
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,14 $ 558 ₸
0,86 $ 420 ₸
1,52 $ 744 ₸
Pain blanc (500 g)
0,42 $ 205 ₸
0,28 $ 138 ₸
0,82 $ 400 ₸
Riz (blanc) (1 kg)
1,62 $ 792 ₸
0,86 $ 420 ₸
2,10 $ 1 026 ₸
Œufs
1,44 $ 701 ₸
1,04 $ 506 ₸
2,29 $ 1 117 ₸
Fromage local (1 kg)
8,59 $ 4 192 ₸
6,67 $ 3 258 ₸
10,49 $ 5 121 ₸
Filets de poulet (1 kg)
4,06 $ 1 981 ₸
2,98 $ 1 454 ₸
6,16 $ 3 008 ₸
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
7,53 $ 3 675 ₸
6,48 $ 3 166 ₸
7,63 $ 3 723 ₸
Pommes (1 kg)
1,29 $ 631 ₸
0,96 $ 468 ₸
1,53 $ 745 ₸
Bananes (1 kg)
1,98 $ 965 ₸
1,52 $ 741 ₸
2,57 $ 1 255 ₸
Oranges (1 kg)
2,11 $ 1 031 ₸
1,58 $ 770 ₸
2,65 $ 1 293 ₸
Tomate (1 kg)
2,53 $ 1 233 ₸
0,83 $ 403 ₸
4,88 $ 2 382 ₸
Pomme de terre (1 kg)
0,56 $ 273 ₸
0,35 $ 172 ₸
0,76 $ 373 ₸
Oignon (1 kg)
0,48 $ 234 ₸
0,19 $ 90,7 ₸
0,67 $ 325 ₸
Laitue (1 tête)
1,37 $ 667 ₸
0,32 $ 155 ₸
2,41 $ 1 178 ₸
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,82 $ 398 ₸
0,46 $ 223 ₸
1,05 $ 512 ₸
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,40 $ 1 171 ₸
1,90 $ 927 ₸
2,59 $ 1 266 ₸
Vin (Bouteille)
8,86 $ 4 326 ₸
3,75 $ 1 831 ₸
11,67 $ 5 698 ₸
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
0,67 $ 328 ₸
0,60 $ 293 ₸
0,71 $ 348 ₸
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
0,82 $ 399 ₸
0,61 $ 298 ₸
1,01 $ 495 ₸
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,15 $ 74,7 ₸
0,15 $ 74,7 ₸
0,16 $ 80,0 ₸
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,95 $ 464 ₸
0,76 $ 369 ₸
1,51 $ 738 ₸
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,58 $ 285 ₸
0,19 $ 95,1 ₸
0,96 $ 471 ₸
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
4,74 $ 2 315 ₸
0,99 $ 484 ₸
4,74 $ 2 315 ₸
Essence (1 litre)
0,47 $ 228 ₸
0,47 $ 228 ₸
0,57 $ 280 ₸
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
19,9 k $ 9,7 M ₸
16,5 k $ 8,0 M ₸
21,3 k $ 10,4 M ₸
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
24,5 k $ 12,0 M ₸
21,4 k $ 10,5 M ₸
24,5 k $ 12,0 M ₸
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
40,10 $ 19,6 k ₸
30,18 $ 14,7 k ₸
58,7 $ 28,7 k ₸
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
7,80 $ 3 808 ₸
4,99 $ 2 434 ₸
9,96 $ 4 864 ₸
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
9,49 $ 4 635 ₸
7,79 $ 3 803 ₸
17,33 $ 8 463 ₸
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
32,56 $ 15,9 k ₸
19,74 $ 9 637 ₸
55,2 $ 27,0 k ₸
Billet de cinéma
2,67 $ 1 303 ₸
2,67 $ 1 303 ₸
5,71 $ 2 787 ₸
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
128 $ 62,5 k ₸
98,5 $ 48,1 k ₸
158 $ 76,9 k ₸
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
2 310 $ 1,1 M ₸
2 117 $ 1,0 M ₸
8 084 $ 3,9 M ₸
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
57,5 $ 28,1 k ₸
19,17 $ 9 359 ₸
57,5 $ 28,1 k ₸
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
35,62 $ 17,4 k ₸
14,84 $ 7 246 ₸
49,48 $ 24,2 k ₸
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
63,7 $ 31,1 k ₸
49,00 $ 23,9 k ₸
78,4 $ 38,3 k ₸
Chaussures de ville en cuir pour homme
77,4 $ 37,8 k ₸
48,35 $ 23,6 k ₸
96,7 $ 47,2 k ₸
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
255 $ 124,3 k ₸
219 $ 106,8 k ₸
497 $ 242,7 k ₸
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
180 $ 88,0 k ₸
158 $ 77,1 k ₸
197 $ 96,4 k ₸
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
448 $ 218,5 k ₸
389 $ 190,0 k ₸
584 $ 285,0 k ₸
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
369 $ 180,3 k ₸
295 $ 144,2 k ₸
394 $ 192,3 k ₸
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
749 $ 365,6 k ₸
520 $ 253,9 k ₸
1 040 $ 507,8 k ₸
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
606 $ 295,7 k ₸
562 $ 274,3 k ₸
649 $ 317,0 k ₸
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
520 $ 253,9 k ₸
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
8
8
21

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : June 13, 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville coûte environ 255 $, contre 180 $ hors des quartiers centraux. Le logement représente environ 49 % du salaire moyen (520 $) – nettement au-dessus du repère international de 30 %.

Le salaire net moyen est de 520 $ – sous les coûts mensuels de 696 $. Beaucoup d'habitants s'appuient sur la colocation ou deux revenus. Les travailleurs à distance payés depuis l'étranger y trouvent un pouvoir d'achat plus fort.

Les courses coûtent environ 176 $ par mois pour une personne. Un dîner de gamme moyenne pour deux revient à 40,00 $ – globalement dans la moyenne asiatique.

Points clés des coûts

Aktau affiche le 6e bière importée le moins cher dans sa région (Asia)

Bière locale est moins cher que 97 % des villes dans sa région (Asia)

Essence est moins cher que 95 % des villes dans sa région (Asia)

Débits Internet médians à Aktau (mise à jour : April 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
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Le coût de la vie à Aktau : questions fréquentes
Quelle est l’accessibilité financière d’Aktau pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques, et qui y trouve le meilleur rapport qualité-prix ?
Aktau offre une ambiance maritime avec un mélange de produits abordables au quotidien et quelques zones commerçantes haut de gamme, attirant voyageurs, expatriés et nomades numériques en quête de solutions fiables sans les prix élevés des mégapoles. Les loyers y sont généralement plus faibles que dans les grandes villes kazakhes, surtout si vous misez sur des immeubles anciens à courte distance de la côte. Vous profiterez aussi d’un choix croissant de cafés et d’espaces de coworking pensés pour le travail à distance. Les charges et les courses se situent dans une fourchette intermédiaire confortable, soumises à la saisonnalité liée au tourisme et à la consommation d’énergie. Le coût de la vie à Aktau, Kazakhstan, varie selon les quartiers et la saison. Astuce : anticipez en visitant plusieurs districts pour comparer les options à long terme et gagner en flexibilité.
À quoi ressemble le quotidien à Aktau pour le logement, l’alimentation, les transports et le coworking ?
Le quotidien à Aktau est rythmé par une atmosphère de petite ville sur la mer Caspienne. Pour trouver un logement, privilégiez les baux flexibles et les appartements bien isolés ; repérez les quartiers avec un accès facile aux produits essentiels, aux cafés et aux transports. L’offre alimentaire va des marchés locaux aux supermarchés modernes et restaurants en bord de mer. Les transports reposent principalement sur les bus et les marshrutkas, mais le vélo et les services de VTC conviennent pour les trajets courts. Les espaces de coworking facilitent le travail à distance, qu’ils soient proches du centre-ville ou du front de mer. Le coût de la vie à Aktau, Kazakhstan, reste abordable si vous répartissez les dépenses entre logement, repas et transports et gardez de la souplesse. Astuce : profitez des marchés du week-end pour faire le plein de produits essentiels et négocier vos locations de courte durée.
Quels facteurs influencent la qualité de vie à Aktau, quelles méthodes de gestion de budget et quel choix de quartier privilégier ?
À Aktau, l’équilibre entre travail et loisirs se fait sur fond côtier dans un rythme de ville à taille humaine. La qualité de vie repose sur la facilité d’accès aux services, la sécurité autour de la promenade et des quartiers commerçants, et la brise quasi constante en bord de mer. Pour gérer son budget, il est conseillé de débuter par le logement, puis d’évaluer l’alimentation et les charges, et de réserver les dépenses discrétionnaires aux cafés et sorties du week-end. Quelques pistes pour optimiser son budget : faire ses courses dans les marchés locaux, privilégier un logement économe en énergie et adopter les transports en commun pour les déplacements longs. La saison influe sur le mode de vie : plus d’activités de plein air aux beaux jours, sorties intérieures durant les périodes fraîches. Astuce : comparez deux ou trois quartiers afin d’évaluer l’atmosphère, les temps de trajet et l’accès aux services.
Pourquoi Aktau est-elle considérée comme abordable ?
Aktau est abordable parce que le loyer comme les dépenses quotidiennes sont vraiment bas. Les coûts mensuels totaux avec le logement ne sont que de 696 $, ce qui en fait une ville clairement économique pour les habitants comme pour les visiteurs de longue durée.
Aktau est-elle une ville chère pour y vivre ?
Selon la plupart des critères, Aktau est une ville abordable où vivre. Les coûts mensuels totaux avec le loyer tournent généralement autour de 696 $, et le logement comme les dépenses quotidiennes restent sous les moyennes mondiales. C'est un bon choix pour les travailleurs à distance, les voyageurs au long cours ou toute personne qui surveille son budget.
Peut-on épargner avec un salaire moyen à Aktau ?
Le salaire net moyen à Aktau est d'environ 520 $, tandis qu'une vie confortable commence autour de 1 043 $. Avec des coûts totaux qui atteignent 696 $ par mois, épargner est possible si vous gagnez au-dessus de la moyenne – mais cela demande un budget volontaire.
Le loyer est-il élevé à Aktau ?
Le loyer est l'un des grands avantages à Aktau – les appartements d'une chambre vont de 180 $ à 255 $ par mois, et même les quartiers centraux restent accessibles avec des revenus modestes. Un logement bon marché libère de l'argent pour tout le reste.
Combien coûte un abonnement à une salle de sport à Aktau ?
Un abonnement à une salle de sport à Aktau coûte environ 32,56 $ par mois – abordable selon les standards régionaux. La plupart des salles incluent les équipements de base, les cours collectifs et les vestiaires. Les studios boutique et le coaching personnel coûtent plus cher, mais l'offre de base reste économique.
Combien coûte la garde d'enfants à Aktau ?
Un jardin d'enfants privé à Aktau coûte environ 128 $ par mois – un montant important pour les familles. Les prix varient selon le programme et le choix d'une option locale ou internationale. Les options publiques sont moins chères quand elles existent, mais les listes d'attente peuvent être longues.
Peut-on vivre avec 800 $ par mois à Aktau ?
800 $ par mois à Aktau ? Tout à fait faisable. Les coûts moyens avec le loyer ne sont que de 696 $, ce qui laisse une vraie marge pour épargner, manger dehors et profiter de la ville sans surveiller chaque euro.
Aktau est-elle adaptée aux nomades numériques ?
Les nomades numériques affluent à Aktau pour de bonnes raisons : Internet rapide, faible criminalité, mode de vie côtier. Les coûts mensuels tournent autour de 696 $ selon votre installation – un très bon rapport qualité-prix pour la connectivité et la qualité de vie obtenues. Les espaces de travail partagé et cafés adaptés aux nomades complètent l'attrait.
Aktau est-elle abordable ?
Aktau est abordable selon la plupart des critères, ce qui explique son attrait pour les voyageurs au long cours, les travailleurs à distance et les résidents attentifs à leur budget. À 696 $ par mois avec le loyer, elle se situe bien sous la moyenne mondiale des villes de taille comparable.
Aktau est-elle adaptée aux voyageurs sac au dos avec un petit budget ?
Aktau est excellente pour les voyageurs sac au dos. Les coûts tout compris ne sont en moyenne que de 696 $ par mois, et même les visiteurs de courte durée avec un budget serré peuvent faire durer leur argent. Auberges bon marché, cuisine de rue abordable, transports économiques et attractions gratuites facilitent l'exploration sans trop dépenser.

Aktau vs autres destinations : coût de la vie comparé

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