Panamá – San José: diferencia horaria
La hora en San José está 1 h más atrasada que en Panamá. Relojes en directo de ambas ubicaciones, el horario laboral que comparten y la diferencia de cada una respecto a tu propia hora.
Tu hora
Un día, 2 relojes
Arrastra por la franja para consultar cualquier hora en todos los lugares a la vez.
Panamá 03:38 3:38 a. m. San José 02:38 2:38 a. m. Tú –:–
03:38 3:38 a. m.
hora estándar oriental · UTC-5
☀️ 06:07 · 🌙 18:05
02:38 2:38 a. m.
hora estándar central · UTC-6
☀️ 05:25 · 🌙 17:23
·
−1 h
La hora en San José está 1 h más atrasada que en Panamá.
Cuándo tú, Panamá y San José estáis trabajando a la vez
Elige el horario laboral abajo; cuando conozcamos tu zona horaria aparecerá la franja que comparten todas las ubicaciones.
Horario laboral
🇵🇦 Panamá
0 12 a. m. 1 1 a. m. 2 2 a. m. 3 3 a. m. 4 4 a. m. 5 5 a. m. 6 6 a. m. 7 7 a. m. 8 8 a. m. 9 9 a. m. 10 10 a. m. 11 11 a. m. 12 12 p. m. 13 1 p. m. 14 2 p. m. 15 3 p. m. 16 4 p. m. 17 5 p. m. 18 6 p. m. 19 7 p. m. 20 8 p. m. 21 9 p. m. 22 10 p. m. 23 11 p. m.
🇨🇷 San José
23 11 p. m. 0 12 a. m. 1 1 a. m. 2 2 a. m. 3 3 a. m. 4 4 a. m. 5 5 a. m. 6 6 a. m. 7 7 a. m. 8 8 a. m. 9 9 a. m. 10 10 a. m. 11 11 a. m. 12 12 p. m. 13 1 p. m. 14 2 p. m. 15 3 p. m. 16 4 p. m. 17 5 p. m. 18 6 p. m. 19 7 p. m. 20 8 p. m. 21 9 p. m. 22 10 p. m.
📍 Tu hora
- Durmiendo
- Temprano
- Horario laboral
- Tarde
- Ambos trabajando
- Ahora
Zonas horarias comparadas
| Detalle | 🇵🇦 Panamá | 🇨🇷 San José |
|---|---|---|
| Hora local | 03:38 | 02:38 |
| Fecha local | sábado, 10 de octubre de 2026 | sábado, 10 de octubre de 2026 |
| Zona horaria | hora estándar oriental | hora estándar central |
| Desfase UTC | UTC-5 | UTC-6 |
| Diferencia con Panamá | — | −1 h |
| Zona IANA | America/Panama | America/Costa Rica |
| Horario de verano | No se aplica | No se aplica |
| Amanecer | 06:07 | 05:25 |
| Atardecer | 18:05 | 17:23 |
| Luz diurna | 11 h 58 min | 11 h 57 min |
| Personas en esta zona horaria | 4.098.587 | 342.188 |
Compara Panamá con otra ciudad
Más comparaciones con Panamá: zonas horarias cercanas y grandes diferencias.
Zonas horarias cercanas
Gran diferencia horaria
Panamá y San José: preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia horaria entre Panamá y San José?
En San José es 1 hora más temprano: allí rige UTC−6, mientras que en Panamá rige UTC−5.
¿Qué hora es en San José cuando son las 9:00 en Panamá?
Cuando son las 9:00 en Panamá, en San José son las 8:00.
¿Qué hora es en San José al terminar la jornada laboral en Panamá?
La jornada laboral en Panamá termina a las 18:00; en ese momento, en San José son las 17:00.
¿Hay algún momento en que sea horario laboral tanto en Panamá como en San José?
Sí: de las 10:00 a las 18:00 en Panamá (de las 9:00 a las 17:00 en San José), las jornadas laborales (9:00–18:00) coinciden.
¿Cuándo cambia la fecha en San José respecto a Panamá?
En San José el nuevo día empieza más tarde: hasta la 1:00 en Panamá, allí todavía es el día anterior. A partir de las 23:00 en San José, en Panamá ya es el día siguiente.
¿La diferencia horaria entre Panamá y San José es la misma todo el año?
Sí. Ni en Panamá ni en San José hay horario de verano, así que la diferencia es siempre de 1 hora.
