Última actualización: oct 2026 España 104,3 mil

Coste de vida en Orense

Para una persona, el coste de vida en Orense se estima en 1.343 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, un 24 % menos que la media del país. El alquiler y los suministros suponen casi la mitad del total.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Orense

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Orense, según quién lo viva.

El coste de vida para una persona es de unos 1.343 $ mensuales con alquiler incluido, o 713 $ excluyendo el alojamiento.

1.343 $ /mes

Gastos mensuales estimados para una pareja: 1.970 $ con alquiler incluido, o 1.247 $ sin alojamiento.

1.970 $ /mes

Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 2.597 $ con alquiler incluido, o 1.781 $ solo para gastos diarios.

2.597 $ /mes

Orense se encuentra 1–9 % por debajo de la mediana mundial según los tipos de hogar. Dentro de Europa, los costes están un 24 % por debajo de la media – relativamente asequibles para la región.

Moneda
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🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
13,61 $ 12,20 €
11,35 $ 10,17 €
39,70 $ 35,58 €
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
49,50 $ 44,35 €
44,00 $ 39,42 €
110 $ 98,6 €
Comida rápida (McDonalds, etc.)
9,01 $ 8,07 €
8,74 $ 7,83 €
16,38 $ 14,68 €
Cappuccino
1,81 $ 1,62 €
1,13 $ 1,02 €
4,52 $ 4,05 €
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,53 $ 2,27 €
2,17 $ 1,95 €
3,04 $ 2,72 €
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,65 $ 1,48 €
1,35 $ 1,21 €
2,81 $ 2,52 €
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,70 $ 3,32 €
2,51 $ 2,25 €
5,13 $ 4,60 €
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,57 $ 3,20 €
3,07 $ 2,76 €
6,59 $ 5,91 €
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,17 $ 1,05 €
0,91 $ 0,81 €
1,37 $ 1,22 €
Pan blanco (500 g)
1,16 $ 1,04 €
0,57 $ 0,51 €
2,29 $ 2,05 €
Arroz (blanco) (1 kg)
1,37 $ 1,23 €
0,79 $ 0,71 €
3,41 $ 3,06 €
Huevos
3,21 $ 2,88 €
1,62 $ 1,45 €
6,74 $ 6,04 €
Queso local (1 kg)
9,37 $ 8,39 €
4,41 $ 3,95 €
38,57 $ 34,56 €
Pechugas de pollo (1 kg)
7,41 $ 6,64 €
4,18 $ 3,74 €
13,17 $ 11,80 €
Filete redondo de res (1 kg)
13,76 $ 12,33 €
4,40 $ 3,95 €
33,03 $ 29,60 €
Manzanas (1 kg)
2,22 $ 1,99 €
1,11 $ 0,99 €
3,32 $ 2,98 €
Plátano (1 kg)
2,04 $ 1,83 €
1,10 $ 0,99 €
4,19 $ 3,75 €
Naranjas (1 kg)
1,58 $ 1,41 €
1,35 $ 1,21 €
3,38 $ 3,03 €
Tomate (1 kg)
2,30 $ 2,06 €
2,30 $ 2,06 €
6,32 $ 5,66 €
Patata (1 kg)
1,71 $ 1,53 €
1,36 $ 1,22 €
3,41 $ 3,05 €
Cebolla (1 kg)
1,71 $ 1,54 €
1,14 $ 1,02 €
3,42 $ 3,06 €
Lechuga (1 cabeza)
1,07 $ 0,96 €
0,90 $ 0,81 €
1,70 $ 1,52 €
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,49 $ 0,44 €
0,35 $ 0,31 €
1,73 $ 1,55 €
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
5,77 $ 5,17 €
5,50 $ 4,93 €
6,87 $ 6,15 €
Vino (Botella)
5,64 $ 5,05 €
1,38 $ 1,24 €
11,50 $ 10,31 €
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,22 $ 1,09 €
0,77 $ 0,69 €
2,76 $ 2,47 €
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,27 $ 2,03 €
1,02 $ 0,92 €
3,39 $ 3,04 €
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,91 $ 0,81 €
0,91 $ 0,81 €
0,91 $ 0,81 €
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
28,33 $ 25,38 €
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
4,38 $ 3,93 €
4,37 $ 3,92 €
6,58 $ 5,90 €
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,10 $ 0,99 €
0,55 $ 0,49 €
1,48 $ 1,33 €
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
18,76 $ 16,81 €
18,76 $ 16,81 €
27,76 $ 24,87 €
Gasolina (1 litro)
1,69 $ 1,51 €
1,63 $ 1,46 €
2,13 $ 1,91 €
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
24,5 mil $ 22,0 mil €
22,0 mil $ 19,7 mil €
35,5 mil $ 31,8 mil €
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
27,5 mil $ 24,7 mil €
27,5 mil $ 24,7 mil €
31,7 mil $ 28,4 mil €
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
105 $ 93,7 €
101 $ 90,6 €
225 $ 201 €
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
19,85 $ 17,78 €
6,81 $ 6,10 €
45,35 $ 40,64 €
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
27,84 $ 24,95 €
22,27 $ 19,95 €
38,97 $ 34,92 €
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
40,97 $ 36,71 €
33,52 $ 30,04 €
55,9 $ 50,1 €
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
12,62 $ 11,31 €
5,49 $ 4,92 €
19,75 $ 17,70 €
Entrada de cine
8,42 $ 7,55 €
6,74 $ 6,04 €
13,48 $ 12,08 €
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
340 $ 305 €
310 $ 277 €
1.105 $ 991 €
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
8.334 $ 7.468 €
6.649 $ 5.959 €
13,3 mil $ 11,9 mil €
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
100,0 $ 89,6 €
66,7 $ 59,7 €
133 $ 119 €
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
35,89 $ 32,16 €
33,13 $ 29,69 €
88,4 $ 79,2 €
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
82,7 $ 74,1 €
67,6 $ 60,6 €
169 $ 152 €
Zapatos de vestir de cuero para hombre
83,3 $ 74,6 €
56,8 $ 50,9 €
250 $ 224 €
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
650 $ 582 €
619 $ 555 €
675 $ 605 €
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
525 $ 471 €
481 $ 431 €
559 $ 501 €
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
823 $ 737 €
747 $ 669 €
996 $ 892 €
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
711 $ 637 €
597 $ 535 €
797 $ 714 €
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.282 $ 2.941 €
2.603 $ 2.333 €
4.527 $ 4.057 €
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.166 $ 1.941 €
1.652 $ 1.481 €
2.864 $ 2.566 €
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.596 $ 1.430 €
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
2.96
2.9
4

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Orense 1.343 $
Alojamiento y vivienda
525 $
Alimentación y mercados
230 $
Comer fuera
200 $
Servicios públicos e Internet
152 $
Ropa y calzado
136 $
Deporte y ocio
58 $
Movilidad
42 $

Desglose de Costes

El coste estimado es de unos 650 $ por un apartamento céntrico de una habitación, o 525 $ fuera del centro. Al suponer el 41 % del salario medio (1.596 $), la vivienda es la mayor carga económica.

El salario neto promedio es 1.596 $, y los gastos habituales son aproximadamente 1.343 $. Esto deja algo de margen para ahorrar, aunque un colchón cómodo empieza más cerca de 2.014 $.

El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 230 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 49 $ para dos personas – muy por debajo de la media europea de 74 $.

El transporte público cuesta alrededor de 28 $ al mes – entre los más baratos en Europa (promedio 49 $).

Costes Destacados

Arroz es más barato que el 90 % de las ciudades en Europe

Orense es más barato que el 55 % de las ciudades en todo el mundo y el 74 % dentro de Europa.

Datos útiles
🕒 Hora local
09:12 9:12 a. m.
🌤 Clima
👥 Población
104.250
💱 Moneda
Euro EUR €
📈 Tipo de cambio
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD a EUR – conversor de Euro

Euro – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

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Desde tu ubicación
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Velocidades medias de internet en Orense (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Orense - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara Ourense en términos generales de asequibilidad para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Para viajeros, expatriados y nómadas digitales, Ourense ofrece una mezcla práctica de valor y ritmo de vida. El costo de vida en Ourense suele ser más accesible que en las grandes ciudades de España, gracias a opciones de vivienda económicas en varios barrios y un rango de precios en comidas más informal que ostentoso. Puede disfrutar de una estancia cómoda eligiendo un apartamento compacto en el centro histórico o cerca del río y utilizando transporte público eficiente. Las actividades culturales son abundantes y a menudo gratuitas o de bajo costo. La estacionalidad afecta la afluencia, pero no altera el ambiente relajado. Consejo: comience con un alquiler a corto plazo para probar el ritmo.
¿Cómo es la vida diaria en Ourense en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de alimentación, transporte y coworking para trabajo remoto?
En el día a día, las opciones de vivienda varían desde apartamentos compactos hasta pisos de granito tradicionales; busque barrios alrededor del centro histórico, el río y la zona universitaria. Los mercados locales ofrecen productos frescos; las tabernas y locales informales mantienen las comidas asequibles, con muchas opciones para vegetarianos o amantes de los mariscos. El transporte es accesible a pie y bien servido por autobuses; andar en bicicleta es práctico a lo largo de los senderos junto al río. Para el trabajo remoto, existen espacios de coworking modestos; también funcionan cafeterías con Wi-Fi fiable o zonas en bibliotecas. El costo de vida en Ourense permanece razonable si combina comer local con salidas ocasionales. Consejo: organice un horario flexible para evitar las horas punta.
¿Cuáles son las estrategias inteligentes de presupuesto y los barrios ideales que mejoran la calidad de vida, considerando la estacionalidad y el ritmo de vida?
La calidad de vida aquí resulta del equilibrio: puede disfrutar de mañanas tranquilas junto al Miño, calles peatonales históricas y un calendario de eventos culturales gratuitos. Un marco práctico de presupuesto es útil: divida su mes en alojamiento, alimentación, transporte y ocio, y revise semanalmente. Elija barrios que se ajusten a su ritmo: casco antiguo para encanto, distritos ribereños para paseos o área universitaria para servicios pensados en estudiantes. La estacionalidad importa: el verano trae menos aglomeraciones pero noches cálidas; otoño y primavera ofrecen clima templado para trabajo al aire libre o comidas al fresco. Consejo: explore diferentes mercados, compre productos de temporada y combine cafés locales con comida para llevar ocasional para estirar su presupuesto.
¿Cuáles son los gastos mensuales típicos para una persona sola en Orense?
Con todo incluido, vivir en Orense cuesta en torno a 1.343 $ mensuales con alquiler, o 713 $ si no lo contamos. Estas cifras asumen un estilo de vida moderado: cómodo pero sin lujos. Elegir un barrio más barato y cocinar en casa son las formas más sencillas de gastar menos.
¿Cuáles son los gastos mensuales en Orense a fecha de 2026?
En 2026, el coste de vida mensual en Orense asciende a unos 1.343 $ con el alquiler incluido, o a unos 713 $ si no lo contamos. Las cifras varían un poco según la temporada y la zona, pero este rango funciona muy bien como punto de partida para tu planificación.
¿Qué nivel de ingresos permite un estilo de vida cómodo en Orense?
Ganar 2.014 $ al mes en Orense significa que vives bien – un apartamento de una habitación, compras habituales en el supermercado, transporte y algo de entretenimiento sin estrés. Ese es el umbral en el que la mayoría de los residentes se sienten genuinamente cómodos en lugar de simplemente sobrevivir.
¿Cuál es el rango de precios del alquiler de apartamentos en Orense?
Los alquileres de un apartamento de 1 habitación en Orense van desde 525 $ hasta 650 $, dependiendo de la ubicación y el estado. Los apartamentos céntricos se sitúan en la parte superior de ese rango; los barrios periféricos y los suburbios ofrecen un valor notablemente mejor por metro cuadrado.
¿Resulta barato moverse en transporte público en Orense?
Un abono mensual de transporte en Orense cuesta alrededor de 28 $. Si el transporte público cubre tus trayectos diarios y recados, sale mucho más barato que mantener un coche.
¿Qué presupuesto debo considerar para la compra de alimentos en Orense?
Con unos 230 $ al mes, los costes de alimentación en Orense se sitúan en un nivel moderado, cerca de lo que una persona gasta en el supermercado en una ciudad típica del mundo.
¿Cubre 2.000 $ los gastos de vida en Orense?
2.000 $ da para mucho en Orense – los costes mensuales totales promedian solo 1.343 $. El excedente te permite ahorrar un poco, viajar y vivir por encima de la media local sin mucho esfuerzo.
¿Qué atrae a los trabajadores remotos a Orense?
Orense atrae a profesionales en remoto con internet rápido, bajas tasas de criminalidad, excelente gastronomía local, con unos 1.343 $ al mes todo incluido.
¿Qué hace falta para ahorrar dinero en Orense?
Los gastos mensuales en Orense rondan los 1.343 $, por lo que ahorrar requiere ingresos superiores a 2.014 $. Mantener bajos los gastos de vivienda y evitar que el estilo de vida se infle son las claves para lograr una buena tasa de ahorro aquí.

Orense vs otros destinos: coste de vida comparado

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