Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Thousand Oaks, California y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.837 $ al mes frente a 3.845 $ en Thousand Oaks, California, alquiler y suministros incluidos, unos 24.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

186

Índice del coste de vida en Thousand Oaks, California
Más información

Thousand Oaks, California Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
Más información

Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

Ver los precios

Thousand Oaks, California

🇺🇸 Estados Unidos

3.845 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Thousand Oaks, California y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Thousand Oaks, California y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 3.845 $ al mes en Thousand Oaks, California frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Thousand Oaks, California 3.845 $
Ciudad de Panamá 1.837 $

Una pareja gasta en torno a 5.209 $ al mes en Thousand Oaks, California frente a 2.825 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Thousand Oaks, California 5.209 $
Ciudad de Panamá 2.825 $

Una familia de tres personas gasta 6.573 $ al mes en Thousand Oaks, California frente a 3.812 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Thousand Oaks, California 6.573 $
Ciudad de Panamá 3.812 $

Thousand Oaks, California cuesta alrededor de un 109 % más que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Thousand Oaks, California como Ciudad de Panamá están por encima de la mediana global – Thousand Oaks, California un 187 %, Ciudad de Panamá un 37 %.

Comida en restaurante económico

25,09 $ 25,09 $

11,34 $ 11,34 PAB

121.25%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

98,3 $ 98,3 $

47,85 $ 47,85 PAB

105.37%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,00 $ 9,00 $

8,07 $ 8,07 PAB

11.52%

Cappuccino

5,63 $ 5,63 $

4,02 $ 4,02 PAB

40.05%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,81 $ 2,81 $

1,94 $ 1,94 PAB

44.85%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,03 $ 2,03 $

1,62 $ 1,62 PAB

25.31%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,97 $ 7,97 $

3,26 $ 3,26 PAB

144.48%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

9,38 $ 9,38 $

3,99 $ 3,99 PAB

135.09%

Leche (1 litro)

1,19 $ 1,19 $

1,83 $ 1,83 PAB

-34.97%

Pan blanco (500 g)

3,98 $ 3,98 $

2,57 $ 2,57 PAB

54.86%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,58 $ 3,58 $

3,33 $ 3,33 PAB

7.51%

Huevos

5,15 $ 5,15 $

2,69 $ 2,69 PAB

91.45%

Queso local (1 kg)

12,54 $ 12,54 $

12,33 $ 12,33 PAB

1.70%

Pechugas de pollo (1 kg)

20,47 $ 20,47 $

6,69 $ 6,69 PAB

205.98%

Filete redondo de res (1 kg)

22,65 $ 22,65 $

10,40 $ 10,40 PAB

117.79%

Manzanas (1 kg)

5,37 $ 5,37 $

4,16 $ 4,16 PAB

29.09%

Plátano (1 kg)

1,79 $ 1,79 $

1,84 $ 1,84 PAB

-2.72%

Naranjas (1 kg)

4,80 $ 4,80 $

4,18 $ 4,18 PAB

14.83%

Tomate (1 kg)

5,79 $ 5,79 $

4,08 $ 4,08 PAB

41.91%

Patata (1 kg)

3,62 $ 3,62 $

3,50 $ 3,50 PAB

3.43%

Cebolla (1 kg)

2,76 $ 2,76 $

4,37 $ 4,37 PAB

-36.84%

Lechuga (1 cabeza)

1,62 $ 1,62 $

2,34 $ 2,34 PAB

-30.77%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,27 $ 2,27 $

1,75 $ 1,75 PAB

29.71%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

10,17 $ 10,17 $

6,06 $ 6,06 PAB

67.82%

Vino (Botella)

15,18 $ 15,18 $

11,72 $ 11,72 PAB

29.52%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,68 $ 1,68 $

1,37 $ 1,37 PAB

22.63%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,54 $ 1,54 $

2,84 $ 2,84 PAB

-45.77%

Billete sencillo (Transporte público)

0,36 $ 0,36 PAB

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,96 $ 20,96 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

4,43 $ 4,43 $

2,52 $ 2,52 PAB

75.79%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,91 $ 1,91 $

1,79 $ 1,79 PAB

6.70%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

36,32 $ 36,32 $

22,01 $ 22,01 PAB

65.02%

Gasolina (1 litro)

1,48 $ 1,48 $

1,25 $ 1,25 PAB

18.40%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

37,5 mil $ 37,5 mil $

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

73.94%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,7 mil $ 25,7 mil $

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

21.27%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

161 $ 161 $

131 $ 131 PAB

23.04%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

47,91 $ 47,91 $

27,68 $ 27,68 PAB

73.09%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

69,7 $ 69,7 $

48,59 $ 48,59 PAB

43.53%

Cuota del gimnasio (Mensual)

66,1 $ 66,1 $

46,11 $ 46,11 PAB

43.42%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,11 $ 22,11 $

35,01 $ 35,01 PAB

-36.85%

Entrada de cine

12,12 $ 12,12 $

8,73 $ 8,73 PAB

38.83%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.718 $ 1.718 $

551 $ 551 PAB

212.07%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

42,2 mil $ 42,2 mil $

9.560 $ 9.560 PAB

341.93%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

49,05 $ 49,05 $

67,6 $ 67,6 PAB

-27.45%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

29,43 $ 29,43 $

48,03 $ 48,03 PAB

-38.73%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

79,1 $ 79,1 $

94,9 $ 94,9 PAB

-16.66%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

121 $ 121 $

113 $ 113 PAB

6.72%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

2.625 $ 2.625 $

1.238 $ 1.238 PAB

112.11%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

2.493 $ 2.493 $

873 $ 873 PAB

185.56%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

3.748 $ 3.748 $

2.197 $ 2.197 PAB

70.61%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

3.457 $ 3.457 $

1.538 $ 1.538 PAB

124.72%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

5.777 $ 5.777 $

3.116 $ 3.116 PAB

85.41%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

5.858 $ 5.858 $

1.725 $ 1.725 PAB

239.68%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

5.925 $ 5.925 $

934 $ 934 PAB

534.12%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.64

6.39

3.91%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Thousand Oaks, California: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Thousand Oaks, California

2,5 mil $ 64.8%

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2% 65% 1,6 mil $

Alimentación y mercados

Thousand Oaks, California

472 $ 12.3%

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5% 31.3% 148 $

Comer fuera

Thousand Oaks, California

373 $ 9.7%

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9% 46% 172 $

Servicios públicos e Internet

Thousand Oaks, California

279 $ 7.3%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2% 25.7% 72 $

Ropa y calzado

Thousand Oaks, California

125 $ 3.3%

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9% 16.3% 20 $

Deporte y ocio

Thousand Oaks, California

90 $ 2.4%

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4% 29.7% 27 $

Movilidad

Thousand Oaks, California

14 $ * 0.4%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8% 143% 20 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 2.625 $ en Thousand Oaks, California frente a 1.238 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 534 % más altos en Thousand Oaks, California, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 98,0 $ en Thousand Oaks, California frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 472 $ frente a 324 $ – lo que convierte a Ciudad de Panamá en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇺🇸 Thousand Oaks, California

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

03:18 3:18 a. m.

05:18 5:18 a. m.

2 h por delante de Thousand Oaks, California

🌤 Clima

👥 Población

124.207

1.086.990 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,892 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 12 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 12 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

PAB a USD en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Thousand Oaks, California Ciudad de Panamá 4890 km ≈ 7 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Thousand Oaks, California
Ciudad de Panamá

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Thousand Oaks, California vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Thousand Oaks, California es aproximadamente un 109 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 5.768 $ al mes en Thousand Oaks, California y 2.756 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Ciudad de Panamá, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 3.845 $ en Thousand Oaks, California y 1.837 $ en Ciudad de Panamá. Es una diferencia de aproximadamente un 109 %.

La escuela infantil cuesta 1.718 $ al mes en Thousand Oaks, California y 551 $ en Ciudad de Panamá. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Ciudad de Panamá, donde los gastos totales rondan los 1.837 $, que en Thousand Oaks, California, con 3.845 $. En Ciudad de Panamá resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Thousand Oaks, California requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Ciudad de Panamá – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ciudad de Panamá. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Thousand Oaks, California tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.