Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Teherán y Zanjan

Para una persona, vivir en Zanjan sale más barato: 428 $ al mes frente a 629 $ en Teherán, alquiler y suministros incluidos, unos 2.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Teherán
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Teherán Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Zanjan
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Zanjan Índice del coste de vida

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Teherán

🇮🇷 Irán

629 $

/mes (nómada)

Zanjan

🇮🇷 Irán

428 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Teherán y en Zanjan

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Teherán y en Zanjan, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 629 $ al mes en Teherán frente a 428 $ en Zanjan, alquiler incluido.

Teherán 629 $
Zanjan 428 $

Una pareja gasta en torno a 1.066 $ al mes en Teherán frente a 768 $ en Zanjan, alquiler incluido.

Teherán 1.066 $
Zanjan 768 $

Una familia de tres personas gasta 1.503 $ al mes en Teherán frente a 1.108 $ en Zanjan, alquiler incluido.

Teherán 1.503 $
Zanjan 1.108 $

Teherán cuesta alrededor de un 47 % más que Zanjan; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Teherán como Zanjan son más asequibles que la mediana global – Teherán un 54 % más baja, Zanjan un 69 % más baja.

Comida en restaurante económico

3,45 $ 3,45 $

3,07 $ 3,07 $

12.38%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

16,28 $ 16,28 $

13,14 $ 13,14 $

23.90%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

4,09 $ 4,09 $

3,03 $ 3,03 $

34.98%

Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)

0,72 $ 0,72 $

0,67 $ 0,67 $

7.46%

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

1,52 $ 1,52 $

1,01 $ 1,01 $

50.50%

Cappuccino

1,32 $ 1,32 $

0,92 $ 0,92 $

43.48%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,53 $ 0,53 $

0,49 $ 0,49 $

8.16%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,72 $ 1,72 $

1,18 $ 1,18 $

45.76%

Leche (1 litro)

0,71 $ 0,71 $

0,70 $ 0,70 $

1.43%

Pan blanco (500 g)

0,62 $ 0,62 $

0,57 $ 0,57 $

8.77%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,34 $ 3,34 $

3,20 $ 3,20 $

4.37%

Huevos

1,26 $ 1,26 $

1,23 $ 1,23 $

2.44%

Queso local (1 kg)

4,51 $ 4,51 $

4,54 $ 4,54 $

-0.66%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,36 $ 3,36 $

3,27 $ 3,27 $

2.75%

Filete redondo de res (1 kg)

10,13 $ 10,13 $

9,09 $ 9,09 $

11.44%

Manzanas (1 kg)

1,38 $ 1,38 $

1,06 $ 1,06 $

30.19%

Plátano (1 kg)

1,87 $ 1,87 $

1,52 $ 1,52 $

23.03%

Naranjas (1 kg)

1,14 $ 1,14 $

0,82 $ 0,82 $

39.02%

Tomate (1 kg)

0,64 $ 0,64 $

0,45 $ 0,45 $

42.22%

Patata (1 kg)

0,55 $ 0,55 $

0,53 $ 0,53 $

3.77%

Cebolla (1 kg)

0,47 $ 0,47 $

Lechuga (1 cabeza)

0,53 $ 0,53 $

0,40 $ 0,40 $

32.50%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,30 $ 0,30 $

0,24 $ 0,24 $

25.00%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

0,79 $ 0,79 $

0,73 $ 0,73 $

8.22%

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

0,55 $ 0,55 $

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

2,11 $ 2,11 $

1,52 $ 1,52 $

38.82%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,53 $ 2,53 $

1,73 $ 1,73 $

46.24%

Billete sencillo (Transporte público)

0,10 $ 0,10 $

0,19 $ 0,19 $

-47.37%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

5,47 $ 5,47 $

9,85 $ 9,85 $

-44.47%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,52 $ 0,52 $

0,31 $ 0,31 $

67.74%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,29 $ 0,29 $

0,31 $ 0,31 $

-6.45%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

3,09 $ 3,09 $

1,02 $ 1,02 $

202.94%

Gasolina (1 litro)

0,09 $ 0,09 $

0,03 $ 0,03 $

200.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

51,0 mil $ 51,0 mil $

49,9 mil $ 49,9 mil $

2.18%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

45,1 mil $ 45,1 mil $

46,7 mil $ 46,7 mil $

-3.38%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

12,88 $ 12,88 $

13,19 $ 13,19 $

-2.35%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

1,60 $ 1,60 $

1,57 $ 1,57 $

1.91%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

3,85 $ 3,85 $

4,00 $ 4,00 $

-3.75%

Cuota del gimnasio (Mensual)

24,27 $ 24,27 $

12,35 $ 12,35 $

96.52%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

13,15 $ 13,15 $

12,66 $ 12,66 $

3.87%

Entrada de cine

1,95 $ 1,95 $

2,04 $ 2,04 $

-4.41%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

109 $ 109 $

106 $ 106 $

2.17%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

2.557 $ 2.557 $

2.544 $ 2.544 $

0.51%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

26,91 $ 26,91 $

26,95 $ 26,95 $

-0.15%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

37,60 $ 37,60 $

37,23 $ 37,23 $

0.99%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

118 $ 118 $

-0.11%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

71,7 $ 71,7 $

74,3 $ 74,3 $

-3.38%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

430 $ 430 $

136 $ 136 $

216.62%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

269 $ 269 $

99,0 $ 99,0 $

171.88%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

961 $ 961 $

384 $ 384 $

150.04%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

628 $ 628 $

314 $ 314 $

99.57%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.268 $ 1.268 $

809 $ 809 $

56.75%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

717 $ 717 $

473 $ 473 $

51.62%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

211 $ 211 $

285 $ 285 $

-26.16%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

24.79

7.78%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Teherán: 24 de octubre de 2026

Última actualización para Zanjan: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Teherán

269 $ 42.8%

Zanjan

99 $ 23.1% 63.2% 170 $

Alimentación y mercados

Teherán

126 $ 20.1%

Zanjan

115 $ 26.8% 9.3% 12 $

Ropa y calzado

Teherán

114 $ 18.2%

Zanjan

115 $ 26.9% 0.9% 1 $

Comer fuera

Teherán

65 $ 10.3%

Zanjan

51 $ 12% 20.7% 13 $

Deporte y ocio

Teherán

28 $ 4.5%

Zanjan

16 $ 3.8% 41.7% 12 $

Servicios públicos e Internet

Teherán

18 $ 2.9%

Zanjan

19 $ 4.4% 2.3% 0,4 $

Movilidad

Teherán

7,8 $ 1.3%

Zanjan

13 $ 2.9% 59.4% 4,7 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 430 $ en Teherán frente a 136 $ en Zanjan. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 35 % más altos en Zanjan, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 16 $ en Teherán frente a 13 $ en Zanjan. La compra mensual sigue la misma tendencia: 126 $ frente a 115 $ – lo que convierte a Zanjan en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇮🇷 Teherán

🇮🇷 Zanjan

🕒 Hora local

10:03 10:03 a. m.

Misma hora que Teherán

🌤 Clima

👥 Población

8.000.000 Capital

386.851

💱 Moneda

USD USD

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,896 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Teherán Zanjan 280 km

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Zanjan

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado marzo de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Teherán vs Zanjan: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Teherán es aproximadamente un 47 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 943 $ al mes en Teherán y 642 $ en Zanjan. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Zanjan, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 136 $ frente a 430 $ en Teherán.

La escuela infantil cuesta 109 $ al mes en Teherán y 106 $ en Zanjan. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 10 % más en Teherán, aunque la diferencia depende de lo que compres.

1.000 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 629 $ en Teherán y 428 $ en Zanjan, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.

Depende de tus prioridades. Teherán tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 428 $ en Zanjan hasta los 629 $ en Teherán. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.