Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Värnamo

Para una persona, vivir en Värnamo sale más barato: 1.692 $ al mes frente a 2.531 $ en Estocolmo, alquiler y suministros incluidos, unos 10.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

Estocolmo, Suecia
Värnamo, Suecia
Estocolmo
🇸🇪 Suecia
2.531 $
/mes (nómada)
Värnamo
🇸🇪 Suecia
1.692 $
/mes (nómada)
Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estocolmo y en Värnamo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estocolmo y en Värnamo, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.531 $ al mes en Estocolmo frente a 1.692 $ en Värnamo, alquiler incluido.

  • Estocolmo 2.531 $
  • Värnamo 1.692 $

Una pareja gasta en torno a 3.823 $ al mes en Estocolmo frente a 2.672 $ en Värnamo, alquiler incluido.

  • Estocolmo 3.823 $
  • Värnamo 2.672 $

Una familia de tres personas gasta 5.114 $ al mes en Estocolmo frente a 3.652 $ en Värnamo, alquiler incluido.

  • Estocolmo 5.114 $
  • Värnamo 3.652 $

Estocolmo cuesta alrededor de un 50 % más que Värnamo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Estocolmo como Värnamo están por encima de la mediana global – Estocolmo un 86 %, Värnamo un 24 %.

Moneda
🍽 Comer fuera
Estocolmo
Värnamo
Diferencia
Comida en restaurante económico
17,91 $ 176 SEK
13,01 $ 128 SEK
37.66%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
102 $ 1.001 SEK
89,7 $ 881 SEK
13.66%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,76 $ 115 SEK
12,23 $ 120 SEK
-3.84%
Cappuccino
5,17 $ 50,8 SEK
4,68 $ 45,94 SEK
10.47%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,66 $ 35,99 SEK
2,72 $ 26,68 SEK
34.56%
Agua (Botella de 0,33 litros)
3,07 $ 30,18 SEK
2,13 $ 20,91 SEK
44.13%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
7,86 $ 77,2 SEK
7,81 $ 76,7 SEK
0.64%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
9,11 $ 89,4 SEK
7,08 $ 69,6 SEK
28.67%
🛒 Alimentación y mercados
Estocolmo
Värnamo
Diferencia
Leche (1 litro)
1,65 $ 16,21 SEK
1,71 $ 16,84 SEK
-3.51%
Pan blanco (500 g)
3,91 $ 38,41 SEK
2,50 $ 24,53 SEK
56.40%
Arroz (blanco) (1 kg)
3,72 $ 36,50 SEK
3,54 $ 34,80 SEK
5.08%
Huevos
5,09 $ 49,99 SEK
4,63 $ 45,45 SEK
9.94%
Queso local (1 kg)
12,83 $ 126 SEK
12,57 $ 123 SEK
2.07%
Pechugas de pollo (1 kg)
12,77 $ 125 SEK
11,73 $ 115 SEK
8.87%
Filete redondo de res (1 kg)
22,47 $ 221 SEK
15,69 $ 154 SEK
43.21%
Manzanas (1 kg)
3,55 $ 34,90 SEK
3,11 $ 30,57 SEK
14.15%
Plátano (1 kg)
2,87 $ 28,21 SEK
2,55 $ 25,03 SEK
12.55%
Naranjas (1 kg)
3,26 $ 32,00 SEK
2,82 $ 27,67 SEK
15.60%
Tomate (1 kg)
4,36 $ 42,80 SEK
4,52 $ 44,38 SEK
-3.54%
Patata (1 kg)
1,76 $ 17,31 SEK
1,72 $ 16,93 SEK
2.33%
Cebolla (1 kg)
1,79 $ 17,55 SEK
1,41 $ 13,86 SEK
26.95%
Lechuga (1 cabeza)
2,45 $ 24,07 SEK
2,57 $ 25,24 SEK
-4.67%
Agua (Botella de 1,5 litros)
2,37 $ 23,29 SEK
1,52 $ 14,96 SEK
55.92%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
8,68 $ 85,2 SEK
7,81 $ 76,7 SEK
11.14%
Vino (Botella)
12,16 $ 119 SEK
11,14 $ 109 SEK
9.16%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,13 $ 20,89 SEK
1,93 $ 19,00 SEK
10.36%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,53 $ 24,81 SEK
2,64 $ 25,96 SEK
-4.17%
🚌 Movilidad
Estocolmo
Värnamo
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
4,27 $ 41,96 SEK
3,19 $ 31,35 SEK
33.86%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
107 $ 1.046 SEK
74,7 $ 734 SEK
42.59%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
6,05 $ 59,4 SEK
5,04 $ 49,51 SEK
20.04%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,54 $ 15,14 SEK
1,08 $ 10,59 SEK
42.59%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
55,7 $ 547 SEK
41,06 $ 403 SEK
35.61%
Gasolina (1 litro)
1,82 $ 17,83 SEK
1,72 $ 16,88 SEK
5.81%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
32,8 mil $ 321,7 mil SEK
33,6 mil $ 329,7 mil SEK
-2.43%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
33,7 mil $ 331,0 mil SEK
34,2 mil $ 336,3 mil SEK
-1.56%
🧾 Servicios públicos e Internet
Estocolmo
Värnamo
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
254 $ 2.494 SEK
77,0 $ 756 SEK
230.06%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
21,66 $ 213 SEK
17,22 $ 169 SEK
25.78%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
41,33 $ 406 SEK
30,45 $ 299 SEK
35.73%
🎉 Deporte y ocio
Estocolmo
Värnamo
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
46,32 $ 455 SEK
39,03 $ 383 SEK
18.68%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
38,99 $ 383 SEK
22,33 $ 219 SEK
74.61%
Entrada de cine
18,53 $ 182 SEK
15,36 $ 151 SEK
20.64%
🧸 Cuidado infantil y educación
Estocolmo
Värnamo
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
160 $ 1.567 SEK
157 $ 1.540 SEK
1.76%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
16,2 mil $ 159,1 mil SEK
4.450 $ 43,7 mil SEK
264.22%
👕👟 Ropa y calzado
Estocolmo
Värnamo
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
111 $ 1.092 SEK
80,4 $ 790 SEK
38.27%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
59,7 $ 586 SEK
56,8 $ 557 SEK
5.18%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
133 $ 1.306 SEK
99,9 $ 981 SEK
33.17%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
183 $ 1.801 SEK
123 $ 1.209 SEK
48.91%
🏠 Alojamiento y vivienda
Estocolmo
Värnamo
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.614 $ 15,9 mil SEK
794 $ 7.800 SEK
103.21%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
1.031 $ 10,1 mil SEK
612 $ 6.006 SEK
68.57%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.614 $ 25,7 mil SEK
1.178 $ 11,6 mil SEK
121.90%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.677 $ 16,5 mil SEK
985 $ 9.670 SEK
70.26%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
11,8 mil $ 116,0 mil SEK
4.023 $ 39,5 mil SEK
193.53%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
6.816 $ 66,9 mil SEK
2.853 $ 28,0 mil SEK
138.88%
💵 Salarios y finanzas
Estocolmo
Värnamo
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
3.521 $ 34,6 mil SEK
2.032 $ 20,0 mil SEK
73.26%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
3.33
3.03
9.90%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: 24 de octubre de 2026

Última actualización para Värnamo: 24 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Estocolmo
1 mil $
Värnamo
612 $ 40.7% 419 $
Alimentación y mercados
Estocolmo
418 $
Värnamo
357 $ 14.6% 61 $
Comer fuera
Estocolmo
325 $
Värnamo
269 $ 17.1% 56 $
Servicios públicos e Internet
Estocolmo
317 $
Värnamo
125 $ 60.7% 192 $
Ropa y calzado
Estocolmo
219 $
Värnamo
162 $ 26.1% 57 $
Movilidad
Estocolmo
137 $
Värnamo
98 $ 28.7% 39 $
Deporte y ocio
Estocolmo
83 $
Värnamo
70 $ 16.3% 14 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.614 $ en Estocolmo frente a 794 $ en Värnamo. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 73 % más altos en Estocolmo. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 102 $ en Estocolmo frente a 90 $ en Värnamo. La compra mensual sigue la misma tendencia: 418 $ frente a 357 $ – lo que convierte a Värnamo en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles
🇸🇪 Estocolmo
🇸🇪 Värnamo
🕒 Hora local
05:50 5:50 a. m.
05:50 5:50 a. m.
Misma hora que Estocolmo
🌤 Clima
👥 Población
984.748 Capital
19.778
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

Swedish Krona – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,82 SEK (1 SEK = 0,102 USD). 1 EUR = 10,96 SEK (100 SEK = 9,12 EUR).

En el mapa
Entre ubicaciones
  • Estocolmo Värnamo 330 km
Desde tu ubicación
  • Estocolmo
  • Värnamo

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Estocolmo vs Värnamo: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Qué ciudad es más cara, Estocolmo o Värnamo?
Estocolmo cuesta alrededor de un 50 % más que Värnamo, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.
¿Cuánto necesitas ganar para vivir cómodamente en Estocolmo y en Värnamo?
Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.796 $ al mes en Estocolmo y 2.538 $ en Värnamo. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.
¿Dónde es más barato el alquiler, en Estocolmo o en Värnamo?
El alquiler es claramente más barato en Värnamo, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 794 $ frente a 1.614 $ en Estocolmo.
¿Cuánto cuesta el transporte en Estocolmo y cuánto al trasladarte a Värnamo?
El transporte público cuesta alrededor de un 30 % menos en Värnamo. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.
¿Cómo se comparan los costes de las escuelas infantiles en Estocolmo y en Värnamo?
La escuela infantil cuesta 160 $ al mes en Estocolmo y 157 $ en Värnamo. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.
¿Se puede vivir con 3.000 $ al mes en Estocolmo o en Värnamo?
3.000 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 2.531 $ en Estocolmo y 1.692 $ en Värnamo, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.
¿Qué ciudad ofrece mejor calidad de vida: Estocolmo o Värnamo?
Depende de tus prioridades. Estocolmo tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.692 $ en Värnamo hasta los 2.531 $ en Estocolmo. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.
¿Es Estocolmo una ciudad segura en comparación con Värnamo?
Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.
¿Debo mudarme a Estocolmo o a Värnamo?
Si el presupuesto es lo más importante, elige Värnamo. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Estocolmo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.

Estocolmo vs otros destinos: coste de vida comparado

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