Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Bansko

Para una persona, vivir en Bansko sale más barato: 970 $ al mes frente a 2.548 $ en Estocolmo, alquiler y suministros incluidos, unos 18.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

125

Índice del coste de vida en Estocolmo
Más información

Estocolmo Índice del coste de vida
47

Índice del coste de vida en Bansko
Más información

Bansko Índice del coste de vida

Ver los precios

Estocolmo

🇸🇪 Suecia

2.548 $

/mes (nómada)

Bansko

🇧🇬 Bulgaria

970 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estocolmo y en Bansko

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estocolmo y en Bansko, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.548 $ al mes en Estocolmo frente a 970 $ en Bansko, alquiler incluido.

Estocolmo 2.548 $
Bansko 970 $

Una pareja gasta en torno a 3.806 $ al mes en Estocolmo frente a 1.464 $ en Bansko, alquiler incluido.

Estocolmo 3.806 $
Bansko 1.464 $

Una familia de tres personas gasta 5.064 $ al mes en Estocolmo frente a 1.957 $ en Bansko, alquiler incluido.

Estocolmo 5.064 $
Bansko 1.957 $

Estocolmo cuesta alrededor de un 163 % más que Bansko; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Estocolmo se sitúa un 90 % por encima de la mediana global, mientras que Bansko está un 28 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

18,26 $ 182 SEK

8,66 $ 15,15 BGN

110.85%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

97,8 $ 978 SEK

46,63 $ 81,6 BGN

109.78%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,71 $ 117 SEK

9,01 $ 15,77 BGN

29.97%

Cappuccino

4,89 $ 48,92 SEK

2,24 $ 3,92 BGN

118.30%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,72 $ 37,15 SEK

1,50 $ 2,63 BGN

148.00%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,03 $ 30,29 SEK

0,86 $ 1,51 BGN

252.33%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,16 $ 81,5 SEK

1,76 $ 3,07 BGN

363.64%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,96 $ 89,5 SEK

2,00 $ 3,51 BGN

348.00%

Leche (1 litro)

1,81 $ 18,05 SEK

1,79 $ 3,14 BGN

1.12%

Pan blanco (500 g)

3,84 $ 38,41 SEK

0,81 $ 1,42 BGN

374.07%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,75 $ 37,52 SEK

1,52 $ 2,66 BGN

146.71%

Huevos

5,04 $ 50,4 SEK

2,30 $ 4,02 BGN

119.13%

Queso local (1 kg)

12,90 $ 129 SEK

9,60 $ 16,81 BGN

34.38%

Pechugas de pollo (1 kg)

12,70 $ 127 SEK

6,32 $ 11,06 BGN

100.95%

Filete redondo de res (1 kg)

21,70 $ 217 SEK

8,64 $ 15,12 BGN

151.16%

Manzanas (1 kg)

3,61 $ 36,03 SEK

1,28 $ 2,24 BGN

182.03%

Plátano (1 kg)

2,80 $ 27,97 SEK

1,68 $ 2,95 BGN

66.67%

Naranjas (1 kg)

3,14 $ 31,36 SEK

1,70 $ 2,98 BGN

84.71%

Tomate (1 kg)

4,36 $ 43,52 SEK

1,89 $ 3,30 BGN

130.69%

Patata (1 kg)

1,70 $ 16,99 SEK

0,93 $ 1,63 BGN

82.80%

Cebolla (1 kg)

1,78 $ 17,83 SEK

0,76 $ 1,32 BGN

134.21%

Lechuga (1 cabeza)

2,51 $ 25,06 SEK

0,54 $ 0,95 BGN

364.81%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,43 $ 24,33 SEK

0,58 $ 1,02 BGN

318.97%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,52 $ 85,1 SEK

3,44 $ 6,02 BGN

147.67%

Vino (Botella)

11,83 $ 118 SEK

5,14 $ 9,00 BGN

130.16%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,03 $ 20,29 SEK

1,11 $ 1,94 BGN

82.88%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,55 $ 25,49 SEK

1,70 $ 2,97 BGN

50.00%

Billete sencillo (Transporte público)

4,31 $ 43,11 SEK

0,88 $ 1,55 BGN

389.77%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

106 $ 1.059 SEK

26,76 $ 46,83 BGN

296.04%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,83 $ 58,3 SEK

1,29 $ 2,26 BGN

351.94%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,51 $ 15,09 SEK

0,65 $ 1,14 BGN

132.31%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

56,0 $ 560 SEK

10,18 $ 17,81 BGN

450.10%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 17,90 SEK

1,50 $ 2,63 BGN

19.33%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,3 mil $ 332,8 mil SEK

28,8 mil $ 50,4 mil BGN

15.60%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,1 mil $ 340,4 mil SEK

21,5 mil $ 37,5 mil BGN

58.78%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

248 $ 2.479 SEK

91,4 $ 160 BGN

171.28%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,17 $ 212 SEK

14,68 $ 25,68 BGN

44.21%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,91 $ 399 SEK

12,07 $ 21,12 BGN

230.65%

Cuota del gimnasio (Mensual)

47,51 $ 475 SEK

32,28 $ 56,5 BGN

47.18%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

38,80 $ 388 SEK

8,60 $ 15,05 BGN

351.16%

Entrada de cine

19,19 $ 192 SEK

5,63 $ 9,86 BGN

240.85%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

159 $ 1.585 SEK

228 $ 400 BGN

-30.55%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,4 mil $ 163,7 mil SEK

2.311 $ 4.045 BGN

608.62%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

112 $ 1.119 SEK

30,48 $ 53,3 BGN

267.19%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

57,4 $ 574 SEK

19,01 $ 33,26 BGN

202.16%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

134 $ 1.340 SEK

45,53 $ 79,7 BGN

194.53%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

181 $ 1.809 SEK

48,67 $ 85,2 BGN

271.95%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.694 $ 16,9 mil SEK

521 $ 913 BGN

224.83%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.088 $ 10,9 mil SEK

367 $ 643 BGN

196.19%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.985 $ 29,8 mil SEK

634 $ 1.110 BGN

370.64%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.782 $ 17,8 mil SEK

558 $ 976 BGN

219.44%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

11,1 mil $ 111,4 mil SEK

1.204 $ 2.106 BGN

826.26%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.326 $ 63,2 mil SEK

971 $ 1.699 BGN

551.48%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.501 $ 35,0 mil SEK

1.670 $ 2.923 BGN

109.61%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.37

2.99

12.71%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Bansko: 6 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estocolmo

1,1 mil $ 42.2%

Bansko

367 $ 38% 66.2% 721 $

Alimentación y mercados

Estocolmo

415 $ 16.1%

Bansko

193 $ 20% 53.5% 222 $

Comer fuera

Estocolmo

326 $ 12.6%

Bansko

145 $ 15% 55.3% 180 $

Servicios públicos e Internet

Estocolmo

309 $ 12%

Bansko

118 $ 12.2% 61.8% 191 $

Ropa y calzado

Estocolmo

218 $ 8.5%

Bansko

65 $ 6.7% 70.3% 153 $

Movilidad

Estocolmo

137 $ 5.3%

Bansko

35 $ 3.6% 74.5% 102 $

Deporte y ocio

Estocolmo

86 $ 3.3%

Bansko

44 $ 4.5% 49.3% 42 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.694 $ en Estocolmo frente a 521 $ en Bansko. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 110 % más altos en Estocolmo, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 98,0 $ en Estocolmo frente a 47,00 $ en Bansko. La compra mensual sigue la misma tendencia: 415 $ frente a 193 $ – lo que convierte a Bansko en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇸🇪 Estocolmo

🇧🇬 Bansko

🕒 Hora local

07:39 7:39 a. m.

08:39 8:39 a. m.

1 h por delante de Estocolmo

🌤 Clima

👥 Población

984.748 Capital

8000

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,01 USD

100 SEK = 8,92 EUR

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇸🇪 Corona sueca (kr)

Swedish Krona – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 9,99 SEK (1 SEK = 0,1 USD). 1 EUR = 11,21 SEK (100 SEK = 8,92 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

USD a SEK en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Estocolmo Bansko 1980 km ≈ 3 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Estocolmo
Bansko

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Bansko: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 2.548 $ en Estocolmo, 970 $ en Bansko – con una diferencia de aproximadamente un 163 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.821 $ al mes en Estocolmo y 1.455 $ en Bansko. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Bansko, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 98,0 $ en Estocolmo y 47,00 $ en Bansko. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 2.548 $ en Estocolmo y 970 $ en Bansko. Es una diferencia de aproximadamente un 163 %.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Bansko, donde los gastos totales rondan los 970 $, que en Estocolmo, con 2.548 $. En Bansko resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estocolmo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Estocolmo tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 970 $ en Bansko hasta los 2.548 $ en Estocolmo. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Bansko. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estocolmo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.