Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Stavanger y Sarpsborg

Para una persona, vivir en Sarpsborg sale más barato: 2.872 $ al mes frente a 3.259 $ en Stavanger, alquiler y suministros incluidos, unos 4.600 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

Stavanger, Noruega
Sarpsborg, Noruega
Stavanger
🇳🇴 Noruega
3.259 $
/mes (nómada)
Sarpsborg
🇳🇴 Noruega
2.872 $
/mes (nómada)
Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Stavanger y en Sarpsborg

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Stavanger y en Sarpsborg, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 3.259 $ en Stavanger frente a 2.872 $ en Sarpsborg.

  • Stavanger 3.259 $
  • Sarpsborg 2.872 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.736 $ en Stavanger frente a 4.169 $ en Sarpsborg.

  • Stavanger 4.736 $
  • Sarpsborg 4.169 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 6.213 $ en Stavanger frente a 5.466 $ en Sarpsborg.

  • Stavanger 6.213 $
  • Sarpsborg 5.466 $

Vivir en Stavanger es aproximadamente un 13 % más caro que en Sarpsborg; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los suministros.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Stavanger está 141 % por encima, Sarpsborg está 112 % por encima.

Moneda
🍽 Comer fuera
Stavanger
Sarpsborg
Diferencia
Comida en restaurante económico
24,14 $ 224 NOK
40,81 $ 379 NOK
-40.85%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
98,3 $ 913 NOK
99,3 $ 921 NOK
-0.93%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
15,94 $ 148 NOK
19,17 $ 178 NOK
-16.85%
Cappuccino
6,41 $ 59,5 NOK
5,74 $ 53,3 NOK
11.67%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
5,61 $ 52,1 NOK
2,88 $ 26,75 NOK
94.79%
Agua (Botella de 0,33 litros)
4,73 $ 43,92 NOK
2,67 $ 24,77 NOK
77.15%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
13,82 $ 128 NOK
6,60 $ 61,2 NOK
109.39%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
10,69 $ 99,2 NOK
8,19 $ 76,0 NOK
30.53%
🛒 Alimentación y mercados
Stavanger
Sarpsborg
Diferencia
Leche (1 litro)
2,47 $ 22,91 NOK
2,32 $ 21,49 NOK
6.47%
Pan blanco (500 g)
3,56 $ 33,02 NOK
3,49 $ 32,42 NOK
2.01%
Arroz (blanco) (1 kg)
3,98 $ 36,96 NOK
4,01 $ 37,22 NOK
-0.75%
Huevos
4,88 $ 45,27 NOK
4,56 $ 42,30 NOK
7.02%
Queso local (1 kg)
14,99 $ 139 NOK
12,54 $ 116 NOK
19.54%
Pechugas de pollo (1 kg)
17,54 $ 163 NOK
17,04 $ 158 NOK
2.93%
Filete redondo de res (1 kg)
35,30 $ 328 NOK
34,26 $ 318 NOK
3.04%
Manzanas (1 kg)
3,59 $ 33,30 NOK
3,85 $ 35,74 NOK
-6.75%
Plátano (1 kg)
2,85 $ 26,49 NOK
2,67 $ 24,81 NOK
6.74%
Naranjas (1 kg)
3,61 $ 33,49 NOK
3,49 $ 32,43 NOK
3.44%
Tomate (1 kg)
4,82 $ 44,76 NOK
6,04 $ 56,1 NOK
-20.20%
Patata (1 kg)
2,53 $ 23,44 NOK
2,84 $ 26,39 NOK
-10.92%
Cebolla (1 kg)
3,09 $ 28,64 NOK
3,18 $ 29,50 NOK
-2.83%
Lechuga (1 cabeza)
2,82 $ 26,15 NOK
2,65 $ 24,61 NOK
6.42%
Agua (Botella de 1,5 litros)
2,34 $ 21,74 NOK
2,59 $ 24,00 NOK
-9.65%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
18,25 $ 169 NOK
15,56 $ 144 NOK
17.29%
Vino (Botella)
19,05 $ 177 NOK
13,73 $ 127 NOK
38.75%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
3,76 $ 34,87 NOK
3,34 $ 30,97 NOK
12.57%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,63 $ 42,93 NOK
4,71 $ 43,69 NOK
-1.70%
🚌 Movilidad
Stavanger
Sarpsborg
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
4,91 $ 45,57 NOK
2,62 $ 24,36 NOK
87.40%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
88,2 $ 819 NOK
87,2 $ 809 NOK
1.15%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
6,51 $ 60,5 NOK
12,01 $ 111 NOK
-45.80%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,75 $ 16,21 NOK
1,97 $ 18,26 NOK
-11.17%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
105 $ 974 NOK
63,8 $ 592 NOK
64.59%
Gasolina (1 litro)
2,56 $ 23,75 NOK
2,27 $ 21,08 NOK
12.78%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
48,9 mil $ 454,3 mil NOK
55,3 mil $ 513,5 mil NOK
-11.53%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
42,0 mil $ 389,8 mil NOK
47,2 mil $ 437,7 mil NOK
-10.93%
🧾 Servicios públicos e Internet
Stavanger
Sarpsborg
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
268 $ 2.488 NOK
238 $ 2.207 NOK
12.71%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
35,09 $ 326 NOK
36,62 $ 340 NOK
-4.18%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
82,3 $ 764 NOK
47,03 $ 436 NOK
75.04%
🎉 Deporte y ocio
Stavanger
Sarpsborg
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
53,8 $ 499 NOK
50,1 $ 465 NOK
7.49%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
37,71 $ 350 NOK
38,46 $ 357 NOK
-1.95%
Entrada de cine
21,86 $ 203 NOK
19,49 $ 181 NOK
12.16%
🧸 Cuidado infantil y educación
Stavanger
Sarpsborg
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
322 $ 2.987 NOK
239 $ 2.217 NOK
34.74%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
11,8 mil $ 109,9 mil NOK
11,6 mil $ 107,7 mil NOK
2.04%
👕👟 Ropa y calzado
Stavanger
Sarpsborg
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
131 $ 1.217 NOK
111 $ 1.034 NOK
17.77%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
60,2 $ 559 NOK
66,9 $ 621 NOK
-9.96%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
150 $ 1.391 NOK
125 $ 1.158 NOK
20.11%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
207 $ 1.918 NOK
180 $ 1.670 NOK
14.83%
🏠 Alojamiento y vivienda
Stavanger
Sarpsborg
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.768 $ 16,4 mil NOK
1.224 $ 11,4 mil NOK
44.48%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
1.429 $ 13,3 mil NOK
1.093 $ 10,1 mil NOK
30.80%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.917 $ 27,1 mil NOK
1.606 $ 14,9 mil NOK
81.57%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
2.162 $ 20,1 mil NOK
1.399 $ 13,0 mil NOK
54.54%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
6.490 $ 60,2 mil NOK
6.415 $ 59,5 mil NOK
1.17%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
5.330 $ 49,5 mil NOK
4.241 $ 39,4 mil NOK
25.69%
💵 Salarios y finanzas
Stavanger
Sarpsborg
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
5.344 $ 49,6 mil NOK
2.714 $ 25,2 mil NOK
96.88%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
5.24
5.18
1.16%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Stavanger: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Sarpsborg: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Stavanger
1,4 mil $
Sarpsborg
1,1 mil $ 23.5% 336 $
Alimentación y mercados
Stavanger
527 $
Sarpsborg
508 $ 3.7% 20 $
Comer fuera
Stavanger
450 $
Sarpsborg
524 $ 16.6% 75 $
Servicios públicos e Internet
Stavanger
385 $
Sarpsborg
321 $ 16.6% 64 $
Ropa y calzado
Stavanger
247 $
Sarpsborg
217 $ 11.8% 29 $
Movilidad
Stavanger
123 $
Sarpsborg
120 $ 2.9% 3,5 $
Deporte y ocio
Stavanger
98 $
Sarpsborg
89 $ 8.7% 8,5 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.768 $ en Stavanger y 1.224 $ en Sarpsborg. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Stavanger paga un 97 % más en promedio. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 98 $ en Stavanger frente a 99 $ en Sarpsborg. Las compras invierten la comparación con 527 $ frente a 508 $, siendo Sarpsborg más barato para cocinar en casa.

Datos útiles
🇳🇴 Stavanger
🇳🇴 Sarpsborg
🕒 Hora local
01:03 1:03 a. m.
01:03 1:03 a. m.
Misma hora que Stavanger
🌤 Clima
👥 Población
149.330
59.906
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a NOK – conversor de Norwegian Krone

Norwegian Krone – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,28 NOK (1 NOK = 0,108 USD). 1 EUR = 10,42 NOK (100 NOK = 9,6 EUR).

En el mapa
Entre ubicaciones
  • Stavanger Sarpsborg 320 km
Desde tu ubicación
  • Stavanger
  • Sarpsborg

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Stavanger vs Sarpsborg: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Qué ciudad es más cara, Stavanger o Sarpsborg?
Sarpsborg gana en costes – los gastos de vida son un 12 % más bajos que en Stavanger. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Sarpsborg la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.
¿Son los salarios más altos en Stavanger o en Sarpsborg?
Los salarios medios son un 97 % más altos en Stavanger, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.
¿Cuánto cuesta un apartamento de 1 habitación en Stavanger y cuánto al mudarte a Sarpsborg?
Alquiler de un apartamento céntrico: 1.768 $ en Stavanger frente a 1.224 $ en Sarpsborg. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.
¿Cuánto cuesta vivir en Stavanger en comparación con mudarse a Sarpsborg?
En total, gastarás 3.259 $ al mes en Stavanger frente a 2.872 $ en Sarpsborg – vivir en Sarpsborg cuesta aproximadamente un 12 % menos, lo que se traduce en ahorros reales con el tiempo.
¿Son más caros los comestibles en Stavanger o en Sarpsborg?
Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 4 % más altas en Stavanger. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.
¿Se puede vivir con 2.000 $ al mes en Stavanger o en Sarpsborg?
Ambas ciudades son caras en relación con 2.000 $. Sarpsborg es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.
¿Qué ciudad ofrece mejor calidad de vida: Stavanger o Sarpsborg?
Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.
¿Es Stavanger una ciudad segura en comparación con Sarpsborg?
En cuanto a seguridad, Stavanger y Sarpsborg se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.
¿Debo mudarme a Stavanger o a Sarpsborg?
Todo se reduce a las prioridades – Sarpsborg gana en asequibilidad, y Stavanger en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.

Stavanger vs otros destinos: coste de vida comparado

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