Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Stanley y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.837 $ al mes frente a 2.941 $ en Stanley, alquiler y suministros incluidos, unos 13.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Stanley Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Stanley

🇫🇰 Islas Malvinas

2.941 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Stanley y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Stanley y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.941 $ al mes en Stanley frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Stanley 2.941 $
Ciudad de Panamá 1.837 $

Una pareja gasta en torno a 4.457 $ al mes en Stanley frente a 2.825 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Stanley 4.457 $
Ciudad de Panamá 2.825 $

Una familia de tres personas gasta 5.973 $ al mes en Stanley frente a 3.812 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Stanley 5.973 $
Ciudad de Panamá 3.812 $

Stanley cuesta alrededor de un 60 % más que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los suministros.

Tanto Stanley como Ciudad de Panamá están por encima de la mediana global – Stanley un 119 %, Ciudad de Panamá un 37 %.

Comida en restaurante económico

26,38 $ 19,92 FKP

11,34 $ 11,34 PAB

132.63%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

80,6 $ 60,9 FKP

47,85 $ 47,85 PAB

68.40%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,07 $ 8,07 PAB

Cappuccino

4,12 $ 3,11 FKP

4,02 $ 4,02 PAB

2.49%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,20 $ 1,66 FKP

1,94 $ 1,94 PAB

13.40%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,35 $ 1,02 FKP

1,62 $ 1,62 PAB

-16.67%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,23 $ 3,19 FKP

3,26 $ 3,26 PAB

29.75%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,58 $ 1,95 FKP

3,99 $ 3,99 PAB

-35.34%

Leche (1 litro)

2,29 $ 1,73 FKP

1,83 $ 1,83 PAB

25.14%

Pan blanco (500 g)

2,95 $ 2,23 FKP

2,57 $ 2,57 PAB

14.79%

Arroz (blanco) (1 kg)

0,90 $ 0,68 FKP

3,33 $ 3,33 PAB

-72.97%

Huevos

6,99 $ 5,28 FKP

2,69 $ 2,69 PAB

159.85%

Queso local (1 kg)

2,84 $ 2,15 FKP

12,33 $ 12,33 PAB

-76.97%

Pechugas de pollo (1 kg)

9,47 $ 7,15 FKP

6,69 $ 6,69 PAB

41.55%

Filete redondo de res (1 kg)

11,99 $ 9,06 FKP

10,40 $ 10,40 PAB

15.29%

Manzanas (1 kg)

9,40 $ 7,09 FKP

4,16 $ 4,16 PAB

125.96%

Plátano (1 kg)

5,40 $ 4,08 FKP

1,84 $ 1,84 PAB

193.48%

Naranjas (1 kg)

10,50 $ 7,93 FKP

4,18 $ 4,18 PAB

151.20%

Tomate (1 kg)

7,90 $ 5,96 FKP

4,08 $ 4,08 PAB

93.63%

Patata (1 kg)

3,22 $ 2,43 FKP

3,50 $ 3,50 PAB

-8.00%

Cebolla (1 kg)

0,76 $ 0,58 FKP

4,37 $ 4,37 PAB

-82.61%

Lechuga (1 cabeza)

4,26 $ 3,22 FKP

2,34 $ 2,34 PAB

82.05%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,75 $ 1,75 PAB

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

16,30 $ 12,31 FKP

6,06 $ 6,06 PAB

168.98%

Vino (Botella)

12,01 $ 9,07 FKP

11,72 $ 11,72 PAB

2.47%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,37 $ 1,37 PAB

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,45 $ 1,85 FKP

2,84 $ 2,84 PAB

-13.73%

Billete sencillo (Transporte público)

0,36 $ 0,36 PAB

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,96 $ 20,96 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,54 $ 4,94 FKP

2,52 $ 2,52 PAB

159.52%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,01 $ 22,01 PAB

Gasolina (1 litro)

1,65 $ 1,24 FKP

1,25 $ 1,25 PAB

32.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

380 $ 287 FKP

131 $ 131 PAB

189.49%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

76,3 $ 57,6 FKP

27,68 $ 27,68 PAB

175.51%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

449 $ 339 FKP

48,59 $ 48,59 PAB

823.71%

Cuota del gimnasio (Mensual)

21,93 $ 16,56 FKP

46,11 $ 46,11 PAB

-52.44%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

35,01 $ 35,01 PAB

Entrada de cine

11,93 $ 9,01 FKP

8,73 $ 8,73 PAB

36.66%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

551 $ 551 PAB

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.560 $ 9.560 PAB

Vaqueros (Levis 501 o similar)

113 $ 85,2 FKP

67,6 $ 67,6 PAB

66.79%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

94,3 $ 71,2 FKP

48,03 $ 48,03 PAB

96.40%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

162 $ 122 FKP

94,9 $ 94,9 PAB

70.22%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

106 $ 80,3 FKP

113 $ 113 PAB

-5.89%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.445 $ 1.091 FKP

1.238 $ 1.238 PAB

16.71%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.073 $ 810 FKP

873 $ 873 PAB

22.85%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.684 $ 2.027 FKP

2.197 $ 2.197 PAB

22.16%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.426 $ 1.832 FKP

1.538 $ 1.538 PAB

57.73%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.116 $ 3.116 PAB

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.725 $ 1.725 PAB

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.889 $ 2.936 FKP

934 $ 934 PAB

316.15%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

7.75

6.39

21.28%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Stanley: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Stanley

1,1 mil $ 36.5%

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2% 18.6% 200 $

Servicios públicos e Internet

Stanley

905 $ 30.8%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2% 77.1% 697 $

Alimentación y mercados

Stanley

394 $ * 13.4%

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5% 17.7% 70 $

Comer fuera

Stanley

301 $ * 10.2%

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9% 33% 99 $

Ropa y calzado

Stanley

214 $ 7.3%

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9% 31.9% 68 $

Deporte y ocio

Stanley

46 $ 1.6%

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4% 38.8% 18 $

Movilidad

Stanley

6,5 $ * 0.2%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8% 418% 27 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.445 $ en Stanley frente a 1.238 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 316 % más altos en Stanley, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 81,0 $ en Stanley frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 394 $ frente a 324 $ – lo que convierte a Ciudad de Panamá en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇫🇰 Stanley

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

07:37 7:37 a. m.

05:37 5:37 a. m.

2 h por detrás de Stanley

🌤 Clima

👥 Población

2500 Capital

1.086.990 Capital

💱 Moneda

Falkland Islands Pound FKP £

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 FKP = 1,32 USD

1 FKP = 1,18 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a FKP – conversor de Falkland Islands Pound

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇫🇰 Libra malvinense (£)

Falkland Islands Pound – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,755 FKP (1 FKP = 1,32 USD). 1 EUR = 0,846 FKP (1 FKP = 1,18 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

USD a FKP en detalle →

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Stanley Ciudad de Panamá 7060 km ≈ 9 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Stanley vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Stanley es aproximadamente un 60 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los suministros.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 4.411 $ al mes en Stanley y 2.756 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Ciudad de Panamá, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 21 % más en Stanley, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 81,0 $ en Stanley y 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Ciudad de Panamá, donde los gastos totales rondan los 1.837 $, que en Stanley, con 2.941 $. En Ciudad de Panamá resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Stanley requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Ciudad de Panamá – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ciudad de Panamá. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Stanley tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.