Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre España y Gambia

Para una persona, vivir en Gambia sale más barato: 713 $ al mes frente a 1.783 $ en España, alquiler y suministros incluidos, unos 12.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

🇪🇸 España
1.783 $
/mes (nómada)
🇬🇲 Gambia
713 $
/mes (nómada)
Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en España y en Gambia

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en España y en Gambia, según quién lo viva.

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.783 $ en España frente a 713 $ en Gambia.

  • España 1.783 $
  • Gambia 713 $

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 2.606 $ en España frente a 1.213 $ en Gambia.

  • España 2.606 $
  • Gambia 1.213 $

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 3.429 $ en España frente a 1.712 $ en Gambia.

  • España 3.429 $
  • Gambia 1.712 $

Vivir en España es aproximadamente un 150 % más caro que en Gambia en promedio.

España (un 33 % por encima) y Gambia (un 47 % por debajo) se sitúan a ambos lados de la media mundial.

Moneda
🍽 Comer fuera
España
Gambia
Diferencia
Comida en restaurante económico
16,95 $ 15,12 €
6,79 $ 489 GMD
149.63%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
56,7 $ 50,6 €
75,4 $ 5.432 GMD
-24.88%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,32 $ 10,10 €
7,66 $ 551 GMD
47.78%
Cappuccino
2,33 $ 2,08 €
3,33 $ 240 GMD
-30.03%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,67 $ 2,39 €
2,19 $ 158 GMD
21.92%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,86 $ 1,66 €
1,36 $ 97,9 GMD
36.76%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,27 $ 2,92 €
5,49 $ 395 GMD
-40.44%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,96 $ 3,53 €
4,37 $ 315 GMD
-9.38%
🛒 Alimentación y mercados
España
Gambia
Diferencia
Leche (1 litro)
1,22 $ 1,09 €
1,40 $ 101 GMD
-12.86%
Pan blanco (500 g)
1,47 $ 1,31 €
0,73 $ 52,9 GMD
101.37%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,67 $ 1,49 €
1,14 $ 82,1 GMD
46.49%
Huevos
3,45 $ 3,08 €
2,06 $ 148 GMD
67.48%
Queso local (1 kg)
14,14 $ 12,62 €
5,90 $ 425 GMD
139.66%
Pechugas de pollo (1 kg)
8,30 $ 7,41 €
8,59 $ 618 GMD
-3.38%
Filete redondo de res (1 kg)
15,99 $ 14,27 €
5,47 $ 394 GMD
192.32%
Manzanas (1 kg)
2,44 $ 2,18 €
2,09 $ 151 GMD
16.75%
Plátano (1 kg)
1,97 $ 1,76 €
1,57 $ 113 GMD
25.48%
Naranjas (1 kg)
2,16 $ 1,93 €
2,09 $ 150 GMD
3.35%
Tomate (1 kg)
2,58 $ 2,30 €
1,84 $ 133 GMD
40.22%
Patata (1 kg)
1,86 $ 1,66 €
1,02 $ 73,2 GMD
82.35%
Cebolla (1 kg)
1,95 $ 1,74 €
0,99 $ 71,1 GMD
96.97%
Lechuga (1 cabeza)
1,35 $ 1,21 €
0,28 $ 20,29 GMD
382.14%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,72 $ 0,65 €
0,38 $ 27,15 GMD
89.47%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
6,36 $ 5,68 €
1,67 $ 120 GMD
280.84%
Vino (Botella)
5,59 $ 4,99 €
6,57 $ 473 GMD
-14.92%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,25 $ 1,11 €
1,59 $ 115 GMD
-21.38%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,04 $ 1,82 €
1,60 $ 115 GMD
27.50%
🚌 Movilidad
España
Gambia
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
1,65 $ 1,47 €
0,36 $ 25,63 GMD
358.33%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
33,88 $ 30,24 €
6,74 $ 485 GMD
402.67%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
4,45 $ 3,97 €
-
-
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,44 $ 1,29 €
0,66 $ 47,52 GMD
118.18%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
24,55 $ 21,91 €
4,14 $ 298 GMD
493.00%
Gasolina (1 litro)
1,74 $ 1,56 €
1,09 $ 78,2 GMD
59.63%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
36,0 mil $ 32,1 mil €
2.674 $ 192,5 mil GMD
1244.82%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
29,8 mil $ 26,6 mil €
3.218 $ 231,7 mil GMD
826.93%
🧾 Servicios públicos e Internet
España
Gambia
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
151 $ 135 €
30,17 $ 2.172 GMD
401.72%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
17,62 $ 15,72 €
14,35 $ 1.033 GMD
22.79%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
32,06 $ 28,61 €
51,8 $ 3.726 GMD
-38.05%
🎉 Deporte y ocio
España
Gambia
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
45,30 $ 40,42 €
23,20 $ 1.670 GMD
95.26%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
15,11 $ 13,49 €
13,75 $ 990 GMD
9.89%
Entrada de cine
9,27 $ 8,27 €
3,33 $ 239 GMD
178.38%
🧸 Cuidado infantil y educación
España
Gambia
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
531 $ 474 €
6,60 $ 475 GMD
7943.79%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
10,4 mil $ 9.278 €
136 $ 9.815 GMD
7526.32%
👕👟 Ropa y calzado
España
Gambia
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
86,4 $ 77,1 €
56,1 $ 4.038 GMD
53.97%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
37,02 $ 33,04 €
44,23 $ 3.185 GMD
-16.30%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
90,9 $ 81,1 €
100 $ 7.204 GMD
-9.16%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
104 $ 92,9 €
88,2 $ 6.348 GMD
18.10%
🏠 Alojamiento y vivienda
España
Gambia
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
993 $ 886 €
104 $ 7.488 GMD
855.05%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
791 $ 706 €
82,2 $ 5.919 GMD
862.06%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.606 $ 1.433 €
212 $ 15,3 mil GMD
656.54%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.197 $ 1.068 €
101 $ 7.261 GMD
1086.80%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
4.073 $ 3.635 €
1.468 $ 105,7 mil GMD
177.40%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.601 $ 2.321 €
1.153 $ 83,0 mil GMD
125.60%
💵 Salarios y finanzas
España
Gambia
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
2.001 $ 1.786 €
61,5 $ 4.430 GMD
3152.68%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
3.29
15
-78.07%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para España: 4 de octubre de 2026

Última actualización para Gambia: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
España
791 $
Gambia
82 $ 89.6% 709 $
Alimentación y mercados
España
270 $
Gambia
184 $ 32% 86 $
Comer fuera
España
240 $
Gambia
168 $ 30.1% 72 $
Servicios públicos e Internet
España
201 $
Gambia
96 $ 52.1% 105 $
Ropa y calzado
España
143 $
Gambia
130 $ 9.4% 13 $
Deporte y ocio
España
64 $
Gambia
30 $ 53.2% 34 $
Movilidad
España
52 $
Gambia
11 $ * 78% 41 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 911 $ en España, 14,00 $ en Gambia. Capitales: 1.524 $ en Madrid frente a 101 $ en Banjul.

Promedios salariales nacionales: 1.980 $ en España, 61,0 $ en Gambia. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 6407 % más alto en España.

Comer fuera cuesta un 104 % más en España.

El transporte público es un 2800 % más caro en España.

Los salarios son un 3146 % más altos en España, por lo que el poder adquisitivo es mayor en España.

Datos útiles
🇪🇸 España
🇬🇲 Gambia
🕒 Hora local
14:57 2:57 p. m.
12:57 12:57 p. m.
2 h por detrás de España
🌤 Clima
👥 Población
47.415.750
2.639.916
💱 Moneda
Euro EUR €
Tipos de cambio y conversor de divisas

GMD, USD a EUR – conversor de Euro

Euro – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,892 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Gambian Dalasi – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 72 GMD (100 GMD = 1,39 USD). 1 EUR = 80,68 GMD (100 GMD = 1,24 EUR).

En el mapa
Entre ubicaciones
  • España Gambia 3250 km ≈ 4 h 30 min de vuelo directo
Desde tu ubicación
  • España
  • Gambia

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
España vs Gambia: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia de coste entre Gambia y España?
Con 713 $ por mes en Gambia y 1.783 $ en España, hay una diferencia del 150 %. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El día a día es más económico en Gambia: la compra es más barata, los desplazamientos cuestan menos y comer fuera sale más económico. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
El alquiler de un piso de un dormitorio en el centro ronda de media 911 $ en España y 14,00 $ en Gambia. Los alquileres varían mucho entre ciudades, así que la diferencia depende de dónde te instales.
¿Es 1.000 $ un presupuesto realista en Gambia o en España?
En Gambia, 1.000 $ cubre la mayoría de las ciudades con facilidad; en España alcanza en zonas regionales pero no en la capital – tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Debería mudarme a Gambia o a España?
Depende de lo que busques: en Gambia ganas en asequibilidad; en España puedes encontrar salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

España vs otros destinos: coste de vida comparado

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