Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Zakho

Para una persona, vivir en Zakho sale más barato: 723 $ al mes frente a 1.585 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 10.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Zakho
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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.585 $

/mes (nómada)

Zakho

🇮🇶 Irak

723 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Zakho

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Zakho, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.585 $ al mes en Sofía frente a 723 $ en Zakho, alquiler incluido.

Sofía 1.585 $
Zakho 723 $

Una pareja gasta en torno a 2.486 $ al mes en Sofía frente a 1.149 $ en Zakho, alquiler incluido.

Sofía 2.486 $
Zakho 1.149 $

Una familia de tres personas gasta 3.387 $ al mes en Sofía frente a 1.574 $ en Zakho, alquiler incluido.

Sofía 3.387 $
Zakho 1.574 $

Sofía cuesta alrededor de un 119 % más que Zakho; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Sofía se sitúa un 17 % por encima de la mediana global, mientras que Zakho está un 47 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

16,57 $ 28,84 BGN

4,08 $ 6.161 IQD

306.13%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

67,7 $ 118 BGN

35,99 $ 54,4 mil IQD

88.05%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,68 $ 20,33 BGN

7,28 $ 11,0 mil IQD

60.44%

Cappuccino

3,41 $ 5,93 BGN

3,33 $ 5.038 IQD

2.40%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,36 $ 4,11 BGN

0,90 $ 1.364 IQD

162.22%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,67 $ 2,91 BGN

0,36 $ 545 IQD

363.89%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,99 $ 6,94 BGN

5,47 $ 8.269 IQD

-27.06%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,53 $ 7,88 BGN

4,04 $ 6.106 IQD

12.13%

Leche (1 litro)

1,94 $ 3,38 BGN

1,06 $ 1.596 IQD

83.02%

Pan blanco (500 g)

1,55 $ 2,70 BGN

0,68 $ 1.031 IQD

127.94%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,35 $ 4,09 BGN

1,46 $ 2.201 IQD

60.96%

Huevos

4,60 $ 8,00 BGN

1,53 $ 2.308 IQD

200.65%

Queso local (1 kg)

11,47 $ 19,96 BGN

7,13 $ 10,8 mil IQD

60.87%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,65 $ 15,04 BGN

4,29 $ 6.486 IQD

101.63%

Filete redondo de res (1 kg)

17,34 $ 30,17 BGN

12,92 $ 19,5 mil IQD

34.21%

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 3,73 BGN

0,94 $ 1.417 IQD

128.72%

Plátano (1 kg)

1,98 $ 3,45 BGN

0,99 $ 1.501 IQD

100.00%

Naranjas (1 kg)

1,83 $ 3,18 BGN

1,01 $ 1.526 IQD

81.19%

Tomate (1 kg)

4,27 $ 7,43 BGN

0,69 $ 1.046 IQD

518.84%

Patata (1 kg)

1,04 $ 1,82 BGN

0,60 $ 901 IQD

73.33%

Cebolla (1 kg)

0,89 $ 1,54 BGN

0,58 $ 877 IQD

53.45%

Lechuga (1 cabeza)

1,19 $ 2,06 BGN

0,64 $ 973 IQD

85.94%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,83 $ 1,45 BGN

0,52 $ 789 IQD

59.62%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,40 $ 7,66 BGN

2,10 $ 3.180 IQD

109.52%

Vino (Botella)

7,42 $ 12,91 BGN

10,75 $ 16,2 mil IQD

-30.98%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,16 $ 2,01 BGN

1,41 $ 2.126 IQD

-17.73%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,90 $ 3,30 BGN

1,78 $ 2.695 IQD

6.74%

Billete sencillo (Transporte público)

0,92 $ 1,60 BGN

0,32 $ 478 IQD

187.50%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,11 $ 48,91 BGN

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,67 $ 2,90 BGN

1,61 $ 2.430 IQD

3.73%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 1,49 BGN

1,54 $ 2.321 IQD

-44.81%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,59 $ 28,87 BGN

5,56 $ 8.398 IQD

198.38%

Gasolina (1 litro)

1,74 $ 3,03 BGN

0,57 $ 867 IQD

205.26%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

29,9 mil $ 52,1 mil BGN

16,6 mil $ 25,0 M IQD

80.60%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,0 mil $ 43,5 mil BGN

17,4 mil $ 26,4 M IQD

43.42%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

158 $ 275 BGN

111 $ 168,2 mil IQD

41.85%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,27 $ 37,01 BGN

12,02 $ 18,2 mil IQD

76.96%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,12 $ 26,30 BGN

24,34 $ 36,8 mil IQD

-37.88%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,85 $ 81,5 BGN

36,93 $ 55,8 mil IQD

26.86%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,82 $ 48,41 BGN

Entrada de cine

10,00 $ 17,39 BGN

9,83 $ 14,8 mil IQD

1.73%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

815 $ 1.419 BGN

290 $ 438,5 mil IQD

180.95%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

14,6 mil $ 25,5 mil BGN

2.723 $ 4,1 M IQD

437.84%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

87,1 $ 152 BGN

26,94 $ 40,7 mil IQD

223.27%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,28 $ 66,6 BGN

19,67 $ 29,7 mil IQD

94.61%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

106 $ 184 BGN

50,7 $ 76,6 mil IQD

108.28%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 187 BGN

39,33 $ 59,4 mil IQD

172.51%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

769 $ 1.338 BGN

209 $ 315,7 mil IQD

267.97%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

593 $ 1.032 BGN

139 $ 210,0 mil IQD

326.84%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.530 $ 2.662 BGN

368 $ 556,5 mil IQD

315.34%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.061 $ 1.846 BGN

313 $ 472,6 mil IQD

239.19%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.526 $ 7.875 BGN

847 $ 1,3 M IQD

434.44%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.109 $ 5.410 BGN

500 $ 756,2 mil IQD

521.25%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.780 $ 3.098 BGN

652 $ 985,8 mil IQD

172.87%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

2.53

14.23%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Zakho: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

593 $ 37.4%

Zakho

139 $ 19.2% 76.6% 454 $

Alimentación y mercados

Sofía

288 $ 18.2%

Zakho

173 $ 23.9% 39.9% 115 $

Comer fuera

Sofía

254 $ 16%

Zakho

135 $ 18.7% 46.8% 119 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

194 $ 12.3%

Zakho

148 $ 20.4% 24% 47 $

Ropa y calzado

Sofía

152 $ 9.6%

Zakho

61 $ 8.5% 59.6% 91 $

Deporte y ocio

Sofía

67 $ 4.2%

Zakho

57 $ 7.8% 15.3% 10 $

Movilidad

Sofía

38 $ 2.4%

Zakho

11 $ * 1.5% 72% 27 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 769 $ en Sofía frente a 209 $ en Zakho. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 2,7 veces más altos en Sofía. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 68 $ en Sofía frente a 36 $ en Zakho. La compra mensual sigue la misma tendencia: 288 $ frente a 173 $ – lo que convierte a Zakho en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇮🇶 Zakho

🕒 Hora local

05:26 5:26 a. m.

06:26 6:26 a. m.

1 h por delante de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

197.163

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Iraqi Dinar IQD ع.د

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

10.000 IQD = 6,62 USD

10.000 IQD = 5,9 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

IQD, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

Iraqi Dinar – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 1.511 IQD (10.000 IQD = 6,62 USD). 1 EUR = 1.696 IQD (10.000 IQD = 5,9 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Sofía Zakho 1760 km ≈ 2 h 45 min de vuelo directo

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Zakho

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Zakho: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.585 $ en Sofía, 723 $ en Zakho – vivir en Zakho sale aproximadamente un 54 % más barato. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.378 $ al mes en Sofía y 1.085 $ en Zakho. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Zakho, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 209 $ frente a 769 $ en Sofía.

Una cena para dos de gama media cuesta 68 $ en Sofía y 36 $ en Zakho. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 66 % más en Sofía, aunque la diferencia depende de lo que compres.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Zakho, donde los gastos totales rondan los 723 $, que en Sofía, con 1.585 $. En Zakho resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sofía requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Zakho – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Zakho. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Sofía tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.