Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Obninsk

Para una persona, vivir en Obninsk sale más barato: 1.196 $ al mes frente a 1.585 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 4.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Obninsk
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Obninsk Índice del coste de vida

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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.585 $

/mes (nómada)

Obninsk

🇷🇺 Rusia

1.196 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Obninsk

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Obninsk, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.585 $ al mes en Sofía frente a 1.196 $ en Obninsk, alquiler incluido.

Sofía 1.585 $
Obninsk 1.196 $

Una pareja gasta en torno a 2.486 $ al mes en Sofía frente a 1.805 $ en Obninsk, alquiler incluido.

Sofía 2.486 $
Obninsk 1.805 $

Una familia de tres personas gasta 3.387 $ al mes en Sofía frente a 2.413 $ en Obninsk, alquiler incluido.

Sofía 3.387 $
Obninsk 2.413 $

Sofía cuesta alrededor de un 33 % más que Obninsk; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Sofía se sitúa un 17 % por encima de la mediana global, mientras que Obninsk está un 12 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

16,57 $ 28,84 BGN

9,57 $ 781 ₽

73.15%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

67,7 $ 118 BGN

36,78 $ 3.004 ₽

84.01%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,68 $ 20,33 BGN

7,37 $ 602 ₽

58.48%

Cappuccino

3,41 $ 5,93 BGN

3,01 $ 246 ₽

13.29%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,36 $ 4,11 BGN

1,20 $ 98,0 ₽

96.67%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,67 $ 2,91 BGN

0,48 $ 38,85 ₽

247.92%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,99 $ 6,94 BGN

1,81 $ 148 ₽

120.44%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,53 $ 7,88 BGN

2,39 $ 195 ₽

89.54%

Leche (1 litro)

1,94 $ 3,38 BGN

1,17 $ 95,6 ₽

65.81%

Pan blanco (500 g)

1,55 $ 2,70 BGN

0,60 $ 48,94 ₽

158.33%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,35 $ 4,09 BGN

1,77 $ 144 ₽

32.77%

Huevos

4,60 $ 8,00 BGN

1,30 $ 106 ₽

253.85%

Queso local (1 kg)

11,47 $ 19,96 BGN

7,69 $ 628 ₽

49.15%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,65 $ 15,04 BGN

4,79 $ 391 ₽

80.58%

Filete redondo de res (1 kg)

17,34 $ 30,17 BGN

8,38 $ 684 ₽

106.92%

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 3,73 BGN

1,60 $ 131 ₽

34.37%

Plátano (1 kg)

1,98 $ 3,45 BGN

1,69 $ 138 ₽

17.16%

Naranjas (1 kg)

1,83 $ 3,18 BGN

1,90 $ 155 ₽

-3.68%

Tomate (1 kg)

4,27 $ 7,43 BGN

2,48 $ 202 ₽

72.18%

Patata (1 kg)

1,04 $ 1,82 BGN

0,53 $ 43,34 ₽

96.23%

Cebolla (1 kg)

0,89 $ 1,54 BGN

0,54 $ 43,97 ₽

64.81%

Lechuga (1 cabeza)

1,19 $ 2,06 BGN

0,99 $ 81,1 ₽

20.20%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,83 $ 1,45 BGN

0,55 $ 45,04 ₽

50.91%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,40 $ 7,66 BGN

3,43 $ 280 ₽

28.28%

Vino (Botella)

7,42 $ 12,91 BGN

8,76 $ 716 ₽

-15.30%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,16 $ 2,01 BGN

1,24 $ 102 ₽

-6.45%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,90 $ 3,30 BGN

1,90 $ 155 ₽

Billete sencillo (Transporte público)

0,92 $ 1,60 BGN

0,53 $ 43,47 ₽

73.58%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,11 $ 48,91 BGN

24,47 $ 1.998 ₽

14.88%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,67 $ 2,90 BGN

3,59 $ 293 ₽

-53.48%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 1,49 BGN

0,36 $ 28,99 ₽

136.11%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,59 $ 28,87 BGN

6,16 $ 503 ₽

169.32%

Gasolina (1 litro)

1,74 $ 3,03 BGN

0,91 $ 74,2 ₽

91.21%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

29,9 mil $ 52,1 mil BGN

43,6 mil $ 3,6 M ₽

-31.26%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,0 mil $ 43,5 mil BGN

39,6 mil $ 3,2 M ₽

-36.85%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

158 $ 275 BGN

181 $ 14,8 mil ₽

-12.87%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,27 $ 37,01 BGN

8,59 $ 702 ₽

147.61%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,12 $ 26,30 BGN

9,73 $ 794 ₽

55.40%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,85 $ 81,5 BGN

38,25 $ 3.123 ₽

22.48%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,82 $ 48,41 BGN

26,87 $ 2.194 ₽

3.54%

Entrada de cine

10,00 $ 17,39 BGN

9,08 $ 742 ₽

10.13%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

815 $ 1.419 BGN

354 $ 28,9 mil ₽

130.24%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

14,6 mil $ 25,5 mil BGN

6.281 $ 512,9 mil ₽

133.16%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

87,1 $ 152 BGN

105 $ 8.568 ₽

-16.99%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,28 $ 66,6 BGN

66,2 $ 5.409 ₽

-42.21%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

106 $ 184 BGN

143 $ 11,7 mil ₽

-26.31%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 187 BGN

177 $ 14,5 mil ₽

-39.44%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

769 $ 1.338 BGN

500 $ 40,8 mil ₽

53.72%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

593 $ 1.032 BGN

351 $ 28,6 mil ₽

69.13%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.530 $ 2.662 BGN

932 $ 76,1 mil ₽

64.17%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.061 $ 1.846 BGN

596 $ 48,7 mil ₽

77.90%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.526 $ 7.875 BGN

2.255 $ 184,1 mil ₽

100.72%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.109 $ 5.410 BGN

1.505 $ 122,9 mil ₽

106.58%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.780 $ 3.098 BGN

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

19.36

-85.07%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Obninsk: 31 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

593 $ 37.4%

Obninsk

351 $ 29.3% 40.9% 242 $

Alimentación y mercados

Sofía

288 $ 18.2%

Obninsk

181 $ 15.1% 37.1% 107 $

Comer fuera

Sofía

254 $ 16%

Obninsk

155 $ 13% 38.8% 98 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

194 $ 12.3%

Obninsk

199 $ 16.7% 2.7% 5,3 $

Ropa y calzado

Sofía

152 $ 9.6%

Obninsk

221 $ 18.5% 45.3% 69 $

Deporte y ocio

Sofía

67 $ 4.2%

Obninsk

56 $ 4.7% 15.6% 10 $

Movilidad

Sofía

38 $ 2.4%

Obninsk

32 $ 2.7% 15.3% 5,8 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 769 $ en Sofía frente a 500 $ en Obninsk. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 68 $ en Sofía frente a 37 $ en Obninsk. La compra mensual sigue la misma tendencia: 288 $ frente a 181 $ – lo que convierte a Obninsk en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇷🇺 Obninsk

🕒 Hora local

20:11 8:11 p. m.

21:11 9:11 p. m.

1 h por delante de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

116.179

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Russian Ruble RUB ₽

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

100 RUB = 1,22 USD

100 RUB = 1,09 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

RUB, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Russian Ruble – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 81,66 RUB (100 RUB = 1,22 USD). 1 EUR = 91,76 RUB (100 RUB = 1,09 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Sofía Obninsk 1680 km ≈ 2 h 30 min de vuelo directo

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Obninsk

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Obninsk: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sofía cuesta alrededor de un 33 % más que Obninsk, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.378 $ al mes en Sofía y 1.794 $ en Obninsk. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Obninsk, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 500 $ frente a 769 $ en Sofía.

Una cena para dos de gama media cuesta 68 $ en Sofía y 37 $ en Obninsk. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.585 $ en Sofía y 1.196 $ en Obninsk. Es decir, vivir en Obninsk cuesta aproximadamente un 25 % menos.

1.000 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 1.585 $ en Sofía y los 1.196 $ en Obninsk. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Las familias tienden a preferir Obninsk – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.

Para los expatriados, Obninsk es la opción más favorable económicamente – el alojamiento y los gastos diarios son menores, y en total la vida allí cuesta aproximadamente un 25 % menos, algo muy importante con un presupuesto fijo o un salario inicial.