Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Adliya

Para una persona, vivir en Adliya sale más barato: 748 $ al mes frente a 1.585 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 10.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Adliya
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Adliya Índice del coste de vida

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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.585 $

/mes (nómada)

Adliya

🇧🇭 Baréin

748 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Adliya

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Adliya, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.585 $ al mes en Sofía frente a 748 $ en Adliya, alquiler incluido.

Sofía 1.585 $
Adliya 748 $

Una pareja gasta en torno a 2.486 $ al mes en Sofía frente a 1.186 $ en Adliya, alquiler incluido.

Sofía 2.486 $
Adliya 1.186 $

Una familia de tres personas gasta 3.387 $ al mes en Sofía frente a 1.625 $ en Adliya, alquiler incluido.

Sofía 3.387 $
Adliya 1.625 $

Sofía cuesta alrededor de un 112 % más que Adliya; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Sofía se sitúa un 17 % por encima de la mediana global, mientras que Adliya está un 45 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

16,57 $ 28,84 BGN

4,04 $ 1,52 BHD

310.15%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

67,7 $ 118 BGN

52,3 $ 19,71 BHD

29.48%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,68 $ 20,33 BGN

7,86 $ 2,96 BHD

48.60%

Cappuccino

3,41 $ 5,93 BGN

1,07 $ 0,40 BHD

218.69%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,36 $ 4,11 BGN

0,78 $ 0,29 BHD

202.56%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,67 $ 2,91 BGN

0,26 $ 0,10 BHD

542.31%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,99 $ 6,94 BGN

6,83 $ 2,57 BHD

-41.58%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,53 $ 7,88 BGN

10,09 $ 3,80 BHD

-55.10%

Leche (1 litro)

1,94 $ 3,38 BGN

1,40 $ 0,53 BHD

38.57%

Pan blanco (500 g)

1,55 $ 2,70 BGN

1,10 $ 0,42 BHD

40.91%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,35 $ 4,09 BGN

2,37 $ 0,90 BHD

-0.84%

Huevos

4,60 $ 8,00 BGN

2,26 $ 0,85 BHD

103.54%

Queso local (1 kg)

11,47 $ 19,96 BGN

8,51 $ 3,21 BHD

34.78%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,65 $ 15,04 BGN

6,57 $ 2,48 BHD

31.66%

Filete redondo de res (1 kg)

17,34 $ 30,17 BGN

8,49 $ 3,20 BHD

104.24%

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 3,73 BGN

2,29 $ 0,86 BHD

-6.11%

Plátano (1 kg)

1,98 $ 3,45 BGN

2,32 $ 0,88 BHD

-14.66%

Naranjas (1 kg)

1,83 $ 3,18 BGN

1,89 $ 0,71 BHD

-3.17%

Tomate (1 kg)

4,27 $ 7,43 BGN

1,43 $ 0,54 BHD

198.60%

Patata (1 kg)

1,04 $ 1,82 BGN

1,05 $ 0,40 BHD

-0.95%

Cebolla (1 kg)

0,89 $ 1,54 BGN

1,43 $ 0,54 BHD

-37.76%

Lechuga (1 cabeza)

1,19 $ 2,06 BGN

1,50 $ 0,57 BHD

-20.67%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,83 $ 1,45 BGN

0,82 $ 0,31 BHD

1.22%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,40 $ 7,66 BGN

5,35 $ 2,02 BHD

-17.76%

Vino (Botella)

7,42 $ 12,91 BGN

18,58 $ 7,01 BHD

-60.06%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,16 $ 2,01 BGN

3,48 $ 1,31 BHD

-66.67%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,90 $ 3,30 BGN

2,60 $ 0,98 BHD

-26.92%

Billete sencillo (Transporte público)

0,92 $ 1,60 BGN

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,11 $ 48,91 BGN

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,67 $ 2,90 BGN

5,23 $ 1,97 BHD

-68.07%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 1,49 BGN

3,42 $ 1,29 BHD

-75.15%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,59 $ 28,87 BGN

16,13 $ 6,08 BHD

2.85%

Gasolina (1 litro)

1,74 $ 3,03 BGN

0,66 $ 0,25 BHD

163.64%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

29,9 mil $ 52,1 mil BGN

26,5 mil $ 9.992 BHD

12.99%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,0 mil $ 43,5 mil BGN

19,8 mil $ 7.474 BHD

26.21%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

158 $ 275 BGN

153 $ 57,8 BHD

2.93%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,27 $ 37,01 BGN

24,32 $ 9,17 BHD

-12.54%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,12 $ 26,30 BGN

35,32 $ 13,32 BHD

-57.19%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,85 $ 81,5 BGN

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,82 $ 48,41 BGN

Entrada de cine

10,00 $ 17,39 BGN

10,43 $ 3,93 BHD

-4.12%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

815 $ 1.419 BGN

630 $ 238 BHD

29.45%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

14,6 mil $ 25,5 mil BGN

11,5 mil $ 4.341 BHD

27.21%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

87,1 $ 152 BGN

20,22 $ 7,62 BHD

330.71%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,28 $ 66,6 BGN

57,4 $ 21,64 BHD

-33.29%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

106 $ 184 BGN

88,8 $ 33,48 BHD

18.95%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 187 BGN

89,2 $ 33,62 BHD

20.21%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

769 $ 1.338 BGN

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

593 $ 1.032 BGN

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.530 $ 2.662 BGN

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.061 $ 1.846 BGN

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.526 $ 7.875 BGN

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.109 $ 5.410 BGN

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.780 $ 3.098 BGN

3.205 $ 1.209 BHD

-44.45%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

6.21

-53.46%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Adliya: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

593 $ 37.4%

Adliya

- * 0% 100%

Alimentación y mercados

Sofía

288 $ 18.2%

Adliya

249 $ 33.3% 13.4% 39 $

Comer fuera

Sofía

254 $ 16%

Adliya

127 $ 17% 49.8% 126 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

194 $ 12.3%

Adliya

213 $ 28.5% 9.7% 19 $

Ropa y calzado

Sofía

152 $ 9.6%

Adliya

115 $ 15.4% 24.4% 37 $

Deporte y ocio

Sofía

67 $ 4.2%

Adliya

21 $ * 2.8% 68.8% 46 $

Movilidad

Sofía

38 $ 2.4%

Adliya

22 $ * 3% 40.8% 15 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Los salarios son aproximadamente un 80 % más altos en Adliya, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 68 $ en Sofía frente a 52 $ en Adliya. La compra mensual sigue la misma tendencia: 288 $ frente a 249 $ – lo que convierte a Adliya en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇧🇭 Adliya

🕒 Hora local

04:59 4:59 a. m.

05:59 5:59 a. m.

1 h por delante de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

147.074

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Bahraini Dinar BHD .د.ب

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BHD, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

Bahraini Dinar – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,377 BHD (1 BHD = 2,65 USD). 1 EUR = 0,423 BHD (1 BHD = 2,36 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Sofía Adliya 3080 km ≈ 4 h 15 min de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Adliya: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sofía cuesta alrededor de un 112 % más que Adliya, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.378 $ al mes en Sofía y 1.121 $ en Adliya. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.585 $ en Sofía y 748 $ en Adliya. Es decir, vivir en Adliya cuesta aproximadamente un 53 % menos.

La escuela infantil cuesta 815 $ al mes en Sofía y 630 $ en Adliya. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Adliya cuesta 748 $ frente a los 1.585 $ en Sofía. Ambas atraen a profesionales en remoto, y la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.