Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Sochi y Atenas

Para una persona, vivir en Sochi sale más barato: 1.260 $ al mes frente a 1.779 $ en Atenas, alquiler y suministros incluidos, unos 6.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Sochi Índice del coste de vida
85

Índice del coste de vida en Atenas
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Atenas Índice del coste de vida

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Sochi

🇷🇺 Rusia

1.260 $

/mes (nómada)

Atenas

🇬🇷 Grecia

1.779 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sochi y en Atenas

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sochi y en Atenas, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.260 $ en Sochi frente a 1.779 $ en Atenas.

Sochi 1.260 $
Atenas 1.779 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.067 $ en Sochi frente a 2.721 $ en Atenas.

Sochi 2.067 $
Atenas 2.721 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.874 $ en Sochi frente a 3.663 $ en Atenas.

Sochi 2.874 $
Atenas 3.663 $

Vivir en Sochi cuesta aproximadamente un 29 % menos que en Atenas; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Sochi está un 7 % por debajo, y Atenas un 32 % por encima.

Comida en restaurante económico

12,43 $ 1.015 ₽

16,83 $ 14,99 €

-26.14%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

48,50 $ 3.961 ₽

66,0 $ 58,8 €

-26.52%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

6,12 $ 500 ₽

11,21 $ 9,99 €

-45.41%

Cappuccino

3,10 $ 253 ₽

4,08 $ 3,64 €

-24.02%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,20 $ 97,7 ₽

2,77 $ 2,47 €

-56.68%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,77 $ 63,1 ₽

0,54 $ 0,48 €

42.59%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,21 $ 98,7 ₽

5,70 $ 5,08 €

-78.77%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,27 $ 267 ₽

6,26 $ 5,58 €

-47.76%

Leche (1 litro)

1,23 $ 101 ₽

1,84 $ 1,64 €

-33.15%

Pan blanco (500 g)

0,90 $ 73,4 ₽

1,43 $ 1,27 €

-37.06%

Arroz (blanco) (1 kg)

0,95 $ 77,6 ₽

2,67 $ 2,38 €

-64.42%

Huevos

1,66 $ 135 ₽

4,95 $ 4,41 €

-66.46%

Queso local (1 kg)

9,86 $ 805 ₽

15,09 $ 13,45 €

-34.66%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,31 $ 434 ₽

10,99 $ 9,79 €

-51.68%

Filete redondo de res (1 kg)

9,68 $ 790 ₽

19,77 $ 17,61 €

-51.04%

Manzanas (1 kg)

1,05 $ 85,8 ₽

2,12 $ 1,89 €

-50.47%

Plátano (1 kg)

1,73 $ 141 ₽

1,98 $ 1,76 €

-12.63%

Naranjas (1 kg)

1,27 $ 104 ₽

1,33 $ 1,19 €

-4.51%

Tomate (1 kg)

1,09 $ 89,3 ₽

2,16 $ 1,92 €

-49.54%

Patata (1 kg)

0,54 $ 43,83 ₽

1,06 $ 0,94 €

-49.06%

Cebolla (1 kg)

0,35 $ 28,85 ₽

1,15 $ 1,02 €

-69.57%

Lechuga (1 cabeza)

1,46 $ 119 ₽

1,08 $ 0,97 €

35.19%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,56 $ 45,77 ₽

0,85 $ 0,75 €

-34.12%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,87 $ 235 ₽

5,46 $ 4,86 €

-47.44%

Vino (Botella)

5,44 $ 444 ₽

10,03 $ 8,93 €

-45.76%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,12 $ 91,6 ₽

2,04 $ 1,82 €

-45.10%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,00 $ 163 ₽

2,38 $ 2,12 €

-15.97%

Billete sencillo (Transporte público)

0,63 $ 51,5 ₽

1,35 $ 1,20 €

-53.33%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

40,41 $ 3.300 ₽

30,52 $ 27,19 €

32.40%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,10 $ 172 ₽

3,81 $ 3,39 €

-44.88%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,32 $ 26,53 ₽

1,03 $ 0,92 €

-68.93%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

7,57 $ 618 ₽

16,49 $ 14,68 €

-54.09%

Gasolina (1 litro)

0,86 $ 70,4 ₽

2,34 $ 2,09 €

-63.25%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

53,5 mil $ 4,4 M ₽

27,8 mil $ 24,7 mil €

92.66%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

41,2 mil $ 3,4 M ₽

26,6 mil $ 23,7 mil €

54.88%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

130 $ 10,6 mil ₽

202 $ 180 €

-35.87%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

7,16 $ 585 ₽

26,81 $ 23,88 €

-73.29%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

7,50 $ 612 ₽

30,49 $ 27,16 €

-75.40%

Cuota del gimnasio (Mensual)

38,02 $ 3.105 ₽

54,1 $ 48,17 €

-29.68%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

11,73 $ 958 ₽

27,40 $ 24,41 €

-57.19%

Entrada de cine

2,66 $ 218 ₽

10,44 $ 9,30 €

-74.52%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

254 $ 20,8 mil ₽

568 $ 506 €

-55.22%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.420 $ 442,6 mil ₽

15,2 mil $ 13,5 mil €

-64.30%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

110 $ 8.979 ₽

90,7 $ 80,8 €

21.29%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

95,2 $ 7.775 ₽

39,32 $ 35,03 €

142.14%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

198 $ 16,1 mil ₽

105 $ 93,7 €

87.82%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

134 $ 11,0 mil ₽

129 $ 115 €

3.99%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

803 $ 65,6 mil ₽

742 $ 661 €

8.27%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

430 $ 35,1 mil ₽

648 $ 578 €

-33.66%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

982 $ 80,2 mil ₽

1.271 $ 1.132 €

-22.75%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

973 $ 79,4 mil ₽

1.122 $ 999 €

-13.26%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.538 $ 125,6 mil ₽

3.999 $ 3.562 €

-61.53%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.094 $ 89,3 mil ₽

3.281 $ 2.923 €

-66.66%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

826 $ 67,4 mil ₽

1.245 $ 1.109 €

-33.68%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

22.14

4.44

398.65%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sochi: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Atenas: 31 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sochi

430 $ 34.1%

Atenas

648 $ 36.4% 50.8% 218 $

Ropa y calzado

Sochi

242 $ 19.2%

Atenas

164 $ 9.2% 32.2% 78 $

Alimentación y mercados

Sochi

179 $ 14.2%

Atenas

316 $ 17.8% 77.2% 138 $

Comer fuera

Sochi

175 $ 13.9%

Atenas

272 $ 15.3% 54.8% 96 $

Servicios públicos e Internet

Sochi

144 $ 11.5%

Atenas

260 $ 14.6% 79.8% 115 $

Movilidad

Sochi

47 $ 3.7%

Atenas

45 $ 2.5% 3.8% 1,8 $

Deporte y ocio

Sochi

43 $ 3.4%

Atenas

75 $ 4.2% 72.9% 32 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 803 $ en Sochi y 742 $ en Atenas. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Atenas paga un 51 % más en promedio. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 49 $ en Sochi frente a 66 $ en Atenas por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 179 $ frente a 316 $ al mes, con Sochi más barato en general.

Datos útiles

🇷🇺 Sochi

🇬🇷 Atenas

🕒 Hora local

09:06 9:06 a. m.

08:06 8:06 a. m.

1 h por detrás de Sochi

🌤 Clima

👥 Población

389.946

3.090.508 Capital

💱 Moneda

Russian Ruble RUB ₽

Euro EUR €

📈 Tipo de cambio

100 RUB = 1,22 USD

100 RUB = 1,09 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Tipos de cambio y conversor de divisas

EUR, USD a RUB – conversor de Russian Ruble

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇷🇺 Rublo ruso (₽)

Russian Ruble – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 81,66 RUB (100 RUB = 1,22 USD). 1 EUR = 91,67 RUB (100 RUB = 1,09 EUR).

Euro – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,891 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD a RUB en detalle →

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Sochi Atenas 1480 km ≈ 2 h 15 min de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado marzo de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sochi vs Atenas: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sochi gana en costes – los gastos de vida son un 29 % más bajos que en Atenas. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Sochi la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, los salarios son un 34 % más bajos en Sochi. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 803 $ en Sochi frente a 742 $ en Atenas. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Salir a cenar es más barato en Sochi – una comida para dos cuesta 49 $ frente a 66 $ en Atenas. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 1.260 $ al mes en Sochi frente a 1.779 $ en Atenas – vivir en Sochi cuesta aproximadamente un 29 % menos, lo que se traduce en ahorros reales con el tiempo.

Ambas ciudades son caras en relación con 1.000 $. Sochi es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Sochi y Atenas se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.

Todo se reduce a las prioridades – Sochi gana en asequibilidad, y Atenas en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.