Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Atenas y Sochi

Para una persona, vivir en Sochi sale más barato: 1.260 $ al mes frente a 1.779 $ en Atenas, alquiler y suministros incluidos, unos 6.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Atenas Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Sochi
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Sochi Índice del coste de vida

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Atenas

🇬🇷 Grecia

1.779 $

/mes (nómada)

Sochi

🇷🇺 Rusia

1.260 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Atenas y en Sochi

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Atenas y en Sochi, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.779 $ en Atenas frente a 1.260 $ en Sochi.

Atenas 1.779 $
Sochi 1.260 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.721 $ en Atenas frente a 2.067 $ en Sochi.

Atenas 2.721 $
Sochi 2.067 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.663 $ en Atenas frente a 2.874 $ en Sochi.

Atenas 3.663 $
Sochi 2.874 $

Vivir en Atenas es aproximadamente un 41 % más caro que en Sochi; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Atenas está un 32 % por encima, y Sochi un 7 % por debajo.

Comida en restaurante económico

16,83 $ 14,99 €

12,43 $ 1.014 ₽

35.40%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

66,0 $ 58,8 €

48,50 $ 3.956 ₽

36.08%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,21 $ 9,98 €

6,12 $ 499 ₽

83.17%

Cappuccino

4,08 $ 3,64 €

3,10 $ 253 ₽

31.61%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,77 $ 2,47 €

1,20 $ 97,6 ₽

130.83%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,54 $ 0,48 €

0,77 $ 63,1 ₽

-29.87%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,70 $ 5,07 €

1,21 $ 98,6 ₽

371.07%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,26 $ 5,58 €

3,27 $ 267 ₽

91.44%

Leche (1 litro)

1,84 $ 1,64 €

1,23 $ 101 ₽

49.59%

Pan blanco (500 g)

1,43 $ 1,27 €

0,90 $ 73,3 ₽

58.89%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,67 $ 2,38 €

0,95 $ 77,5 ₽

181.05%

Huevos

4,95 $ 4,41 €

1,66 $ 135 ₽

198.19%

Queso local (1 kg)

15,09 $ 13,44 €

9,86 $ 804 ₽

53.04%

Pechugas de pollo (1 kg)

10,99 $ 9,79 €

5,31 $ 433 ₽

106.97%

Filete redondo de res (1 kg)

19,77 $ 17,60 €

9,68 $ 789 ₽

104.24%

Manzanas (1 kg)

2,12 $ 1,89 €

1,05 $ 85,7 ₽

101.90%

Plátano (1 kg)

1,98 $ 1,76 €

1,73 $ 141 ₽

14.45%

Naranjas (1 kg)

1,33 $ 1,18 €

1,27 $ 104 ₽

4.72%

Tomate (1 kg)

2,16 $ 1,92 €

1,09 $ 89,2 ₽

98.17%

Patata (1 kg)

1,06 $ 0,94 €

0,54 $ 43,78 ₽

96.30%

Cebolla (1 kg)

1,15 $ 1,02 €

0,35 $ 28,82 ₽

228.57%

Lechuga (1 cabeza)

1,08 $ 0,96 €

1,46 $ 119 ₽

-26.03%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,85 $ 0,75 €

0,56 $ 45,72 ₽

51.79%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,46 $ 4,86 €

2,87 $ 234 ₽

90.24%

Vino (Botella)

10,03 $ 8,93 €

5,44 $ 444 ₽

84.37%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,04 $ 1,82 €

1,12 $ 91,5 ₽

82.14%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,38 $ 2,12 €

2,00 $ 163 ₽

19.00%

Billete sencillo (Transporte público)

1,35 $ 1,20 €

0,63 $ 51,4 ₽

114.29%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

30,52 $ 27,18 €

40,41 $ 3.296 ₽

-24.47%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,81 $ 3,39 €

2,10 $ 171 ₽

81.43%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,03 $ 0,92 €

0,32 $ 26,50 ₽

221.88%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,49 $ 14,68 €

7,57 $ 617 ₽

117.83%

Gasolina (1 litro)

2,34 $ 2,09 €

0,86 $ 70,3 ₽

172.09%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

27,8 mil $ 24,7 mil €

53,5 mil $ 4,4 M ₽

-48.09%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,6 mil $ 23,7 mil €

41,2 mil $ 3,4 M ₽

-35.43%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

202 $ 180 €

130 $ 10,6 mil ₽

55.94%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

26,81 $ 23,87 €

7,16 $ 584 ₽

274.44%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

30,49 $ 27,14 €

7,50 $ 612 ₽

306.53%

Cuota del gimnasio (Mensual)

54,1 $ 48,14 €

38,02 $ 3.101 ₽

42.21%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,40 $ 24,40 €

11,73 $ 957 ₽

133.59%

Entrada de cine

10,44 $ 9,30 €

2,66 $ 217 ₽

292.48%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

568 $ 505 €

254 $ 20,7 mil ₽

123.29%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

15,2 mil $ 13,5 mil €

5.420 $ 442,1 mil ₽

180.09%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

90,7 $ 80,7 €

110 $ 8.968 ₽

-17.55%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,32 $ 35,01 €

95,2 $ 7.766 ₽

-58.70%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

105 $ 93,7 €

198 $ 16,1 mil ₽

-46.76%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

129 $ 115 €

134 $ 10,9 mil ₽

-3.84%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

742 $ 661 €

803 $ 65,5 mil ₽

-7.64%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

648 $ 577 €

430 $ 35,1 mil ₽

50.75%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.271 $ 1.132 €

982 $ 80,1 mil ₽

29.44%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.122 $ 999 €

973 $ 79,3 mil ₽

15.29%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.999 $ 3.561 €

1.538 $ 125,5 mil ₽

159.95%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.281 $ 2.921 €

1.094 $ 89,2 mil ₽

199.98%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.245 $ 1.109 €

826 $ 67,4 mil ₽

50.79%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.44

22.14

-79.95%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Atenas: 31 de octubre de 2026

Última actualización para Sochi: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Atenas

648 $ 36.4%

Sochi

430 $ 34.1% 33.7% 218 $

Alimentación y mercados

Atenas

316 $ 17.8%

Sochi

179 $ 14.2% 43.6% 138 $

Comer fuera

Atenas

272 $ 15.3%

Sochi

175 $ 13.9% 35.4% 96 $

Servicios públicos e Internet

Atenas

260 $ 14.6%

Sochi

144 $ 11.5% 44.4% 115 $

Ropa y calzado

Atenas

164 $ 9.2%

Sochi

242 $ 19.2% 47.4% 78 $

Deporte y ocio

Atenas

75 $ 4.2%

Sochi

43 $ 3.4% 42.2% 32 $

Movilidad

Atenas

45 $ 2.5%

Sochi

47 $ 3.7% 3.9% 1,8 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 742 $ en Atenas y 803 $ en Sochi. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Atenas paga un 51 % más en promedio. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 66 $ en Atenas frente a 49 $ en Sochi por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 316 $ frente a 179 $ al mes, con Sochi más barato en general.

Datos útiles

🇬🇷 Atenas

🇷🇺 Sochi

🕒 Hora local

08:18 8:18 a. m.

09:18 9:18 a. m.

1 h por delante de Atenas

🌤 Clima

👥 Población

3.090.508 Capital

389.946

💱 Moneda

Euro EUR €

Russian Ruble RUB ₽

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

100 RUB = 1,23 USD

100 RUB = 1,09 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

RUB, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,89 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Russian Ruble – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 81,56 RUB (100 RUB = 1,23 USD). 1 EUR = 91,56 RUB (100 RUB = 1,09 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Atenas Sochi 1480 km ≈ 2 h 15 min de vuelo directo

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Sochi

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Atenas vs Sochi: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sochi gana en costes – los gastos de vida son un 29 % más bajos que en Atenas. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Sochi la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Los salarios medios son un 51 % más altos en Atenas, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 742 $ en Atenas frente a 803 $ en Sochi. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Salir a cenar es más barato en Sochi – una comida para dos cuesta 49 $ frente a 66 $ en Atenas. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 1.779 $ al mes en Atenas frente a 1.260 $ en Sochi – vivir en Sochi cuesta aproximadamente un 29 % menos, lo que se traduce en ahorros reales con el tiempo.

Ambas ciudades son caras en relación con 1.000 $. Sochi es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Atenas y Sochi se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.

Todo se reduce a las prioridades – Sochi gana en asequibilidad, y Atenas en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.