Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Seeb y Estambul

Para una persona, vivir en Seeb sale más barato: 1.308 $ al mes frente a 1.550 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 2.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Estambul pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Seeb Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida

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Seeb

🇴🇲 Omán

1.308 $

/mes (nómada)

Estambul

🇹🇷 Turquía

1.550 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Seeb y en Estambul

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Seeb y en Estambul, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.308 $ al mes en Seeb frente a 1.550 $ en Estambul, alquiler incluido.

Seeb 1.308 $
Estambul 1.550 $

Una pareja gasta en torno a 1.960 $ al mes en Seeb frente a 2.415 $ en Estambul, alquiler incluido.

Seeb 1.960 $
Estambul 2.415 $

Una familia de tres personas gasta 2.612 $ al mes en Seeb frente a 3.281 $ en Estambul, alquiler incluido.

Seeb 2.612 $
Estambul 3.281 $

Seeb es aproximadamente un 16 % más barata que Estambul; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Seeb se sitúa un 3 % por debajo de la mediana global, mientras que Estambul está un 15 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

7,78 $ 2,99 OMR

12,30 $ 609 ₺

-36.75%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

20,55 $ 7,91 OMR

54,7 $ 2.708 ₺

-62.43%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,69 $ 2,96 OMR

9,22 $ 456 ₺

-16.59%

Cappuccino

5,23 $ 2,01 OMR

4,40 $ 218 ₺

18.86%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,07 $ 0,41 OMR

1,68 $ 83,1 ₺

-36.31%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,25 $ 0,10 OMR

0,59 $ 29,40 ₺

-57.63%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

10,26 $ 3,95 OMR

4,70 $ 233 ₺

118.30%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,49 $ 4,04 OMR

5,91 $ 292 ₺

77.50%

Leche (1 litro)

3,07 $ 1,18 OMR

1,21 $ 60,0 ₺

153.72%

Pan blanco (500 g)

1,27 $ 0,49 OMR

0,89 $ 44,10 ₺

42.70%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,66 $ 1,02 OMR

2,19 $ 108 ₺

21.46%

Huevos

4,72 $ 1,82 OMR

2,35 $ 116 ₺

100.85%

Queso local (1 kg)

13,04 $ 5,02 OMR

10,42 $ 516 ₺

25.14%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,83 $ 3,01 OMR

5,65 $ 280 ₺

38.58%

Filete redondo de res (1 kg)

12,98 $ 5,00 OMR

20,94 $ 1.037 ₺

-38.01%

Manzanas (1 kg)

3,99 $ 1,54 OMR

1,90 $ 94,1 ₺

110.00%

Plátano (1 kg)

2,57 $ 0,99 OMR

2,31 $ 114 ₺

11.26%

Naranjas (1 kg)

3,95 $ 1,52 OMR

1,28 $ 63,1 ₺

208.59%

Tomate (1 kg)

2,62 $ 1,01 OMR

1,80 $ 89,0 ₺

45.56%

Patata (1 kg)

1,33 $ 0,51 OMR

0,65 $ 32,16 ₺

104.62%

Cebolla (1 kg)

1,98 $ 0,76 OMR

0,64 $ 31,91 ₺

209.37%

Lechuga (1 cabeza)

1,34 $ 0,51 OMR

1,25 $ 62,1 ₺

7.20%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,50 $ 0,19 OMR

0,56 $ 27,58 ₺

-10.71%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,12 $ 2,36 OMR

2,37 $ 118 ₺

158.23%

Vino (Botella)

12,76 $ 4,91 OMR

13,42 $ 664 ₺

-4.92%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

5,31 $ 2,04 OMR

2,40 $ 119 ₺

121.25%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

9,18 $ 3,54 OMR

3,48 $ 172 ₺

163.79%

Billete sencillo (Transporte público)

0,76 $ 0,29 OMR

0,89 $ 43,84 ₺

-14.61%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

39,04 $ 15,03 OMR

67,4 $ 3.338 ₺

-42.10%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,41 $ 0,93 OMR

1,29 $ 64,1 ₺

86.82%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,67 $ 0,26 OMR

0,92 $ 45,70 ₺

-27.17%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

13,10 $ 5,04 OMR

10,96 $ 542 ₺

19.53%

Gasolina (1 litro)

0,59 $ 0,23 OMR

1,47 $ 72,9 ₺

-59.86%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

23,0 mil $ 8.867 OMR

50,8 mil $ 2,5 M ₺

-54.65%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

23,6 mil $ 9.092 OMR

44,5 mil $ 2,2 M ₺

-46.97%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

103 $ 39,83 OMR

88,6 $ 4.387 ₺

16.76%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

26,06 $ 10,03 OMR

11,59 $ 574 ₺

124.85%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

78,2 $ 30,09 OMR

15,81 $ 783 ₺

394.43%

Cuota del gimnasio (Mensual)

77,8 $ 29,94 OMR

77,2 $ 3.820 ₺

0.79%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,74 $ 1.126 ₺

Entrada de cine

6,59 $ 2,54 OMR

8,14 $ 403 ₺

-19.04%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

397 $ 153 OMR

1.008 $ 49,9 mil ₺

-60.67%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

7.753 $ 2.985 OMR

25,6 mil $ 1,3 M ₺

-69.67%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

54,0 $ 2.671 ₺

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2.021 ₺

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

98,9 $ 4.895 ₺

Zapatos de vestir de cuero para hombre

96,6 $ 4.783 ₺

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

513 $ 198 OMR

985 $ 48,7 mil ₺

-47.86%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

392 $ 151 OMR

650 $ 32,2 mil ₺

-39.66%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.032 $ 397 OMR

1.983 $ 98,2 mil ₺

-47.97%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

777 $ 299 OMR

1.180 $ 58,4 mil ₺

-34.14%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.307 $ 503 OMR

3.138 $ 155,4 mil ₺

-58.35%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.025 $ 395 OMR

1.780 $ 88,1 mil ₺

-42.41%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.289 $ 881 OMR

1.205 $ 59,7 mil ₺

89.87%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.92

-87.78%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Seeb: 11 de octubre de 2026

Última actualización para Estambul: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Seeb

392 $ 30%

Estambul

650 $ 41.9% 65.7% 258 $

Alimentación y mercados

Seeb

344 $ 26.3%

Estambul

260 $ 16.8% 24.5% 84 $

Comer fuera

Seeb

226 $ 17.2%

Estambul

223 $ 14.4% 1% 2,3 $

Servicios públicos e Internet

Seeb

208 $ 15.9%

Estambul

116 $ 7.5% 44.1% 92 $

Deporte y ocio

Seeb

91 $ 7%

Estambul

93 $ 6% 2.7% 2,5 $

Movilidad

Seeb

48 $ 3.7%

Estambul

77 $ 5% 60.8% 29 $

Ropa y calzado

Seeb

- * 0%

Estambul

131 $ 8.4%

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 513 $ en Seeb frente a 985 $ en Estambul. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 90 % más altos en Seeb, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 21,00 $ en Seeb frente a 55,0 $ en Estambul. Con la compra ocurre algo distinto – 344 $ en Seeb frente a 260 $ en Estambul – por lo que Estambul es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇴🇲 Seeb

🇹🇷 Estambul

🕒 Hora local

22:42 10:42 p. m.

21:42 9:42 p. m.

1 h por detrás de Seeb

🌤 Clima

👥 Población

223.000

15.701.602

💱 Moneda

Omani Rial OMR ر.ع.

Turkish Lira TRY ₺

📈 Tipo de cambio

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TRY, USD, EUR a OMR – conversor de Omani Rial

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇴🇲 Rial omaní (ر.ع.)

Omani Rial – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,433 OMR (1 OMR = 2,31 EUR).

Turkish Lira – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,67 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

USD a OMR en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Seeb vs Estambul: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estambul es aproximadamente un 18 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la ropa.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.962 $ al mes en Seeb y 2.325 $ en Estambul. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Seeb, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 397 $ al mes en Seeb y 1.008 $ en Estambul. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 33 % más baratos en Estambul – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Seeb, donde los gastos totales rondan los 1.308 $, que en Estambul, con 1.550 $. En Seeb resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estambul requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Seeb – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Seeb. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estambul tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.