Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Seattle, Washington y Salem, Oregón

Para una persona, vivir en Salem, Oregón sale más barato: 2.741 $ al mes frente a 3.782 $ en Seattle, Washington, alquiler y suministros incluidos, unos 12.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Seattle, Washington
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Seattle, Washington Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Salem, Oregón
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Salem, Oregón Índice del coste de vida

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Seattle, Washington

🇺🇸 Estados Unidos

3.782 $

/mes (nómada)

Salem, Oregón

🇺🇸 Estados Unidos

2.741 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Seattle, Washington y en Salem, Oregón

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Seattle, Washington y en Salem, Oregón, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 3.782 $ al mes en Seattle, Washington frente a 2.741 $ en Salem, Oregón, alquiler incluido.

Seattle, Washington 3.782 $
Salem, Oregón 2.741 $

Una pareja gasta en torno a 5.636 $ al mes en Seattle, Washington frente a 3.927 $ en Salem, Oregón, alquiler incluido.

Seattle, Washington 5.636 $
Salem, Oregón 3.927 $

Una familia de tres personas gasta 7.489 $ al mes en Seattle, Washington frente a 5.114 $ en Salem, Oregón, alquiler incluido.

Seattle, Washington 7.489 $
Salem, Oregón 5.114 $

Seattle, Washington cuesta alrededor de un 38 % más que Salem, Oregón; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Seattle, Washington como Salem, Oregón están por encima de la mediana global – Seattle, Washington un 179 %, Salem, Oregón un 102 %.

Comida en restaurante económico

24,52 $ 24,52 $

19,72 $ 19,72 $

24.34%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

98,2 $ 98,2 $

94,4 $ 94,4 $

4.07%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

14,79 $ 14,79 $

12,15 $ 12,15 $

21.73%

Cappuccino

6,52 $ 6,52 $

4,66 $ 4,66 $

39.91%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,23 $ 3,23 $

2,44 $ 2,44 $

32.38%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,17 $ 3,17 $

2,12 $ 2,12 $

49.53%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,85 $ 7,85 $

4,93 $ 4,93 $

59.23%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,03 $ 8,03 $

7,15 $ 7,15 $

12.31%

Leche (1 litro)

1,21 $ 1,21 $

1,17 $ 1,17 $

3.42%

Pan blanco (500 g)

5,14 $ 5,14 $

3,81 $ 3,81 $

34.91%

Arroz (blanco) (1 kg)

6,05 $ 6,05 $

4,15 $ 4,15 $

45.78%

Huevos

4,88 $ 4,88 $

4,99 $ 4,99 $

-2.20%

Queso local (1 kg)

19,18 $ 19,18 $

14,49 $ 14,49 $

32.37%

Pechugas de pollo (1 kg)

18,91 $ 18,91 $

13,60 $ 13,60 $

39.04%

Filete redondo de res (1 kg)

23,31 $ 23,31 $

17,92 $ 17,92 $

30.08%

Manzanas (1 kg)

5,99 $ 5,99 $

4,75 $ 4,75 $

26.11%

Plátano (1 kg)

1,93 $ 1,93 $

1,79 $ 1,79 $

7.82%

Naranjas (1 kg)

5,25 $ 5,25 $

3,77 $ 3,77 $

39.26%

Tomate (1 kg)

6,57 $ 6,57 $

4,17 $ 4,17 $

57.55%

Patata (1 kg)

3,62 $ 3,62 $

3,06 $ 3,06 $

18.30%

Cebolla (1 kg)

3,31 $ 3,31 $

3,40 $ 3,40 $

-2.65%

Lechuga (1 cabeza)

2,78 $ 2,78 $

1,86 $ 1,86 $

49.46%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,51 $ 2,51 $

2,23 $ 2,23 $

12.56%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

12,18 $ 12,18 $

11,62 $ 11,62 $

4.82%

Vino (Botella)

14,83 $ 14,83 $

15,07 $ 15,07 $

-1.59%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

4,22 $ 4,22 $

1,66 $ 1,66 $

154.22%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,77 $ 5,77 $

2,92 $ 2,92 $

97.60%

Billete sencillo (Transporte público)

2,95 $ 2,95 $

1,98 $ 1,98 $

48.99%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

106 $ 106 $

44,32 $ 44,32 $

139.71%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,65 $ 2,65 $

3,53 $ 3,53 $

-24.93%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,72 $ 1,72 $

2,13 $ 2,13 $

-19.25%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

29,72 $ 29,72 $

49,26 $ 49,26 $

-39.67%

Gasolina (1 litro)

1,49 $ 1,49 $

1,26 $ 1,26 $

18.25%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,9 mil $ 35,9 mil $

25,5 mil $ 25,5 mil $

40.64%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,2 mil $ 26,2 mil $

24,4 mil $ 24,4 mil $

7.66%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

302 $ 302 $

220 $ 220 $

37.06%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

70,1 $ 70,1 $

60,9 $ 60,9 $

15.22%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

85,3 $ 85,3 $

96,4 $ 96,4 $

-11.57%

Cuota del gimnasio (Mensual)

77,8 $ 77,8 $

45,21 $ 45,21 $

72.17%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,58 $ 34,58 $

Entrada de cine

17,84 $ 17,84 $

14,94 $ 14,94 $

19.41%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

2.973 $ 2.973 $

1.061 $ 1.061 $

180.11%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

31,3 mil $ 31,3 mil $

16,2 mil $ 16,2 mil $

93.08%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

76,6 $ 76,6 $

56,4 $ 56,4 $

35.65%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

54,1 $ 54,1 $

46,91 $ 46,91 $

15.22%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

128 $ 128 $

84,6 $ 84,6 $

51.56%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

164 $ 164 $

80,1 $ 80,1 $

104.93%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

2.445 $ 2.445 $

1.548 $ 1.548 $

57.94%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.947 $ 1.947 $

1.378 $ 1.378 $

41.29%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

4.744 $ 4.744 $

2.348 $ 2.348 $

102.03%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

3.469 $ 3.469 $

2.064 $ 2.064 $

68.09%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

7.367 $ 7.367 $

2.973 $ 2.973 $

147.77%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

5.127 $ 5.127 $

2.981 $ 2.981 $

71.97%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

6.506 $ 6.506 $

3.709 $ 3.709 $

75.42%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.89

6.59

4.55%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Seattle, Washington: 19 de octubre de 2026

Última actualización para Salem, Oregón: 19 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Seattle, Washington

1,9 mil $ 51.5%

Salem, Oregón

1,4 mil $ 50.3% 29.2% 569 $

Alimentación y mercados

Seattle, Washington

546 $ 14.4%

Salem, Oregón

416 $ 15.2% 23.7% 129 $

Servicios públicos e Internet

Seattle, Washington

457 $ 12.1%

Salem, Oregón

378 $ 13.8% 17.4% 80 $

Comer fuera

Seattle, Washington

400 $ 10.6%

Salem, Oregón

307 $ 11.2% 23.1% 92 $

Ropa y calzado

Seattle, Washington

190 $ 5%

Salem, Oregón

121 $ 4.4% 36.6% 70 $

Movilidad

Seattle, Washington

129 $ 3.4%

Salem, Oregón

66 $ 2.4% 48.6% 63 $

Deporte y ocio

Seattle, Washington

114 $ 3%

Salem, Oregón

75 $ 2.7% 33.8% 38 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 2.445 $ en Seattle, Washington frente a 1.548 $ en Salem, Oregón. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 75 % más altos en Seattle, Washington, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 98,0 $ en Seattle, Washington frente a 94,0 $ en Salem, Oregón. La compra mensual sigue la misma tendencia: 546 $ frente a 416 $ – lo que convierte a Salem, Oregón en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇺🇸 Seattle, Washington

🇺🇸 Salem, Oregón

🕒 Hora local

13:02 1:02 p. m.

Misma hora que Seattle, Washington

🌤 Clima

👥 Población

737.015

155.469

💱 Moneda

United States Dollar USD $

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Seattle, Washington vs Salem, Oregón: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Seattle, Washington es aproximadamente un 38 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 5.673 $ al mes en Seattle, Washington y 4.112 $ en Salem, Oregón. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Salem, Oregón, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 98,0 $ en Seattle, Washington y 94,0 $ en Salem, Oregón. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 3.782 $ en Seattle, Washington y 2.741 $ en Salem, Oregón. Es una diferencia de aproximadamente un 38 %.

2.500 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 3.782 $ en Seattle, Washington y los 2.741 $ en Salem, Oregón. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Las familias tienden a preferir Salem, Oregón – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Salem, Oregón. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Seattle, Washington tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.