Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Salem, Oregón y Montreal

Para una persona, vivir en Montreal sale más barato: 2.003 $ al mes frente a 2.709 $ en Salem, Oregón, alquiler y suministros incluidos, unos 8.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

133

Índice del coste de vida en Salem, Oregón
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Salem, Oregón Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Montreal
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Montreal Índice del coste de vida

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Salem, Oregón

🇺🇸 Estados Unidos

2.709 $

/mes (nómada)

Montreal

🇨🇦 Canadá

2.003 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Salem, Oregón y en Montreal

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Salem, Oregón y en Montreal, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.709 $ al mes en Salem, Oregón frente a 2.003 $ en Montreal, alquiler incluido.

Salem, Oregón 2.709 $
Montreal 2.003 $

Una pareja gasta en torno a 3.869 $ al mes en Salem, Oregón frente a 3.048 $ en Montreal, alquiler incluido.

Salem, Oregón 3.869 $
Montreal 3.048 $

Una familia de tres personas gasta 5.029 $ al mes en Salem, Oregón frente a 4.092 $ en Montreal, alquiler incluido.

Salem, Oregón 5.029 $
Montreal 4.092 $

Salem, Oregón cuesta alrededor de un 35 % más que Montreal; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los suministros.

Tanto Salem, Oregón como Montreal están por encima de la mediana global – Salem, Oregón un 102 %, Montreal un 49 %.

Comida en restaurante económico

20,26 $ 20,26 $

19,31 $ 27,52 CAD

4.92%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

95,5 $ 95,5 $

75,5 $ 108 CAD

26.45%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,21 $ 12,21 $

10,63 $ 15,15 CAD

14.86%

Cappuccino

4,56 $ 4,56 $

3,93 $ 5,60 CAD

16.03%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,41 $ 2,41 $

1,92 $ 2,73 CAD

25.52%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,09 $ 2,09 $

1,48 $ 2,11 CAD

41.22%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,99 $ 4,99 $

6,30 $ 8,98 CAD

-20.79%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,04 $ 7,04 $

7,19 $ 10,24 CAD

-2.09%

Leche (1 litro)

1,12 $ 1,12 $

2,22 $ 3,17 CAD

-49.55%

Pan blanco (500 g)

3,80 $ 3,80 $

3,06 $ 4,36 CAD

24.18%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,01 $ 4,01 $

2,94 $ 4,19 CAD

36.39%

Huevos

4,86 $ 4,86 $

3,53 $ 5,03 CAD

37.68%

Queso local (1 kg)

14,52 $ 14,52 $

13,19 $ 18,79 CAD

10.08%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,89 $ 13,89 $

11,24 $ 16,02 CAD

23.58%

Filete redondo de res (1 kg)

18,41 $ 18,41 $

13,81 $ 19,69 CAD

33.31%

Manzanas (1 kg)

4,83 $ 4,83 $

3,40 $ 4,85 CAD

42.06%

Plátano (1 kg)

1,81 $ 1,81 $

1,44 $ 2,06 CAD

25.69%

Naranjas (1 kg)

3,95 $ 3,95 $

3,26 $ 4,65 CAD

21.17%

Tomate (1 kg)

3,98 $ 3,98 $

2,88 $ 4,10 CAD

38.19%

Patata (1 kg)

3,08 $ 3,08 $

1,86 $ 2,65 CAD

65.59%

Cebolla (1 kg)

3,29 $ 3,29 $

1,82 $ 2,60 CAD

80.77%

Lechuga (1 cabeza)

1,77 $ 1,77 $

2,43 $ 3,46 CAD

-27.16%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,11 $ 2,11 $

1,52 $ 2,17 CAD

38.82%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

13,30 $ 13,30 $

11,45 $ 16,32 CAD

16.16%

Vino (Botella)

15,12 $ 15,12 $

10,36 $ 14,76 CAD

45.95%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,69 $ 1,69 $

2,22 $ 3,16 CAD

-23.87%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,00 $ 3,00 $

2,82 $ 4,02 CAD

6.38%

Billete sencillo (Transporte público)

2,01 $ 2,01 $

2,58 $ 3,67 CAD

-22.09%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

45,46 $ 45,46 $

76,9 $ 110 CAD

-40.88%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,42 $ 3,42 $

3,25 $ 4,64 CAD

5.23%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,15 $ 2,15 $

1,48 $ 2,11 CAD

45.27%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

49,81 $ 49,81 $

33,04 $ 47,09 CAD

50.76%

Gasolina (1 litro)

1,29 $ 1,29 $

1,36 $ 1,94 CAD

-5.15%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,7 mil $ 33,7 mil $

27,4 mil $ 39,1 mil CAD

22.85%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

23,6 mil $ 23,6 mil $

20,0 mil $ 28,5 mil CAD

18.35%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

218 $ 218 $

76,1 $ 109 CAD

186.40%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

61,4 $ 61,4 $

34,68 $ 49,43 CAD

76.96%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

97,6 $ 97,6 $

42,69 $ 60,9 CAD

128.65%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,90 $ 46,90 $

28,94 $ 41,26 CAD

62.06%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

20,33 $ 28,97 CAD

Entrada de cine

14,88 $ 14,88 $

11,21 $ 15,98 CAD

32.74%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.067 $ 1.067 $

505 $ 720 CAD

111.29%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,4 mil $ 16,4 mil $

16,0 mil $ 22,8 mil CAD

2.15%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,4 $ 55,4 $

58,5 $ 83,4 CAD

-5.28%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

47,55 $ 47,55 $

38,00 $ 54,2 CAD

25.13%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

83,6 $ 83,6 $

92,7 $ 132 CAD

-9.80%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

78,9 $ 78,9 $

106 $ 151 CAD

-25.44%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.520 $ 1.520 $

1.240 $ 1.768 CAD

22.56%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.360 $ 1.360 $

986 $ 1.405 CAD

37.89%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.351 $ 2.351 $

2.102 $ 2.996 CAD

11.84%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.062 $ 2.062 $

1.615 $ 2.302 CAD

27.67%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.015 $ 3.015 $

5.043 $ 7.188 CAD

-40.21%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.098 $ 3.098 $

3.830 $ 5.459 CAD

-19.09%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.730 $ 3.730 $

2.920 $ 4.163 CAD

27.72%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.59

4.46

47.76%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Salem, Oregón: 4 de octubre de 2026

Última actualización para Montreal: 6 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Salem, Oregón

1,4 mil $ 49.9%

Montreal

986 $ 47.9% 27.5% 374 $

Alimentación y mercados

Salem, Oregón

416 $ 15.3%

Montreal

344 $ 16.7% 17.5% 73 $

Servicios públicos e Internet

Salem, Oregón

377 $ 13.8%

Montreal

154 $ 7.5% 59.3% 223 $

Comer fuera

Salem, Oregón

310 $ 11.4%

Montreal

293 $ 14.2% 5.7% 18 $

Ropa y calzado

Salem, Oregón

119 $ 4.4%

Montreal

133 $ 6.5% 11.1% 13 $

Deporte y ocio

Salem, Oregón

77 $ 2.8%

Montreal

51 $ 2.5% 33% 25 $

Movilidad

Salem, Oregón

68 $ 2.5%

Montreal

98 $ 4.8% 44.6% 30 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.520 $ en Salem, Oregón frente a 1.240 $ en Montreal. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 28 % más altos en Salem, Oregón, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 95,0 $ en Salem, Oregón frente a 75,0 $ en Montreal. La compra mensual sigue la misma tendencia: 416 $ frente a 344 $ – lo que convierte a Montreal en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇺🇸 Salem, Oregón

🇨🇦 Montreal

🕒 Hora local

04:35 4:35 a. m.

07:35 7:35 a. m.

3 h por delante de Salem, Oregón

🌤 Clima

👥 Población

155.469

1.762.949

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Canadian Dollar CAD $

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,892 EUR

1 CAD = 0,702 USD

1 CAD = 0,626 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

CAD, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇨🇦 Dólar canadiense ($)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Canadian Dollar – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,43 CAD (1 CAD = 0,702 USD). 1 EUR = 1,6 CAD (1 CAD = 0,626 EUR).

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Salem, Oregón vs Montreal: Coste de vida - preguntas frecuentes

Salem, Oregón cuesta alrededor de un 35 % más que Montreal, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los suministros. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 4.064 $ al mes en Salem, Oregón y 3.005 $ en Montreal. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Montreal, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 21 % más en Salem, Oregón, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 95,0 $ en Salem, Oregón y 75,0 $ en Montreal. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Montreal, donde los gastos totales rondan los 2.003 $, que en Salem, Oregón, con 2.709 $. En Montreal resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Salem, Oregón requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Montreal cuesta 2.003 $ frente a los 2.709 $ en Salem, Oregón. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Montreal. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Salem, Oregón tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.