Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Rabat y Sofía

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.594 $ al mes frente a 1.928 $ en Rabat, alquiler y suministros incluidos, unos 4.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Rabat pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Rabat Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Rabat

🇲🇹 Malta

1.928 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.594 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Rabat y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Rabat y en Sofía, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.928 $ al mes en Rabat frente a 1.594 $ en Sofía, alquiler incluido.

Rabat 1.928 $
Sofía 1.594 $

Una pareja gasta en torno a 2.701 $ al mes en Rabat frente a 2.478 $ en Sofía, alquiler incluido.

Rabat 2.701 $
Sofía 2.478 $

Una familia de tres personas gasta 3.474 $ al mes en Rabat frente a 3.361 $ en Sofía, alquiler incluido.

Rabat 3.474 $
Sofía 3.361 $

Rabat cuesta alrededor de un 21 % más que Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Tanto Rabat como Sofía están por encima de la mediana global – Rabat un 43 %, Sofía un 18 %.

Comida en restaurante económico

16,55 $ 14,72 €

16,87 $ 29,35 BGN

-1.90%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

50,4 $ 44,82 €

65,8 $ 115 BGN

-23.43%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,19 $ 9,96 €

11,32 $ 19,69 BGN

-1.15%

Cappuccino

2,25 $ 2,00 €

3,43 $ 5,98 BGN

-34.40%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,48 $ 2,20 €

2,41 $ 4,19 BGN

2.90%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,69 $ 1,51 €

1,85 $ 3,22 BGN

-8.65%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,33 $ 2,97 €

3,70 $ 6,44 BGN

-10.00%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,43 $ 3,05 €

4,58 $ 7,97 BGN

-25.11%

Leche (1 litro)

1,11 $ 0,99 €

2,02 $ 3,51 BGN

-45.05%

Pan blanco (500 g)

1,34 $ 1,19 €

1,56 $ 2,72 BGN

-14.10%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,26 $ 2,01 €

2,33 $ 4,05 BGN

-3.00%

Huevos

3,50 $ 3,11 €

4,36 $ 7,59 BGN

-19.72%

Queso local (1 kg)

7,97 $ 7,09 €

11,76 $ 20,47 BGN

-32.23%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,87 $ 7,00 €

8,83 $ 15,37 BGN

-10.87%

Filete redondo de res (1 kg)

12,51 $ 11,13 €

17,46 $ 30,38 BGN

-28.35%

Manzanas (1 kg)

4,12 $ 3,67 €

2,15 $ 3,74 BGN

91.63%

Plátano (1 kg)

2,18 $ 1,94 €

1,98 $ 3,44 BGN

10.10%

Naranjas (1 kg)

3,55 $ 3,16 €

1,93 $ 3,37 BGN

83.94%

Tomate (1 kg)

2,21 $ 1,97 €

4,24 $ 7,37 BGN

-47.88%

Patata (1 kg)

1,15 $ 1,02 €

1,04 $ 1,80 BGN

10.58%

Cebolla (1 kg)

1,14 $ 1,01 €

0,85 $ 1,48 BGN

34.12%

Lechuga (1 cabeza)

1,09 $ 0,97 €

1,15 $ 2,00 BGN

-5.22%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,09 $ 0,97 €

0,89 $ 1,56 BGN

22.47%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,80 $ 6,05 €

4,21 $ 7,33 BGN

61.52%

Vino (Botella)

8,23 $ 7,32 €

7,46 $ 12,98 BGN

10.32%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,76 $ 1,57 €

1,15 $ 2,01 BGN

53.04%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,44 $ 2,17 €

1,85 $ 3,23 BGN

31.89%

Billete sencillo (Transporte público)

2,71 $ 2,41 €

0,87 $ 1,51 BGN

211.49%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,53 $ 49,65 BGN

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,73 $ 5,09 €

1,68 $ 2,93 BGN

241.07%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,21 $ 1,96 €

0,94 $ 1,63 BGN

135.11%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

26,77 $ 23,81 €

15,35 $ 26,70 BGN

74.40%

Gasolina (1 litro)

1,51 $ 1,34 €

1,69 $ 2,94 BGN

-10.65%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

37,7 mil $ 33,6 mil €

29,8 mil $ 51,9 mil BGN

26.68%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

38,6 mil $ 34,3 mil €

26,1 mil $ 45,5 mil BGN

47.75%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

101 $ 90,2 €

156 $ 272 BGN

-35.03%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

12,17 $ 10,82 €

21,56 $ 37,52 BGN

-43.55%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

42,85 $ 38,12 €

15,24 $ 26,51 BGN

181.17%

Cuota del gimnasio (Mensual)

62,1 $ 55,3 €

46,08 $ 80,2 BGN

34.79%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,18 $ 19,73 €

27,92 $ 48,58 BGN

-20.56%

Entrada de cine

10,09 $ 8,98 €

10,18 $ 17,72 BGN

-0.88%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

369 $ 328 €

774 $ 1.347 BGN

-52.34%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,3 mil $ 10,0 mil €

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

-11.86%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

86,2 $ 76,7 €

89,9 $ 157 BGN

-4.14%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

27,60 $ 24,55 €

41,29 $ 71,8 BGN

-33.16%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

73,7 $ 65,6 €

105 $ 183 BGN

-29.88%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

76,8 $ 68,3 €

107 $ 186 BGN

-28.03%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.051 $ 934 €

783 $ 1.362 BGN

34.23%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.049 $ 933 €

597 $ 1.038 BGN

75.75%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.735 $ 1.543 €

1.516 $ 2.638 BGN

14.43%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.460 $ 1.299 €

1.030 $ 1.792 BGN

41.74%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.396 $ 3.910 €

4.350 $ 7.568 BGN

1.06%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.149 $ 2.801 €

3.177 $ 5.528 BGN

-0.89%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.318 $ 1.173 €

1.735 $ 3.019 BGN

-24.03%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.9

2.89

0.35%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Rabat: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Rabat

1 mil $ 54.4%

Sofía

597 $ 37.4% 43.1% 452 $

Alimentación y mercados

Rabat

261 $ 13.5%

Sofía

290 $ 18.2% 11.4% 30 $

Comer fuera

Rabat

233 $ 12.1%

Sofía

255 $ 16% 9.3% 22 $

Servicios públicos e Internet

Rabat

156 $ 8.1%

Sofía

193 $ 12.1% 23.3% 36 $

Ropa y calzado

Rabat

119 $ 6.2%

Sofía

154 $ 9.7% 29.8% 35 $

Deporte y ocio

Rabat

82 $ 4.3%

Sofía

66 $ 4.2% 19.3% 16 $

Movilidad

Rabat

28 $ * 1.4%

Sofía

38 $ 2.4% 39.1% 11 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.051 $ en Rabat frente a 783 $ en Sofía. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 32 % más altos en Sofía, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 50,0 $ en Rabat frente a 66,0 $ en Sofía. La compra mensual sigue la misma tendencia: 261 $ frente a 290 $ – lo que convierte a Rabat en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇲🇹 Rabat

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

17:30 5:30 p. m.

18:30 6:30 p. m.

1 h por delante de Rabat

🌤 Clima

👥 Población

11.497

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Rabat Sofía 1080 km ≈ 1 h 45 min de vuelo directo

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Sofía

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Rabat vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Rabat es aproximadamente un 21 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la ropa.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.892 $ al mes en Rabat y 2.391 $ en Sofía. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Sofía, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 50,0 $ en Rabat y 66,0 $ en Sofía. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 11 % más baratos en Rabat – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Sofía, donde los gastos totales rondan los 1.594 $, que en Rabat, con 1.928 $. En Sofía resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Rabat requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Sofía – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Sofía. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Rabat tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.