Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Quilmes y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Quilmes sale más barato: 965 $ al mes frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 10.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Quilmes
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Quilmes Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Quilmes

🇦🇷 Argentina

965 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Quilmes y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Quilmes y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 965 $ al mes en Quilmes frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Quilmes 965 $
Ciudad de Panamá 1.855 $

Una pareja gasta en torno a 1.611 $ al mes en Quilmes frente a 2.804 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Quilmes 1.611 $
Ciudad de Panamá 2.804 $

Una familia de tres personas gasta 2.257 $ al mes en Quilmes frente a 3.753 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Quilmes 2.257 $
Ciudad de Panamá 3.753 $

Quilmes es aproximadamente un 48 % más barata que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Quilmes se sitúa un 28 % por debajo de la mediana global, mientras que Ciudad de Panamá está un 37 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

5,63 $ 8.548 ARS

11,63 $ 11,63 PAB

-51.59%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

34,37 $ 52,2 mil ARS

47,92 $ 47,92 PAB

-28.28%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,93 $ 13,5 mil ARS

7,96 $ 7,96 PAB

12.19%

Cappuccino

2,95 $ 4.476 ARS

4,22 $ 4,22 PAB

-30.09%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,69 $ 2.565 ARS

2,01 $ 2,01 PAB

-15.92%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,72 $ 2.608 ARS

1,56 $ 1,56 PAB

10.26%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,10 $ 6.222 ARS

3,39 $ 3,39 PAB

20.94%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,19 $ 3.329 ARS

3,94 $ 3,94 PAB

-44.42%

Leche (1 litro)

0,98 $ 1.488 ARS

1,85 $ 1,85 PAB

-47.03%

Pan blanco (500 g)

1,56 $ 2.373 ARS

2,56 $ 2,56 PAB

-39.06%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,63 $ 2.478 ARS

3,48 $ 3,48 PAB

-53.16%

Huevos

2,25 $ 3.408 ARS

2,69 $ 2,69 PAB

-16.36%

Queso local (1 kg)

13,26 $ 20,1 mil ARS

12,57 $ 12,57 PAB

5.49%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,86 $ 8.899 ARS

6,83 $ 6,83 PAB

-14.20%

Filete redondo de res (1 kg)

10,18 $ 15,4 mil ARS

10,58 $ 10,58 PAB

-3.78%

Manzanas (1 kg)

1,93 $ 2.928 ARS

4,18 $ 4,18 PAB

-53.83%

Plátano (1 kg)

1,58 $ 2.398 ARS

1,83 $ 1,83 PAB

-13.66%

Naranjas (1 kg)

1,01 $ 1.531 ARS

4,20 $ 4,20 PAB

-75.95%

Tomate (1 kg)

3,08 $ 4.673 ARS

4,03 $ 4,03 PAB

-23.57%

Patata (1 kg)

0,99 $ 1.499 ARS

3,48 $ 3,48 PAB

-71.55%

Cebolla (1 kg)

0,65 $ 986 ARS

4,22 $ 4,22 PAB

-84.60%

Lechuga (1 cabeza)

0,73 $ 1.105 ARS

2,41 $ 2,41 PAB

-69.71%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,69 $ 1.041 ARS

1,69 $ 1,69 PAB

-59.17%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,15 $ 7.815 ARS

6,14 $ 6,14 PAB

-16.12%

Vino (Botella)

4,16 $ 6.319 ARS

11,30 $ 11,30 PAB

-63.19%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,24 $ 1.877 ARS

1,42 $ 1,42 PAB

-12.68%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,87 $ 2.833 ARS

2,73 $ 2,73 PAB

-31.50%

Billete sencillo (Transporte público)

0,98 $ 1.494 ARS

0,33 $ 0,33 PAB

196.97%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,23 $ 21,23 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,77 $ 4.196 ARS

2,52 $ 2,52 PAB

9.92%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,97 $ 1.473 ARS

1,86 $ 1,86 PAB

-47.85%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,78 $ 21,78 PAB

Gasolina (1 litro)

1,09 $ 1.654 ARS

1,25 $ 1,25 PAB

-12.80%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

50,1 mil $ 76,1 M ARS

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

136.00%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

39,2 mil $ 59,4 M ARS

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

86.27%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

59,9 $ 90,9 mil ARS

130 $ 130 PAB

-53.85%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

14,26 $ 21,6 mil ARS

28,13 $ 28,13 PAB

-49.31%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

22,15 $ 33,6 mil ARS

48,21 $ 48,21 PAB

-54.06%

Cuota del gimnasio (Mensual)

27,18 $ 41,2 mil ARS

45,78 $ 45,78 PAB

-40.63%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

Entrada de cine

9,98 $ 15,1 mil ARS

8,67 $ 8,67 PAB

15.11%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

315 $ 477,4 mil ARS

544 $ 544 PAB

-42.19%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.697 $ 9.697 PAB

Vaqueros (Levis 501 o similar)

97,6 $ 148,1 mil ARS

66,8 $ 66,8 PAB

46.22%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

34,71 $ 52,7 mil ARS

49,14 $ 49,14 PAB

-29.37%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

63,0 $ 95,7 mil ARS

93,9 $ 93,9 PAB

-32.84%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

69,9 $ 106,0 mil ARS

112 $ 112 PAB

-37.38%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

519 $ 787,3 mil ARS

1.257 $ 1.257 PAB

-58.73%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

332 $ 504,4 mil ARS

875 $ 875 PAB

-62.01%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

999 $ 1,5 M ARS

2.155 $ 2.155 PAB

-53.64%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

812 $ 1,2 M ARS

1.564 $ 1.564 PAB

-48.05%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.324 $ 3,5 M ARS

3.122 $ 3.122 PAB

-25.57%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.818 $ 2,8 M ARS

1.709 $ 1.709 PAB

6.33%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.114 $ 1,7 M ARS

916 $ 916 PAB

21.60%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

100

6.39

1464.95%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Quilmes: 11 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Quilmes

332 $ 34.4%

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2% 163% 543 $

Alimentación y mercados

Quilmes

213 $ 22.1%

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5% 52.8% 112 $

Comer fuera

Quilmes

146 $ 15.1%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1% 41.8% 61 $

Ropa y calzado

Quilmes

119 $ 12.4%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 21.1% 25 $

Servicios públicos e Internet

Quilmes

96 $ 10%

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1% 114% 110 $

Deporte y ocio

Quilmes

47 $ 4.9%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 33.9% 16 $

Movilidad

Quilmes

12 $ * 1.2%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9% 198% 23 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 519 $ en Quilmes frente a 1.257 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 22 % más altos en Quilmes, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 34,00 $ en Quilmes frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 213 $ frente a 325 $ – lo que convierte a Quilmes en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇦🇷 Quilmes

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

14:38 2:38 p. m.

12:38 12:38 p. m.

2 h por detrás de Quilmes

🌤 Clima

👥 Población

230.810

1.086.990 Capital

💱 Moneda

Argentine Peso ARS $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

10.000 ARS = 6,59 USD

10.000 ARS = 5,86 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,889 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a ARS – conversor de Argentine Peso

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇦🇷 Peso argentino ($)

Argentine Peso – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 1.517 ARS (10.000 ARS = 6,59 USD). 1 EUR = 1.706 ARS (10.000 ARS = 5,86 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,889 EUR).

USD a ARS en detalle →

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Quilmes Ciudad de Panamá 5350 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Quilmes
Ciudad de Panamá

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Quilmes vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Ciudad de Panamá es aproximadamente un 92 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.448 $ al mes en Quilmes y 2.783 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Quilmes, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 965 $ en Quilmes y 1.855 $ en Ciudad de Panamá. Es una diferencia de aproximadamente un 92 %.

La escuela infantil cuesta 315 $ al mes en Quilmes y 544 $ en Ciudad de Panamá. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Quilmes, donde los gastos totales rondan los 965 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.855 $. En Quilmes resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Quilmes – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Quilmes. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.