Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Porto Seguro y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Porto Seguro sale más barato: 775 $ al mes frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 12.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Porto Seguro
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Porto Seguro Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Porto Seguro

🇧🇷 Brasil

775 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Porto Seguro y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Porto Seguro y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 775 $ al mes en Porto Seguro frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Porto Seguro 775 $
Ciudad de Panamá 1.837 $

Una pareja gasta en torno a 1.327 $ al mes en Porto Seguro frente a 2.825 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Porto Seguro 1.327 $
Ciudad de Panamá 2.825 $

Una familia de tres personas gasta 1.879 $ al mes en Porto Seguro frente a 3.812 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Porto Seguro 1.879 $
Ciudad de Panamá 3.812 $

Porto Seguro es aproximadamente un 58 % más barata que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Porto Seguro se sitúa un 42 % por debajo de la mediana global, mientras que Ciudad de Panamá está un 37 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

6,15 $ 30,72 BRL

11,34 $ 11,34 PAB

-45.77%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

19,86 $ 99,1 BRL

47,85 $ 47,85 PAB

-58.50%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,28 $ 36,36 BRL

8,07 $ 8,07 PAB

-9.79%

Cappuccino

2,19 $ 10,93 BRL

4,02 $ 4,02 PAB

-45.52%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,21 $ 6,05 BRL

1,94 $ 1,94 PAB

-37.63%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,63 $ 3,14 BRL

1,62 $ 1,62 PAB

-61.11%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,76 $ 8,76 BRL

3,26 $ 3,26 PAB

-46.01%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,18 $ 15,88 BRL

3,99 $ 3,99 PAB

-20.30%

Leche (1 litro)

1,43 $ 7,14 BRL

1,83 $ 1,83 PAB

-21.86%

Pan blanco (500 g)

1,50 $ 7,49 BRL

2,57 $ 2,57 PAB

-41.63%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,54 $ 7,71 BRL

3,33 $ 3,33 PAB

-53.75%

Huevos

4,46 $ 22,25 BRL

2,69 $ 2,69 PAB

65.80%

Queso local (1 kg)

9,27 $ 46,28 BRL

12,33 $ 12,33 PAB

-24.82%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,21 $ 21,00 BRL

6,69 $ 6,69 PAB

-37.07%

Filete redondo de res (1 kg)

8,72 $ 43,53 BRL

10,40 $ 10,40 PAB

-16.15%

Manzanas (1 kg)

2,26 $ 11,27 BRL

4,16 $ 4,16 PAB

-45.67%

Plátano (1 kg)

1,38 $ 6,88 BRL

1,84 $ 1,84 PAB

-25.00%

Naranjas (1 kg)

1,17 $ 5,85 BRL

4,18 $ 4,18 PAB

-72.01%

Tomate (1 kg)

1,63 $ 8,15 BRL

4,08 $ 4,08 PAB

-60.05%

Patata (1 kg)

1,51 $ 7,55 BRL

3,50 $ 3,50 PAB

-56.86%

Cebolla (1 kg)

1,22 $ 6,09 BRL

4,37 $ 4,37 PAB

-72.08%

Lechuga (1 cabeza)

0,71 $ 3,55 BRL

2,34 $ 2,34 PAB

-69.66%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,42 $ 7,09 BRL

1,75 $ 1,75 PAB

-18.86%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,58 $ 12,87 BRL

6,06 $ 6,06 PAB

-57.43%

Vino (Botella)

6,13 $ 30,62 BRL

11,72 $ 11,72 PAB

-47.70%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,67 $ 8,35 BRL

1,37 $ 1,37 PAB

21.90%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,09 $ 15,42 BRL

2,84 $ 2,84 PAB

8.80%

Billete sencillo (Transporte público)

1,19 $ 5,93 BRL

0,36 $ 0,36 PAB

230.56%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

44,22 $ 221 BRL

20,96 $ 20,96 PAB

110.97%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,33 $ 6,65 BRL

2,52 $ 2,52 PAB

-47.22%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,86 $ 4,30 BRL

1,79 $ 1,79 PAB

-51.96%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

7,79 $ 38,87 BRL

22,01 $ 22,01 PAB

-64.61%

Gasolina (1 litro)

1,41 $ 7,04 BRL

1,25 $ 1,25 PAB

12.80%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

23,7 mil $ 118,4 mil BRL

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

10.18%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

32,5 mil $ 162,1 mil BRL

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

53.21%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

52,9 $ 264 BRL

131 $ 131 PAB

-59.70%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

9,49 $ 47,38 BRL

27,68 $ 27,68 PAB

-65.72%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

17,69 $ 88,3 BRL

48,59 $ 48,59 PAB

-63.59%

Cuota del gimnasio (Mensual)

23,73 $ 118 BRL

46,11 $ 46,11 PAB

-48.54%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

30,29 $ 151 BRL

35,01 $ 35,01 PAB

-13.48%

Entrada de cine

7,29 $ 36,37 BRL

8,73 $ 8,73 PAB

-16.49%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

320 $ 1.599 BRL

551 $ 551 PAB

-41.83%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

7.092 $ 35,4 mil BRL

9.560 $ 9.560 PAB

-25.82%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,5 $ 277 BRL

67,6 $ 67,6 PAB

-17.94%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

50,3 $ 251 BRL

48,03 $ 48,03 PAB

4.66%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

90,2 $ 450 BRL

94,9 $ 94,9 PAB

-4.91%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

73,4 $ 366 BRL

113 $ 113 PAB

-35.05%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

273 $ 1.363 BRL

1.238 $ 1.238 PAB

-77.93%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

166 $ 827 BRL

873 $ 873 PAB

-81.04%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

577 $ 2.880 BRL

2.197 $ 2.197 PAB

-73.74%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

477 $ 2.380 BRL

1.538 $ 1.538 PAB

-69.00%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.725 $ 8.609 BRL

3.116 $ 3.116 PAB

-44.65%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.186 $ 5.920 BRL

1.725 $ 1.725 PAB

-31.24%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

321 $ 1.603 BRL

934 $ 934 PAB

-65.64%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

72.14%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Porto Seguro: 5 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alimentación y mercados

Porto Seguro

214 $ 27%

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5% 51.2% 110 $

Alojamiento y vivienda

Porto Seguro

166 $ 20.9%

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2% 427% 708 $

Ropa y calzado

Porto Seguro

121 $ 15.3%

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9% 20.1% 24 $

Comer fuera

Porto Seguro

120 $ 15.1%

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9% 68.3% 82 $

Servicios públicos e Internet

Porto Seguro

80 $ 10.1%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2% 159% 127 $

Movilidad

Porto Seguro

55 $ 6.9%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8% 38% 21 $

Deporte y ocio

Porto Seguro

38 $ 4.8%

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4% 66% 25 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 273 $ en Porto Seguro frente a 1.238 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 191 % más altos en Ciudad de Panamá, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 20,00 $ en Porto Seguro frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 214 $ frente a 324 $ – lo que convierte a Porto Seguro en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇷 Porto Seguro

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

07:54 7:54 a. m.

05:54 5:54 a. m.

2 h por detrás de Porto Seguro

🌤 Clima

👥 Población

168.326

1.086.990 Capital

💱 Moneda

Brazilian Real BRL R$

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 BRL = 0,2 USD

1 BRL = 0,179 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a BRL – conversor de Brazilian Real

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇷 Real brasileño (R$)

Brazilian Real – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 4,99 BRL (1 BRL = 0,2 USD). 1 EUR = 5,59 BRL (1 BRL = 0,179 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

USD a BRL en detalle →

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Porto Seguro Ciudad de Panamá 5270 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Porto Seguro
Ciudad de Panamá

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Porto Seguro vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Ciudad de Panamá es aproximadamente un 137 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.163 $ al mes en Porto Seguro y 2.756 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Porto Seguro, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 51 % más en Ciudad de Panamá, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 20,00 $ en Porto Seguro y 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Porto Seguro, donde los gastos totales rondan los 775 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.837 $. En Porto Seguro resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Porto Seguro – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Porto Seguro. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.