Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Pau y Sofía

Para una persona, vivir en Pau sale más barato: 1.441 $ al mes frente a 1.594 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 1.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Sofía pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Pau
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Pau Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Pau

🇫🇷 Francia

1.441 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.594 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Pau y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Pau y en Sofía, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.441 $ al mes en Pau frente a 1.594 $ en Sofía, alquiler incluido.

Pau 1.441 $
Sofía 1.594 $

Una pareja gasta en torno a 2.269 $ al mes en Pau frente a 2.478 $ en Sofía, alquiler incluido.

Pau 2.269 $
Sofía 2.478 $

Una familia de tres personas gasta 3.097 $ al mes en Pau frente a 3.361 $ en Sofía, alquiler incluido.

Pau 3.097 $
Sofía 3.361 $

Pau es aproximadamente un 10 % más barata que Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Pau como Sofía están por encima de la mediana global – Pau un 7 %, Sofía un 18 %.

Comida en restaurante económico

16,89 $ 15,02 €

16,87 $ 29,35 BGN

0.12%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,83 $ 42,54 €

65,8 $ 115 BGN

-27.32%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,18 $ 9,94 €

11,32 $ 19,69 BGN

-1.24%

Cappuccino

3,82 $ 3,40 €

3,43 $ 5,98 BGN

11.37%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,51 $ 2,23 €

2,41 $ 4,19 BGN

4.15%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,53 $ 1,36 €

1,85 $ 3,22 BGN

-17.30%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,55 $ 4,94 €

3,70 $ 6,44 BGN

50.00%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,79 $ 3,37 €

4,58 $ 7,97 BGN

-17.25%

Leche (1 litro)

1,16 $ 1,03 €

2,02 $ 3,51 BGN

-42.57%

Pan blanco (500 g)

2,21 $ 1,97 €

1,56 $ 2,72 BGN

41.67%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,55 $ 1,37 €

2,33 $ 4,05 BGN

-33.48%

Huevos

5,49 $ 4,88 €

4,36 $ 7,59 BGN

25.92%

Queso local (1 kg)

20,38 $ 18,13 €

11,76 $ 20,47 BGN

73.30%

Pechugas de pollo (1 kg)

11,79 $ 10,49 €

8,83 $ 15,37 BGN

33.52%

Filete redondo de res (1 kg)

24,95 $ 22,20 €

17,46 $ 30,38 BGN

42.90%

Manzanas (1 kg)

3,74 $ 3,33 €

2,15 $ 3,74 BGN

73.95%

Plátano (1 kg)

2,25 $ 2,00 €

1,98 $ 3,44 BGN

13.64%

Naranjas (1 kg)

2,04 $ 1,81 €

1,93 $ 3,37 BGN

5.70%

Tomate (1 kg)

3,32 $ 2,95 €

4,24 $ 7,37 BGN

-21.70%

Patata (1 kg)

1,68 $ 1,50 €

1,04 $ 1,80 BGN

61.54%

Cebolla (1 kg)

2,22 $ 1,97 €

0,85 $ 1,48 BGN

161.18%

Lechuga (1 cabeza)

1,27 $ 1,13 €

1,15 $ 2,00 BGN

10.43%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,69 $ 0,61 €

0,89 $ 1,56 BGN

-22.47%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

12,50 $ 11,12 €

4,21 $ 7,33 BGN

196.91%

Vino (Botella)

9,92 $ 8,82 €

7,46 $ 12,98 BGN

32.98%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

4,35 $ 3,87 €

1,15 $ 2,01 BGN

278.26%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,49 $ 4,88 €

1,85 $ 3,23 BGN

196.76%

Billete sencillo (Transporte público)

1,32 $ 1,18 €

0,87 $ 1,51 BGN

51.72%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

25,30 $ 22,51 €

28,53 $ 49,65 BGN

-11.32%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,68 $ 2,93 BGN

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,35 $ 26,70 BGN

Gasolina (1 litro)

2,03 $ 1,80 €

1,69 $ 2,94 BGN

20.12%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,0 mil $ 31,1 mil €

29,8 mil $ 51,9 mil BGN

17.36%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

35,8 mil $ 31,9 mil €

26,1 mil $ 45,5 mil BGN

37.01%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

86,9 $ 77,3 €

156 $ 272 BGN

-44.30%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

31,04 $ 27,61 €

21,56 $ 37,52 BGN

43.97%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

32,92 $ 29,28 €

15,24 $ 26,51 BGN

116.01%

Cuota del gimnasio (Mensual)

42,10 $ 37,44 €

46,08 $ 80,2 BGN

-8.64%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,92 $ 48,58 BGN

Entrada de cine

12,19 $ 10,84 €

10,18 $ 17,72 BGN

19.74%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

382 $ 339 €

774 $ 1.347 BGN

-50.71%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

4.369 $ 3.886 €

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

-65.88%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

110 $ 98,3 €

89,9 $ 157 BGN

22.80%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

33,30 $ 29,62 €

41,29 $ 71,8 BGN

-19.35%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

90,7 $ 80,7 €

105 $ 183 BGN

-13.74%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

89,3 $ 79,4 €

107 $ 186 BGN

-16.31%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

733 $ 652 €

783 $ 1.362 BGN

-6.34%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

392 $ 349 €

597 $ 1.038 BGN

-34.28%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.075 $ 956 €

1.516 $ 2.638 BGN

-29.10%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

708 $ 630 €

1.030 $ 1.792 BGN

-31.27%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.411 $ 2.144 €

4.350 $ 7.568 BGN

-44.58%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.991 $ 1.771 €

3.177 $ 5.528 BGN

-37.35%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.056 $ 2.718 €

1.735 $ 3.019 BGN

76.12%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.81

2.89

31.83%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Pau: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Pau

392 $ 27.2%

Sofía

597 $ 37.4% 52.2% 205 $

Alimentación y mercados

Pau

389 $ 27%

Sofía

290 $ 18.2% 25.3% 99 $

Comer fuera

Pau

266 $ 18.5%

Sofía

255 $ 16% 4.2% 11 $

Servicios públicos e Internet

Pau

151 $ 10.5%

Sofía

193 $ 12.1% 27.8% 42 $

Ropa y calzado

Pau

146 $ 10.1%

Sofía

154 $ 9.7% 6% 8,7 $

Deporte y ocio

Pau

66 $ 4.6%

Sofía

66 $ 4.2% 0% 0 $

Movilidad

Pau

31 $ * 2.1%

Sofía

38 $ 2.4% 25.5% 7,8 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 733 $ en Pau frente a 783 $ en Sofía. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 76 % más altos en Pau, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 48,00 $ en Pau frente a 66,0 $ en Sofía. Con la compra ocurre algo distinto – 389 $ en Pau frente a 290 $ en Sofía – por lo que Sofía es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇫🇷 Pau

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

20:27 8:27 p. m.

21:27 9:27 p. m.

1 h por delante de Pau

🌤 Clima

👥 Población

77.066

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Pau Sofía 1920 km ≈ 3 h de vuelo directo

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Sofía

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Pau vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.441 $ en Pau, 1.594 $ en Sofía – con una diferencia de aproximadamente un 11 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.161 $ al mes en Pau y 2.391 $ en Sofía. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Pau, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 34 % más baratos en Sofía – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

Una cena para dos de gama media cuesta 48,00 $ en Pau y 66,0 $ en Sofía. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Pau, donde los gastos totales rondan los 1.441 $, que en Sofía, con 1.594 $. En Pau resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sofía requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Sofía tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.441 $ en Pau hasta los 1.594 $ en Sofía. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Pau. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Sofía tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.