Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Paramaribo y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Paramaribo sale más barato: 984 $ al mes frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 10.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Paramaribo
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Paramaribo Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Paramaribo

🇸🇷 Surinam

984 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Paramaribo y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Paramaribo y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 984 $ al mes en Paramaribo frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Paramaribo 984 $
Ciudad de Panamá 1.837 $

Una pareja gasta en torno a 1.657 $ al mes en Paramaribo frente a 2.825 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Paramaribo 1.657 $
Ciudad de Panamá 2.825 $

Una familia de tres personas gasta 2.331 $ al mes en Paramaribo frente a 3.812 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Paramaribo 2.331 $
Ciudad de Panamá 3.812 $

Paramaribo es aproximadamente un 46 % más barata que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Paramaribo se sitúa un 27 % por debajo de la mediana global, mientras que Ciudad de Panamá está un 37 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

13,44 $ 504 SRD

11,34 $ 11,34 PAB

18.52%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

52,4 $ 1.964 SRD

47,85 $ 47,85 PAB

9.51%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,99 $ 412 SRD

8,07 $ 8,07 PAB

36.18%

Cappuccino

2,88 $ 108 SRD

4,02 $ 4,02 PAB

-28.36%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,41 $ 52,9 SRD

1,94 $ 1,94 PAB

-27.32%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,88 $ 32,91 SRD

1,62 $ 1,62 PAB

-45.68%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,66 $ 99,7 SRD

3,26 $ 3,26 PAB

-18.40%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,89 $ 146 SRD

3,99 $ 3,99 PAB

-2.51%

Leche (1 litro)

1,83 $ 68,7 SRD

1,83 $ 1,83 PAB

Pan blanco (500 g)

1,39 $ 52,2 SRD

2,57 $ 2,57 PAB

-45.91%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,61 $ 60,3 SRD

3,33 $ 3,33 PAB

-51.65%

Huevos

2,98 $ 112 SRD

2,69 $ 2,69 PAB

10.78%

Queso local (1 kg)

11,84 $ 444 SRD

12,33 $ 12,33 PAB

-3.97%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,17 $ 231 SRD

6,69 $ 6,69 PAB

-7.77%

Filete redondo de res (1 kg)

10,18 $ 381 SRD

10,40 $ 10,40 PAB

-2.12%

Manzanas (1 kg)

4,77 $ 179 SRD

4,16 $ 4,16 PAB

14.66%

Plátano (1 kg)

3,11 $ 116 SRD

1,84 $ 1,84 PAB

69.02%

Naranjas (1 kg)

3,73 $ 140 SRD

4,18 $ 4,18 PAB

-10.77%

Tomate (1 kg)

5,89 $ 221 SRD

4,08 $ 4,08 PAB

44.36%

Patata (1 kg)

1,33 $ 49,77 SRD

3,50 $ 3,50 PAB

-62.00%

Cebolla (1 kg)

2,02 $ 75,6 SRD

4,37 $ 4,37 PAB

-53.78%

Lechuga (1 cabeza)

1,48 $ 55,6 SRD

2,34 $ 2,34 PAB

-36.75%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,51 $ 56,4 SRD

1,75 $ 1,75 PAB

-13.71%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,58 $ 209 SRD

6,06 $ 6,06 PAB

-7.92%

Vino (Botella)

7,80 $ 292 SRD

11,72 $ 11,72 PAB

-33.45%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,00 $ 75,0 SRD

1,37 $ 1,37 PAB

45.99%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,78 $ 142 SRD

2,84 $ 2,84 PAB

33.10%

Billete sencillo (Transporte público)

0,77 $ 28,90 SRD

0,36 $ 0,36 PAB

113.89%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,96 $ 20,96 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,13 $ 79,8 SRD

2,52 $ 2,52 PAB

-15.48%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,54 $ 57,8 SRD

1,79 $ 1,79 PAB

-13.97%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

7,17 $ 269 SRD

22,01 $ 22,01 PAB

-67.42%

Gasolina (1 litro)

1,19 $ 44,50 SRD

1,25 $ 1,25 PAB

-4.80%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,6 mil $ 921,2 mil SRD

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

14.15%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,3 mil $ 948,6 mil SRD

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

19.45%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

37,31 $ 1.398 SRD

131 $ 131 PAB

-71.56%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

25,70 $ 963 SRD

27,68 $ 27,68 PAB

-7.15%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

30,67 $ 1.149 SRD

48,59 $ 48,59 PAB

-36.88%

Cuota del gimnasio (Mensual)

13,84 $ 518 SRD

46,11 $ 46,11 PAB

-69.98%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

20,32 $ 761 SRD

35,01 $ 35,01 PAB

-41.96%

Entrada de cine

4,96 $ 186 SRD

8,73 $ 8,73 PAB

-43.18%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

62,3 $ 2.335 SRD

551 $ 551 PAB

-88.68%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

1.739 $ 65,2 mil SRD

9.560 $ 9.560 PAB

-81.81%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

33,84 $ 1.268 SRD

67,6 $ 67,6 PAB

-49.95%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

20,87 $ 782 SRD

48,03 $ 48,03 PAB

-56.55%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

67,4 $ 2.525 SRD

94,9 $ 94,9 PAB

-28.99%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

104 $ 3.903 SRD

113 $ 113 PAB

-7.78%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

487 $ 18,3 mil SRD

1.238 $ 1.238 PAB

-60.64%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

263 $ 9.855 SRD

873 $ 873 PAB

-69.88%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

949 $ 35,6 mil SRD

2.197 $ 2.197 PAB

-56.79%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

508 $ 19,0 mil SRD

1.538 $ 1.538 PAB

-67.00%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

462 $ 17,3 mil SRD

3.116 $ 3.116 PAB

-85.16%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

400 $ 15,0 mil SRD

1.725 $ 1.725 PAB

-76.79%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

279 $ 10,5 mil SRD

934 $ 934 PAB

-70.11%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

150.39%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Paramaribo: 5 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alimentación y mercados

Paramaribo

300 $ 30%

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5% 8.2% 25 $

Alojamiento y vivienda

Paramaribo

263 $ 26.3%

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2% 232% 610 $

Comer fuera

Paramaribo

205 $ 20.5%

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9% 1.8% 3,6 $

Ropa y calzado

Paramaribo

102 $ 10.2%

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9% 43% 44 $

Servicios públicos e Internet

Paramaribo

94 $ 9.4%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2% 121% 114 $

Deporte y ocio

Paramaribo

24 $ 2.4%

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4% 168% 40 $

Movilidad

Paramaribo

13 $ * 1.3%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8% 162% 21 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 487 $ en Paramaribo frente a 1.238 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 235 % más altos en Ciudad de Panamá, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 52,0 $ en Paramaribo frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Con la compra ocurre algo distinto – 300 $ en Paramaribo frente a 324 $ en Ciudad de Panamá – por lo que Paramaribo es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇸🇷 Paramaribo

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

02:40 2:40 a. m.

00:40 12:40 a. m.

2 h por detrás de Paramaribo

🌤 Clima

👥 Población

242.946 Capital

1.086.990 Capital

💱 Moneda

Surinamese Dollar SRD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

100 SRD = 2,67 USD

100 SRD = 2,38 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a SRD – conversor de Surinamese Dollar

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇸🇷 Dólar surinamés ($)

Surinamese Dollar – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 37,47 SRD (100 SRD = 2,67 USD). 1 EUR = 42,03 SRD (100 SRD = 2,38 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

USD a SRD en detalle →

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Paramaribo Ciudad de Panamá 2710 km ≈ 4 h de vuelo directo

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Ciudad de Panamá

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Paramaribo vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Ciudad de Panamá es aproximadamente un 87 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la ropa.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.476 $ al mes en Paramaribo y 2.756 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Paramaribo, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 984 $ en Paramaribo y 1.837 $ en Ciudad de Panamá. Es una diferencia de aproximadamente un 87 %.

La escuela infantil cuesta 62,3 $ al mes en Paramaribo y 551 $ en Ciudad de Panamá. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Paramaribo, donde los gastos totales rondan los 984 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.837 $. En Paramaribo resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Paramaribo – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Paramaribo. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.