Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Nogales y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Nogales sale más barato: 1.138 $ al mes frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 8.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Nogales
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Nogales Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Nogales

🇲🇽 México

1.138 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Nogales y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Nogales y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.138 $ en Nogales frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá.

Nogales 1.138 $
Ciudad de Panamá 1.837 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.854 $ en Nogales frente a 2.825 $ en Ciudad de Panamá.

Nogales 1.854 $
Ciudad de Panamá 2.825 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.570 $ en Nogales frente a 3.812 $ en Ciudad de Panamá.

Nogales 2.570 $
Ciudad de Panamá 3.812 $

Vivir en Nogales cuesta aproximadamente un 38 % menos que en Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Nogales está un 15 % por debajo, y Ciudad de Panamá un 37 % por encima.

Comida en restaurante económico

10,96 $ 199 MXN

11,34 $ 11,34 PAB

-3.35%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

45,05 $ 820 MXN

47,85 $ 47,85 PAB

-5.85%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,37 $ 152 MXN

8,07 $ 8,07 PAB

3.72%

Cappuccino

3,62 $ 65,8 MXN

4,02 $ 4,02 PAB

-9.95%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,35 $ 24,56 MXN

1,94 $ 1,94 PAB

-30.41%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,04 $ 18,83 MXN

1,62 $ 1,62 PAB

-35.80%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,58 $ 46,86 MXN

3,26 $ 3,26 PAB

-20.86%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,10 $ 74,6 MXN

3,99 $ 3,99 PAB

2.76%

Leche (1 litro)

1,58 $ 28,83 MXN

1,83 $ 1,83 PAB

-13.66%

Pan blanco (500 g)

2,63 $ 47,77 MXN

2,57 $ 2,57 PAB

2.33%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,73 $ 31,56 MXN

3,33 $ 3,33 PAB

-48.05%

Huevos

2,55 $ 46,34 MXN

2,69 $ 2,69 PAB

-5.20%

Queso local (1 kg)

8,49 $ 154 MXN

12,33 $ 12,33 PAB

-31.14%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,51 $ 155 MXN

6,69 $ 6,69 PAB

27.20%

Filete redondo de res (1 kg)

11,84 $ 215 MXN

10,40 $ 10,40 PAB

13.85%

Manzanas (1 kg)

2,73 $ 49,58 MXN

4,16 $ 4,16 PAB

-34.38%

Plátano (1 kg)

1,59 $ 28,89 MXN

1,84 $ 1,84 PAB

-13.59%

Naranjas (1 kg)

1,91 $ 34,83 MXN

4,18 $ 4,18 PAB

-54.31%

Tomate (1 kg)

1,85 $ 33,73 MXN

4,08 $ 4,08 PAB

-54.66%

Patata (1 kg)

1,96 $ 35,68 MXN

3,50 $ 3,50 PAB

-44.00%

Cebolla (1 kg)

1,92 $ 34,86 MXN

4,37 $ 4,37 PAB

-56.06%

Lechuga (1 cabeza)

1,45 $ 26,30 MXN

2,34 $ 2,34 PAB

-38.03%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,11 $ 20,12 MXN

1,75 $ 1,75 PAB

-36.57%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,33 $ 78,7 MXN

6,06 $ 6,06 PAB

-28.55%

Vino (Botella)

10,64 $ 194 MXN

11,72 $ 11,72 PAB

-9.22%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,84 $ 33,40 MXN

1,37 $ 1,37 PAB

34.31%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,25 $ 59,2 MXN

2,84 $ 2,84 PAB

14.44%

Billete sencillo (Transporte público)

0,69 $ 12,54 MXN

0,36 $ 0,36 PAB

91.67%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,96 $ 20,96 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,58 $ 47,00 MXN

2,52 $ 2,52 PAB

2.38%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,06 $ 37,44 MXN

1,79 $ 1,79 PAB

15.08%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

11,28 $ 205 MXN

22,01 $ 22,01 PAB

-48.75%

Gasolina (1 litro)

1,48 $ 26,89 MXN

1,25 $ 1,25 PAB

18.40%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,2 mil $ 385,8 mil MXN

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

-1.52%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

24,9 mil $ 452,4 mil MXN

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

17.35%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

62,4 $ 1.136 MXN

131 $ 131 PAB

-52.40%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

22,44 $ 408 MXN

27,68 $ 27,68 PAB

-18.93%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

30,41 $ 553 MXN

48,59 $ 48,59 PAB

-37.42%

Cuota del gimnasio (Mensual)

34,79 $ 633 MXN

46,11 $ 46,11 PAB

-24.55%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

20,65 $ 376 MXN

35,01 $ 35,01 PAB

-41.02%

Entrada de cine

5,22 $ 94,9 MXN

8,73 $ 8,73 PAB

-40.21%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

224 $ 4.067 MXN

551 $ 551 PAB

-59.40%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

4.654 $ 84,7 mil MXN

9.560 $ 9.560 PAB

-51.32%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,1 $ 1.002 MXN

67,6 $ 67,6 PAB

-18.52%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

42,38 $ 771 MXN

48,03 $ 48,03 PAB

-11.76%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

103 $ 1.874 MXN

94,9 $ 94,9 PAB

8.57%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

92,4 $ 1.681 MXN

113 $ 113 PAB

-18.18%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

614 $ 11,2 mil MXN

1.238 $ 1.238 PAB

-50.36%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

400 $ 7.273 MXN

873 $ 873 PAB

-54.21%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.072 $ 19,5 mil MXN

2.197 $ 2.197 PAB

-51.20%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

786 $ 14,3 mil MXN

1.538 $ 1.538 PAB

-48.91%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.927 $ 35,1 mil MXN

3.116 $ 3.116 PAB

-38.14%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.151 $ 20,9 mil MXN

1.725 $ 1.725 PAB

-33.28%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

934 $ 934 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

11.3

6.39

76.84%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Nogales: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Nogales

400 $ 34.4%

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2% 118% 473 $

Alimentación y mercados

Nogales

269 $ 23.1%

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5% 20.7% 56 $

Comer fuera

Nogales

187 $ 16.1%

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9% 7.9% 15 $

Ropa y calzado

Nogales

132 $ 11.3%

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9% 10.4% 14 $

Servicios públicos e Internet

Nogales

115 $ 9.9%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2% 79.9% 92 $

Deporte y ocio

Nogales

45 $ 3.9%

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4% 40.6% 18 $

Movilidad

Nogales

16 $ * 1.3%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8% 117% 18 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 614 $ en Nogales y 1.238 $ en Ciudad de Panamá. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 45,00 $ en Nogales frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 269 $ frente a 324 $ al mes, con Nogales más barato en general.

Datos útiles

🇲🇽 Nogales

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

20:55 8:55 p. m.

22:55 10:55 p. m.

2 h por delante de Nogales

🌤 Clima

👥 Población

261.137

1.086.990 Capital

💱 Moneda

Mexican Peso MXN $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

100 MXN = 5,5 USD

100 MXN = 4,9 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a MXN – conversor de Mexican Peso

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇲🇽 Peso mexicano ($)

Mexican Peso – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 18,19 MXN (100 MXN = 5,5 USD). 1 EUR = 20,4 MXN (100 MXN = 4,9 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

USD a MXN en detalle →

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Nogales Ciudad de Panamá 4090 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Nogales
Ciudad de Panamá

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Nogales vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Nogales y Ciudad de Panamá difieren en aproximadamente un 61 % en los gastos mensuales totales (1.138 $ frente a 1.837 $ con el alquiler incluido). Nogales es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Necesitarías aproximadamente 1.707 $ en Nogales y 2.756 $ en Ciudad de Panamá para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 614 $ en Nogales frente a 1.238 $ en Ciudad de Panamá. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 224 $ en Nogales frente a 551 $ en Ciudad de Panamá. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Nogales – una comida para dos cuesta 45,00 $ frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 1.138 $ en Nogales frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Nogales pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Nogales sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Nogales es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 61 % menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.