Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Moscú y Estambul

Para una persona, vivir en Estambul sale más barato: 1.516 $ al mes frente a 1.922 $ en Moscú, alquiler y suministros incluidos, unos 4.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Moscú Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida

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Moscú

🇷🇺 Rusia

1.922 $

/mes (nómada)

Estambul

🇹🇷 Turquía

1.516 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Moscú y en Estambul

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Moscú y en Estambul, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.922 $ al mes en Moscú frente a 1.516 $ en Estambul, alquiler incluido.

Moscú 1.922 $
Estambul 1.516 $

Una pareja gasta en torno a 2.941 $ al mes en Moscú frente a 2.356 $ en Estambul, alquiler incluido.

Moscú 2.941 $
Estambul 2.356 $

Una familia de tres personas gasta 3.960 $ al mes en Moscú frente a 3.197 $ en Estambul, alquiler incluido.

Moscú 3.960 $
Estambul 3.197 $

Moscú cuesta alrededor de un 27 % más que Estambul; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Tanto Moscú como Estambul están por encima de la mediana global – Moscú un 41 %, Estambul un 11 %.

Comida en restaurante económico

12,50 $ 1.008 ₽

11,59 $ 577 ₺

7.85%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

61,2 $ 4.939 ₽

54,7 $ 2.725 ₺

12.00%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,65 $ 617 ₽

9,39 $ 468 ₺

-18.53%

Cappuccino

3,84 $ 309 ₽

4,23 $ 211 ₺

-9.22%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,74 $ 140 ₽

1,72 $ 85,6 ₺

1.16%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,85 $ 68,8 ₽

0,57 $ 28,26 ₺

49.12%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,83 $ 390 ₽

4,65 $ 232 ₺

3.87%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,17 $ 417 ₽

6,84 $ 341 ₺

-24.42%

Leche (1 litro)

1,32 $ 107 ₽

1,20 $ 60,0 ₺

10.00%

Pan blanco (500 g)

1,04 $ 84,0 ₽

0,94 $ 46,97 ₺

10.64%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,77 $ 143 ₽

2,24 $ 112 ₺

-20.98%

Huevos

2,02 $ 163 ₽

2,42 $ 121 ₺

-16.53%

Queso local (1 kg)

15,08 $ 1.216 ₽

10,24 $ 510 ₺

47.27%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,86 $ 553 ₽

5,38 $ 268 ₺

27.51%

Filete redondo de res (1 kg)

15,29 $ 1.233 ₽

21,19 $ 1.056 ₺

-27.84%

Manzanas (1 kg)

2,14 $ 173 ₽

1,89 $ 94,3 ₺

13.23%

Plátano (1 kg)

1,83 $ 148 ₽

2,22 $ 111 ₺

-17.57%

Naranjas (1 kg)

2,03 $ 164 ₽

1,26 $ 62,7 ₺

61.11%

Tomate (1 kg)

4,14 $ 334 ₽

1,81 $ 90,0 ₺

128.73%

Patata (1 kg)

0,94 $ 76,0 ₽

0,70 $ 34,84 ₺

34.29%

Cebolla (1 kg)

0,77 $ 62,0 ₽

0,64 $ 32,13 ₺

20.31%

Lechuga (1 cabeza)

1,69 $ 137 ₽

1,22 $ 60,9 ₺

38.52%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,01 $ 81,3 ₽

0,55 $ 27,35 ₺

83.64%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,71 $ 299 ₽

2,32 $ 116 ₺

59.91%

Vino (Botella)

12,23 $ 986 ₽

13,31 $ 663 ₺

-8.11%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,26 $ 102 ₽

2,33 $ 116 ₺

-45.92%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,73 $ 220 ₽

3,46 $ 172 ₺

-21.10%

Billete sencillo (Transporte público)

0,96 $ 77,4 ₽

0,91 $ 45,18 ₺

5.49%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

43,33 $ 3.494 ₽

66,3 $ 3.306 ₺

-34.68%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,68 $ 296 ₽

1,29 $ 64,2 ₺

185.27%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,84 $ 67,6 ₽

0,86 $ 42,66 ₺

-2.33%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

12,33 $ 994 ₽

11,09 $ 553 ₺

11.18%

Gasolina (1 litro)

0,96 $ 77,4 ₽

1,42 $ 70,8 ₺

-32.39%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

45,4 mil $ 3,7 M ₽

49,2 mil $ 2,5 M ₺

-7.74%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

41,2 mil $ 3,3 M ₽

42,8 mil $ 2,1 M ₺

-3.75%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

199 $ 16,0 mil ₽

87,7 $ 4.373 ₺

126.61%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

9,04 $ 729 ₽

11,28 $ 562 ₺

-19.86%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

10,05 $ 810 ₽

15,89 $ 792 ₺

-36.75%

Cuota del gimnasio (Mensual)

44,51 $ 3.589 ₽

75,9 $ 3.783 ₺

-41.36%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

47,40 $ 3.823 ₽

23,04 $ 1.148 ₺

105.73%

Entrada de cine

9,63 $ 777 ₽

8,20 $ 409 ₺

17.44%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

898 $ 72,4 mil ₽

1.028 $ 51,2 mil ₺

-12.64%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

29,3 mil $ 2,4 M ₽

26,0 mil $ 1,3 M ₺

12.82%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

117 $ 9.411 ₽

53,3 $ 2.658 ₺

118.81%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

69,4 $ 5.595 ₽

39,69 $ 1.978 ₺

74.80%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

153 $ 12,3 mil ₽

99,8 $ 4.972 ₺

53.43%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

188 $ 15,1 mil ₽

93,5 $ 4.661 ₺

100.80%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.533 $ 123,6 mil ₽

1.003 $ 50,0 mil ₺

52.77%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

860 $ 69,4 mil ₽

628 $ 31,3 mil ₺

36.95%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

3.127 $ 252,2 mil ₽

1.963 $ 97,8 mil ₺

59.30%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.552 $ 125,1 mil ₽

1.122 $ 55,9 mil ₺

38.33%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

10,5 mil $ 845,5 mil ₽

3.075 $ 153,2 mil ₺

240.97%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.981 $ 401,7 mil ₽

1.753 $ 87,3 mil ₺

184.20%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.798 $ 145,0 mil ₽

1.180 $ 58,8 mil ₺

52.44%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

19.58

40.69

-51.88%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Moscú: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Estambul: 27 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Moscú

860 $ 44.7%

Estambul

628 $ 41.5% 27% 232 $

Alimentación y mercados

Moscú

274 $ 14.3%

Estambul

258 $ 17% 5.9% 16 $

Ropa y calzado

Moscú

237 $ 12.3%

Estambul

129 $ 8.5% 45.7% 108 $

Servicios públicos e Internet

Moscú

218 $ 11.3%

Estambul

115 $ 7.6% 47.3% 103 $

Comer fuera

Moscú

214 $ 11.1%

Estambul

218 $ 14.4% 1.8% 3,9 $

Deporte y ocio

Moscú

64 $ 3.3%

Estambul

92 $ 6.1% 44.8% 29 $

Movilidad

Moscú

55 $ 2.9%

Estambul

76 $ 5% 37.3% 21 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.533 $ en Moscú frente a 1.003 $ en Estambul. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 52 % más altos en Moscú. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 61 $ en Moscú frente a 55 $ en Estambul. La compra mensual sigue la misma tendencia: 274 $ frente a 258 $ – lo que convierte a Estambul en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇷🇺 Moscú

🇹🇷 Estambul

🕒 Hora local

16:05 4:05 p. m.

Misma hora que Moscú

🌤 Clima

👥 Población

12.700.000 Capital

15.701.602

💱 Moneda

Russian Ruble RUB ₽

Turkish Lira TRY ₺

📈 Tipo de cambio

100 RUB = 1,24 USD

100 RUB = 1,11 EUR

100 TRY = 2,01 USD

100 TRY = 1,8 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TRY, USD, EUR a RUB – conversor de Russian Ruble

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇷🇺 Rublo ruso (₽)

Russian Ruble – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 80,65 RUB (100 RUB = 1,24 USD). 1 EUR = 89,76 RUB (100 RUB = 1,11 EUR).

Turkish Lira – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 49,83 TRY (100 TRY = 2,01 USD). 1 EUR = 55,46 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

USD a RUB en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado marzo de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Moscú vs Estambul: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Moscú es aproximadamente un 27 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la ropa.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.883 $ al mes en Moscú y 2.274 $ en Estambul. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Estambul, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 1.003 $ frente a 1.533 $ en Moscú.

La escuela infantil cuesta 898 $ al mes en Moscú y 1.028 $ en Estambul. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 6 % más en Moscú, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

1.500 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 1.922 $ en Moscú y los 1.516 $ en Estambul. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Estambul cuesta 1.516 $ frente a los 1.922 $ en Moscú. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Estambul. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Moscú tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.