Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Moscú

Para una persona, vivir en Estambul sale más barato: 1.516 $ al mes frente a 1.922 $ en Moscú, alquiler y suministros incluidos, unos 4.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida
92

Índice del coste de vida en Moscú
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Moscú Índice del coste de vida

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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.516 $

/mes (nómada)

Moscú

🇷🇺 Rusia

1.922 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Moscú

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Moscú, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.516 $ al mes en Estambul frente a 1.922 $ en Moscú, alquiler incluido.

Estambul 1.516 $
Moscú 1.922 $

Una pareja gasta en torno a 2.356 $ al mes en Estambul frente a 2.941 $ en Moscú, alquiler incluido.

Estambul 2.356 $
Moscú 2.941 $

Una familia de tres personas gasta 3.197 $ al mes en Estambul frente a 3.960 $ en Moscú, alquiler incluido.

Estambul 3.197 $
Moscú 3.960 $

Estambul es aproximadamente un 21 % más barata que Moscú; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Tanto Estambul como Moscú están por encima de la mediana global – Estambul un 11 %, Moscú un 41 %.

Comida en restaurante económico

11,59 $ 577 ₺

12,50 $ 1.008 ₽

-7.28%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

54,7 $ 2.725 ₺

61,2 $ 4.939 ₽

-10.71%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,39 $ 468 ₺

7,65 $ 617 ₽

22.75%

Cappuccino

4,23 $ 211 ₺

3,84 $ 309 ₽

10.16%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,72 $ 85,6 ₺

1,74 $ 140 ₽

-1.15%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,57 $ 28,26 ₺

0,85 $ 68,8 ₽

-32.94%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,65 $ 232 ₺

4,83 $ 390 ₽

-3.73%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,84 $ 341 ₺

5,17 $ 417 ₽

32.30%

Leche (1 litro)

1,20 $ 60,0 ₺

1,32 $ 107 ₽

-9.09%

Pan blanco (500 g)

0,94 $ 46,97 ₺

1,04 $ 84,0 ₽

-9.62%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,24 $ 112 ₺

1,77 $ 143 ₽

26.55%

Huevos

2,42 $ 121 ₺

2,02 $ 163 ₽

19.80%

Queso local (1 kg)

10,24 $ 510 ₺

15,08 $ 1.216 ₽

-32.10%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,38 $ 268 ₺

6,86 $ 553 ₽

-21.57%

Filete redondo de res (1 kg)

21,19 $ 1.056 ₺

15,29 $ 1.233 ₽

38.59%

Manzanas (1 kg)

1,89 $ 94,3 ₺

2,14 $ 173 ₽

-11.68%

Plátano (1 kg)

2,22 $ 111 ₺

1,83 $ 148 ₽

21.31%

Naranjas (1 kg)

1,26 $ 62,7 ₺

2,03 $ 164 ₽

-37.93%

Tomate (1 kg)

1,81 $ 90,0 ₺

4,14 $ 334 ₽

-56.28%

Patata (1 kg)

0,70 $ 34,84 ₺

0,94 $ 76,0 ₽

-25.53%

Cebolla (1 kg)

0,64 $ 32,13 ₺

0,77 $ 62,0 ₽

-16.88%

Lechuga (1 cabeza)

1,22 $ 60,9 ₺

1,69 $ 137 ₽

-27.81%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,55 $ 27,35 ₺

1,01 $ 81,3 ₽

-45.54%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,32 $ 116 ₺

3,71 $ 299 ₽

-37.47%

Vino (Botella)

13,31 $ 663 ₺

12,23 $ 986 ₽

8.83%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,33 $ 116 ₺

1,26 $ 102 ₽

84.92%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,46 $ 172 ₺

2,73 $ 220 ₽

26.74%

Billete sencillo (Transporte público)

0,91 $ 45,18 ₺

0,96 $ 77,4 ₽

-5.21%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,3 $ 3.306 ₺

43,33 $ 3.494 ₽

53.10%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,29 $ 64,2 ₺

3,68 $ 296 ₽

-64.95%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,86 $ 42,66 ₺

0,84 $ 67,6 ₽

2.38%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

11,09 $ 553 ₺

12,33 $ 994 ₽

-10.06%

Gasolina (1 litro)

1,42 $ 70,8 ₺

0,96 $ 77,4 ₽

47.92%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

49,2 mil $ 2,5 M ₺

45,4 mil $ 3,7 M ₽

8.39%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

42,8 mil $ 2,1 M ₺

41,2 mil $ 3,3 M ₽

3.89%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

87,7 $ 4.373 ₺

199 $ 16,0 mil ₽

-55.87%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,28 $ 562 ₺

9,04 $ 729 ₽

24.78%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,89 $ 792 ₺

10,05 $ 810 ₽

58.11%

Cuota del gimnasio (Mensual)

75,9 $ 3.783 ₺

44,51 $ 3.589 ₽

70.52%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

23,04 $ 1.148 ₺

47,40 $ 3.823 ₽

-51.39%

Entrada de cine

8,20 $ 409 ₺

9,63 $ 777 ₽

-14.85%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.028 $ 51,2 mil ₺

898 $ 72,4 mil ₽

14.47%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

26,0 mil $ 1,3 M ₺

29,3 mil $ 2,4 M ₽

-11.36%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

53,3 $ 2.658 ₺

117 $ 9.411 ₽

-54.30%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,69 $ 1.978 ₺

69,4 $ 5.595 ₽

-42.79%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

99,8 $ 4.972 ₺

153 $ 12,3 mil ₽

-34.82%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

93,5 $ 4.661 ₺

188 $ 15,1 mil ₽

-50.20%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.003 $ 50,0 mil ₺

1.533 $ 123,6 mil ₽

-34.54%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

628 $ 31,3 mil ₺

860 $ 69,4 mil ₽

-26.98%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.963 $ 97,8 mil ₺

3.127 $ 252,2 mil ₽

-37.22%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.122 $ 55,9 mil ₺

1.552 $ 125,1 mil ₽

-27.71%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.075 $ 153,2 mil ₺

10,5 mil $ 845,5 mil ₽

-70.67%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.753 $ 87,3 mil ₺

4.981 $ 401,7 mil ₽

-64.81%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.180 $ 58,8 mil ₺

1.798 $ 145,0 mil ₽

-34.40%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.69

19.58

107.81%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 27 de octubre de 2026

Última actualización para Moscú: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

628 $ 41.5%

Moscú

860 $ 44.7% 36.9% 232 $

Alimentación y mercados

Estambul

258 $ 17%

Moscú

274 $ 14.3% 6.2% 16 $

Comer fuera

Estambul

218 $ 14.4%

Moscú

214 $ 11.1% 1.8% 3,9 $

Ropa y calzado

Estambul

129 $ 8.5%

Moscú

237 $ 12.3% 84% 108 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

115 $ 7.6%

Moscú

218 $ 11.3% 89.6% 103 $

Deporte y ocio

Estambul

92 $ 6.1%

Moscú

64 $ 3.3% 30.9% 29 $

Movilidad

Estambul

76 $ 5%

Moscú

55 $ 2.9% 27.1% 21 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.003 $ en Estambul frente a 1.533 $ en Moscú. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 52 % más altos en Moscú. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 55 $ en Estambul frente a 61 $ en Moscú. La compra mensual sigue la misma tendencia: 258 $ frente a 274 $ – lo que convierte a Estambul en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇷🇺 Moscú

🕒 Hora local

02:03 2:03 a. m.

Misma hora que Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

12.700.000 Capital

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Russian Ruble RUB ₽

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2,01 USD

100 TRY = 1,8 EUR

100 RUB = 1,24 USD

100 RUB = 1,11 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

RUB, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 49,83 TRY (100 TRY = 2,01 USD). 1 EUR = 55,48 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Russian Ruble – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 80,65 RUB (100 RUB = 1,24 USD). 1 EUR = 89,78 RUB (100 RUB = 1,11 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Estambul Moscú 1760 km ≈ 2 h 45 min de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Moscú: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Moscú es aproximadamente un 27 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la ropa.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.274 $ al mes en Estambul y 2.883 $ en Moscú. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Estambul, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 1.003 $ frente a 1.533 $ en Moscú.

La escuela infantil cuesta 1.028 $ al mes en Estambul y 898 $ en Moscú. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 6 % más en Moscú, aunque la diferencia depende de lo que compres.

1.500 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 1.516 $ en Estambul y los 1.922 $ en Moscú. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Estambul cuesta 1.516 $ frente a los 1.922 $ en Moscú. Ambas atraen a profesionales en remoto, y la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Estambul. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Moscú tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.