Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Milán y Sofía

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.589 $ al mes frente a 2.531 $ en Milán, alquiler y suministros incluidos, unos 11.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Milán Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Milán

🇮🇹 Italia

2.531 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.589 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Milán y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Milán y en Sofía, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.531 $ en Milán frente a 1.589 $ en Sofía.

Milán 2.531 $
Sofía 1.589 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.874 $ en Milán frente a 2.456 $ en Sofía.

Milán 3.874 $
Sofía 2.456 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.216 $ en Milán frente a 3.324 $ en Sofía.

Milán 5.216 $
Sofía 3.324 $

Vivir en Milán es aproximadamente un 59 % más caro que en Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Milán está 89 % por encima, Sofía está 19 % por encima.

Comida en restaurante económico

22,62 $ 20,18 €

17,10 $ 29,93 BGN

32.28%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

88,2 $ 78,7 €

66,9 $ 117 BGN

31.80%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

13,34 $ 11,91 €

11,77 $ 20,59 BGN

13.34%

Cappuccino

2,16 $ 1,93 €

3,42 $ 5,99 BGN

-36.84%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,67 $ 3,27 €

2,42 $ 4,23 BGN

51.65%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,82 $ 1,62 €

1,86 $ 3,26 BGN

-2.15%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,85 $ 6,12 €

3,33 $ 5,83 BGN

105.71%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,76 $ 6,03 €

4,53 $ 7,92 BGN

49.23%

Leche (1 litro)

1,71 $ 1,52 €

1,92 $ 3,36 BGN

-10.94%

Pan blanco (500 g)

3,28 $ 2,92 €

1,51 $ 2,64 BGN

117.22%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,67 $ 3,27 €

2,21 $ 3,88 BGN

66.06%

Huevos

4,93 $ 4,40 €

4,40 $ 7,69 BGN

12.05%

Queso local (1 kg)

22,72 $ 20,27 €

11,56 $ 20,22 BGN

96.54%

Pechugas de pollo (1 kg)

14,25 $ 12,72 €

8,79 $ 15,38 BGN

62.12%

Filete redondo de res (1 kg)

22,58 $ 20,15 €

16,97 $ 29,71 BGN

33.06%

Manzanas (1 kg)

2,98 $ 2,66 €

2,17 $ 3,79 BGN

37.33%

Plátano (1 kg)

2,44 $ 2,18 €

2,04 $ 3,57 BGN

19.61%

Naranjas (1 kg)

3,37 $ 3,00 €

1,84 $ 3,22 BGN

83.15%

Tomate (1 kg)

4,20 $ 3,75 €

4,29 $ 7,51 BGN

-2.10%

Patata (1 kg)

2,31 $ 2,06 €

1,03 $ 1,80 BGN

124.27%

Cebolla (1 kg)

2,08 $ 1,86 €

0,93 $ 1,62 BGN

123.66%

Lechuga (1 cabeza)

1,72 $ 1,54 €

1,20 $ 2,11 BGN

43.33%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,57 $ 0,51 €

0,92 $ 1,62 BGN

-38.04%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

7,31 $ 6,52 €

4,30 $ 7,53 BGN

70.00%

Vino (Botella)

9,79 $ 8,74 €

7,33 $ 12,83 BGN

33.56%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,03 $ 1,81 €

1,18 $ 2,06 BGN

72.03%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,47 $ 2,21 €

1,87 $ 3,28 BGN

32.09%

Billete sencillo (Transporte público)

2,46 $ 2,19 €

0,87 $ 1,52 BGN

182.76%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

43,94 $ 39,21 €

28,14 $ 49,24 BGN

56.15%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

7,80 $ 6,96 €

1,74 $ 3,04 BGN

348.28%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,27 $ 2,03 €

0,96 $ 1,68 BGN

136.46%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

64,7 $ 57,8 €

15,54 $ 27,19 BGN

316.54%

Gasolina (1 litro)

2,18 $ 1,95 €

1,79 $ 3,14 BGN

21.79%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,0 mil $ 32,1 mil €

30,0 mil $ 52,5 mil BGN

19.96%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

35,8 mil $ 32,0 mil €

26,4 mil $ 46,1 mil BGN

35.81%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

252 $ 225 €

156 $ 273 BGN

61.67%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

10,22 $ 9,12 €

21,21 $ 37,11 BGN

-51.82%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

29,41 $ 26,24 €

15,64 $ 27,37 BGN

88.04%

Cuota del gimnasio (Mensual)

85,6 $ 76,4 €

46,76 $ 81,8 BGN

83.00%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,45 $ 30,74 €

27,74 $ 48,54 BGN

24.19%

Entrada de cine

12,14 $ 10,84 €

10,02 $ 17,53 BGN

21.16%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

837 $ 747 €

766 $ 1.341 BGN

9.25%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

19,1 mil $ 17,1 mil €

12,8 mil $ 22,4 mil BGN

49.66%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

101 $ 90,6 €

89,7 $ 157 BGN

13.15%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,73 $ 44,38 €

40,88 $ 71,5 BGN

21.65%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

117 $ 105 €

106 $ 186 BGN

10.75%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

166 $ 148 €

105 $ 183 BGN

58.20%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.715 $ 1.531 €

796 $ 1.393 BGN

115.41%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.158 $ 1.034 €

607 $ 1.063 BGN

90.72%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

3.413 $ 3.045 €

1.563 $ 2.735 BGN

118.32%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.066 $ 1.844 €

1.060 $ 1.855 BGN

94.87%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

10,6 mil $ 9.479 €

4.357 $ 7.626 BGN

143.75%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

5.004 $ 4.466 €

3.250 $ 5.688 BGN

53.96%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.190 $ 1.954 €

1.740 $ 3.044 BGN

25.86%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.18

2.89

10.03%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Milán: 5 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Milán

1,2 mil $ 45.3%

Sofía

607 $ 37.9% 47.6% 551 $

Alimentación y mercados

Milán

415 $ 16.2%

Sofía

287 $ 17.9% 30.7% 128 $

Comer fuera

Milán

317 $ 12.4%

Sofía

256 $ 16% 19.1% 61 $

Servicios públicos e Internet

Milán

292 $ 11.4%

Sofía

193 $ 12% 33.9% 99 $

Ropa y calzado

Milán

195 $ 7.6%

Sofía

154 $ 9.6% 21.4% 42 $

Deporte y ocio

Milán

110 $ 4.3%

Sofía

67 $ 4.2% 39.2% 43 $

Movilidad

Milán

73 $ 2.9%

Sofía

38 $ 2.4% 47.7% 35 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.715 $ en Milán y 796 $ en Sofía. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Milán paga un 26 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 88,0 $ en Milán frente a 67,0 $ en Sofía por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 415 $ frente a 287 $ al mes, con Sofía más barato en general.

Datos útiles

🇮🇹 Milán

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

07:20 7:20 a. m.

08:20 8:20 a. m.

1 h por delante de Milán

🌤 Clima

👥 Población

1.394.798

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,892 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Milán Sofía 1170 km ≈ 2 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Milán vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sofía es más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y la ropa. La diferencia del 59 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son un 26 % más altos en Milán, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.715 $ en Milán frente a 796 $ en Sofía. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 837 $ en Milán frente a 766 $ en Sofía. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 44 % más altas en Milán. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Con 1.589 $ en Sofía frente a 2.531 $ en Milán, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Sofía pero ajustado o insuficiente en Milán. La diferencia entre ambas ciudades hace que Sofía sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Sofía es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Milán, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Milán y Sofía están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Sofía es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 59 % menores que en Milán. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.