Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Malmö y Östersund

Name: Östersund
Address: Östersund, SE

Para una persona, vivir en Östersund sale más barato: 1.761 $ al mes frente a 2.120 $ en Malmö, alquiler y suministros incluidos, unos 4.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Malmö
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Malmö Índice del coste de vida
84

Índice del coste de vida en Östersund
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Östersund Índice del coste de vida

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Malmö

🇸🇪 Suecia

2.120 $

/mes (nómada)

Östersund

🇸🇪 Suecia

1.761 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Malmö y en Östersund

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Malmö y en Östersund, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.120 $ al mes en Malmö frente a 1.761 $ en Östersund, alquiler incluido.

Malmö 2.120 $
Östersund 1.761 $

Una pareja gasta en torno a 3.205 $ al mes en Malmö frente a 2.732 $ en Östersund, alquiler incluido.

Malmö 3.205 $
Östersund 2.732 $

Una familia de tres personas gasta 4.290 $ al mes en Malmö frente a 3.703 $ en Östersund, alquiler incluido.

Malmö 4.290 $
Östersund 3.703 $

Malmö cuesta alrededor de un 20 % más que Östersund; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Malmö como Östersund están por encima de la mediana global – Malmö un 57 %, Östersund un 30 %.

Comida en restaurante económico

15,53 $ 152 SEK

14,51 $ 142 SEK

7.03%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

78,4 $ 766 SEK

68,6 $ 670 SEK

14.29%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,46 $ 122 SEK

9,03 $ 88,2 SEK

37.98%

Cappuccino

4,94 $ 48,27 SEK

4,35 $ 42,54 SEK

13.56%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,39 $ 33,12 SEK

2,57 $ 25,11 SEK

31.91%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,67 $ 26,06 SEK

2,03 $ 19,81 SEK

31.53%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,77 $ 85,7 SEK

7,80 $ 76,3 SEK

12.44%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,94 $ 87,4 SEK

7,36 $ 72,0 SEK

21.47%

Leche (1 litro)

1,71 $ 16,71 SEK

1,44 $ 14,08 SEK

18.75%

Pan blanco (500 g)

2,86 $ 27,97 SEK

3,03 $ 29,62 SEK

-5.61%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,51 $ 34,29 SEK

4,78 $ 46,71 SEK

-26.57%

Huevos

3,88 $ 37,92 SEK

3,34 $ 32,59 SEK

16.17%

Queso local (1 kg)

12,92 $ 126 SEK

13,80 $ 135 SEK

-6.38%

Pechugas de pollo (1 kg)

12,47 $ 122 SEK

11,78 $ 115 SEK

5.86%

Filete redondo de res (1 kg)

21,74 $ 212 SEK

15,72 $ 154 SEK

38.30%

Manzanas (1 kg)

3,09 $ 30,16 SEK

4,30 $ 42,05 SEK

-28.14%

Plátano (1 kg)

2,66 $ 26,01 SEK

2,92 $ 28,55 SEK

-8.90%

Naranjas (1 kg)

3,11 $ 30,39 SEK

3,53 $ 34,50 SEK

-11.90%

Tomate (1 kg)

4,49 $ 43,92 SEK

4,21 $ 41,11 SEK

6.65%

Patata (1 kg)

1,63 $ 15,89 SEK

1,61 $ 15,72 SEK

1.24%

Cebolla (1 kg)

1,57 $ 15,30 SEK

1,61 $ 15,78 SEK

-2.48%

Lechuga (1 cabeza)

2,57 $ 25,13 SEK

2,33 $ 22,77 SEK

10.30%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,22 $ 11,88 SEK

1,56 $ 15,25 SEK

-21.79%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,03 $ 78,5 SEK

7,70 $ 75,3 SEK

4.29%

Vino (Botella)

11,84 $ 116 SEK

10,05 $ 98,2 SEK

17.81%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,09 $ 20,38 SEK

2,15 $ 20,99 SEK

-2.79%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,33 $ 22,75 SEK

2,27 $ 22,23 SEK

2.64%

Billete sencillo (Transporte público)

3,30 $ 32,23 SEK

3,26 $ 31,88 SEK

1.23%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

64,7 $ 632 SEK

76,3 $ 746 SEK

-15.19%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,21 $ 60,7 SEK

6,12 $ 59,8 SEK

1.47%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,45 $ 23,94 SEK

1,69 $ 16,51 SEK

44.97%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

52,0 $ 508 SEK

60,8 $ 594 SEK

-14.47%

Gasolina (1 litro)

1,77 $ 17,30 SEK

1,78 $ 17,40 SEK

-0.56%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,5 mil $ 327,0 mil SEK

30,7 mil $ 299,8 mil SEK

9.07%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,2 mil $ 334,6 mil SEK

36,5 mil $ 356,6 mil SEK

-6.17%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

146 $ 1.431 SEK

118 $ 1.150 SEK

24.46%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

22,36 $ 218 SEK

23,84 $ 233 SEK

-6.21%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,56 $ 387 SEK

39,29 $ 384 SEK

0.69%

Cuota del gimnasio (Mensual)

37,65 $ 368 SEK

37,62 $ 368 SEK

0.08%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

31,39 $ 307 SEK

26,52 $ 259 SEK

18.36%

Entrada de cine

17,02 $ 166 SEK

15,13 $ 148 SEK

12.49%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

172 $ 1.685 SEK

127 $ 1.238 SEK

36.08%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

3.146 $ 30,7 mil SEK

5.587 $ 54,6 mil SEK

-43.70%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

104 $ 1.013 SEK

93,2 $ 911 SEK

11.22%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

45,60 $ 446 SEK

42,48 $ 415 SEK

7.34%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

115 $ 1.128 SEK

79,4 $ 776 SEK

45.38%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

156 $ 1.528 SEK

142 $ 1.389 SEK

9.98%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.097 $ 10,7 mil SEK

812 $ 7.939 SEK

35.09%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

868 $ 8.481 SEK

610 $ 5.963 SEK

42.22%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.800 $ 17,6 mil SEK

1.394 $ 13,6 mil SEK

29.19%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.387 $ 13,6 mil SEK

1.038 $ 10,1 mil SEK

33.61%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.139 $ 40,4 mil SEK

3.784 $ 37,0 mil SEK

9.40%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.172 $ 31,0 mil SEK

2.495 $ 24,4 mil SEK

27.12%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.173 $ 31,0 mil SEK

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.05

3.38

-9.76%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Malmö: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Östersund: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Malmö

868 $ 40.9%

Östersund

610 $ 34.6% 29.7% 258 $

Alimentación y mercados

Malmö

380 $ 17.9%

Östersund

370 $ 21% 2.4% 9,2 $

Comer fuera

Malmö

307 $ 14.5%

Östersund

268 $ 15.2% 12.8% 39 $

Servicios públicos e Internet

Malmö

208 $ 9.8%

Östersund

181 $ 10.3% 13.2% 28 $

Ropa y calzado

Malmö

189 $ 8.9%

Östersund

161 $ 9.1% 15.2% 29 $

Movilidad

Malmö

96 $ 4.6%

Östersund

104 $ 5.9% 7.8% 7,5 $

Deporte y ocio

Malmö

72 $ 3.4%

Östersund

68 $ 3.9% 5.3% 3,8 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.097 $ en Malmö frente a 812 $ en Östersund. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 78 $ en Malmö frente a 69 $ en Östersund. La compra mensual sigue la misma tendencia: 380 $ frente a 370 $ – lo que convierte a Östersund en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇸🇪 Malmö

🇸🇪 Östersund

🕒 Hora local

00:16 12:16 a. m.

Misma hora que Malmö

🌤 Clima

👥 Población

316.588

44.000

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,12 EUR

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,12 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Malmö vs Östersund: Coste de vida - preguntas frecuentes

Malmö cuesta alrededor de un 20 % más que Östersund, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.180 $ al mes en Malmö y 2.642 $ en Östersund. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Östersund, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 812 $ frente a 1.097 $ en Malmö.

Una cena para dos de gama media cuesta 78 $ en Malmö y 69 $ en Östersund. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

El transporte público cuesta alrededor de un 15 % menos en Malmö. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

2.500 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 2.120 $ en Malmö y 1.761 $ en Östersund, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Östersund cuesta 1.761 $ frente a los 2.120 $ en Malmö. Ambas atraen a profesionales en remoto, y la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.