Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Londres y Salalah

Para una persona, vivir en Salalah sale más barato: 1.055 $ al mes frente a 4.048 $ en Londres, alquiler y suministros incluidos, unos 35.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Londres Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Salalah
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Salalah Índice del coste de vida

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Londres

🇬🇧 Reino Unido

4.048 $

/mes (nómada)

Salalah

🇴🇲 Omán

1.055 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Londres y en Salalah

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Londres y en Salalah, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 4.048 $ al mes en Londres frente a 1.055 $ en Salalah, alquiler incluido.

Londres 4.048 $
Salalah 1.055 $

Una pareja gasta en torno a 5.903 $ al mes en Londres frente a 1.585 $ en Salalah, alquiler incluido.

Londres 5.903 $
Salalah 1.585 $

Una familia de tres personas gasta 7.758 $ al mes en Londres frente a 2.115 $ en Salalah, alquiler incluido.

Londres 7.758 $
Salalah 2.115 $

Londres cuesta alrededor de un 284 % más que Salalah; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Londres se sitúa un 199 % por encima de la mediana global, mientras que Salalah está un 22 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

26,36 $ 19,68 £

5,05 $ 1,94 OMR

421.98%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

109 $ 81,1 £

25,53 $ 9,83 OMR

325.26%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,71 $ 8,00 £

13,10 $ 5,04 OMR

-18.24%

Cappuccino

5,59 $ 4,17 £

6,08 $ 2,34 OMR

-8.06%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,00 $ 2,24 £

0,85 $ 0,33 OMR

252.94%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,22 $ 1,66 £

0,25 $ 0,10 OMR

788.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

9,65 $ 7,20 £

9,15 $ 3,52 OMR

5.46%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,26 $ 6,16 £

10,26 $ 3,95 OMR

-19.49%

Leche (1 litro)

1,97 $ 1,47 £

1,93 $ 0,74 OMR

2.07%

Pan blanco (500 g)

2,09 $ 1,56 £

1,22 $ 0,47 OMR

71.31%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,59 $ 1,94 £

2,55 $ 0,98 OMR

1.57%

Huevos

5,37 $ 4,01 £

1,92 $ 0,74 OMR

179.69%

Queso local (1 kg)

13,12 $ 9,79 £

4,63 $ 1,78 OMR

183.37%

Pechugas de pollo (1 kg)

11,03 $ 8,23 £

4,59 $ 1,77 OMR

140.31%

Filete redondo de res (1 kg)

17,73 $ 13,23 £

6,39 $ 2,46 OMR

177.46%

Manzanas (1 kg)

3,17 $ 2,37 £

1,97 $ 0,76 OMR

60.91%

Plátano (1 kg)

1,38 $ 1,03 £

1,78 $ 0,69 OMR

-22.47%

Naranjas (1 kg)

2,82 $ 2,11 £

2,04 $ 0,79 OMR

38.24%

Tomate (1 kg)

3,36 $ 2,51 £

1,79 $ 0,69 OMR

87.71%

Patata (1 kg)

1,70 $ 1,27 £

1,46 $ 0,56 OMR

16.44%

Cebolla (1 kg)

1,78 $ 1,33 £

1,03 $ 0,39 OMR

72.82%

Lechuga (1 cabeza)

1,49 $ 1,11 £

1,10 $ 0,42 OMR

35.45%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,82 $ 1,36 £

0,49 $ 0,19 OMR

271.43%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

23,85 $ 17,80 £

5,87 $ 2,26 OMR

306.30%

Vino (Botella)

13,44 $ 10,03 £

19,67 $ 7,57 OMR

-31.67%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,11 $ 2,32 £

3,88 $ 1,50 OMR

-19.85%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,49 $ 3,35 £

4,72 $ 1,82 OMR

-4.87%

Billete sencillo (Transporte público)

4,13 $ 3,08 £

1,28 $ 0,49 OMR

222.66%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

266 $ 199 £

55,2 $ 21,25 OMR

382.02%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,98 $ 4,46 £

2,25 $ 0,86 OMR

165.78%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,39 $ 2,53 £

1,31 $ 0,50 OMR

158.78%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

56,6 $ 42,21 £

11,69 $ 4,50 OMR

383.75%

Gasolina (1 litro)

2,21 $ 1,65 £

0,64 $ 0,25 OMR

245.31%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

38,3 mil $ 28,6 mil £

21,2 mil $ 8.161 OMR

80.54%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

41,0 mil $ 30,6 mil £

18,4 mil $ 7.076 OMR

123.19%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

372 $ 278 £

77,6 $ 29,87 OMR

379.91%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

18,66 $ 13,93 £

49,19 $ 18,94 OMR

-62.07%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,53 $ 30,26 £

74,2 $ 28,57 OMR

-45.39%

Cuota del gimnasio (Mensual)

56,0 $ 41,82 £

39,64 $ 15,26 OMR

41.32%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

17,10 $ 12,76 £

25,98 $ 10,00 OMR

-34.18%

Entrada de cine

17,95 $ 13,40 £

7,58 $ 2,92 OMR

136.81%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

2.946 $ 2.199 £

106 $ 40,78 OMR

2680.91%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

47,6 mil $ 35,5 mil £

1.973 $ 759 OMR

2314.20%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

116 $ 86,8 £

28,43 $ 10,94 OMR

308.86%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

56,9 $ 42,47 £

31,65 $ 12,18 OMR

79.78%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

128 $ 95,5 £

59,1 $ 22,76 OMR

116.34%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

154 $ 115 £

44,90 $ 17,29 OMR

242.72%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

2.935 $ 2.191 £

247 $ 95,1 OMR

1087.96%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

2.258 $ 1.686 £

205 $ 79,0 OMR

1001.32%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

5.250 $ 3.919 £

645 $ 248 OMR

714.34%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

3.859 $ 2.881 £

386 $ 149 OMR

900.22%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

17,2 mil $ 12,8 mil £

2.028 $ 781 OMR

747.39%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

8.278 $ 6.179 £

1.239 $ 477 OMR

568.15%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

5.621 $ 4.196 £

1.802 $ 694 OMR

211.85%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.78

4.58

4.37%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Londres: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Salalah: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Londres

2,3 mil $ 55.8%

Salalah

205 $ 19.4% 90.9% 2,1 mil $

Servicios públicos e Internet

Londres

432 $ 10.7%

Salalah

201 $ 19.1% 53.4% 231 $

Comer fuera

Londres

396 $ 9.8%

Salalah

223 $ 21.2% 43.6% 172 $

Alimentación y mercados

Londres

360 $ 8.9%

Salalah

228 $ 21.6% 36.7% 132 $

Movilidad

Londres

305 $ 7.6%

Salalah

69 $ 6.6% 77.4% 236 $

Ropa y calzado

Londres

205 $ 5.1%

Salalah

74 $ 7% 63.9% 131 $

Deporte y ocio

Londres

92 $ 2.3%

Salalah

55 $ 5.2% 40.4% 37 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 2.935 $ en Londres frente a 247 $ en Salalah. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 3,1 veces más altos en Londres, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 109 $ en Londres frente a 26 $ en Salalah. La compra mensual sigue la misma tendencia: 360 $ frente a 228 $ – lo que convierte a Salalah en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇬🇧 Londres

🇴🇲 Salalah

🕒 Hora local

21:29 9:29 p. m.

01:29 1:29 a. m.

4 h por delante de Londres

🌤 Clima

👥 Población

8.908.083 Capital

178.469

💱 Moneda

British Pound GBP £

Omani Rial OMR ر.ع.

📈 Tipo de cambio

1 GBP = 1,34 USD

1 GBP = 1,2 EUR

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,32 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

OMR, USD, EUR a GBP – conversor de British Pound

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇬🇧 Libra esterlina (£)

British Pound – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,747 GBP (1 GBP = 1,34 USD). 1 EUR = 0,834 GBP (1 GBP = 1,2 EUR).

Omani Rial – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,43 OMR (1 OMR = 2,32 EUR).

USD a GBP en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Londres vs Salalah: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 4.048 $ en Londres, 1.055 $ en Salalah – vivir en Salalah sale aproximadamente un 74 % más barato. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 6.072 $ al mes en Londres y 1.583 $ en Salalah. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Salalah, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 247 $ frente a 2.935 $ en Londres.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 58 % más en Londres, aunque la diferencia depende de lo que compres.

Una cena para dos de gama media cuesta 109 $ en Londres y 26 $ en Salalah. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

1.000 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 4.048 $ en Londres y los 1.055 $ en Salalah. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Las familias tienden a preferir Salalah – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Salalah. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Londres tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.