Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Londres y Adam

Para una persona, vivir en Adam sale más barato: 953 $ al mes frente a 4.048 $ en Londres, alquiler y suministros incluidos, unos 37.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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46

Índice del coste de vida en Adam
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Adam Índice del coste de vida

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Londres

🇬🇧 Reino Unido

4.048 $

/mes (nómada)

Adam

🇴🇲 Omán

953 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Londres y en Adam

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Londres y en Adam, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 4.048 $ en Londres frente a 953 $ en Adam.

Londres 4.048 $
Adam 953 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 5.903 $ en Londres frente a 1.429 $ en Adam.

Londres 5.903 $
Adam 1.429 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 7.758 $ en Londres frente a 1.905 $ en Adam.

Londres 7.758 $
Adam 1.905 $

Vivir en Londres es aproximadamente un 325 % más caro que en Adam; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Londres está un 199 % por encima, y Adam un 30 % por debajo.

Comida en restaurante económico

26,36 $ 19,59 £

5,10 $ 1,96 OMR

416.86%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

109 $ 80,7 £

38,90 $ 14,98 OMR

179.10%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,71 $ 7,96 £

7,88 $ 3,04 OMR

35.91%

Cappuccino

5,59 $ 4,15 £

5,01 $ 1,93 OMR

11.58%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,00 $ 2,23 £

0,92 $ 0,35 OMR

226.09%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,22 $ 1,65 £

0,27 $ 0,10 OMR

722.22%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

9,65 $ 7,17 £

13,04 $ 5,02 OMR

-26.00%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,26 $ 6,14 £

12,92 $ 4,98 OMR

-36.07%

Leche (1 litro)

1,97 $ 1,46 £

2,28 $ 0,88 OMR

-13.60%

Pan blanco (500 g)

2,09 $ 1,55 £

1,19 $ 0,46 OMR

75.63%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,59 $ 1,93 £

1,91 $ 0,74 OMR

35.60%

Huevos

5,37 $ 3,99 £

3,01 $ 1,16 OMR

78.41%

Queso local (1 kg)

13,12 $ 9,75 £

7,20 $ 2,77 OMR

82.22%

Pechugas de pollo (1 kg)

11,03 $ 8,20 £

6,86 $ 2,64 OMR

60.79%

Filete redondo de res (1 kg)

17,73 $ 13,17 £

10,31 $ 3,97 OMR

71.97%

Manzanas (1 kg)

3,17 $ 2,36 £

3,61 $ 1,39 OMR

-12.19%

Plátano (1 kg)

1,38 $ 1,03 £

2,00 $ 0,77 OMR

-31.00%

Naranjas (1 kg)

2,82 $ 2,10 £

2,33 $ 0,90 OMR

21.03%

Tomate (1 kg)

3,36 $ 2,50 £

1,27 $ 0,49 OMR

164.57%

Patata (1 kg)

1,70 $ 1,26 £

1,16 $ 0,45 OMR

46.55%

Cebolla (1 kg)

1,78 $ 1,32 £

1,29 $ 0,50 OMR

37.98%

Lechuga (1 cabeza)

1,49 $ 1,11 £

1,82 $ 0,70 OMR

-18.13%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,82 $ 1,35 £

0,64 $ 0,25 OMR

184.38%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

23,85 $ 17,72 £

6,53 $ 2,52 OMR

265.24%

Vino (Botella)

13,44 $ 9,98 £

15,61 $ 6,01 OMR

-13.90%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,11 $ 2,31 £

5,89 $ 2,27 OMR

-47.20%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,49 $ 3,34 £

10,29 $ 3,96 OMR

-56.37%

Billete sencillo (Transporte público)

4,13 $ 3,07 £

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

266 $ 198 £

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,98 $ 4,44 £

3,31 $ 1,28 OMR

80.66%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,39 $ 2,52 £

2,63 $ 1,01 OMR

28.90%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

56,6 $ 42,03 £

8,00 $ 3,08 OMR

606.88%

Gasolina (1 litro)

2,21 $ 1,64 £

0,63 $ 0,24 OMR

250.79%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

38,3 mil $ 28,4 mil £

25,3 mil $ 9.737 OMR

51.31%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

41,0 mil $ 30,5 mil £

21,4 mil $ 8.220 OMR

92.13%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

372 $ 277 £

180 $ 69,3 OMR

106.88%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

18,66 $ 13,87 £

31,08 $ 11,96 OMR

-39.96%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,53 $ 30,12 £

70,9 $ 27,28 OMR

-42.81%

Cuota del gimnasio (Mensual)

56,0 $ 41,63 £

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

17,10 $ 12,71 £

Entrada de cine

17,95 $ 13,34 £

10,60 $ 4,08 OMR

69.34%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

2.946 $ 2.189 £

496 $ 191 OMR

494.25%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

47,6 mil $ 35,4 mil £

10,7 mil $ 4.136 OMR

343.33%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

116 $ 86,4 £

56,2 $ 21,65 OMR

106.69%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

56,9 $ 42,28 £

43,99 $ 16,93 OMR

29.35%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

128 $ 95,1 £

87,8 $ 33,81 OMR

45.68%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

154 $ 114 £

86,5 $ 33,31 OMR

77.88%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

2.935 $ 2.182 £

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

2.258 $ 1.678 £

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

5.250 $ 3.901 £

260 $ 100 OMR

1916.00%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

3.859 $ 2.868 £

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

17,2 mil $ 12,8 mil £

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

8.278 $ 6.152 £

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

5.621 $ 4.177 £

2.586 $ 996 OMR

117.35%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.78

5.25

-8.95%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Londres: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Adam: 3 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Londres

2,3 mil $ 55.8%

Adam

- * 0% 100%

Servicios públicos e Internet

Londres

432 $ 10.7%

Adam

282 $ 29.6% 34.7% 150 $

Comer fuera

Londres

396 $ 9.8%

Adam

220 $ 23.1% 44.3% 175 $

Alimentación y mercados

Londres

360 $ 8.9%

Adam

289 $ 30.4% 19.7% 71 $

Movilidad

Londres

305 $ 7.6%

Adam

16 $ * 1.7% 94.6% 289 $

Ropa y calzado

Londres

205 $ 5.1%

Adam

124 $ 13% 39.7% 81 $

Deporte y ocio

Londres

92 $ 2.3%

Adam

21 $ * 2.2% 76.9% 71 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Londres paga de media unas 2,2 veces más. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 109 $ en Londres frente a 39 $ en Adam por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 360 $ frente a 289 $ al mes, con Adam más barato en general.

Datos útiles

🇬🇧 Londres

🇴🇲 Adam

🕒 Hora local

21:11 9:11 p. m.

01:11 1:11 a. m.

4 h por delante de Londres

🌤 Clima

👥 Población

8.908.083 Capital

18.515

💱 Moneda

British Pound GBP £

Omani Rial OMR ر.ع.

📈 Tipo de cambio

1 GBP = 1,35 USD

1 GBP = 1,2 EUR

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,32 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

OMR, USD, EUR a GBP – conversor de British Pound

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇬🇧 Libra esterlina (£)

British Pound – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,743 GBP (1 GBP = 1,35 USD). 1 EUR = 0,831 GBP (1 GBP = 1,2 EUR).

Omani Rial – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,43 OMR (1 OMR = 2,32 EUR).

USD a GBP en detalle →

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Londres Adam 5860 km ≈ 8 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Londres vs Adam: Coste de vida - preguntas frecuentes

Adam es aproximadamente un 76 % más barata en general, especialmente en el transporte, los restaurantes y la ropa. Esa diferencia se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son unas 2,2 veces más altos en Londres, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

El cuidado infantil cuesta 2.946 $ en Londres frente a 496 $ en Adam. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Adam – una comida para dos cuesta 39 $ frente a 109 $ en Londres. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

Todo se reduce a las prioridades – Adam gana en asequibilidad, y Londres en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.