Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Legnica y Sofía

Para una persona, vivir en Legnica sale más barato: 1.326 $ al mes frente a 1.600 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 3.300 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Legnica
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Legnica Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Legnica

🇵🇱 Polonia

1.326 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.600 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Legnica y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Legnica y en Sofía, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.326 $ en Legnica frente a 1.600 $ en Sofía.

Legnica 1.326 $
Sofía 1.600 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.971 $ en Legnica frente a 2.490 $ en Sofía.

Legnica 1.971 $
Sofía 2.490 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.615 $ en Legnica frente a 3.380 $ en Sofía.

Legnica 2.615 $
Sofía 3.380 $

Vivir en Legnica cuesta aproximadamente un 17 % menos que en Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Legnica está un 2 % por debajo, y Sofía un 18 % por encima.

Comida en restaurante económico

9,37 $ 36,42 zł

16,96 $ 29,51 BGN

-44.75%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

25,58 $ 99,4 zł

68,3 $ 119 BGN

-62.52%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,54 $ 33,17 zł

11,62 $ 20,21 BGN

-26.51%

Cappuccino

2,97 $ 11,53 zł

3,43 $ 5,98 BGN

-13.41%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,02 $ 7,84 zł

2,34 $ 4,08 BGN

-13.68%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,00 $ 3,87 zł

1,83 $ 3,19 BGN

-45.36%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,10 $ 12,06 zł

3,41 $ 5,93 BGN

-9.09%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,93 $ 15,28 zł

4,44 $ 7,73 BGN

-11.49%

Leche (1 litro)

0,85 $ 3,31 zł

1,97 $ 3,42 BGN

-56.85%

Pan blanco (500 g)

1,04 $ 4,03 zł

1,49 $ 2,59 BGN

-30.20%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,20 $ 4,65 zł

2,33 $ 4,05 BGN

-48.50%

Huevos

2,99 $ 11,63 zł

4,41 $ 7,68 BGN

-32.20%

Queso local (1 kg)

10,56 $ 41,03 zł

11,54 $ 20,08 BGN

-8.49%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,84 $ 26,57 zł

8,88 $ 15,44 BGN

-22.97%

Filete redondo de res (1 kg)

7,26 $ 28,21 zł

17,51 $ 30,46 BGN

-58.54%

Manzanas (1 kg)

1,18 $ 4,58 zł

2,15 $ 3,74 BGN

-45.12%

Plátano (1 kg)

1,65 $ 6,42 zł

2,07 $ 3,60 BGN

-20.29%

Naranjas (1 kg)

2,15 $ 8,34 zł

1,93 $ 3,37 BGN

11.40%

Tomate (1 kg)

2,93 $ 11,40 zł

4,25 $ 7,39 BGN

-31.06%

Patata (1 kg)

0,82 $ 3,19 zł

1,03 $ 1,79 BGN

-20.39%

Cebolla (1 kg)

0,89 $ 3,45 zł

0,88 $ 1,54 BGN

1.14%

Lechuga (1 cabeza)

1,05 $ 4,06 zł

1,19 $ 2,07 BGN

-11.76%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,51 $ 1,96 zł

0,89 $ 1,55 BGN

-42.70%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,53 $ 17,58 zł

4,23 $ 7,35 BGN

7.09%

Vino (Botella)

6,60 $ 25,64 zł

7,87 $ 13,69 BGN

-16.14%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,77 $ 3,01 zł

1,18 $ 2,06 BGN

-34.75%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,77 $ 6,87 zł

1,89 $ 3,29 BGN

-6.35%

Billete sencillo (Transporte público)

1,08 $ 4,20 zł

0,93 $ 1,62 BGN

16.13%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

45,46 $ 177 zł

28,30 $ 49,24 BGN

60.64%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,52 $ 5,91 zł

1,68 $ 2,93 BGN

-9.52%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,53 $ 2,07 zł

0,96 $ 1,68 BGN

-44.79%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

9,43 $ 36,65 zł

15,36 $ 26,73 BGN

-38.61%

Gasolina (1 litro)

1,65 $ 6,42 zł

1,77 $ 3,09 BGN

-6.78%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,3 mil $ 117,9 mil zł

30,5 mil $ 53,1 mil BGN

-0.51%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,9 mil $ 104,6 mil zł

25,1 mil $ 43,6 mil BGN

7.33%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

316 $ 1.228 zł

157 $ 273 BGN

101.13%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

8,67 $ 33,69 zł

21,12 $ 36,74 BGN

-58.95%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

12,81 $ 49,76 zł

15,32 $ 26,65 BGN

-16.38%

Cuota del gimnasio (Mensual)

31,13 $ 121 zł

46,39 $ 80,7 BGN

-32.90%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

21,64 $ 84,1 zł

28,09 $ 48,87 BGN

-22.96%

Entrada de cine

6,24 $ 24,23 zł

10,04 $ 17,46 BGN

-37.85%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

304 $ 1.181 zł

775 $ 1.348 BGN

-60.76%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

8.909 $ 34,6 mil zł

12,5 mil $ 21,8 mil BGN

-28.97%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

74,0 $ 287 zł

88,1 $ 153 BGN

-15.99%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,42 $ 157 zł

41,39 $ 72,0 BGN

-2.34%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

87,6 $ 340 zł

107 $ 186 BGN

-18.00%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

97,0 $ 377 zł

106 $ 185 BGN

-8.69%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

493 $ 1.916 zł

770 $ 1.340 BGN

-35.95%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

387 $ 1.505 zł

602 $ 1.048 BGN

-35.67%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

993 $ 3.857 zł

1.564 $ 2.721 BGN

-36.53%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

819 $ 3.183 zł

1.036 $ 1.803 BGN

-20.93%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.932 $ 11,4 mil zł

4.567 $ 7.946 BGN

-35.79%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.220 $ 8.626 zł

3.162 $ 5.502 BGN

-29.79%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.326 $ 5.152 zł

1.742 $ 3.031 BGN

-23.87%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.87

2.89

137.72%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Legnica: 19 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 19 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Legnica

387 $ 29.2%

Sofía

602 $ 37.6% 55.4% 215 $

Servicios públicos e Internet

Legnica

337 $ 25.4%

Sofía

194 $ 12.1% 42.7% 144 $

Alimentación y mercados

Legnica

198 $ 14.9%

Sofía

291 $ 18.2% 47.3% 93 $

Comer fuera

Legnica

172 $ 12.9%

Sofía

254 $ 15.9% 48.2% 83 $

Ropa y calzado

Legnica

135 $ 10.2%

Sofía

154 $ 9.6% 14.5% 20 $

Movilidad

Legnica

54 $ 4.1%

Sofía

39 $ 2.4% 28.6% 15 $

Deporte y ocio

Legnica

44 $ 3.3%

Sofía

66 $ 4.2% 52.4% 23 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 493 $ en Legnica y 770 $ en Sofía. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sofía paga un 31 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 26,00 $ en Legnica frente a 68,0 $ en Sofía por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 198 $ frente a 291 $ al mes, con Legnica más barato en general.

Datos útiles

🇵🇱 Legnica

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

23:24 11:24 p. m.

00:24 12:24 a. m.

1 h por delante de Legnica

🌤 Clima

👥 Población

97.958

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Polish Złoty PLN zł

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1 PLN = 0,257 USD

1 PLN = 0,229 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a PLN – conversor de Polish Złoty

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇱 Esloti polaco (zł)

Polish Złoty – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 3,89 PLN (1 PLN = 0,257 USD). 1 EUR = 4,37 PLN (1 PLN = 0,229 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD a PLN en detalle →

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Legnica Sofía 1090 km ≈ 1 h 45 min de vuelo directo

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Sofía

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Legnica vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Legnica es más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y la ropa. La diferencia del 21 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Sobre el papel, los salarios son un 31 % más bajos en Sofía. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 493 $ en Legnica frente a 770 $ en Sofía. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 1.326 $ al mes en Legnica frente a 1.600 $ en Sofía – una diferencia del 21 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Legnica cuesta aproximadamente un 61 % menos que en Sofía. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Con 1.326 $ en Legnica frente a 1.600 $ en Sofía, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Legnica pero ajustado o insuficiente en Sofía. La diferencia entre ambas ciudades hace que Legnica sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Legnica es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Sofía, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Legnica y Sofía están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Legnica es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 21 % menores que en Sofía. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.