Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Las Tablas y Río de Janeiro

Para una persona, vivir en Las Tablas sale más barato: 458 $ al mes frente a 1.289 $ en Río de Janeiro, alquiler y suministros incluidos, unos 10.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Río de Janeiro
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Río de Janeiro Índice del coste de vida

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Las Tablas

🇵🇦 Panamá

458 $

/mes (nómada)

Río de Janeiro

🇧🇷 Brasil

1.289 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Las Tablas y en Río de Janeiro

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Las Tablas y en Río de Janeiro, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 458 $ al mes en Las Tablas frente a 1.289 $ en Río de Janeiro, alquiler incluido.

Las Tablas 458 $
Río de Janeiro 1.289 $

Una pareja gasta en torno a 680 $ al mes en Las Tablas frente a 1.868 $ en Río de Janeiro, alquiler incluido.

Las Tablas 680 $
Río de Janeiro 1.868 $

Una familia de tres personas gasta 902 $ al mes en Las Tablas frente a 2.448 $ en Río de Janeiro, alquiler incluido.

Las Tablas 902 $
Río de Janeiro 2.448 $

Las Tablas es aproximadamente un 64 % más barata que Río de Janeiro; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Las Tablas como Río de Janeiro son más asequibles que la mediana global – Las Tablas un 66 % más baja, Río de Janeiro un 5 % más baja.

Comida en restaurante económico

9,99 $ 9,99 PAB

10,06 $ 51,0 BRL

-0.70%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

29,72 $ 29,72 PAB

40,44 $ 205 BRL

-26.51%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,34 $ 8,34 PAB

8,55 $ 43,35 BRL

-2.46%

Cappuccino

2,38 $ 12,04 BRL

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,99 $ 0,99 PAB

1,61 $ 8,18 BRL

-38.51%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,03 $ 1,03 PAB

1,03 $ 5,22 BRL

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,24 $ 1,24 PAB

2,47 $ 12,54 BRL

-49.80%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,69 $ 2,69 PAB

3,70 $ 18,77 BRL

-27.30%

Leche (1 litro)

1,19 $ 6,05 BRL

Pan blanco (500 g)

1,93 $ 1,93 PAB

2,05 $ 10,38 BRL

-5.85%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,28 $ 6,49 BRL

Huevos

2,11 $ 2,11 PAB

2,29 $ 11,60 BRL

-7.86%

Queso local (1 kg)

10,76 $ 54,5 BRL

Pechugas de pollo (1 kg)

4,41 $ 22,36 BRL

Filete redondo de res (1 kg)

9,84 $ 49,86 BRL

Manzanas (1 kg)

4,34 $ 4,34 PAB

2,81 $ 14,25 BRL

54.45%

Plátano (1 kg)

1,26 $ 1,26 PAB

1,78 $ 9,03 BRL

-29.21%

Naranjas (1 kg)

1,60 $ 8,13 BRL

Tomate (1 kg)

1,55 $ 1,55 PAB

1,80 $ 9,11 BRL

-13.89%

Patata (1 kg)

1,22 $ 6,17 BRL

Cebolla (1 kg)

1,04 $ 5,26 BRL

Lechuga (1 cabeza)

1,24 $ 1,24 PAB

0,77 $ 3,92 BRL

61.04%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,03 $ 1,03 PAB

0,67 $ 3,38 BRL

53.73%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,01 $ 15,27 BRL

Vino (Botella)

5,68 $ 5,68 PAB

8,08 $ 40,94 BRL

-29.70%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,31 $ 1,31 PAB

1,19 $ 6,03 BRL

10.08%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,72 $ 1,72 PAB

2,51 $ 12,73 BRL

-31.47%

Billete sencillo (Transporte público)

0,99 $ 5,00 BRL

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

50,1 $ 254 BRL

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,99 $ 0,99 PAB

1,22 $ 6,20 BRL

-18.85%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,92 $ 4,66 BRL

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

8,97 $ 45,45 BRL

Gasolina (1 litro)

0,89 $ 0,89 PAB

1,30 $ 6,57 BRL

-31.54%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

23,9 mil $ 121,0 mil BRL

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

32,9 mil $ 166,6 mil BRL

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

149 $ 149 PAB

133 $ 676 BRL

11.63%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

22,86 $ 22,86 PAB

10,82 $ 54,8 BRL

111.28%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

37,04 $ 37,04 PAB

22,90 $ 116 BRL

61.75%

Cuota del gimnasio (Mensual)

19,94 $ 19,94 PAB

30,79 $ 156 BRL

-35.24%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

31,85 $ 161 BRL

Entrada de cine

8,05 $ 40,83 BRL

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

598 $ 3.029 BRL

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

13,4 mil $ 68,0 mil BRL

Vaqueros (Levis 501 o similar)

42,04 $ 213 BRL

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,68 $ 252 BRL

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

74,5 $ 378 BRL

Zapatos de vestir de cuero para hombre

68,7 $ 348 BRL

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

903 $ 4.578 BRL

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

529 $ 2.684 BRL

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.326 $ 6.724 BRL

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

756 $ 3.831 BRL

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.010 $ 20,3 mil BRL

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.560 $ 7.910 BRL

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

640 $ 3.242 BRL

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

11.93

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Las Tablas: 12 de octubre de 2026

Última actualización para Río de Janeiro: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Las Tablas

–

Río de Janeiro

529 $ 41.1%

Alimentación y mercados

Las Tablas

–

Río de Janeiro

215 $ 16.7%

Servicios públicos e Internet

Las Tablas

–

Río de Janeiro

167 $ 13%

Comer fuera

Las Tablas

–

Río de Janeiro

165 $ 12.8%

Ropa y calzado

Las Tablas

–

Río de Janeiro

106 $ 8.2%

Movilidad

Las Tablas

–

Río de Janeiro

60 $ 4.7%

Deporte y ocio

Las Tablas

–

Río de Janeiro

47 $ 3.6%

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 30,00 $ en Las Tablas frente a 40,00 $ en Río de Janeiro. La compra mensual sigue la misma tendencia: 103 $ frente a 215 $ – lo que convierte a Las Tablas en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇦 Las Tablas

🇧🇷 Río de Janeiro

🕒 Hora local

06:55 6:55 a. m.

08:55 8:55 a. m.

2 h por delante de Las Tablas

🌤 Clima

👥 Población

8939

6.211.223

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Brazilian Real BRL R$

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Las Tablas Río de Janeiro 5280 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Las Tablas vs Río de Janeiro: Coste de vida - preguntas frecuentes

Río de Janeiro cuesta alrededor de un 182 % más que Las Tablas, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 687 $ al mes en Las Tablas y 1.933 $ en Río de Janeiro. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 458 $ en Las Tablas y 1.289 $ en Río de Janeiro. Es una diferencia de aproximadamente un 182 %.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 108 % más en Río de Janeiro, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Las Tablas, donde los gastos totales rondan los 458 $, que en Río de Janeiro, con 1.289 $. En Las Tablas resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Río de Janeiro requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Las Tablas cuesta 458 $ frente a los 1.289 $ en Río de Janeiro. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Las Tablas. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Río de Janeiro tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.