Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Las Piedras y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Las Piedras sale más barato: 961 $ al mes frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 10.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Las Piedras
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Las Piedras Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Las Piedras

🇺🇾 Uruguay

961 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.857 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Las Piedras y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Las Piedras y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 961 $ al mes en Las Piedras frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Las Piedras 961 $
Ciudad de Panamá 1.857 $

Una pareja gasta en torno a 1.577 $ al mes en Las Piedras frente a 2.815 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Las Piedras 1.577 $
Ciudad de Panamá 2.815 $

Una familia de tres personas gasta 2.193 $ al mes en Las Piedras frente a 3.773 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Las Piedras 2.193 $
Ciudad de Panamá 3.773 $

Las Piedras es aproximadamente un 48 % más barata que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las Piedras se sitúa un 29 % por debajo de la mediana global, mientras que Ciudad de Panamá está un 37 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

13,18 $ 529 UYU

11,68 $ 11,68 PAB

12.84%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

43,97 $ 1.765 UYU

47,76 $ 47,76 PAB

-7.94%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

13,86 $ 556 UYU

8,12 $ 8,12 PAB

70.69%

Cappuccino

4,49 $ 180 UYU

4,23 $ 4,23 PAB

6.15%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,38 $ 95,4 UYU

1,92 $ 1,92 PAB

23.96%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,07 $ 83,3 UYU

1,58 $ 1,58 PAB

31.01%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,04 $ 122 UYU

3,31 $ 3,31 PAB

-8.16%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,56 $ 143 UYU

3,98 $ 3,98 PAB

-10.55%

Leche (1 litro)

1,17 $ 46,88 UYU

1,92 $ 1,92 PAB

-39.06%

Pan blanco (500 g)

2,70 $ 108 UYU

2,63 $ 2,63 PAB

2.66%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,67 $ 67,2 UYU

3,39 $ 3,39 PAB

-50.74%

Huevos

4,21 $ 169 UYU

2,67 $ 2,67 PAB

57.68%

Queso local (1 kg)

11,89 $ 477 UYU

12,21 $ 12,21 PAB

-2.62%

Pechugas de pollo (1 kg)

11,26 $ 452 UYU

6,91 $ 6,91 PAB

62.95%

Filete redondo de res (1 kg)

11,90 $ 478 UYU

10,58 $ 10,58 PAB

12.48%

Manzanas (1 kg)

2,83 $ 114 UYU

4,16 $ 4,16 PAB

-31.97%

Plátano (1 kg)

2,76 $ 111 UYU

1,97 $ 1,97 PAB

40.10%

Naranjas (1 kg)

1,73 $ 69,6 UYU

4,06 $ 4,06 PAB

-57.39%

Tomate (1 kg)

3,20 $ 128 UYU

4,18 $ 4,18 PAB

-23.44%

Patata (1 kg)

1,91 $ 76,5 UYU

3,47 $ 3,47 PAB

-44.96%

Cebolla (1 kg)

2,00 $ 80,3 UYU

4,26 $ 4,26 PAB

-53.05%

Lechuga (1 cabeza)

1,45 $ 58,1 UYU

2,44 $ 2,44 PAB

-40.57%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,93 $ 77,6 UYU

1,69 $ 1,69 PAB

14.20%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,32 $ 214 UYU

5,83 $ 5,83 PAB

-8.75%

Vino (Botella)

8,23 $ 330 UYU

11,43 $ 11,43 PAB

-28.00%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,25 $ 90,3 UYU

1,38 $ 1,38 PAB

63.04%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,76 $ 111 UYU

2,76 $ 2,76 PAB

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,63 $ 20,63 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,85 $ 74,2 UYU

2,55 $ 2,55 PAB

-27.45%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,44 $ 17,60 UYU

1,78 $ 1,78 PAB

-75.28%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,24 $ 411 UYU

22,17 $ 22,17 PAB

-53.81%

Gasolina (1 litro)

2,19 $ 88,0 UYU

1,24 $ 1,24 PAB

76.61%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

26,4 mil $ 1,1 M UYU

24,4 mil $ 24,4 mil PAB

8.11%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

37,0 mil $ 1,5 M UYU

21,3 mil $ 21,3 mil PAB

73.62%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

113 $ 4.552 UYU

131 $ 131 PAB

-13.61%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

20,83 $ 836 UYU

27,83 $ 27,83 PAB

-25.15%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

44,70 $ 1.794 UYU

49,32 $ 49,32 PAB

-9.37%

Cuota del gimnasio (Mensual)

29,41 $ 1.181 UYU

45,69 $ 45,69 PAB

-35.63%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

74,8 $ 3.002 UYU

34,10 $ 34,10 PAB

119.35%

Entrada de cine

11,99 $ 481 UYU

8,47 $ 8,47 PAB

41.56%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

505 $ 20,3 mil UYU

553 $ 553 PAB

-8.75%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.551 $ 262,9 mil UYU

9.719 $ 9.719 PAB

-32.59%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

89,9 $ 3.608 UYU

66,4 $ 66,4 PAB

35.30%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,05 $ 1.527 UYU

47,39 $ 47,39 PAB

-19.71%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

127 $ 5.081 UYU

95,7 $ 95,7 PAB

32.37%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

120 $ 4.799 UYU

113 $ 113 PAB

6.16%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.322 $ 1.322 PAB

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

874 $ 874 PAB

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

421 $ 16,9 mil UYU

2.153 $ 2.153 PAB

-80.47%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.580 $ 1.580 PAB

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.097 $ 3.097 PAB

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.698 $ 1.698 PAB

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

914 $ 914 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

-21.75%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Las Piedras: 17 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 20 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alimentación y mercados

Las Piedras

316 $ 32.8%

Ciudad de Panamá

327 $ 17.6% 3.5% 11 $

Comer fuera

Las Piedras

241 $ 25.1%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2% 14.1% 34 $

Servicios públicos e Internet

Las Piedras

179 $ 18.6%

Ciudad de Panamá

208 $ 11.2% 16.5% 29 $

Ropa y calzado

Las Piedras

168 $ 17.5%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 13.9% 23 $

Deporte y ocio

Las Piedras

53 $ 5.6%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 17.3% 9,2 $

Movilidad

Las Piedras

4 $ * 0.4%

Ciudad de Panamá

33 $ 1.8% 728% 29 $

Alojamiento y vivienda

Las Piedras

- * 0%

Ciudad de Panamá

874 $ 47.1%

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 44,00 $ en Las Piedras frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 316 $ frente a 327 $ – lo que convierte a Las Piedras en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇺🇾 Las Piedras

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

16:42 4:42 p. m.

14:42 2:42 p. m.

2 h por detrás de Las Piedras

🌤 Clima

👥 Población

71.268

1.086.990 Capital

💱 Moneda

Uruguayan Peso UYU $U

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

100 UYU = 2,49 USD

100 UYU = 2,22 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a UYU – conversor de Uruguayan Peso

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇺🇾 Peso uruguayo ($U)

Uruguayan Peso – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 40,14 UYU (100 UYU = 2,49 USD). 1 EUR = 45,12 UYU (100 UYU = 2,22 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD a UYU en detalle →

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Las Piedras Ciudad de Panamá 5440 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Las Piedras vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Ciudad de Panamá es aproximadamente un 93 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.442 $ al mes en Las Piedras y 2.786 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 961 $ en Las Piedras y 1.857 $ en Ciudad de Panamá. Es una diferencia de aproximadamente un 93 %.

La escuela infantil cuesta 505 $ al mes en Las Piedras y 553 $ en Ciudad de Panamá. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Las Piedras, donde los gastos totales rondan los 961 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.857 $. En Las Piedras resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Las Piedras – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Las Piedras. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.