Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre La Plata y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en La Plata sale más barato: 959 $ al mes frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 10.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

47

Índice del coste de vida en La Plata
Más información

La Plata Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
Más información

Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

Ver los precios

La Plata

🇦🇷 Argentina

959 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en La Plata y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en La Plata y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 959 $ al mes en La Plata frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

La Plata 959 $
Ciudad de Panamá 1.855 $

Una pareja gasta en torno a 1.711 $ al mes en La Plata frente a 2.804 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

La Plata 1.711 $
Ciudad de Panamá 2.804 $

Una familia de tres personas gasta 2.464 $ al mes en La Plata frente a 3.753 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

La Plata 2.464 $
Ciudad de Panamá 3.753 $

La Plata es aproximadamente un 48 % más barata que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

La Plata se sitúa un 29 % por debajo de la mediana global, mientras que Ciudad de Panamá está un 37 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

15,43 $ 23,4 mil ARS

11,63 $ 11,63 PAB

32.67%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

49,89 $ 75,7 mil ARS

47,92 $ 47,92 PAB

4.11%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,82 $ 14,9 mil ARS

7,96 $ 7,96 PAB

23.37%

Cappuccino

3,84 $ 5.826 ARS

4,22 $ 4,22 PAB

-9.00%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,54 $ 2.342 ARS

2,01 $ 2,01 PAB

-23.38%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,91 $ 1.385 ARS

1,56 $ 1,56 PAB

-41.67%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,04 $ 6.121 ARS

3,39 $ 3,39 PAB

19.17%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,60 $ 5.455 ARS

3,94 $ 3,94 PAB

-8.63%

Leche (1 litro)

1,04 $ 1.579 ARS

1,85 $ 1,85 PAB

-43.78%

Pan blanco (500 g)

2,18 $ 3.301 ARS

2,56 $ 2,56 PAB

-14.84%

Arroz (blanco) (1 kg)

0,88 $ 1.327 ARS

3,48 $ 3,48 PAB

-74.71%

Huevos

2,23 $ 3.385 ARS

2,69 $ 2,69 PAB

-17.10%

Queso local (1 kg)

9,00 $ 13,7 mil ARS

12,57 $ 12,57 PAB

-28.40%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,40 $ 8.182 ARS

6,83 $ 6,83 PAB

-20.94%

Filete redondo de res (1 kg)

9,44 $ 14,3 mil ARS

10,58 $ 10,58 PAB

-10.78%

Manzanas (1 kg)

2,08 $ 3.155 ARS

4,18 $ 4,18 PAB

-50.24%

Plátano (1 kg)

1,94 $ 2.941 ARS

1,83 $ 1,83 PAB

6.01%

Naranjas (1 kg)

0,74 $ 1.121 ARS

4,20 $ 4,20 PAB

-82.38%

Tomate (1 kg)

1,55 $ 2.355 ARS

4,03 $ 4,03 PAB

-61.54%

Patata (1 kg)

0,52 $ 789 ARS

3,48 $ 3,48 PAB

-85.06%

Cebolla (1 kg)

0,60 $ 916 ARS

4,22 $ 4,22 PAB

-85.78%

Lechuga (1 cabeza)

1,01 $ 1.534 ARS

2,41 $ 2,41 PAB

-58.09%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,01 $ 1.537 ARS

1,69 $ 1,69 PAB

-40.24%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,23 $ 4.900 ARS

6,14 $ 6,14 PAB

-47.39%

Vino (Botella)

4,99 $ 7.573 ARS

11,30 $ 11,30 PAB

-55.84%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,09 $ 3.176 ARS

1,42 $ 1,42 PAB

47.18%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,83 $ 4.285 ARS

2,73 $ 2,73 PAB

3.66%

Billete sencillo (Transporte público)

0,73 $ 1.107 ARS

0,33 $ 0,33 PAB

121.21%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

4,59 $ 6.961 ARS

21,23 $ 21,23 PAB

-78.38%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,55 $ 2.350 ARS

2,52 $ 2,52 PAB

-38.49%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,67 $ 1.020 ARS

1,86 $ 1,86 PAB

-63.98%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

7,76 $ 11,8 mil ARS

21,78 $ 21,78 PAB

-64.37%

Gasolina (1 litro)

1,16 $ 1.755 ARS

1,25 $ 1,25 PAB

-7.20%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

22,0 mil $ 33,4 M ARS

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

3.67%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,5 mil $ 52,4 M ARS

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

64.25%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

70,9 $ 107,6 mil ARS

130 $ 130 PAB

-45.37%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,14 $ 16,9 mil ARS

28,13 $ 28,13 PAB

-60.40%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

24,13 $ 36,6 mil ARS

48,21 $ 48,21 PAB

-49.95%

Cuota del gimnasio (Mensual)

26,16 $ 39,7 mil ARS

45,78 $ 45,78 PAB

-42.86%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,80 $ 16,4 mil ARS

34,92 $ 34,92 PAB

-69.07%

Entrada de cine

5,36 $ 8.121 ARS

8,67 $ 8,67 PAB

-38.18%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

138 $ 209,5 mil ARS

544 $ 544 PAB

-74.62%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

4.189 $ 6,4 M ARS

9.697 $ 9.697 PAB

-56.80%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

108 $ 163,1 mil ARS

66,8 $ 66,8 PAB

61.15%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

20,87 $ 31,6 mil ARS

49,14 $ 49,14 PAB

-57.53%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,5 $ 143,3 mil ARS

93,9 $ 93,9 PAB

0.65%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

54,1 $ 82,0 mil ARS

112 $ 112 PAB

-51.51%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

346 $ 524,8 mil ARS

1.257 $ 1.257 PAB

-72.47%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

238 $ 361,1 mil ARS

875 $ 875 PAB

-72.79%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.207 $ 1,8 M ARS

2.155 $ 2.155 PAB

-44.01%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

758 $ 1,1 M ARS

1.564 $ 1.564 PAB

-51.51%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.009 $ 3,0 M ARS

3.122 $ 3.122 PAB

-35.67%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.190 $ 1,8 M ARS

1.709 $ 1.709 PAB

-30.38%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

716 $ 1,1 M ARS

916 $ 916 PAB

-21.78%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

557.28%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para La Plata: 12 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

La Plata

238 $ 24.8%

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2% 268% 637 $

Comer fuera

La Plata

236 $ 24.6%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1% 12.5% 30 $

Alimentación y mercados

La Plata

205 $ 21.4%

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5% 58.8% 120 $

Ropa y calzado

La Plata

125 $ 13%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 16% 20 $

Servicios públicos e Internet

La Plata

106 $ 11.1%

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1% 94.1% 100 $

Deporte y ocio

La Plata

37 $ 3.8%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 71.2% 26 $

Movilidad

La Plata

12 $ 1.3%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9% 177% 22 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 346 $ en La Plata frente a 1.257 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 28 % más altos en Ciudad de Panamá, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 50,0 $ en La Plata frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Con la compra ocurre algo distinto – 205 $ en La Plata frente a 325 $ en Ciudad de Panamá – por lo que La Plata es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇦🇷 La Plata

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

15:10 3:10 p. m.

13:10 1:10 p. m.

2 h por detrás de La Plata

🌤 Clima

👥 Población

193.144

1.086.990 Capital

💱 Moneda

Argentine Peso ARS $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

10.000 ARS = 6,59 USD

10.000 ARS = 5,91 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,896 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a ARS – conversor de Argentine Peso

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇦🇷 Peso argentino ($)

Argentine Peso – tipos de cambio a 13 de octubre de 2026: 1 USD = 1.517 ARS (10.000 ARS = 6,59 USD). 1 EUR = 1.693 ARS (10.000 ARS = 5,91 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 13 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,896 EUR).

USD a ARS en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

La Plata Ciudad de Panamá 5380 km ≈ 7 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

La Plata
Ciudad de Panamá

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

La Plata vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 959 $ en La Plata, 1.855 $ en Ciudad de Panamá – con una diferencia de aproximadamente un 93 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.439 $ al mes en La Plata y 2.783 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en La Plata, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 50,0 $ en La Plata y 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 959 $ en La Plata y 1.855 $ en Ciudad de Panamá. Es una diferencia de aproximadamente un 93 %.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en La Plata, donde los gastos totales rondan los 959 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.855 $. En La Plata resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Ciudad de Panamá tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 959 $ en La Plata hasta los 1.855 $ en Ciudad de Panamá. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige La Plata. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.