Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Maputo y Estambul

Para una persona, vivir en Maputo sale más barato: 1.109 $ al mes frente a 1.526 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 5.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Maputo
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Maputo Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Estambul
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Maputo

🇲🇿 Mozambique

1.109 $

/mes (nómada)

Estambul

🇹🇷 Turquía

1.526 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Maputo y en Estambul

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Maputo y en Estambul, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.109 $ al mes en Maputo frente a 1.526 $ en Estambul, alquiler incluido.

Maputo 1.109 $
Estambul 1.526 $

Una pareja gasta en torno a 1.720 $ al mes en Maputo frente a 2.399 $ en Estambul, alquiler incluido.

Maputo 1.720 $
Estambul 2.399 $

Una familia de tres personas gasta 2.331 $ al mes en Maputo frente a 3.272 $ en Estambul, alquiler incluido.

Maputo 2.331 $
Estambul 3.272 $

Maputo es aproximadamente un 27 % más barata que Estambul; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los suministros.

Maputo se sitúa un 17 % por debajo de la mediana global, mientras que Estambul está un 14 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

10,37 $ 656 MZN

11,88 $ 585 ₺

-12.71%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

63,2 $ 3.995 MZN

55,1 $ 2.714 ₺

14.65%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

6,95 $ 440 MZN

9,14 $ 450 ₺

-23.96%

Cappuccino

2,28 $ 144 MZN

4,24 $ 209 ₺

-46.23%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,87 $ 55,2 MZN

1,75 $ 86,0 ₺

-50.29%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,73 $ 46,29 MZN

0,54 $ 26,83 ₺

35.19%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,60 $ 101 MZN

4,69 $ 231 ₺

-65.88%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,32 $ 147 MZN

5,97 $ 294 ₺

-61.14%

Leche (1 litro)

1,52 $ 96,1 MZN

1,26 $ 62,1 ₺

20.63%

Pan blanco (500 g)

1,00 $ 63,0 MZN

0,95 $ 46,81 ₺

5.26%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,67 $ 106 MZN

2,31 $ 114 ₺

-27.71%

Huevos

2,52 $ 159 MZN

2,47 $ 122 ₺

2.02%

Queso local (1 kg)

21,02 $ 1.329 MZN

10,55 $ 520 ₺

99.24%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,87 $ 371 MZN

5,60 $ 276 ₺

4.82%

Filete redondo de res (1 kg)

5,59 $ 353 MZN

21,21 $ 1.045 ₺

-73.64%

Manzanas (1 kg)

1,99 $ 126 MZN

1,93 $ 95,1 ₺

3.11%

Plátano (1 kg)

0,79 $ 50,2 MZN

2,29 $ 113 ₺

-65.50%

Naranjas (1 kg)

1,71 $ 108 MZN

1,28 $ 63,1 ₺

33.59%

Tomate (1 kg)

1,09 $ 68,7 MZN

1,84 $ 90,8 ₺

-40.76%

Patata (1 kg)

1,03 $ 65,4 MZN

0,67 $ 32,86 ₺

53.73%

Cebolla (1 kg)

0,75 $ 47,25 MZN

0,59 $ 29,31 ₺

27.12%

Lechuga (1 cabeza)

0,96 $ 61,0 MZN

1,33 $ 65,4 ₺

-27.82%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,91 $ 57,4 MZN

0,59 $ 29,10 ₺

54.24%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,83 $ 179 MZN

2,36 $ 116 ₺

19.92%

Vino (Botella)

10,11 $ 639 MZN

13,47 $ 664 ₺

-24.94%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,98 $ 61,7 MZN

2,42 $ 119 ₺

-59.50%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,32 $ 83,6 MZN

3,54 $ 174 ₺

-62.71%

Billete sencillo (Transporte público)

0,37 $ 23,45 MZN

0,83 $ 40,64 ₺

-55.42%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

23,65 $ 1.496 MZN

66,5 $ 3.273 ₺

-64.41%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,60 $ 101 MZN

1,35 $ 66,6 ₺

18.52%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,19 $ 75,2 MZN

0,85 $ 42,05 ₺

40.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

24,44 $ 1.546 MZN

10,86 $ 535 ₺

125.05%

Gasolina (1 litro)

1,36 $ 85,8 MZN

1,47 $ 72,3 ₺

-7.48%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

31,7 mil $ 2,0 M MZN

51,6 mil $ 2,5 M ₺

-38.51%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

22,5 mil $ 1,4 M MZN

44,4 mil $ 2,2 M ₺

-49.36%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

71,5 $ 4.520 MZN

89,2 $ 4.395 ₺

-19.91%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

7,75 $ 490 MZN

11,60 $ 572 ₺

-33.19%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

88,1 $ 5.573 MZN

16,10 $ 793 ₺

447.27%

Cuota del gimnasio (Mensual)

42,26 $ 2.673 MZN

77,3 $ 3.805 ₺

-45.29%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

26,54 $ 1.679 MZN

22,66 $ 1.116 ₺

17.12%

Entrada de cine

7,88 $ 499 MZN

8,34 $ 411 ₺

-5.52%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

129 $ 8.158 MZN

974 $ 48,0 mil ₺

-86.76%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.162 $ 326,5 mil MZN

25,8 mil $ 1,3 M ₺

-79.97%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

49,15 $ 3.109 MZN

52,7 $ 2.597 ₺

-6.75%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

55,3 $ 3.496 MZN

39,16 $ 1.929 ₺

41.14%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

77,2 $ 4.881 MZN

103 $ 5.083 ₺

-25.22%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

78,1 $ 4.940 MZN

96,6 $ 4.759 ₺

-19.15%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

536 $ 33,9 mil MZN

994 $ 49,0 mil ₺

-46.05%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

382 $ 24,2 mil MZN

629 $ 31,0 mil ₺

-39.28%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.061 $ 67,1 mil MZN

2.024 $ 99,7 mil ₺

-47.59%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

566 $ 35,8 mil MZN

1.155 $ 56,9 mil ₺

-50.96%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.129 $ 261,1 mil MZN

3.160 $ 155,7 mil ₺

30.65%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.051 $ 129,7 mil MZN

1.838 $ 90,5 mil ₺

11.62%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

325 $ 20,6 mil MZN

1.203 $ 59,3 mil ₺

-73.00%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

41.09

-39.16%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Maputo: 5 de octubre de 2026

Última actualización para Estambul: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Maputo

382 $ 33.8%

Estambul

629 $ 41.2% 64.7% 247 $

Alimentación y mercados

Maputo

225 $ 19.9%

Estambul

264 $ 17.3% 17.3% 39 $

Servicios públicos e Internet

Maputo

167 $ 14.8%

Estambul

117 $ 7.7% 30.1% 50 $

Comer fuera

Maputo

150 $ 13.3%

Estambul

218 $ 14.3% 45% 68 $

Ropa y calzado

Maputo

117 $ 10.3%

Estambul

131 $ 8.6% 12.3% 14 $

Deporte y ocio

Maputo

58 $ 5.1%

Estambul

94 $ 6.1% 61.9% 36 $

Movilidad

Maputo

33 $ 2.9%

Estambul

75 $ 4.9% 131% 43 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 536 $ en Maputo frente a 994 $ en Estambul. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 270 % más altos en Estambul, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 63,0 $ en Maputo frente a 55,0 $ en Estambul. Con la compra ocurre algo distinto – 225 $ en Maputo frente a 264 $ en Estambul – por lo que Maputo es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇲🇿 Maputo

🇹🇷 Estambul

🕒 Hora local

07:27 7:27 a. m.

08:27 8:27 a. m.

1 h por delante de Maputo

🌤 Clima

👥 Población

1.244.227 Capital

15.701.602

💱 Moneda

Mozambican Metical MZN MT

Turkish Lira TRY ₺

📈 Tipo de cambio

100 MZN = 1,58 USD

100 MZN = 1,41 EUR

100 TRY = 2,03 USD

100 TRY = 1,81 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TRY, USD, EUR a MZN – conversor de Mozambican Metical

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇲🇿 Metical mozambiqueño (MT)

Mozambican Metical – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 63,25 MZN (100 MZN = 1,58 USD). 1 EUR = 70,94 MZN (100 MZN = 1,41 EUR).

Turkish Lira – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 49,26 TRY (100 TRY = 2,03 USD). 1 EUR = 55,25 TRY (100 TRY = 1,81 EUR).

USD a MZN en detalle →

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Maputo Estambul 7460 km ≈ 10 h de vuelo directo

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Maputo
Estambul

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Maputo vs Estambul: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estambul es aproximadamente un 38 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los suministros.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.663 $ al mes en Maputo y 2.289 $ en Estambul. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Maputo, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 129 $ al mes en Maputo y 974 $ en Estambul. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 17 % más en Estambul, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Maputo, donde los gastos totales rondan los 1.109 $, que en Estambul, con 1.526 $. En Maputo resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estambul requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Maputo – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Maputo. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estambul tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.