Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Dar es Salaam y Barcelona

Para una persona, vivir en Dar es Salaam sale más barato: 702 $ al mes frente a 2.453 $ en Barcelona, alquiler y suministros incluidos, unos 21.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Dar es Salaam
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Dar es Salaam Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Barcelona
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Barcelona Índice del coste de vida

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Dar es Salaam

🇹🇿 Tanzania

702 $

/mes (nómada)

Barcelona

🇪🇸 España

2.453 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Dar es Salaam y en Barcelona

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Dar es Salaam y en Barcelona, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 702 $ en Dar es Salaam frente a 2.453 $ en Barcelona.

Dar es Salaam 702 $
Barcelona 2.453 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.108 $ en Dar es Salaam frente a 3.509 $ en Barcelona.

Dar es Salaam 1.108 $
Barcelona 3.509 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.514 $ en Dar es Salaam frente a 4.564 $ en Barcelona.

Dar es Salaam 1.514 $
Barcelona 4.564 $

Vivir en Dar es Salaam cuesta aproximadamente un 71 % menos que en Barcelona; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Dar es Salaam está un 48 % por debajo, y Barcelona un 80 % por encima.

Comida en restaurante económico

1,87 $ 4.890 TZS

17,59 $ 15,76 €

-89.37%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

18,77 $ 49,2 mil TZS

67,5 $ 60,5 €

-72.19%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,72 $ 20,2 mil TZS

13,53 $ 12,12 €

-42.94%

Cappuccino

2,01 $ 5.272 TZS

3,19 $ 2,86 €

-36.99%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,37 $ 981 TZS

2,91 $ 2,61 €

-87.29%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,22 $ 577 TZS

1,89 $ 1,70 €

-88.36%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

0,93 $ 2.431 TZS

4,01 $ 3,59 €

-76.81%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,87 $ 4.905 TZS

4,53 $ 4,06 €

-58.72%

Leche (1 litro)

0,82 $ 2.157 TZS

1,31 $ 1,17 €

-37.40%

Pan blanco (500 g)

0,62 $ 1.622 TZS

2,02 $ 1,81 €

-69.31%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,09 $ 2.865 TZS

1,85 $ 1,66 €

-41.08%

Huevos

1,85 $ 4.845 TZS

4,83 $ 4,33 €

-61.70%

Queso local (1 kg)

9,16 $ 24,0 mil TZS

16,74 $ 15,00 €

-45.28%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,72 $ 12,4 mil TZS

9,12 $ 8,17 €

-48.25%

Filete redondo de res (1 kg)

4,00 $ 10,5 mil TZS

19,64 $ 17,60 €

-79.63%

Manzanas (1 kg)

2,47 $ 6.481 TZS

2,98 $ 2,67 €

-17.11%

Plátano (1 kg)

1,07 $ 2.800 TZS

2,02 $ 1,81 €

-47.03%

Naranjas (1 kg)

1,03 $ 2.694 TZS

2,70 $ 2,42 €

-61.85%

Tomate (1 kg)

0,89 $ 2.324 TZS

2,80 $ 2,51 €

-68.21%

Patata (1 kg)

0,93 $ 2.442 TZS

2,09 $ 1,87 €

-55.50%

Cebolla (1 kg)

0,99 $ 2.593 TZS

2,07 $ 1,85 €

-52.17%

Lechuga (1 cabeza)

0,83 $ 2.173 TZS

1,46 $ 1,31 €

-43.15%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,39 $ 1.011 TZS

0,94 $ 0,84 €

-58.51%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,14 $ 5.605 TZS

6,87 $ 6,16 €

-68.85%

Vino (Botella)

7,27 $ 19,0 mil TZS

7,89 $ 7,07 €

-7.86%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,91 $ 2.395 TZS

1,41 $ 1,26 €

-35.46%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,54 $ 4.020 TZS

2,54 $ 2,27 €

-39.37%

Billete sencillo (Transporte público)

0,26 $ 681 TZS

3,14 $ 2,82 €

-91.72%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

14,54 $ 38,1 mil TZS

25,45 $ 22,80 €

-42.87%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,66 $ 4.355 TZS

2,99 $ 2,68 €

-44.48%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,52 $ 3.992 TZS

1,49 $ 1,34 €

2.01%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

13,17 $ 34,5 mil TZS

33,37 $ 29,91 €

-60.53%

Gasolina (1 litro)

1,36 $ 3.561 TZS

1,80 $ 1,61 €

-24.44%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

16,5 mil $ 43,2 M TZS

33,2 mil $ 29,7 mil €

-50.31%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,4 mil $ 69,1 M TZS

31,7 mil $ 28,4 mil €

-16.82%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

55,6 $ 145,7 mil TZS

180 $ 162 €

-69.17%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

9,20 $ 24,1 mil TZS

13,84 $ 12,40 €

-33.53%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

33,86 $ 88,7 mil TZS

33,70 $ 30,20 €

0.47%

Cuota del gimnasio (Mensual)

83,9 $ 219,8 mil TZS

51,5 $ 46,16 €

62.92%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

9,73 $ 25,5 mil TZS

15,96 $ 14,30 €

-39.04%

Entrada de cine

4,97 $ 13,0 mil TZS

10,99 $ 9,85 €

-54.78%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

559 $ 1,5 M TZS

917 $ 821 €

-38.98%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

13,0 mil $ 34,2 M TZS

16,5 mil $ 14,8 mil €

-20.86%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

15,31 $ 40,1 mil TZS

87,0 $ 78,0 €

-82.41%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

25,76 $ 67,5 mil TZS

38,51 $ 34,51 €

-33.11%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

44,36 $ 116,2 mil TZS

106 $ 94,8 €

-58.08%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

58,7 $ 153,8 mil TZS

120 $ 107 €

-50.93%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

565 $ 1,5 M TZS

1.699 $ 1.523 €

-66.78%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

195 $ 510,0 mil TZS

1.355 $ 1.214 €

-85.63%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.345 $ 3,5 M TZS

2.603 $ 2.332 €

-48.33%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

433 $ 1,1 M TZS

2.062 $ 1.848 €

-79.01%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.541 $ 4,0 M TZS

6.915 $ 6.196 €

-77.71%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.053 $ 2,8 M TZS

5.128 $ 4.595 €

-79.47%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

285 $ 746,4 mil TZS

2.211 $ 1.981 €

-87.11%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

18.25

3.28

456.40%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Dar es Salaam: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Barcelona: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Dar es Salaam

195 $ 27.8%

Barcelona

1,4 mil $ 55.3% 596% 1,2 mil $

Alimentación y mercados

Dar es Salaam

152 $ 21.6%

Barcelona

322 $ 13.1% 112% 170 $

Servicios públicos e Internet

Dar es Salaam

99 $ 14.1%

Barcelona

228 $ 9.3% 131% 129 $

Deporte y ocio

Dar es Salaam

94 $ 13.4%

Barcelona

74 $ 3% 21.7% 20 $

Comer fuera

Dar es Salaam

73 $ 10.4%

Barcelona

268 $ 10.9% 267% 195 $

Ropa y calzado

Dar es Salaam

65 $ 9.3%

Barcelona

158 $ 6.4% 144% 93 $

Movilidad

Dar es Salaam

25 $ 3.5%

Barcelona

48 $ 2% 95% 24 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 565 $ en Dar es Salaam y 1.699 $ en Barcelona. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Barcelona paga de media unas 7,8 veces más. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 19 $ en Dar es Salaam frente a 67 $ en Barcelona por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 152 $ frente a 322 $ al mes, con Dar es Salaam más barato en general.

Datos útiles

🇹🇿 Dar es Salaam

🇪🇸 Barcelona

🕒 Hora local

07:05 7:05 a. m.

05:05 5:05 a. m.

2 h por detrás de Dar es Salaam

🌤 Clima

👥 Población

5.383.728

1.660.122

💱 Moneda

Tanzanian Shilling TZS Sh

Euro EUR €

📈 Tipo de cambio

10.000 TZS = 3,82 USD

10.000 TZS = 3,43 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Tipos de cambio y conversor de divisas

EUR, USD a TZS – conversor de Tanzanian Shilling

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇿 Chelín tanzano (Sh)

Tanzanian Shilling – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 2.619 TZS (10.000 TZS = 3,82 USD). 1 EUR = 2.916 TZS (10.000 TZS = 3,43 EUR).

Euro – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD a TZS en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Dar es Salaam vs Barcelona: Coste de vida - preguntas frecuentes

Los gastos mensuales totales con el alquiler incluido son de 702 $ en Dar es Salaam y 2.453 $ en Barcelona, así que vivir en Dar es Salaam cuesta aproximadamente un 71 % menos – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 87 % más bajos en Dar es Salaam. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 565 $ en Dar es Salaam frente a 1.699 $ en Barcelona. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 559 $ en Dar es Salaam frente a 917 $ en Barcelona. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 112 % más altas en Barcelona. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Con 702 $ en Dar es Salaam frente a 2.453 $ en Barcelona, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Dar es Salaam pero ajustado o insuficiente en Barcelona. La diferencia entre ambas ciudades hace que Dar es Salaam sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Dar es Salaam es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 71 % menores que en Barcelona. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.