Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Chiang Mai y Łomża

Para una persona, vivir en Chiang Mai sale más barato: 935 $ al mes frente a 1.507 $ en Łomża, alquiler y suministros incluidos, unos 6.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Chiang Mai
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Chiang Mai Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Łomża
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Łomża Índice del coste de vida

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Chiang Mai

🇹🇭 Tailandia

935 $

/mes (nómada)

Łomża

🇵🇱 Polonia

1.507 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Chiang Mai y en Łomża

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Chiang Mai y en Łomża, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 935 $ al mes en Chiang Mai frente a 1.507 $ en Łomża, alquiler incluido.

Chiang Mai 935 $
Łomża 1.507 $

Una pareja gasta en torno a 1.467 $ al mes en Chiang Mai frente a 2.150 $ en Łomża, alquiler incluido.

Chiang Mai 1.467 $
Łomża 2.150 $

Una familia de tres personas gasta 1.999 $ al mes en Chiang Mai frente a 2.792 $ en Łomża, alquiler incluido.

Chiang Mai 1.999 $
Łomża 2.792 $

Chiang Mai es aproximadamente un 38 % más barata que Łomża; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Chiang Mai se sitúa un 31 % por debajo de la mediana global, mientras que Łomża está un 11 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

2,13 $ 71,7 ฿

9,60 $ 37,47 zł

-77.81%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

18,62 $ 625 ฿

46,68 $ 182 zł

-60.11%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,60 $ 188 ฿

8,63 $ 33,67 zł

-35.11%

Cappuccino

1,66 $ 55,9 ฿

3,56 $ 13,89 zł

-53.37%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,65 $ 21,73 ฿

2,72 $ 10,61 zł

-76.10%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,30 $ 10,24 ฿

2,63 $ 10,28 zł

-88.59%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,32 $ 78,0 ฿

4,46 $ 17,39 zł

-47.98%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,67 $ 123 ฿

4,99 $ 19,45 zł

-26.45%

Leche (1 litro)

2,02 $ 67,7 ฿

1,01 $ 3,95 zł

100.00%

Pan blanco (500 g)

1,41 $ 47,29 ฿

1,10 $ 4,29 zł

28.18%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,39 $ 46,75 ฿

1,37 $ 5,35 zł

1.46%

Huevos

2,37 $ 79,5 ฿

3,43 $ 13,37 zł

-30.90%

Queso local (1 kg)

16,52 $ 555 ฿

10,45 $ 40,77 zł

58.09%

Pechugas de pollo (1 kg)

2,67 $ 89,7 ฿

7,03 $ 27,42 zł

-62.02%

Filete redondo de res (1 kg)

9,02 $ 303 ฿

11,64 $ 45,40 zł

-22.51%

Manzanas (1 kg)

2,40 $ 80,6 ฿

1,19 $ 4,66 zł

101.68%

Plátano (1 kg)

1,04 $ 34,98 ฿

1,60 $ 6,25 zł

-35.00%

Naranjas (1 kg)

1,66 $ 55,7 ฿

2,29 $ 8,95 zł

-27.51%

Tomate (1 kg)

1,56 $ 52,4 ฿

2,98 $ 11,61 zł

-47.65%

Patata (1 kg)

1,24 $ 41,57 ฿

0,82 $ 3,21 zł

51.22%

Cebolla (1 kg)

1,09 $ 36,50 ฿

0,92 $ 3,57 zł

18.48%

Lechuga (1 cabeza)

0,76 $ 25,59 ฿

1,34 $ 5,22 zł

-43.28%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,51 $ 17,27 ฿

0,62 $ 2,43 zł

-17.74%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,12 $ 138 ฿

5,57 $ 21,74 zł

-26.03%

Vino (Botella)

17,93 $ 602 ฿

6,64 $ 25,90 zł

170.03%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,62 $ 54,5 ฿

1,09 $ 4,24 zł

48.62%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,82 $ 94,8 ฿

1,74 $ 6,81 zł

62.07%

Billete sencillo (Transporte público)

0,93 $ 31,39 ฿

1,09 $ 4,24 zł

-14.68%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

52,9 $ 1.777 ฿

29,37 $ 115 zł

80.08%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,18 $ 39,52 ฿

1,58 $ 6,15 zł

-25.32%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,17 $ 5,76 ฿

0,57 $ 2,23 zł

-70.18%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

1,81 $ 60,9 ฿

9,20 $ 35,91 zł

-80.33%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 49,47 ฿

1,59 $ 6,22 zł

-7.55%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,0 mil $ 705,8 mil ฿

30,8 mil $ 120,1 mil zł

-31.75%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,5 mil $ 890,7 mil ฿

27,6 mil $ 107,5 mil zł

-3.77%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

62,6 $ 2.101 ฿

306 $ 1.195 zł

-79.57%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,60 $ 390 ฿

8,56 $ 33,42 zł

35.51%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

20,30 $ 682 ฿

17,23 $ 67,2 zł

17.82%

Cuota del gimnasio (Mensual)

37,88 $ 1.272 ฿

38,01 $ 148 zł

-0.34%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

3,70 $ 124 ฿

22,07 $ 86,1 zł

-83.24%

Entrada de cine

6,51 $ 219 ฿

8,09 $ 31,55 zł

-19.53%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

727 $ 24,4 mil ฿

507 $ 1.979 zł

43.33%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,6 mil $ 556,7 mil ฿

10,4 mil $ 40,7 mil zł

58.82%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

53,5 $ 1.798 ฿

73,4 $ 287 zł

-27.10%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

24,80 $ 833 ฿

40,73 $ 159 zł

-39.11%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

90,4 $ 3.036 ฿

88,8 $ 346 zł

1.80%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

72,0 $ 2.418 ฿

94,8 $ 370 zł

-24.05%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

481 $ 16,2 mil ฿

585 $ 2.281 zł

-17.68%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

310 $ 10,4 mil ฿

529 $ 2.065 zł

-41.43%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.058 $ 35,5 mil ฿

953 $ 3.718 zł

11.05%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

659 $ 22,1 mil ฿

803 $ 3.132 zł

-17.96%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.418 $ 81,2 mil ฿

2.932 $ 11,4 mil zł

-17.53%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.609 $ 54,0 mil ฿

2.198 $ 8.576 zł

-26.81%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

595 $ 20,0 mil ฿

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.57

6.87

-18.92%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Chiang Mai: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Łomża: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Chiang Mai

310 $ 33.1%

Łomża

529 $ 35.1% 70.7% 219 $

Alimentación y mercados

Chiang Mai

237 $ 25.3%

Łomża

221 $ 14.6% 6.8% 16 $

Ropa y calzado

Chiang Mai

108 $ 11.6%

Łomża

134 $ 8.9% 23.7% 26 $

Servicios públicos e Internet

Chiang Mai

94 $ 10.1%

Łomża

332 $ 22% 252% 238 $

Comer fuera

Chiang Mai

77 $ 8.2%

Łomża

199 $ 13.2% 160% 123 $

Movilidad

Chiang Mai

59 $ 6.3%

Łomża

38 $ 2.5% 34.9% 21 $

Deporte y ocio

Chiang Mai

51 $ 5.4%

Łomża

54 $ 3.6% 6.4% 3,3 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 481 $ en Chiang Mai frente a 585 $ en Łomża. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 19 $ en Chiang Mai frente a 47 $ en Łomża. Con la compra ocurre algo distinto – 237 $ en Chiang Mai frente a 221 $ en Łomża – por lo que Łomża es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇹🇭 Chiang Mai

🇵🇱 Łomża

🕒 Hora local

07:09 7:09 a. m.

01:09 1:09 a. m.

6 h por detrás de Chiang Mai

🌤 Clima

👥 Población

127.240

62.711

💱 Moneda

Thai Baht THB ฿

Polish Złoty PLN zł

📈 Tipo de cambio

100 THB = 2,98 USD

100 THB = 2,64 EUR

1 PLN = 0,256 USD

1 PLN = 0,228 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PLN, USD, EUR a THB – conversor de Thai Baht

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇭 Bat tailandés (฿)

Thai Baht – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 33,59 THB (100 THB = 2,98 USD). 1 EUR = 37,81 THB (100 THB = 2,64 EUR).

Polish Złoty – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 3,9 PLN (1 PLN = 0,256 USD). 1 EUR = 4,39 PLN (1 PLN = 0,228 EUR).

USD a THB en detalle →

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Chiang Mai Łomża 7480 km ≈ 10 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Chiang Mai vs Łomża: Coste de vida - preguntas frecuentes

Łomża cuesta alrededor de un 61 % más que Chiang Mai, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.403 $ al mes en Chiang Mai y 2.261 $ en Łomża. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Chiang Mai, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 481 $ frente a 585 $ en Łomża.

La escuela infantil cuesta 727 $ al mes en Chiang Mai y 507 $ en Łomża. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 7 % más baratos en Łomża – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor.

800 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 935 $ en Chiang Mai y los 1.507 $ en Łomża. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Depende de tus prioridades. Chiang Mai tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 935 $ en Chiang Mai hasta los 1.507 $ en Łomża. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.