Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Chiang Mai y Asjabad

Para una persona, vivir en Chiang Mai sale más barato: 936 $ al mes frente a 3.400 $ en Asjabad, alquiler y suministros incluidos, unos 29.600 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Chiang Mai
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Chiang Mai Índice del coste de vida
163

Índice del coste de vida en Asjabad
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Asjabad Índice del coste de vida

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Chiang Mai

🇹🇭 Tailandia

936 $

/mes (nómada)

Asjabad

🇹🇲 Turkmenistán

3.400 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Chiang Mai y en Asjabad

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Chiang Mai y en Asjabad, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 936 $ en Chiang Mai frente a 3.400 $ en Asjabad.

Chiang Mai 936 $
Asjabad 3.400 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.457 $ en Chiang Mai frente a 5.109 $ en Asjabad.

Chiang Mai 1.457 $
Asjabad 5.109 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.979 $ en Chiang Mai frente a 6.818 $ en Asjabad.

Chiang Mai 1.979 $
Asjabad 6.818 $

Vivir en Chiang Mai cuesta aproximadamente un 72 % menos que en Asjabad; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Chiang Mai está un 31 % por debajo, y Asjabad un 150 % por encima.

Comida en restaurante económico

2,24 $ 75,7 ฿

30,91 $ 104 TMT

-92.75%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

19,00 $ 642 ฿

87,1 $ 292 TMT

-78.17%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,55 $ 188 ฿

12,81 $ 42,92 TMT

-56.67%

Cappuccino

1,67 $ 56,6 ฿

6,98 $ 23,40 TMT

-76.07%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,64 $ 21,56 ฿

1,56 $ 5,21 TMT

-58.97%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,31 $ 10,32 ฿

0,82 $ 2,75 TMT

-62.20%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,36 $ 79,6 ฿

5,60 $ 18,76 TMT

-57.86%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,66 $ 124 ฿

13,68 $ 45,84 TMT

-73.25%

Leche (1 litro)

1,95 $ 65,8 ฿

4,49 $ 15,03 TMT

-56.57%

Pan blanco (500 g)

1,44 $ 48,51 ฿

2,01 $ 6,72 TMT

-28.36%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,33 $ 45,07 ฿

5,77 $ 19,34 TMT

-76.95%

Huevos

2,28 $ 77,1 ฿

6,04 $ 20,23 TMT

-62.25%

Queso local (1 kg)

16,45 $ 556 ฿

36,95 $ 124 TMT

-55.48%

Pechugas de pollo (1 kg)

2,78 $ 94,0 ฿

19,67 $ 65,9 TMT

-85.87%

Filete redondo de res (1 kg)

9,31 $ 314 ฿

23,60 $ 79,1 TMT

-60.55%

Manzanas (1 kg)

2,35 $ 79,5 ฿

5,10 $ 17,10 TMT

-53.92%

Plátano (1 kg)

0,97 $ 32,82 ฿

8,63 $ 28,91 TMT

-88.76%

Naranjas (1 kg)

1,60 $ 53,9 ฿

7,32 $ 24,53 TMT

-78.14%

Tomate (1 kg)

1,50 $ 50,7 ฿

3,67 $ 12,30 TMT

-59.13%

Patata (1 kg)

1,28 $ 43,15 ฿

2,31 $ 7,75 TMT

-44.59%

Cebolla (1 kg)

1,10 $ 37,22 ฿

1,39 $ 4,65 TMT

-20.86%

Lechuga (1 cabeza)

0,71 $ 23,84 ฿

2,63 $ 8,81 TMT

-73.00%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,49 $ 16,38 ฿

1,08 $ 3,62 TMT

-54.63%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,14 $ 140 ฿

25,92 $ 86,8 TMT

-84.03%

Vino (Botella)

17,52 $ 592 ฿

41,19 $ 138 TMT

-57.47%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,61 $ 54,5 ฿

5,08 $ 17,01 TMT

-68.31%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,78 $ 94,0 ฿

2,84 $ 9,51 TMT

-2.11%

Billete sencillo (Transporte público)

0,87 $ 29,33 ฿

0,15 $ 0,49 TMT

480.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

54,1 $ 1.827 ฿

9,81 $ 32,85 TMT

451.38%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,16 $ 39,08 ฿

2,80 $ 9,39 TMT

-58.57%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,53 $ 17,82 ฿

0,87 $ 2,92 TMT

-39.08%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

2,42 $ 81,8 ฿

8,75 $ 29,33 TMT

-72.34%

Gasolina (1 litro)

1,45 $ 48,93 ฿

0,41 $ 1,37 TMT

253.66%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,1 mil $ 711,2 mil ฿

44,6 mil $ 149,3 mil TMT

-52.76%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,9 mil $ 909,8 mil ฿

57,0 mil $ 190,8 mil TMT

-52.70%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

62,2 $ 2.100 ฿

576 $ 1.930 TMT

-89.21%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

12,17 $ 411 ฿

58,3 $ 195 TMT

-79.11%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

20,12 $ 680 ฿

103 $ 347 TMT

-80.55%

Cuota del gimnasio (Mensual)

37,31 $ 1.260 ฿

197 $ 659 TMT

-81.02%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

3,77 $ 127 ฿

43,87 $ 147 TMT

-91.41%

Entrada de cine

6,49 $ 219 ฿

8,80 $ 29,47 TMT

-26.25%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

736 $ 24,9 mil ฿

23,22 $ 77,8 TMT

3070.33%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

14,8 mil $ 498,6 mil ฿

25,2 mil $ 84,5 mil TMT

-41.46%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

53,4 $ 1.802 ฿

56,8 $ 190 TMT

-6.04%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

24,64 $ 832 ฿

116 $ 390 TMT

-78.84%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

91,5 $ 3.089 ฿

371 $ 1.242 TMT

-75.33%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

71,9 $ 2.429 ฿

194 $ 650 TMT

-62.94%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

482 $ 16,3 mil ฿

1.396 $ 4.675 TMT

-65.44%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

309 $ 10,4 mil ฿

1.000 $ 3.349 TMT

-69.09%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.006 $ 34,0 mil ฿

2.244 $ 7.519 TMT

-55.18%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

633 $ 21,4 mil ฿

1.931 $ 6.470 TMT

-67.20%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.363 $ 79,8 mil ฿

3.614 $ 12,1 mil TMT

-34.62%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.589 $ 53,7 mil ฿

2.901 $ 9.717 TMT

-45.22%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

590 $ 19,9 mil ฿

748 $ 2.507 TMT

-21.19%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.57

9.5

-41.37%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Chiang Mai: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Asjabad: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Chiang Mai

309 $ 33%

Asjabad

1000 $ 29.4% 224% 691 $

Alimentación y mercados

Chiang Mai

234 $ 25.1%

Asjabad

664 $ 19.5% 183% 429 $

Ropa y calzado

Chiang Mai

109 $ 11.6%

Asjabad

332 $ 9.8% 206% 224 $

Servicios públicos e Internet

Chiang Mai

94 $ 10.1%

Asjabad

738 $ 21.7% 681% 644 $

Comer fuera

Chiang Mai

78 $ 8.3%

Asjabad

434 $ 12.8% 460% 357 $

Movilidad

Chiang Mai

61 $ 6.6%

Asjabad

18 $ 0.5% 71.4% 44 $

Deporte y ocio

Chiang Mai

50 $ 5.4%

Asjabad

214 $ 6.3% 326% 164 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 482 $ en Chiang Mai y 1.396 $ en Asjabad. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Asjabad paga un 27 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 19 $ en Chiang Mai frente a 87 $ en Asjabad por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 234 $ frente a 664 $ al mes, con Chiang Mai más barato en general.

Datos útiles

🇹🇭 Chiang Mai

🇹🇲 Asjabad

🕒 Hora local

04:37 4:37 a. m.

02:37 2:37 a. m.

2 h por detrás de Chiang Mai

🌤 Clima

👥 Población

127.240

909.000 Capital

💱 Moneda

Thai Baht THB ฿

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Tipo de cambio

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,66 EUR

1 TMT = 0,299 USD

1 TMT = 0,268 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TMT, USD, EUR a THB – conversor de Thai Baht

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇭 Bat tailandés (฿)

Thai Baht – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 33,77 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,59 THB (100 THB = 2,66 EUR).

Turkmenistani Manat – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 3,35 TMT (1 TMT = 0,299 USD). 1 EUR = 3,73 TMT (1 TMT = 0,268 EUR).

USD a THB en detalle →

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Chiang Mai Asjabad 4460 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Chiang Mai
Asjabad

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Chiang Mai vs Asjabad: Coste de vida - preguntas frecuentes

Los gastos mensuales totales con el alquiler incluido son de 936 $ en Chiang Mai y 3.400 $ en Asjabad, así que vivir en Chiang Mai cuesta aproximadamente un 72 % menos – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 21 % más bajos en Chiang Mai. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 482 $ en Chiang Mai frente a 1.396 $ en Asjabad. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 736 $ en Chiang Mai frente a 23 $ en Asjabad. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 183 % más altas en Asjabad. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Ambas ciudades son caras en relación con 800 $. Chiang Mai es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Chiang Mai y Asjabad se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.

Todo se reduce a las prioridades – Chiang Mai gana en asequibilidad, y Asjabad en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.