Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad del Cabo y Arendal

Para una persona, vivir en Ciudad del Cabo sale más barato: 1.527 $ al mes frente a 2.857 $ en Arendal, alquiler y suministros incluidos, unos 16.000 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

74

Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
Más información

Ciudad del Cabo Índice del coste de vida
136

Índice del coste de vida en Arendal
Más información

Arendal Índice del coste de vida

Ver los precios

Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.527 $

/mes (nómada)

Arendal

🇳🇴 Noruega

2.857 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad del Cabo y en Arendal

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad del Cabo y en Arendal, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.527 $ en Ciudad del Cabo frente a 2.857 $ en Arendal.

Ciudad del Cabo 1.527 $
Arendal 2.857 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.417 $ en Ciudad del Cabo frente a 4.058 $ en Arendal.

Ciudad del Cabo 2.417 $
Arendal 4.058 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.306 $ en Ciudad del Cabo frente a 5.260 $ en Arendal.

Ciudad del Cabo 3.306 $
Arendal 5.260 $

Vivir en Ciudad del Cabo cuesta aproximadamente un 47 % menos que en Arendal; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Ciudad del Cabo está 13 % por encima, Arendal está 111 % por encima.

Comida en restaurante económico

12,01 $ 198 R

20,17 $ 188 NOK

-40.46%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

42,92 $ 707 R

65,9 $ 613 NOK

-34.85%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

6,15 $ 101 R

16,01 $ 149 NOK

-61.59%

Cappuccino

2,37 $ 39,04 R

5,55 $ 51,6 NOK

-57.30%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,27 $ 20,96 R

3,70 $ 34,46 NOK

-65.68%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,94 $ 15,46 R

3,29 $ 30,62 NOK

-71.43%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,96 $ 48,77 R

11,83 $ 110 NOK

-74.98%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,69 $ 60,8 R

10,52 $ 97,9 NOK

-64.92%

Leche (1 litro)

1,32 $ 21,73 R

2,44 $ 22,73 NOK

-45.90%

Pan blanco (500 g)

1,21 $ 19,87 R

3,43 $ 31,94 NOK

-64.72%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,20 $ 36,26 R

3,68 $ 34,25 NOK

-40.22%

Huevos

3,10 $ 51,1 R

4,78 $ 44,50 NOK

-35.15%

Queso local (1 kg)

8,73 $ 144 R

14,83 $ 138 NOK

-41.13%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,89 $ 114 R

14,99 $ 139 NOK

-54.04%

Filete redondo de res (1 kg)

9,26 $ 153 R

33,78 $ 314 NOK

-72.59%

Manzanas (1 kg)

1,83 $ 30,08 R

3,62 $ 33,66 NOK

-49.45%

Plátano (1 kg)

1,95 $ 32,12 R

2,73 $ 25,44 NOK

-28.57%

Naranjas (1 kg)

1,66 $ 27,32 R

3,51 $ 32,62 NOK

-52.71%

Tomate (1 kg)

2,14 $ 35,19 R

5,03 $ 46,81 NOK

-57.46%

Patata (1 kg)

1,58 $ 26,01 R

2,57 $ 23,87 NOK

-38.52%

Cebolla (1 kg)

1,47 $ 24,29 R

3,18 $ 29,59 NOK

-53.77%

Lechuga (1 cabeza)

1,35 $ 22,18 R

2,80 $ 26,07 NOK

-51.79%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,14 $ 18,85 R

2,35 $ 21,84 NOK

-51.49%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,58 $ 59,0 R

17,92 $ 167 NOK

-80.02%

Vino (Botella)

6,05 $ 99,7 R

15,03 $ 140 NOK

-59.75%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,39 $ 22,95 R

3,71 $ 34,54 NOK

-62.53%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,18 $ 35,90 R

4,69 $ 43,58 NOK

-53.52%

Billete sencillo (Transporte público)

1,40 $ 23,02 R

9,54 $ 88,7 NOK

-85.32%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

60,8 $ 1.001 R

124 $ 1.156 NOK

-51.13%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,93 $ 15,26 R

6,45 $ 60,0 NOK

-85.58%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,90 $ 14,83 R

1,75 $ 16,32 NOK

-48.57%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

4,96 $ 81,7 R

105 $ 977 NOK

-95.28%

Gasolina (1 litro)

1,54 $ 25,37 R

2,28 $ 21,20 NOK

-32.46%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,4 mil $ 582,8 mil R

49,3 mil $ 458,7 mil NOK

-28.29%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,4 mil $ 549,9 mil R

43,2 mil $ 401,5 mil NOK

-22.68%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

117 $ 1.929 R

265 $ 2.462 NOK

-55.77%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

25,71 $ 424 R

34,13 $ 317 NOK

-24.67%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,41 $ 649 R

80,1 $ 745 NOK

-50.81%

Cuota del gimnasio (Mensual)

51,6 $ 850 R

43,62 $ 406 NOK

18.32%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

11,35 $ 187 R

Entrada de cine

8,89 $ 146 R

22,70 $ 211 NOK

-60.84%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

308 $ 5.069 R

329 $ 3.061 NOK

-6.53%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

8.141 $ 134,2 mil R

11,8 mil $ 109,7 mil NOK

-30.95%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

57,4 $ 946 R

127 $ 1.179 NOK

-54.72%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

31,75 $ 523 R

62,6 $ 582 NOK

-49.27%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

116 $ 1.911 R

129 $ 1.196 NOK

-9.84%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

101 $ 1.660 R

203 $ 1.884 NOK

-50.27%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.047 $ 17,2 mil R

1.153 $ 10,7 mil NOK

-9.25%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

669 $ 11,0 mil R

1.094 $ 10,2 mil NOK

-38.84%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.861 $ 30,7 mil R

1.618 $ 15,0 mil NOK

14.98%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.407 $ 23,2 mil R

1.532 $ 14,2 mil NOK

-8.14%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.410 $ 39,7 mil R

4.329 $ 40,3 mil NOK

-44.32%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.570 $ 25,9 mil R

3.254 $ 30,3 mil NOK

-51.77%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.630 $ 26,9 mil R

4.160 $ 38,7 mil NOK

-60.82%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.89

4.68

132.69%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad del Cabo: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Arendal: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad del Cabo

669 $ 43.8%

Arendal

1,1 mil $ 38.3% 63.5% 425 $

Alimentación y mercados

Ciudad del Cabo

223 $ 14.6%

Arendal

499 $ 17.5% 123% 275 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad del Cabo

182 $ 11.9%

Arendal

379 $ 13.3% 108% 197 $

Comer fuera

Ciudad del Cabo

174 $ 11.4%

Arendal

384 $ 13.5% 121% 210 $

Ropa y calzado

Ciudad del Cabo

138 $ 9%

Arendal

234 $ 8.2% 70.2% 97 $

Movilidad

Ciudad del Cabo

72 $ 4.7%

Arendal

178 $ 6.2% 148% 106 $

Deporte y ocio

Ciudad del Cabo

69 $ 4.5%

Arendal

89 $ 3.1% 28.3% 20 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.047 $ en Ciudad del Cabo y 1.153 $ en Arendal. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Arendal paga de media unas 2,6 veces más. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 43 $ en Ciudad del Cabo frente a 66 $ en Arendal por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 223 $ frente a 499 $ al mes, con Ciudad del Cabo más barato en general.

Datos útiles

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🇳🇴 Arendal

🕒 Hora local

09:20 9:20 a. m.

08:20 8:20 a. m.

1 h por detrás de Ciudad del Cabo

🌤 Clima

👥 Población

3.740.026 Capital

46.406

💱 Moneda

South African Rand ZAR R

Norwegian Krone NOK kr

📈 Tipo de cambio

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

100 NOK = 10,75 USD

100 NOK = 9,58 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

NOK, USD, EUR a ZAR – conversor de South African Rand

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇿🇦 Rand sudafricano (R)

South African Rand – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

Norwegian Krone – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,3 NOK (1 NOK = 0,108 USD). 1 EUR = 10,44 NOK (100 NOK = 9,58 EUR).

USD a ZAR en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Ciudad del Cabo Arendal 10.310 km ≈ 13 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Ciudad del Cabo
Arendal

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad del Cabo vs Arendal: Coste de vida - preguntas frecuentes

Los gastos mensuales totales con el alquiler incluido son de 1.527 $ en Ciudad del Cabo y 2.857 $ en Arendal, así que vivir en Ciudad del Cabo cuesta aproximadamente un 47 % menos – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 61 % más bajos en Ciudad del Cabo. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.047 $ en Ciudad del Cabo frente a 1.153 $ en Arendal. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 308 $ en Ciudad del Cabo frente a 329 $ en Arendal. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 123 % más altas en Arendal. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Ambas ciudades son caras en relación con 1.000 $. Ciudad del Cabo es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Ciudad del Cabo es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 47 % menores que en Arendal. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.